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Staying Healthy Tips

How Is Chakra Healing Related To Ayurveda?

Vishuddhii 86% (20 ratings)
Ayurveda, Gurgaon
How Is Chakra Healing Related To Ayurveda?

Everything in our universe radiates energy. From living organisms to natural wonders, all radiate energy. The human body is not any exception and radiates energy as well. The human body is a very specialized system and it radiates many types of energy depending on the part of the body and its function.

There are several channels for the continuous flow of energy in and out of our body and these channels are known as chakras. This is the energy which influences our lifestyle significantly and plays a powerful impact over our happiness, health and other aspects of our daily lives which we cannot afford to miss out on.

Chakras have been present in ayurveda for thousands of years. The approach to Chakras is more on the spiritual side of human body and mind. Ayurveda says that a person’s ailments can be healed when he or she can uplift their chakras. Chakras make energy flow in and out of the body and along with it they can also revive the affected areas of their body or combat other factors which may be causing an ailment.

With the help of chakra healing a person can be treated from possibly any kind of disease. There are seven points in our body along which our chakras exist and each point is associated with a different set of organs or systems. So how is the concept of chakras related to healing?

Chakras And Healing

Chakra healing is related to ayurveda because it is not only spiritual in nature but there are a lot that goes into this form of healing. Long term dietary techniques are used in chakra healing and this requires the person to consume pure foods which are beneficial for the body.

The threefold approach in ayurveda for treating ailments is also used in chakra healing. These are Sattvavajaya, Daivachikitsa, Yuvi vyapashraya. All of these approaches are very much beneficial and has helped the people to recover from different intensity of diseases over the years.

● Chakra healing is related to yoga as well because the various yoga asanas affect the chakras. There are specific asanas which can be practised to target a specific chakra.

● Chakra healing is strongly related to ayurveda because the techniques and treatments used in ayurvedic treatments affect the various chakras of our body which in turn heals the body.

Examples-

Let us have a look at some brilliant examples which will help you to understand how chakras can help you get relief from different diseases. For example, a person may be suffering from intestinal problems and then takes help of ayurvedic treatment to get rid of that problem. The ayurvedic treatment helps in overcoming the problem by making the Root chakra function properly.

So as you can see that chakras can play a significant role in influencing, improving and enhancing your lifestyle and health in a brilliant manner.

Dental Flossing - How Good Is It?

Dr. Shyam Padmanabhan 92% (10 ratings)
BDS, MDS - Periodontology and Oral Implantology
Dentist, Bangalore
Dental Flossing - How Good Is It?

Poor dental habits often invariably lead to complicated dental issues and hence expensive treatments. And to maintain the general good health of your teeth, brushing is not enough. It is very important to regularly floss too.

Difference between brushing and flossing:

For those who consider brushing and flossing to be similar, here is where the difference lies. While you brush your teeth, it's only the surface that gets cleaned. But the dirt that gets accumulated between the gaps of your teeth can only be cleaned by using a thin nylon thread, and that process is known as flossing. Avoiding flossing can lead to cavities and decay, and also gum diseases at times.

Benefits of Flossing:

1. Reduces the risk of heart diseases:
Periodontal diseases, that is, diseases of the teeth, gums and mouth, can lead to heart diseases. Thus maintaining oral health can reduce the risk of any major ailments manifold. It can also help you to avoid the risk of diabetes and high body mass index.

2. Cleaner breath:
Flossing cleans the dirt between the teeth that gets accumulated when we eat. The accumulated food, if not taken out, starts decaying and creates bacteria and results in bad breath, leaving a bad impression.

3. Cleaner and glossier teeth:
Flossing regularly keeps your teeth clean and white. It also makes your teeth gleam, making your smile more attractive.

4. Keeps you healthy while you are pregnant:
During pregnancy, some women suffer from enamel wear and gum diseases. Thus, flossing regularly even while you are pregnant can help you maintain your dental health.

Types of dental floss:

1. Waxed and unwaxed dental floss:
Waxed dental floss is much smoother than the unwaxed version, and as a result, moves more easily between the teeth. On the other hand, unwaxed dental floss can be a little rough to use in the beginning.

2. Teflon Floss:
Made of Teflon, this type of floss is extremely easy to navigate between the teeth and rarely gets stuck between teeth.

3. Thread Floss:
This one works just like the other flosses, but is simply made of a different material, that is, nylon.

4. Tape Floss:
As compared to the other type of flosses, this particular floss is a little thick and is suitable for people who have wider gaps between their teeth.

You can also stick to flossing aids for maintaining proper dental hygiene. They are usually perfect for people who find the conventional forms difficult to adapt to. However, such aids maybe more expensive than regular flosses.

You can also use a tooth pick or an interdental brush in case you wish to avoid flossing. Just make sure that the dirt comes out, no matter which method you take up! Keep Smiling!

Knee Joint Pain - 9 Tips To Help You Manage It!

MBBS, MS - Orthopaedics, Fellowship In Arthroscopy & Sports Medicine
Orthopedist, Raipur
Knee Joint Pain - 9 Tips To Help You Manage It!

An elementary knowledge of biology tells you how important joints are for the overall functionality of a human body. If not for biology experience teaches us the inevitable importance of joints. The link between a tooth and the jawbone is also a joint. Without joints the human body would have been in bits and pieces.

Having known that, you should also try to remember or understand how disabling joint pains can be. They hardly let you move a limb and can also cripple you for life. Knee joint pain can hinder a person's free movement. Knees bear the entire load of your body; they support your frame. Knee joint pain should therefore be a cause for alarm.

Going by the following ways can relieve you of knee joint pain:

  1. Maintain a healthy weight: Carrying extra pounds can exert additional pressure on your joints and contribute to knee pain. If you're overweight, losing as little as 5 percent of your body weight can help relieve the stress on your knees. Talk to your doctor about developing a healthy eating plan and exercise program to help you lose weight sensibly.
  2. Find a low-impact exercise you enjoy: Talk to your doctor before beginning an exercise program. Good choices for people with knee pain include walking and swimming. Be sure to warm up before and cool down after exercising. Avoid hilly terrain and high-impact activities like running and jumping, as these can worsen knee pain.
  3. Give physical therapy a try: Physical and occupational therapy often are helpful for people with knee pain. A physical therapist can help design an exercise program that fits your individual ability level and teach you proper techniques to spare your joints. Occupational therapy can teach you how to reduce strain on your knees in your daily activities.
  4. Get enough rest and relaxation: Sure, physical activity is important, but rest and relaxation can go a long way to promote good health - and reduce pain. Achieve a healthy balance in your life by learning stress-relief techniques like deep breathing and meditation.
  5. Make sure you're getting enough sleep: No question-arthritis pain can interfere with a good night's sleep. However, proper sleep is necessary for overall health, so if you are having trouble sleeping, talk to your doctor. Proper pain management can help break the cycle to help you slumber soundly.
  6. Use Ice and/or Heat: For many people with arthritis pain, ice can help relieve pain and swelling and heat can help ease stiffness. Ask your doctor about how to safely use an ice pack and/or a warm towel or heating pad. A hot shower in the morning or warm bath before bed at night also may be helpful.
  7. Apply a topical pain reliever: A number of over-the-counter and prescription creams, gels, sprays and patches are available to help relieve arthritis pain. These pain relievers contain ingredients like capsaicin, salicylates, menthol, or a combination of medicines. Ask your doctor if one of these products might be right for you.
  8. Consider Injections: Persistent arthritis pain may respond to treatment with injections. Available options include corticosteroids, which can be used up to 2 or 3 times a year to relieve severe pain, and hyaluronic acid, which can help replenish lubricating substances in the knee. Talk to your doctor about the benefits and risks of injectable treatments for knee pain.
  9. Talk to Your Doctor about SurgeryIf you have severe osteoarthritissymptoms that interfere with daily life and do not respond to conservative treatment, surgery may be necessary. Ask your doctor about arthroscopic procedures or total knee replacement, may be necessary.
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Good Time To Consume Apples!

Dt. Neha Suryawanshi 91% (15198 ratings)
M.Sc. in Dietetics and Food Service Management , Post Graduate Diploma In Computer Application, P.G.Diploma in Clinical Nutrition & Dietetics , B.Sc.Clinical Nutrition & Dietetics
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
Good Time To Consume Apples!

Good Time To Consume Apples!

How To Stop Masturbation Addiction?

Sexologist Clinic
Sexologist, Faridabad
How To Stop Masturbation Addiction?

Masturbation happens in every culture, across every period of history, and it's the way most adolescents discover what they enjoy before embarking on adult sexual relationships. Masturbation is a healthy and natural part of human sexuality and development. However, if you are unable to control your urge to masturbate or if frequent masturbation is interfering with your school, work, or social life, then it's possible to gain control.

Know when to seek help. Masturbation is a natural and healthy behavior. Even if you masturbate often, you may not have an addiction. If you cannot control your thoughts or urges or if masturbation is preventing you from participating in school or work, it may be time to reach out for help. Don't feel ashamed, and remember that many people have similar problems. Seeking help is a brave action, and most people you ask will see it as such.

Make an appointment with a medical professional. Counselors, psychologists and psychiatrists are all trained to help people with varying levels of addiction. Start by seeing a therapist in your area, who can assess your addiction and refer you to more specialized help if necessary.

Discuss how masturbation affects your life with the therapist. Some people may use masturbation as a way to distract them from other feelings, emotions, and problems. Try to be open with your therapist as you discuss the impact that masturbation has on your life.

  • It may take a few sessions for you to feel comfortable with your therapist. This is natural. Take the time you need.
  • If you feel empty, sad, or angry before or after masturbation, share these details with your therapist. They can help you determine the source of your feelings.
     

Discuss your treatment options. Masturbation addiction is considered by some to be a form of sex addiction. Your therapist may recommend a combination of medication and cognitive behavioral therapy to help you work through it.

 

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मलेरिया के उपचार - Malaria ke upchaar!

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
मलेरिया के उपचार - Malaria ke upchaar!

आपके शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा पेट होता है. अगर आपका पेट खराब रहता है तो आपकी तबियत भी सही नहीं रहती है. पेट की जलन आपके लिए काफी परेशान करने वाली होती है. पेट की गर्मी कई कारणों से होती है और इससे कई प्रकार की बीमारी भी होती है. आजकल हम कभी कभी खाने पीने में ध्यान नहीं देते है और हमे कई बीमारियां घेर लेती है. पेट के रोग अक्सर दूषित खाना खाने से होते हैं. पेट की गर्मी भी तब होती है जब हम भोजन में कुछ अनहेल्थी खा लेते है. आज इस लेख में हम आपको बताएंगे इससे जुड़े कुछ घरेलू उपायों के बारे में, जिन्हें आप घर पर आज़मा सकते है.

1. अरहर की दाल
अगर आपको पेट की गर्मी की समस्या परेशान कर रहे है तो आपको परेशान नहीं होना है. इसके लिए आपको अरहर की दाल की सहारा लेना है. इसके लिए आपको अरहर की दाल को पीसकर पीना है. ऐसा करने से आपको पेट की जलन से आराम मिल जाएगा.

2. हल्दी से गरारा
आपकी इस समस्या को खत्म करन के लिए आपको हल्दी और पानी मिलाकर इससे गरारा करना है. इससे आपको पेट की जलन से आराम मिल जाएगा. ये एक असरदार घरेलू उपाय है यदि आप इसे नियमित रूप से करें तो काफी फायदा मिलता है.

3. काला नमक और नींबू पानी
आपके पेट के लिए काला नमक वैसे भी बहुत उपयोगी माना गया है. आपको बता दें कि अगर आपको पेट की जलन की समस्या है तो आपको काला नमक और नीबूं पानी मिलाकर आपको पीने से इसमे आराम मिल जाएगा. इससे आपके पेट का पाचन भी सही रहेगा.

4. छाछ, नारियल या गन्ने का जूस
आपको बता दे कि आपको अन्य लीवर संबंधी समस्या हो जाए तो आपको इसके लिए पेट और लिवर तो स्वस्थ रखने के लिए छाछ, नारियल या गन्ने का जूस का सेवन करना चाहिए. इससे आपको इन सारी समस्याओं से आराम मिलेगा.

5. नीम का दातून
अगर आपको हमेशा ये समस्या रहती है तो आपको इसके लिए अपने रोजाना की दिनचर्या में नीम की दातून करना शुरु कर देना चाहिए. नीम आपके शरीर से गर्मी को बाहर निकालने में मदद करती है. ये आपके लिए काफी फायदेमंद है.

6. गुनगुना पानी
आपको बता दें कि इसके लिए आपको गुनगुना पानी भी काफी फायदा करता है. अगर आपको ये समस्या है तो आप इसका सेवन करें. अगर आप इसके साथ नीबूं का इस्तेमाल करते है तो ये आपको ज्यादा फायदा पहुंचाएगा.

7. नारियल पानी
पेट की गर्मी को तुरंत शांत करने के लिए आपको नारियल पानी का सेवन करना चाहिए इससे आपको तुरंत आराम मिल जाएगा. ये आपके लिए किसी रामबाण से कम नहीं है. इसके नियमित सेवन से आपको पेट की गर्मी की समस्या नहीं होगी.

8. गुड़ का पानी
अगर आपके गले में सूजन आ गई है या आपके पेट में गर्मी है तो आपको गुड़ का पानी पीने से इन दोनों समस्याओं से आराम मिलता है. तो आपको इसका सेवन जरूर करना चाहिए. इससे आपके पेट की गर्मी तो शांत होगी ही साथ में आपको कई अन्य लाभ भी मिलेंगे.

9. बबूल की छाल
आपके पेट की गर्मी को शांत करने के लिए आप आयुर्वेदिक औषधि का भी इस्तेमाल कर सकते है. इसके लिए आपको बबूल की छाल का प्रयोग करना है ये बहुत फायदेमंद औषधि होती है. आपको इसकी छाल को पीसकर पानी में मिलाकर कु्ल्ला करना है ऐसा करने से आपको इससे तुरंत आराम मिल जाएगा.

10. ठंडी चीजों का करें सेवन
आपको बता दें कि आपको अगर पेटी की गर्मी से हमेशा के लिए राहत चाहिए तो आपको इसके लिए ठंडी चीजों का सेवन करना चाहिए. इसके लिए आपको नारियल पानी, नीबू, और शहद जैसी चीजें इस्तेमाल करना चाहिए.

 

डीएनए टेस्ट कैसे होता है - DNA Test Kaise Hota Hai!

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
डीएनए टेस्ट कैसे होता है - DNA Test Kaise Hota Hai!

जेनोटिक टेस्टिंग एक प्रकार का मेडिकल टेस्ट होता है जिसमें जैव, क्रोमोसोम्स और प्रोटीन की पहचान की जाती है. इस टेस्ट के माध्यम से यह पताया लगाया जा सकता है क्या कोई व्यक्ति किसी ऐसी स्थिति जैसे हेल्थ प्रॉब्लम से ग्रस्त है, जिससे उसकी आने वाली पीढ़ियों निकट भविष्य में ग्रस्त हो सकती है. इसके अलावा, इससे जीन की जांच भी होती है जो हमारे माता-पिता से मिलते है. यह टेस्ट उचित इलाज का चयन करने और यह जानने में मदद करता है कि संबंधित समस्या उपचार के प्रति कैसी प्रतिक्रिया दे सकती है. आइए इस लेख के माध्यम से हम डीएनए टेस्ट कैसे होता है ये जानें ताकि इस विषय में हमारी जागरूकता बढ़ सके.

डीएनए टेस्ट कैसे होता है?
डीएनए टेस्ट के लिए आपके शरीर से कुछ सैंपल लिया जाता है. इसमें आपके खून, उल्ब तरल, बाल या त्वचा आदि लिया जा सकता है. आपको बता दें कि उल्ब तरल या एम्नियोटिक फ्लूइड गर्भावस्था में भ्रूण के चारों ओर मौजूद तरल को कहते हैं. इसके अतिरिक्त आप डीएनए टेस्ट कराने वाले व्यक्ति के गालों के अंदरूनी भाग से भी सैंपल लिए जा सकते हैं. इन नमूनों के जाँच के लिए जगह-जगह पर मान्यता प्राप्त प्रयोगशालाएँ बनाईं गईं हैं. इन प्रयोगशालाओं में आप एक निश्चित रकम जो कि 10 से 40 हजार के बीच हो सकती है, चुका कर डीएनए टेस्ट करवा सकते हैं. जाँच की रिपोर्ट आपको 15 दिनों के अंदर मिल सकती है.

डीएनए टेस्ट कब करवाना चाहिए?
अगर आप या आपके परिवार का कोई सदस्य उम्र के एक पड़ाव पर आकार एक जैसे तरीके के रोगों से ग्रस्त हो जाते है तो आप डीएनए टेस्ट करवा सकते है. हम में से बहुत से लोगों को पता नही होता है कि उन्हें कौनसा वंशानुगत रोग है, ऐसे में डीएनए टेस्ट करवाया जा सकता है. जिन महिलाओं को गर्भपात हुआ है, उन्हें इस टेस्ट को करवाना चाहिए.

डीएनए टेस्ट किसलिए किया जाता है?
जेनेटिक टेस्ट की कई वजह हो सकती है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हो सकती हैं –
1. जन्म लेने से पहले शिशु में जेनेटिक संबंधी रोगों की जांच तलाश करने के लिए.
2. अगर किसी व्यक्ति के जीन में कोई रोग है और जो उसके बच्चों में फैल सकता है, तो डीएनए टेस्ट द्वारा इसकी जांच की जाती है.

भ्रूण में रोग की जांच करना.
व्यस्कों में रोग लक्षणों के विकसित होने से पहले ही जेनेटिक संबंधी रोगों की जांच करने के लिए.
जिन लोगों में रोग के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, उनके टेस्ट करने के लिए. इससे किसी व्यक्ति के लिए सबसे बेहतर दवा और उसकी खुराक का पता लगाने में भी मदद मिलती है.

हर व्यक्ति में टेस्ट करवाने के और टेस्ट ना करवाने की कई अलग-अलग वजहें हो सकती हैं. कुछ लोगों के लिए यह जानना बहुत जरूरी होता है कि अगर उनमें टेस्ट का रिजल्ट पोजिटिव आता है तो क्या उस बीमारी की रोकथाम की जा सकती है या इसका इलाज किया जा सकता है. कुछ मामलों में ईलाज संभव नहीं हो पाता, लेकिन टेस्ट की मदद से व्यक्ति अपने जीवन के कई जरूरी फैसले कर पाता है, जैसे परिवार नियोजन या बीमाकृत राशि आदि. एक आनुवंशिक परामर्शदाता आपको टेस्ट के फायदे व नुकसान से संबंधित सभी जानकारियां दे सकता है.

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आंत के रोग के लक्षण - Aant Rog Ke Lakshan!

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
आंत के रोग के लक्षण - Aant Rog Ke Lakshan!

आंतों की बीमारियां सूजन प्रक्रियाओं का एक समूह होती हैं जो बड़ी और छोटी आंत में होती हैं. विभिन्न नकारात्मक कारकों, घावों और श्लेष्म झिल्ली को पतला करने के कारण आंतरिक अंगों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं. गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट आंतों की समस्याओं में लगे हुए हैं. नकारात्मक कारकों के शरीर पर प्रभाव के कारण पेट और आंतों के रोग, और दुर्लभ मामलों में, सूजन का कारण कुछ एक परिस्थिति है. अधिक विभिन्न कारणों से एक साथ मानव शरीर को प्रभावित होता है, और अधिक कठिन रोग होता है और, इसके परिणामस्वरूप, इसका इलाज करना अधिक कठिन होगा. छोटी आंत की बीमारी में शामिल हैं आंतशोथ (छोटी आंत की विकृति संबंधी विकृति), कार्बोहाइड्रेट असहिष्णुता, लस एंटाइपेथी (शरीर में आवश्यक एंजाइमों की कमी के कारण), नाड़ी और छोटी आंतों की एलर्जी संबंधी बीमारियां, व्हाइपल का रोग और अन्य. अनुचित पोषण या विशिष्ट दवाइयां लेने के कारण, छोटी आंतों में चिपचिपा झिल्ली के अखंडता या जलन के उल्लंघन के कारण उनमें से सभी अपना विकास शुरू करते हैं.
बड़ी आंत के रोगों में बृहदांत्रशोथ, अल्सर, क्रोहन रोग, डिवर्टक्यूलोसिस और बृहदान्त्र, ट्यूमर और अन्य बीमारियों के अन्य परेशानियां शामिल हैं. इस क्षेत्र में अधिकांश भड़काऊ प्रक्रियाएं बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होती हैं, लेकिन जब कारण एंटीबायोटिक दवाओं का एक लंबा कोर्स होता है, विकारों को खाने और इतने पर.

छोटी आंत रोग के लक्षण
आंत रोग के साथ, लक्षण और उपचार सूजन की गंभीरता और इसके स्थानीयकरण की स्थिति पर निर्भर करता है. रोग के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं. रोग के सक्रिय चरण की अवधि को छूट की अवधि के द्वारा बदल दिया जाता है. छोटी आंत की सूजन की क्लिनिकल तस्वीर निम्नलिखित अभिव्यक्तियों की विशेषता है:
* दस्त समान बीमारियों वाले लोगों के लिए एक आम समस्या है.
* उच्च शरीर का तापमान और थकान की बढ़ती भावना अक्सर आंतों के साथ समस्याओं के साथ, एक व्यक्ति के पास एक निम्न श्रेणी के बुखार होता है, वह थका हुआ और टूटा लगता है.
* पेट में दर्द, पेट का दर्द सूजन और छोटी आंत म्यूकोसा के अल्सर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से भोजन की सामान्य गति को प्रभावित कर सकता है और इस तरह दर्द और ऐंठन पैदा कर सकता है.
* मल में खून की उपस्थिति यह आमतौर पर छोटी आंत की आंतरिक खून बह रहा है.
* भूख में कमी पेट दर्द और पेट का दर्द, साथ ही शरीर में सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति, भूख की भावना को सुस्त लगती है.
* तीव्र गति से वजन का घटना.

बड़ी आंत के रोगों के लक्षण
आंतों के रोगों के कई लक्षण आम हैं और एक दूसरे के साथ प्रतिध्वनित होते हैं. लक्षण लक्षण एक सुस्त या ऐंठन चरित्र के पेट दर्द में शामिल हैं, ऐंठन संभव है. बड़ी आंत की आंतरिक सतह घावों से भरा है जो रक्तस्राव कर सकती है. रोगी सुबह की थकान, रक्त और बलगम, रक्ताल्पता (रक्त की बड़ी मात्रा में कमी के साथ), जोड़ों की बीमारी से मुक्ति के बारे में शिकायत करते हैं. अक्सर जब रोग अनियंत्रित वजन घटाने, भूख की हानि, बुखार, पेट फूलना, निर्जलीकरण होता है अक्सर रोगी में गुदा उथल-पुथल होता है. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बड़ी आंत की ऐसी बीमारी, जिनमें से लक्षण अन्य रोगों के लिए गलत हो सकते हैं, समय पर निदान किया गया था. पर्याप्त उपचार की अनुपस्थिति में, रोगी जटिलताओं (ऑन्कोलॉजी, फिस्टुला, आंतों के टूटना और आंतों की रुकावट) के लिए बढ़ते जोखिम पर है.

क्रोनिक एन्डोकॉलिटिस
क्रोनिक एन्स्ट्रोकलाइटिस, दोनों छोटी और बड़ी आंतों का एक साथ सूजन है, जो आंतों की आंतरिक सतह को लपेटने वाले श्लेष्म झिल्ली के शोष द्वारा विशेषता है, जो आंतों के कार्यों की परेशानी का कारण बनता है. भड़काऊ प्रक्रिया के स्थान पर निर्भर करते हुए, बीमारी को पतली और मोटी आंतों के लिए अलग से वर्गीकृत किया जाता है.
क्रोनिक एन्स्ट्रोकलाइटिस के कारण निम्न रोग संबंधी कारकों के मानव शरीर पर प्रभाव के कारण होते हैं:
* दीर्घकालिक कुपोषण
* बिगड़ा प्रतिरक्षा और चयापचय
* हार्मोनल विकार, तनाव
* दवाओं और रसायनों के साथ नशा
* आंत की संरचना की विशेषताएं
* आंतरिक अंगों के रोग
* आंतों और परजीवी संक्रमण.

क्रोनिक एन्स्ट्रोकलाइटिस के सबसे आम रोगजनकों में से एक आंतों का लैम्ब्लीस. वे तेजी से गुणा करने में सक्षम हैं और लैम्ब्लियासिस का कारण है. रोग के लक्षणों में अतिसार, अतिरिक्त गैस, ऐंठन और पेट में दर्द, मतली, उल्टी शामिल है. दो रूपों में मौजूद: सक्रिय और निष्क्रिय परजीवी के सक्रिय रूप से मानव शरीर में रहते हैं, जब वे मल के साथ बाहर निकलते हैं तो वे एक निष्क्रिय रूप में जाते हैं और शरीर के बाहर संक्रमण फैलाते हैं. क्रोनिक एन्स्ट्रोकलाइटिस अक्सर सूजन आंत प्रक्रियाओं के तीव्र रूपों के असामान्य या खराब गुणवत्ता के उपचार से परिणामस्वरूप होता है. इसके अलावा, विरासत का खतरा है और जो लोग बचपन के लिए स्तनपान कर चुके हैं.

Lifestyle Disease - Does Homeopathy Has An Answer?

Bachlor in homoeopathic
Homeopath, Pune
Lifestyle Disease - Does Homeopathy Has An Answer?

Over the past few decades, lifestyle disorders have been on a mercurial rise. Sedentary lifestyle, amalgamated with unhealthy eating habits has been the wrecker in chief. Lack of proper awareness has made the situation even worse. The mad and competitive rush to reach the pinnacle has serious health implications. Almost every second individual suffer from some kind of lifestyle disorders. Unhealthy and stressful lifestyle has resulted in increased incidences of Obesity and Diabetes (Type II). Individuals from all age groups have been affected by obesity and diabetes. Anxiety and depression are also on the rise. Other lifestyle disorders like Alzheimer's disease, Stoke, Arteriosclerosis, Hypertension, Hypothyroidism, Cancer (mostly skin, and lung), Cardiac problems, Renal failure, Chronic Liver problems, cannot be neglected either. The lifestyle disorders, if not treated, can cause havoc, changing the entire dynamics of a person's life.
     

Many lifestyle disorders occur because of the occupation we are in (Occupational lifestyle disorders). Children, who are supposed to indulge in more physical activities and outdoor games, are happy fidgeting around with their favourite gadgets. Fast foods have long replaced the healthy, nutritious foods. Children as young as you can imagine, appear to be obese or diabetic. Stress and anxiety can also trigger a number of lifestyle disorders. Thus, getting to the root cause is an important deciding factor for an effective treatment.  
     Homeopathy does not treat a disease or an ailment superficially. It believes in curing the patient in a disease rather than a disease in the patient. Homeopathic treatment has a more holistic approach. It takes the miasms (hereditary or acquired) into consideration while dealing with a particular symptom. The homeopathic medicines are mainly prepared by dynamization or potentisation. This greatly minimizes the toxic and harmful effects of the drug (crude), thereby increasing the inherent curative effectiveness of the medicines. Thus, the homeopathic medicines have negligible or no side effects.  
     Diseases like diabetes, hypertension, hypothyroidism or depression can be successfully treated and cured with homeopathy. In addition to treating the disease, homeopathic medicines go a long way to improve and enhance the patient's overall immune system. The improved immune system works effectively to keep a lot of diseases at bay. Homeopathy ensures that a person's physical, mental and emotional well being is well taken care off. This greatly helps to treat and control a number of stress related disorders. Homeopathy cannot work miracles. Treating a disease from the grass root level can be time consuming. With homeopathic treatment, one needs to have patience.
     

Homeopathic treatment, if followed diligently can help in the treatment of a number of lifestyle disorders. To know more about homeopathy and its route of action, click on the link below.
 

Sexual Pleasure - How To Enhance It?

Dr. Rahul Gupta 97% (17824 ratings)
MD-Ayurveda, Bachelor of Ayurveda, Medicine & Surgery (BAMS)
Sexologist, Haldwani
Sexual Pleasure - How To Enhance It?

Do you wish to be sexually happy? Well, you just have to follow four simple steps. You have to remember the fact that sexual interaction is not just a matter of physical happiness, but it is also directly linked with mental satisfaction. Therefore, you have got to prepare yourself mentally before you get intimate with your partner in bed. These steps will help you come much closer to your partner so that you can derive the highest sexual pleasure.

1. Exploring your body

If you want to make your partner comfortable at the time of physical intimacy, then you have to get connected with him both mentally and physically. In this case, half-hearted feelings will not do at all. Complete relaxation is needed before sex, and you can also use any vibrator for getting increased sexual drive. Concentrating on foreplay is one of the best strategies in revealing your love and sexual feelings. Foreplay is needed for increasing the sexual excitement to a great extent. Take your time and be spontaneous in order to make the moments more spiced up. Your kinky side should be exposed towards your partner.

2. Proper communication with the partner

Reveal your likes and dislikes to your partner so that the interaction can be made much stronger. You should switch off your phone at the time of private interaction in order to avoid unwanted interruptions. Honest confession about your body changes should be included. Mutually pleasurable acts need to be done on a specific note in order to get the highest pleasure. You can also share your sexual fantasies in order to make the interaction more effective and powerful.

3. Choose a proper time for sexual intimacies

Choose the best time for making sex with your partner. If you wish to create a wonderful space, then nothing can be the best option than planning on vacations. Sex initiation can be done by practicing both physical and emotional intimacy. If you think that you are facing any trouble in understanding the sexual needs of your partner, then you can definitely consult any expert counsellor or therapist. You have to try to overcome all sorts of emotional hindrances; otherwise, you will not be able to understand the feelings of your partner.

4. Stay fit and stable

You should be physically fit and mentally stable to get the best out of physical intimacy. Staying fit and calm is easy with simple exercises, walking and doing yoga regularly.

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