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Last Updated: Jan 10, 2023
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हाइपर पिगमेंटेशन - 5 इसका इलाज करने के लिए अद्भुत घरेलू उपचार
Dr. Elizabath MathewAyurvedic Doctor • 14 Years Exp.Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), Masters in Dietetics and Food Service Management
साफ़, दोष मुक्त त्वचा कुछ है जो हर आदमी और महिला देखने काी चाहत रखते है. लेकिन केवल कुछ लोगों को इसका आशीर्वाद मिलता है. हाइपर पिगमेंटेशन उन त्वचा की स्थितियों में से एक है जो आपकी प्राकृतिक सुंदरता से ध्यान विचलित कर सकते हैं. हाइपर पिगमेंटेशन एक ऐसी स्थिति है जो मेलेनिन के अत्यधिक उत्पादन द्वारा विशेषता होती है जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर काले रंग के पैच होते हैं. यह स्थिति मुँहासे अन्य त्वचा संक्रमण या दवा के दुष्प्रभाव के परिणामस्वरूप हो सकती है.
यहां कुछ आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं जो इस स्थिति के इलाज में मदद कर सकते हैं.
- आलू: अत्यधिक मेलेनिन के कारण काले धब्बे के इलाज में आलू का रस बहुत उपयोगी हो सकता है. आलू के टुकड़ों को उत्तेजित करने के लिए आलू पर एक आलू स्लाइस करें और पानी की कुछ बूंदें डाल दें. वैकल्पिक रूप से आलू को ग्रेट और रस बाहर निचोड़. प्रभावित क्षेत्र पर आलू के टुकड़े को रगड़ें या अपनी त्वचा पर रस लगाएं और आधे घंटे तक छोड़ दें. इसे नियमित रूप से एक महीने के लिए करना और यह आपको महत्वपूर्ण परिणाम दिखाना चाहिए.
- ककड़ी और नींबू: नींबू का रस इसके ब्लीचिंग गुणों के लिए जाना जाता है. ककड़ी के शीतलन गुणों के साथ संयुक्त होने पर यह हाइपर पिगमेंटेशन के लिए एक अच्छा इलाज है. इसका उपयोग करने के लिए, कुछ ककड़ी काट लें और नींबू के रस के साथ मिलाएं. दिन में दो बार अपनी त्वचा पर इसे लागू करें और 20 मिनट के बाद इसे धो लें. आप इन दोनों अवयवों का व्यक्तिगत रूप से उपयोग भी कर सकते हैं.
- पपीता: पपीता पेपेन नामक एंजाइम में समृद्ध है. यह एंजाइम त्वचा को पपड़ी पड़ना और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. एक बार एपिडर्मिस परत में कोशिकाओं को हटा दिया गया है, तो नई त्वचा कोशिकाओं को फिर से बनाया जाएगा. यह एक धीमी प्रक्रिया है, लेकिन समय के साथ, आप अपनी त्वचा पर कम अंधेरे पैच देखेंगे. सर्वोत्तम परिणाम के लिए, पपीता का एक टुकड़ा ग्रेट और प्रभावित क्षेत्र पर लागू होते हैं.
- बादाम: सूजन अत्यधिक मेलेनिन का एक प्रमुख कारण है, आप बादाम में मौजूद प्राकृतिक फैटी एसिड के साथ लड़ सकते हैं. एक कप दूध में कुछ बादाम सूखें और रात भर छोड़ दें. अगली सुबह, बादाम त्वचा और दूध के साथ एक पेस्ट बनाने के लिए पीस. अपनी त्वचा पर पेस्ट लागू करें और सूखे तक छोड़ दें.
- पानी: आखिरकार, अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए बहुत सारे पानी पीएं. पानी फ्लश विषाक्त पदार्थों में भी मदद करता है जो आपके शरीर में हाइपर पिगमेंटेशन का कारण बनता है. उस्नोदाका उबला हुआ पानी पीने की आयुर्वेदिक प्रक्रिया है. कम से कम 5 मिनट के लिए उबलते पानी, हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निष्कासित करने के लिए पाचन तंत्र को उत्तेजित करने में मदद करता है. स्वस्थ त्वचा के लिए आपको दिन में 6 से 8 लीटर पानी पीना चाहिए. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श ले सकते हैं.