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Overview

Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum) And Its Side Effects

Gondh Katira serves for several health benefits, such as; prevent heart strokes, Good for pregnant women, urinary lewdness, health benefits for men, health benefits for women, provides energy, Good for Lactating mothers, Benefits for skin and beauty, good for constipation.

Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum) And Its Side Effects

Table of Content

Gond Katira (Tragacanth Gum)
Nutritional Value of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Health Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Prevent Heart strokes
Good for pregnant women
Urinary Lewdness
Health Benefits for Men
Health Benefits for Women
Gondh for Energy
Good for Lactating mothers
Benefits for skin and beauty
Benefits of gondh katira for treating constipation
Uses of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Side-Effects & Allergies of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Cultivation of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Gond Katira (Tragacanth Gum)

Gond Katira is a natural gum obtained from the dried sap of several species of Middle Eastern legumes of the genus Astragalus. The gum is sometimes called Shiraz gum, shiraz, gum elect or gum dragon. It is a tree gum just like any of myrrh but is less common in products than other gums, such as guar gum or gum arabic. Gond Katira is a viscous, odourless, tasteless, water-soluble mixture of polysaccharides obtained from sap that is drained from the root of the plant and dried. The gum seeps from the plant in twisted ribbons or flakes that can be powdered. It absorbs water to become a gel, which can be stirred into a paste. The major fractions are known as tragacanthin, highly water soluble as a mucilaginous colloid, and the chemically related bassorin, which is far less soluble but swells in water to form a gel.

Nutritional Value of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Gondh Katira is rich in calcium, magnesium and almost contains around 3 % of protein along with alkaloids.

Health Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Mentioned below are the best health benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Health Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Prevent Heart strokes

Gond katira has amazing cooling properties and thus it is often used to prepare a drink which helps to cool the body in the summer season. It works as a cooling agent and reduces the temperature of the body. This is turn helps in preventing a heat stroke. Gond katira is very useful in controlling nose bleeding that frequently occurs in children in the extreme summer season.

Good for pregnant women

Women become really weak after delivery. Gond katira is helpful in gaining the strength of the body and helps the new mother to cope with the challenges of motherhood. It also helps to control heavy blood flow during periods. Gond katira is very helpful during pregnancy. The practice of eating gond katira ladoos is very common in India. They are very beneficial for the mother and her baby. Gondh is very nourishing and gondh ladoo is one of the healthy sweets given to pregnant women traditionally as it rich in calcium and protein. It helps one develop strong bones and prevent back pain.

Urinary Lewdness

Gondh Katira has fantastic results against Urinary incontinence or involuntary urination. Gondh Katira helps in calming the urinary muscles in case of inflammation of the urinary tract and blockage of urine. It is believed that Gond Katira could suppress tumor and stimulate the immune system. It has been used as a modern treatment for burn and applied in the form of a paste. It is also utilized as an herbal cure for drastic conditions like a cough and diarrhea.

Health Benefits for Men

Tragacanth Gum Herb Boost Vigour In Male. In case of early discharge or night discharge or even involuntary discharge, Gond katira proves to be worthwhile in each case in men. It acts as an effective remedy for weakness and any sexual inadequacy in men. Pulverize equal amount of Badam, Jaiphal, Salai Guggul, Vidari, Kawanch (processed), and Tragacanth gum. Take 6 gm of the resulting powder with milk. Take half teaspoon powder of chini, and a gram of Gond Katira with cold water, thrice a day for the first week, twice a day for the second week and once a day for the third week. Take a cup of water. Dissolve 10 gm of Gond Katira in it; stir it in the morning to scatter it. Add a tablespoon of misri to it. This should be taken on a daily basis.

Health Benefits for Women

Most women are unsatisfied by the size of their breasts. Gond katira is very useful and effective as a breast enhancer. A daily dosage of gond can help to increase the size of the breasts of women who have small breasts and want to increase their size. It is herbal treatment to enlarge breasts. Soak 5 gram of Gond Katira in water and leave it overnight. In the morning, first, pour water for cleaning and then add Gond katira in a glass of milk. Add sugar as well as ice. This should be taken daily to get the amazing results.

Gondh for Energy

A single gond ke ladoo will provide enough energy that will last for hours. Since it is usually made with very nutrient dense ingredients like gond, whole wheat flour, ghee and nuts, it is a perfect energy food for kids.

Good for Lactating mothers

Gondh ladoos are given to lactating mothers too as it is said to increase the production of breast milk. Thus, this wonderful natural gum has positive effects on lactating mothers.

Benefits for skin and beauty

Gond katira is very beneficial for your skin and enhancing your beauty. Gond katira contains anti -aging properties. It helps to delay wrinkles and fine lines. One can make an anti- aging mask using gond katira. Soak some gondh katira in water overnight and strain it next morning. Now add 2 tablespoons of egg white, 1 tablespoon milk powder, 2 tablespoons almond powder along with 1 tablespoon green vegetable powder to this gond katira water. Mix well till it becomes a smooth paste. Apply this mask on r face, neck and hands. Wash off after 20 minutes to get a glowing skin.

Benefits of gondh katira for treating constipation

Gond katira possesses purgative properties and so it is very helpful in treating constipation. It works as a laxative and provides a lot of relief. To get relief, just soak a small piece of gond katira in water for a couple of hours. The gum will swell up and look like crushed ice. Now drink this transparent jelly like substance with lemon juice and cold water. One may also add some sugar to it since gondh is tasteless.

Uses of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Gondh Katira is utilized as a paste in modern treatment for burns. Mostly Gond katira is used in drinks, processed cheese, salad coverings, food dressings and different puddings being both tasty and having amazing cooling properties. The beneficial Gond katira drink thus provides a sort of solace to our body. Also, in the field of foods, it works as stabilizer, texture additive and emulsifier. As a thickener in sauces, confections, salad coverings, ice cream, etc. Also used as a thickening agent in preparing dyes for calico printing, textile dyes, for dressing fabrics, in making glues, for water colours and to produce the gloss in ink. Gond Katira is also utilized as the traditional binder. It is frequently used in the making of pastels of an artist thanks to its property of not sticking to itself on being dry like other gums. To grip all the powdered herbs in collaboration, it is also used in incense making as a binder. As a binder, it also finds its use in paper manufacturing. Gond Katira is used as an edge slicking plus a polishing compound in veg-tanned leatherworking, in textiles as a stiffener. Not only this, but it is also used in the cosmetics industry and as a culture medium in laboratories, etc. Tragacanth gum is also utilized in making a paste used in floral sugarcraft to produce life-like flowers on wires which are used as decorations for cakes. It also makes a paste which dries in the air (too brittle) and can apprehend colourings.

Side-Effects & Allergies of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Using Gond Katira can prove to be dangerous occasionally. Many fellows of Astragalus Gummifer contain noxious glycosides. But there is a way out to this trouble. All species with edible seedpods can be renowned by their oval or fleshy round seed pod that resembles with a greengage. Moreover, when sprouted in the soil, some species that are rich in selenium can also assemble noxious levels of selenium.So proper care and cultivation techniques are beneficial in diverting the possible hazards associated with Gond Katira.

Cultivation of Gond Katira (Tragacanth Gum)

Gondh Katira is mostly found in Mid East, Iraq, and Iran and even in western Asia. Iran produces an enormous quantity of Gond Katira. They are grown in arid conditions.

Popular Questions & Answers

Suggest me a natural body health tip to destroy my cholesterol. Can somebody suggest the home diet supplement.

Diploma in Dietetics, M.Sc. Food & Nutrition, B.Sc. Home Science
Dietitian/Nutritionist, Panchkula
You can using chia seeds, flax seeds powder in your food like in curd or salad etc. Chia seeds have to be soaked in water for some time before using it. Have soluble fibre like oats, almonds and some walnuts in small amounts. Also gond katira can b soaked in water and had with milk or just water itself. Most important go for long brisk walks to help reduce cholesterol.
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Hi. Sir, I want to know that what are the characteristics of the hot wave (loo) effect on over body. Because suddenly 1 week I am suffering from headache problem. And mostly daily travel time between 1pm to 4pm. At that time temperature is too high. So give me suggestion.

MBBS
General Physician, Chandigarh
You get high fever and dehydration in heatstroke and it can be accompanied with sever headach vomitings etc you should try to cover your head and body with shades and cotton clothes take painkiller and antipyretic tablets also ng with plenty of liquids orally sometimes you are required to be given intravenous glucose to take care if the dehydration.

I always travel in hot sun. Am afraid of the attack of sun stroke and smallpox. As prevention is better what is the best way for prevention.

PDDM, MHA, MBBS
General Physician, Nashik
There should be substantial increase in the consumption of water during the summer, i.e. at least 3 liter or 12 glass a day. The drinks that induce urination, like tea & coffee, should be avoided so that the water content of your body is maintained. When you plan to go out, your head should be covered, especially with a moist cloth and the body should be replenished with water. Do not wear deeply and darkly colored clothes (especially, black color) in the summer season. Minimize the use of fatty and high energy dietary items. Drink water mixed with table salt and a pint of powdered ginger. Maximize the consumption of beverages made of Sattu (South Asian foodstuff made of powdered pulses and cereals). Together with it, take drinks of tragacanth gum, Isphaghula husk (or psyllium) at least once a day. Frequently consume Lassi of both the traditional types: the first kind is made from yogurt & water (Pakki Lassi), while the other being prepared from milk and water (Kachi Lassi). To eliminate the drastic effects of extremely hot weather, your health care provider may suggest you to have a bath, at least, twice a day. Watermelon is considered to be an effective measure for controlling excessive body heat; however, you should eat after sprinkling a pinch of powdered black pepper. The fresh fruits, like cucumber, Grewia (Falsa) and plum are very beneficial, while food items that are fried, improperly cooked or rotten may prove to be very harmful.

Popular Health Tips

Gond Katira Benefits in Hindi - गोंद कतीरा के फायदे

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Gond Katira Benefits in Hindi - गोंद कतीरा के फायदे

गोंद कतीरा सफेद और पीले रंग का बेहद गुणकारी खाद्य पदार्थ है। ये कतीरा पेड़ से निकलने वाली गोंद के सूखने के बाद बनता है।  इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और टहनियों से जो तरल निकलता है वही जम कर सफेद और पीला हो जाता है, इसे ही पेड़ की गोंद कहते हैं। गोंद कतीरा तासीर में ठंडा होता है, इसलिए  इसे गर्मी में ज्यादा खाया जाता है सर्दी में सेवन उचित नहीं माना जाता। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और फॉलिक एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। 

बेहद गुणकारी 
गोंद कतीरा शरीर के खून को गाढ़ा करता है। इसके अलावा ये हृदय रोगों के लिए भी फायदेमंद होता है। ये टॉन्सिल जैसी समस्याएं दूर करता है साथ ही शरीर को बलवान भी बनाता है। यह शरीर से निकलने वाले खून को रोकता है, सांस रोग को दूर करता, खांसी को नष्ट करता व कफ दूर करता है। इतना ही नहीं इसका प्रयोग जहर को उतारने के लिए भी किया जाता है। पेशाब की जलन, मासिकस्राव का कम आना, हाथ-पैरों की जलन, सिर की जलन, खुश्की, अधिक प्यास लगना आदि कई रोग इससे दूर होते हैं।

यहां देखें फायदे:

1. गर्मी से दिलाए राहत, जलन में रामबाण:
अगर आपके हाथ-पैरों में जलन की समस्या हो तो 2 चम्मच कतीरा को रात को सोने से पहले 1 गिलास पानी में भिगों दें। सुबह कतीरा फूल जाए तो इसे शक्कर मिलाकर खाएं। रोजाना ऐसा करने से फायदा मिलेगा। कतीरा लू और हीट स्ट्रोक से भी बचाता है। शरीर में गर्मी महसूस हो रही हो तो कतीरा को पानी में भिगो लें और इस पानी में और मिश्री मिलाएं। शर्बत के साथ कतीरा घोटकर सुबह-शाम लें। इससे शरीर की गर्मी दूर होती है। 

2. रक्त की समस्याओं से दिलाए निजात:
गोंद कतीरा में प्रोटीन और फॉलिक एसिड भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।  शरीर के खून को गाढ़ा करता है। 10 से 20 ग्राम गोंद कतीरा पानी में भिगो कर रख दें और सुबह उसी पानी में मिश्री मिलाकर शर्बत बनाकर पिएं। इस शर्बत से रक्त प्रदर की समस्या भी दूर होती है।

3. कमजोरी करे दूर:
कतीरा रोजाना दूध के साथ लेने से थकान, कमजोरी, चक्कर उल्टी और  माइग्रेन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है। आधा ग्लास दूध में गोंद कतीरा कूटकर डालें साथ में मिश्री घोलें। इसे पीने से पित्ती में भी राहत मिलती है।

4. महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद:
महिलाओं में मासिकधर्म में अनियमतिता के चलते अक्सर फॉलिक एसिड या खून की कमी हो जाती है। इसके अलावा बच्चा होने के बाद की कमजोरी,माहवारी की गड़बड़ी या ल्यूकोरिया जैसी समस्याओं में भी ये फायदेमंद होता है। गोंद कतीरा और मिश्री को साथ में पीस लें, फिर इसे दो चम्मच कच्चे दूध में मिलाकर खाएं। वहीं गोंद के लड्डू भी बेहद फायदेमंद होते हैं।

5. पसीने की समस्या से निजात:
जिन लोगों को बहुत पसीना आता है, वे भी गोंद कतीरा का नियमित सेवन कर सकते हैं। उन्हें इस समस्या से निजात मिलेगी।

6. दर्दनाक टान्सिल में राहत:
अगर आप भी दर्दनाक टांन्सिल की समस्या से परेशान रहते हैं तो गोंद कतीरा का इस्तेमाल आजमा सकते हैं। इसके लिए  2 भाग कतीरा और 2 भाग नानख्वा को बारीक पीस लें। अब इसे धनिया के पत्तों के रस में मिलाकर रोजाना गले पर लेप लगाएं, आराम मिलेगा। इसके अलावा लगभग 10 से 20 ग्राम कतीरा को पानी में भिगोकर फुला लें और फिर इसे मिश्री मिले शर्बत में मिलाकर सुबह-शाम पिएं इससे गले में खराश सहित सभी रोगों में फायदा मिलेगा।

7. मूत्ररोग में फायदा:
मूत्ररोगों में भी गोंद कतीरा फायदेमंद है। 10 ग्राम से 20 ग्राम गोंद कतीरा फुलाकर इसे मिश्री के साथ घोंटे और शर्बत बनाकर पिएं।

8. माइग्रेन में लाभकारी:
4 ग्राम मेहंदी के फूल और 3 ग्राम कतीरा मिट्टी के बर्तन में भिगोकर रख दें। इसे रात में भिगोएं और सुबह मिश्री के साथ मिलाकर पिएं, सिरदर्द, माइग्रेन से छुटकारा मिलने के साथ ये बाल झड़ना भी कम करेगा।

9. स्वप्नदोष:
स्वप्नदोष की समस्या है तो रात में एक कप पानी में 6 ग्राम गोंद कतीरा भिगो दें। सुबह ये फूल जाए तो इसमें 12 ग्राम मिश्री मिलाकर खाएं। कुछ ही दिनों में आपको इसका लाभ महसूस होगा।

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गोंद कतीरा / Gond Katira / Hog-Gum Benefits

Ayurveda, Delhi
गोंद कतीरा / Gond Katira / Hog-Gum Benefits

गोंद कतीरा के गुण और स्वास्थ्य लाभ हैं चौकाने वाले!
गोंद कतीरा /gond katira / hog-gum कतीरा पेड़ से निकाला जाने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और टहनियों से जो तरल निकलता है वही जम कर सफ़ेद पीला हो जाता है और पेड़ की गोंद कहलाता है।

गोंद कतीरा तासीर में ठंडा है, इसलिए गर्मी में इसका सेवन करें। सर्दी में सेवन उचित नहीं माना जाता। इसके सेवन से शरीर में ताक़त बनी रहती है पेशाब में जलन और पेशाब सम्बंधित बीमारी में यह रामबाण की तरह काम करता है गोंद कतीरा का प्रयोग विभिन्न प्रकार के रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है।

गुण:-
गोंद कतीरा शरीर के खून को गाढ़ा करता है, हृदय की कठोरता को दूर करता है और आंतों की खराश को दूर करके बलवान बनाता है। यह शरीर से निकलने वाले खून को रोकता है, सांस रोग को दूर करता, खांसी को नष्ट करता व कफ दूर करता है। यह छाती की खरखराहट और फेफड़ों के जख्मों को खत्म करता है। इसका प्रयोग जहर को उतारने के लिए भी किया जाता है विशेषकर गर्म मिजाज वालों व्यक्ति के जहर को। पेशाब की जलन, मासिकस्राव का कम आना, हाथ-पैरों की जलन, सिर की जलन, खुश्की, अधिक प्यास लगना आदि रोग ठीक होते हैं।

गोंद कतीरा के फायदे –
कमजोरी और थकान दूर करे-

थकान, कमजोरी, गर्मी की वजह से चक्कर आना, उल्टी और माइग्रेन जैसी समस्याओं में भी गोद कतीरा काफी फायदेमंद होता है। नियमित रूप से प्रात: आधा गिलास दूध में कतीरा गोंद कूटकर डालें और मिश्री डालकर सेवन करें। पित्ती ठीक हो जायेगी।

रक्त की समस्या दूर करे-
गोंद कतीरा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और फॉलिक एसिड जैसे पोषक तत्व पाएं जाते है। गोंद कतीरा शरीर के खून को गाढ़ा करता है। 10 से 20 ग्राम गोंद कतीरा रात को पानी में भिगो दें और सुबह उसी पानी में मिश्री मिलाकर शर्बत बनाकर सेवन करें। इससे रक्त प्रदर दूर होता है।

सिर का दर्द-
लगभग 4 ग्राम मेंहदी के फूल और लगभग 3 ग्राम कतीरा को मिट्टी के बर्तन में भिगोकर रख दें और सुबह मिश्री के साथ पीस कर पीएं। इससे सिर दर्द के अलावा जलन और सिर के बालों का झड़ना भी बंद होता है।

कण्ठमाला-
2 भाग कतीरा और 2 भाग नानख्वा को बारीक पीसकर धनिये के पत्तों के रस में मिलाकर प्रतिदिन गले पर लेप करने से कंठमाला (गले की गांठ) में आराम मिलता है।
लगभग 10 से 20 ग्राम कतीरा को पानी में फुला लें और फिर इसे मिश्री मिले शर्बत में मिलाकर सुबह-शाम पीएं। इससे गले के रोगों में पूरा लाभ मिलता है।

गर्मी व जलन से छुट्टी-
अगर आपके हाथ-पैरों में जलन की समस्या हो तो 2 चम्मच कतीरा को रात को सोने से पहले 1 गिलास पानी में भिगों दें। सुबह कतीरा के फूल जाने इसको शक्कर के साथ मिलाकर रोजाना खाने से हाथों और पैरों की जलन दूर हो जाती है। अगर शरीर अधिक गर्म महसूस हो तो कतीरा को पानी में भिगोकर मिश्री मिले शर्बत के साथ घोटकर सुबह-शाम सेवन करें। इससे शरीर की गर्मी दूर होती है। इसके सेवन करने से गर्मियों में लू से बचा जा सकता है।

स्त्री रोग मे फायदेमंद-
कतीरा गोंद का सेवन महिलाओं की समस्याए जैसे बच्चा होने के बाद की कमजोरी,माहवारी की गड़बड़ी या ल्यूकोरिया आदि की समस्या को ठीक करता है। यह कमजोरी और उसके कारण होने वाली शारीरिक अनियमिताओं को ठीक करता है। गोंद कतीरा तथा मिश्र को बराबर की मात्रा में मिलाकर पीस लें और 2 चम्मच की मात्रा में कच्चे दूध के साथ सेवन करें |

टांसिल की समस्या
अगर आपको बार बार टांसिल की समस्या हो जाती है तो 2 भाग कतीरा और 2 भाग नानख्वा को बारीक पीसकर धनिये के पत्तों के रस में मिलाकर रोजाना गले पर लेप करने से आराम मिलता है। लगभग 10 से 20 ग्राम कतीरा को पानी में फुला लें और फिर इसे मिश्री मिले शर्बत में मिलाकर सुबह-शाम पीएं। इससे गले के रोगों में पूरा लाभ मिलेगा |

पैरों की जलन-
गोंद कतीरा रात को एक गिलास पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इसमें चीनी मिलाकर सेवन करें। इससे हाथों-पैरों की जलन दूर होती है। इसका प्रयोग गर्मियों में बहुत ही लाभदायक है।

स्वप्नदोष –
स्वप्नदोष के लिए, करीब ६ ग्राम गोंद कतीरा, रात को एक कप पानी में भिगा दी जाती है। रात भर में यह गोंद फूल जाता है जिसमे मिश्री १२ ग्राम मिलाकर खाया जाता है। १०-१५ दिन तक इसके सेवन से स्वप्न दोष में लाभ होता है।

मूत्ररोग-
10 ग्राम से 20 ग्राम गोंद कतीरा सुबह शाम फुलाकर मिश्री के साथ शर्बत घोटकर पीने से मूत्ररोग में लाभ मिलता है।

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Benefits Of Gondh

M.Sc. in Dietetics and Food Service Management , Post Graduate Diploma In Computer Application, P.G.Diploma in Clinical Nutrition & Dietetics , B.Sc.Clinical Nutrition & Dietetics
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
Benefits Of Gondh

Benefits of gondh:

Like any other natural resource, gondh has number of benefits. Here are some of the health and beauty benefits of gondh katira.

Benefits of gondh katira for treating heat stroke:

Gond katira has amazing cooling properties and thus it is often used to prepare a drink which helps to cool the body in the summer season. It works as a cooling agent and reduces the temperature of the body. This is turn helps in preventing a heat stroke. Gond katira is very useful in controlling nose bleeding that frequently occurs in children in the extreme summer season.

Benefits of gondh katira for treating constipation – gond katira possesses purgative properties and so it is very helpful in treating constipation. It works as a laxative and provides a lot of relief.
 

Benefits of gondh:

How to use gondh for treating constipation just soak a small piece of gond katira in water for a couple of hours. The gum will swell up and look like crushed ice. Now drink this transparent jelly like substance with lemon juice and cold water. You may also add some sugar to it since gond is tasteless.

Benefits of gondh katira as a remedy for urinary incontinence:

Gond katira is an extremely useful remedy for treating urinary incontinence. It also helps in calming the urinary muscles in case of inflammation of the urinary tract and blockage of urine.

Benefits of gond katira for increasing breast size in women – most women are unsatisfied by the size of their breasts. Gond katira is very useful and effective as a breast enhancer. A daily dosage of gond can help to increase the size of the breasts of women who have small breasts and want to increase their size. It is herbal treatment to enlarge breasts.
Benefits of gondh

How to use gondh for increasing breast size? 

Soak a tablespoon of gondh katira in a glass of water overnight. Next morning add the swollen crystals of gond to a glass of milk along with a teaspoon of sugar and some ice. Drink this tonic every day to enlarge your breasts naturally.
 
Benefits of gondh katira for skin and beauty – gond katira is very beneficial for your skin and enhancing your beauty. Gond katira contains anti aging properties. It helps to delay wrinkles and fine lines.

How to use gondh for a beautiful skin?

You can make an anti aging mask using gond katira. Soak some gond in water overnight and strain it next morning. Now add 2 tablespoons of egg white, 1 tablespoon milk powder, 2 tablespoons almond powder and 1 tablespoon green vegetable powder to this gond katira water. Mix well till you have a smooth paste. Apply this mask on your face, neck and hands. Wash off after 20 minutes.

Benefits of gondh katira for increasing strength in men – gond katira is one of the best remedies to increase libido in men. Gond katira is an effective aphrodisiac and thus it helps to stimulate sexual desire in men. It is an effective natural remedy for treating any type of sexual inadequacy in men. Be it an early discharge, involuntary discharge or night discharge, gond katira helps to treat it all.
How to use gondh for increasing libido in men?

Take 10 gms of gond katira and dissolve it in a cup of water and allow it to stay overnight. Add a tablespoon of crystallised sugar lumps to it in the morning and drink it. Alternatively you can add a teaspoon of sugar to the swollen gond and take it thrice a week with cold water.

Benefits of gondh katira for post pregnancy women – women become really weak after delivery. Gond katira is helpful in gaining the strength of the body and helps the new mother to cope with the challenges of motherhood. It also helps to control heavy blood flow during periods. Gond katira is very helpful during pregnancy. The practice of eating gond katira ladoos is very common in india. They are very beneficial for the mother and her baby.

Apart from the various general health benefits of gondh mentioned above, gondh also has medicinal value in certain ailments. Owing to its cooling properties, gond katira is often used in various traditional medicines. Here are a few benefits of gondh for medicinal purpose.

  • Most of all, it is used for dressing burns. A paste is prepared using gond katira which helps to treat burns.
  • Gond katira is also helpful in strengthening the immune system.
  • It is very commonly used in herbal ayurvedic medicine to treat cough and diarrhoea.
  • It also helps to cure mouth ulcers.
  • Gond is also said to be helpful in reducing tumours.
  • Gond katira possesses adaptogenic properties which increase the body’s ability to restore its normal physiological functioning and protect it from the damaging effects of stress.
  • Gond contains large quantities of proteins and is very good for health.
  • It helps to regulate the heart beat. Just soak some gond katira in water overnight and consume it in the morning to get a cooling effect.
  • In the winters, gond can give a warming effect when added to sweets.
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Table of Content

Gond Katira (Tragacanth Gum)
Nutritional Value of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Health Benefits of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Prevent Heart strokes
Good for pregnant women
Urinary Lewdness
Health Benefits for Men
Health Benefits for Women
Gondh for Energy
Good for Lactating mothers
Benefits for skin and beauty
Benefits of gondh katira for treating constipation
Uses of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Side-Effects & Allergies of Gond Katira (Tragacanth Gum)
Cultivation of Gond Katira (Tragacanth Gum)