टाइप 2 डायबिटीज के बारे में सब कुछ

ग्लूकोज शरीर के भीतर प्राथमिक घटक है, जिसे ऊर्जा स्रोत में बदल दिया जाता है. जब हम आगे बढ़ते हैं, चलते हैं या थोड़ा सी गतिविधि करते हैं, तो हम यही करते हैं. ग्लूकोज को ऊर्जा में चयापचय करने के लिए, हमारे शरीर को इंसुलिन की आवश्यकता होती है, जो पैनक्रिया के भीतर उत्पादित हार्मोन होता है. हालांकि, अगर शरीर इंसुलिन पर प्रतिक्रिया नहीं करता है या पैनक्रिया पर्याप्त उत्पादन करने में असमर्थ है, तो ग्लूकोज को ऊर्जा में परिवर्तित नहीं किया जा सकता है और इस प्रकार टाइप 2 डायबिटीज में परिणाम होता है.

टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण:

1. भूख बढ़ने के बावजूद अचानक या धीरे-धीरे वजन घटाने - कई लोग शिकायत करते हैं कि वे भूखे महसूस करते हैं और अधिक खाते हैं. लेकिन इसके बावजूद वजन घटाना पड़ता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर ग्लूकोज को चयापचय नहीं कर सकता है और वजन घटाने के कारण वसा या मांसपेशियों से ऊर्जा भंडार का उपयोग करता है.
2. बार-बार संक्रमण और धीमी चिकित्सा - यदि आप टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकता है और आप संक्रमण से ग्रस्त हो सकते हैं. इसके अलावा, आपके शरीर पर किसी भी कटौती या चोटों से सामान्य से ठीक होने में अधिक समय लगेगा.
3. चिड़चिड़ाहट और थकान - यहां वर्णित अन्य लक्षणों के साथ टाइप 2 डायबिटीज का एक और आम लक्षण त्वरित चिड़चिड़ाहट और थकान है. ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश शरीर चीनी से वंचित है और इस प्रकार सामान्य रूप से कार्य करने के लिए आवश्यक ऊर्जा की कमी है.
4. लगातार प्यास और पेशाब में वृद्धि - यदि आप पर्याप्त पानी पीना और अक्सर पेशाब करने के बावजूद लगातार प्यास महसूस करते हैं, तो यह टाइप 2 डायबिटीज के बारे में एक बताने वाला संकेत हो सकता है.
5. शरीर के गुना और क्रीज़ में त्वचा अंधेरा - एन्थोसिस नाइग्रिकन्स के रूप में भी जाना जाता है; यह त्वचा के अंधेरे को जाना जाता है जहां यह स्पर्श के लिए भी बदबूदार हो जाता है. यह आम तौर पर गर्दन और बगल जैसे क्षेत्रों में त्वचा के गुंबदों में विकसित होता है और इंसुलिन प्रतिरोध का प्रत्यक्ष परिणाम होता है.

टाइप 2 डायबिटीज के कारण:

टाइप 2 डायबिटीज के कुछ सबसे आम कारण हो सकते हैं:

1. वजन ज़्यादा होना
2. शारीरिक गतिविधि की कमी
3. अनुवांशिक पूर्वाग्रह या पारिवारिक इतिहास
4. यदि आप 45 वर्ष से अधिक उम्र के हैं
5. पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम जैसे हार्मोनल समस्याएं

टाइप 2 डायबिटीज का उपचार या प्रबंधन:

ज्यादातर मामलों में प्रमुख जीवन शैली में परिवर्तन आसानी से टाइप 2 डायबिटीज के लक्षणों को जांच में रख सकते हैं. हालांकि, कुछ मामलों में दवाओं की भी आवश्यकता हो सकती है. कुछ आवश्यक कदम निम्नानुसार हैं:

1. आहार और स्वस्थ भोजन में बदलें
2. शारीरिक गतिविधि और व्यायाम
3. नियमित रक्त शर्करा निगरानी और
4. यदि आवश्यक हो, तो इंसुलिन थेरेपी के साथ रक्त शर्करा दवा