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Overview

Benefits of Tamarind Leaves And Its Side Effects

Tamarind leaves has a myriad of benefits chief of them being providing relief from malaria. Its medical benefit though is not confined to just that as it can also cure jaundice and diabetes, helps cure scurvy, treats ulcer, inhibits genital infections, protects the whole body from infections and provides relief from hyper tension. It has anti-inflammatory properties and can also be used to provide relief from menstrual cramps.

Benefits of Tamarind Leaves And Its Side Effects

Table of Content

Tamarind Leaves
Nutritional Value of Tamarind Leaves
Health Benefits of Tamarind Leaves
Tamarind leaves provides relief from malaria
It can cure jaundice and diabetes
It helps cure scurvy
It heals wounds faster
It improves lactation
Stops genital infections
Provides relief from menstrual cramps
It contains anti-inflammatory properties
Improves oral health and cures tooth ache
Uses of Tamarind Leaves
Side-Effects & Allergies of Tamarind Leaves
Cultivation of Tamarind Leaves

Tamarind Leaves

Tamarind has been used in Indian cuisines since centuries to give that classic sour taste but not just the fruit, the leaves too have featured in cuisines and Ayurveda since ages ago. Tamarind leaves are green in colour and is longitudinal in shape. In cuisines, it is used both in fresh and dried form. The benefits of tamarind leaves are versatile. They contribute as much to medicine as they do to cuisines. Its cathartic, astringent and antiseptic properties makes it an important element in Ayurveda while the light tart flavour that its leaves impart makes it a viable ingredient in Indian cuisines

Nutritional Value of Tamarind Leaves

Tamarind leaves are rich in Vitamin A.

Health Benefits of Tamarind Leaves

Mentioned below are the best health benefits of Tamarind Leaves
Health Benefits of Tamarind Leaves

Tamarind leaves provides relief from malaria

India is a country with pretty low environmental hygiene. Most of the places have stagnant water where mosquito breeds. Hence malaria is widespread. Malaria is caused by the female Anopheles mosquito. These mosquitoes carry plasmodium falciparum which causes malaria. Tamarind leaves extract inhibit the growth of plasmodium falciparum thus providing relief from malaria

It can cure jaundice and diabetes

India is unfortunately the diabetes capital of the world. There are two types of diabetes-Type 1 and Type 2. Type 1 diabetes occurs when the body does not produce insulin and Type 2 diabetes happens when the body does not produce enough insulin for proper functioning. A concoction of tamarind leaves not only helps control the level of blood sugar in the body but also increases insulin sensitivity. Tamarind leaves have also been seen to cure jaundice.

It helps cure scurvy

Scurvy, also known as Sailor's disease, occurs due to the deficiency of Vitamin C. The symptoms of scurvy are bleeding gums and nails, fatigue and so on. Tamarind has high ascorbic level acid content that mitigate scurvy.

It heals wounds faster

Tamarind leaves are useful in healing wounds thanks to the antiseptic properties present in it. When the juice of tamarind leaves are applied on the wound, it tends to heal faster. Not only that, the juice also serves to prevent infections and parasitic growth which are common in wounds.

It improves lactation

Breast milk is very important towards the growth of an infant. It is the most nutritious intake of a person's life and is very important as it ensures proper physical development of the child. The quality of breast milk is improved when a lactating mother consumes tamarind leaves extracts.

Stops genital infections

Genital infections are common if proper hygiene is not maintained. Tamarind leaf extracts does not only stop genital infections but also provide relief from its symptoms.

Provides relief from menstrual cramps

Menstrual cramps are terrible and makes menstruation a very uncomfortable experience. What is worse is that it is recurring phenomena. Tamarind leaf extracts can dampen the cramps as they are analgesic. Efficiency of the leaves can be increased if they are mixed with papaya leaves, salt and water but care should be taken that too much salt is not added to the mixture.

It contains anti-inflammatory properties

Joint inflammations are painful and can restrict movement heavily. It is also a source of massive discomfort that prevents you from going about your day to day life smoothly. Tamarind leaves have anti-inflammatory properties that help cure joint pain and other inflammations

Improves oral health and cures tooth ache

Maintaining oral hygiene is very important . Two of the most common oral problems faced by people are bad breath and tooth ache. Tamarind leaves are an ideal treatment for both these oral problems.

Uses of Tamarind Leaves

Tamarind leaves are powdered and used in various dishes. Tender tamarind leaves are used in coconut chutney. It is also used in the preparation of dal.

Side-Effects & Allergies of Tamarind Leaves

There is no such noted adverse effects of using Radish Leaves

Cultivation of Tamarind Leaves

Tamarind trees originated in tropicals areas of Africa, India and South East Asia. The fruit was common in ancient Egypt and Greece thus indicating that the cultivation of tamarind started quite early. Leaves of tamarind has been used in South East Asian cuisines since centuries. As its places of origin suggest, tamarind trees and consequently its leaves, require a hot climate to survive and grow.

Popular Questions & Answers

I have stomachatack regular but not due to acidity. It is very painful. Please help me.

M.B.B.S., Diploma in Family Medicine, Fellowship in Diabetes (Liverpool), Advanced Clinical Course in Cardiology (USA), Certified Diabetologist from USA, CCEBDM, MD - Consultant Physician
General Physician, Hooghly
Chronic stomach pain may be a symptom of peptic erosion/ulcer. Stop taking spicy foods, take tablet pantoprazole/rabeprazole 40 twice daily before meal, and syrup sucral o 30 mins before each meal. For severe pain, use decolic tablet on as per need basis and consult your physician immediately for further evaluation. Wish you good health.
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Popular Health Tips

Tamarind Leaves (Imli ke Patte) Benefits in Hindi - इमली के पत्ते के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Tamarind Leaves (Imli ke Patte) Benefits in Hindi - इमली के पत्ते के फायदे

इमली के पत्तों के कई औषधीय गुण होते हैं. इमली का पेड़ बहुत विशाल होता है. इसके जड़, तना, छाल, पत्तियों, फल और फुल सबका औषधीय महत्व है. इमली के फल को हमारे यहाँ खाद्य पदार्थों में खट्टापन लाने के लिए प्रयोग किया जाता है. तो आइए देखते हैं कि इमली के पत्तों के कितने फायदे हैं.

1. अल्सर के उपचार में
इमली के पत्ते का उपयोग अल्सर जैसे बीमारियों से लड़ने में भी कर सकते हैं. जाहिर है अल्सर में कई बार असहनीय दर्द होता है. इसके उपचार में इमली के पत्ते महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.
2. स्कर्वी के उपचार में
नाविकों के रोग से मशहूर स्कर्वी नामक रोग विटामिन सी की कमी से होता है. इसके लक्षणों में मसूड़ों और नाखूनों से खून निकलना और थकान प्रमुख है. इमली के पत्ते उच्च एस्कार्बिक एसिड से भरपूर होते हैं. जो कि एंटी स्कर्वी के रूप में काम करता है.
3. उच्च रक्तचाप के उपचार में
इमली के पत्ते आपको उच्च रक्तचाप में भी मदद करते हैं. आज बदली हुई जीवनशैली के कारण उच्च रक्तचाप की समस्या बेहद आम हो गई है.
4. शुगर को नियंत्रित करने में
हमारे शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में इमली के पत्तियों की महत्वपूर्ण भूमिका है. इससे इन्सुलिन की संवेदनशीलता में वृद्धि हो जाती है. इस तरह ये शुगर की बिमारी में राहत देने का काम करता है. पीलिया को ठीक करने में भी इसकी भूमिका देखी गई है.
5. सूजन को कम करने में
इमली के पत्तों के तमाम फायदों में एक ये भी है कि इससे सूजन को कम किया जा सकता है. इसका प्रयोग आप चाहें तो जोड़ों के दर्द में भी कर सकते हैं.किसी तरह के चोट से भी हुए सूजन को ये कम कर सकती है.
6. मलेरिया के उपचार में
जाहिर है कि मलेरिया बुखार मादा एनोफेलिज़ नामक मच्छर के काटने से होता है. एक शोध में ये पाया गया कि इमली के पत्तियों का अर्क प्लाज्मोडियम फाल्सीपेरम के विकास को प्रभावित करता है. आपको बता दें कि यही मलेरिया बुखार के होने का कारण है.
7. एंटीऑक्सीडेंट के रूप में
एंटीऑक्सीडेंट का महत्व हमारे शरीर में बहुत ज्यादा है. एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स से छुटकारा दिलाते हैं. जाहिर है फ्री रेडिकल्स त्वचा कैंसर और कई अन्य समस्याएं उत्पन्न करते हैं. इमली के पत्ते एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं जिससे कि ये इसमें काफी मददगार होते हैं.
8. इन्फेक्शन में
विटामिन सी की भण्डार इमली की पत्तियां किसी भी सूक्ष्मजीव के संक्रमण से हमारे शरीर की रक्षा करता है. जाहिर है इससे शरीर स्वस्थ रहता है. इसके पत्तों का प्रयोग जननांग संक्रमण को भी रोकता है. तो संक्रमण से बचने में भी इमली के पत्ते हमारी मदद करते हैं.
9. माउथ फ्रेशनर के रूप में
जाहिर है मुंह का दुर्गन्ध रहित रहना बहुत महत्वपूर्ण है. मौखिक स्वच्छता यानी माउथ फ्रेशनर के रूप में इसका इस्तेमाल आपको बेहतर परिणाम देता है. तो अब से आप माउथ फ्रेशनर के रूप में इमली के पत्तों का प्रयोग कर सकते हैं. जाहिर है ये आयुर्वेदिक भी है.
10. पीरियड्स और स्तनपान में
पीरियड्स के दौरान ऐंठन, पेट दर्द आदि समस्याओं से निपटने के लिए इमली के पत्तियों और छाल के अर्क का उपयोग करते हैं. ऐसा इमली के पत्तों का एनाल्जेसिक होने के कारण होता है. स्तनपान के दौरान इमली के पत्तियों का प्रयोग करने से माताओं के दूध की गुणवत्ता में काफी सुधार आता है.
11. घाव भरने में
इमली की पत्तियां एंटीसेप्टिक गुणों से युक्त होती हैं. इसलिए इमली के पत्तियों का रस जब घावों पर लगाते हैं तो इससे घाव तेजी से ठीक होता है. इसका रस अन्य संक्रमण और परिजिवी का विकास रोकने के साथ-साथ नई कोशिकाओं का निर्माण भी तेजी से करता है.
 

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Tamarind Leaves
Nutritional Value of Tamarind Leaves
Health Benefits of Tamarind Leaves
Tamarind leaves provides relief from malaria
It can cure jaundice and diabetes
It helps cure scurvy
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It improves lactation
Stops genital infections
Provides relief from menstrual cramps
It contains anti-inflammatory properties
Improves oral health and cures tooth ache
Uses of Tamarind Leaves
Side-Effects & Allergies of Tamarind Leaves
Cultivation of Tamarind Leaves