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मुँहासे और धब्बे - 6 प्राकृतिक उपचार जो मदद कर सकते हैं!

Written and reviewed by
Dr. Rajeshkumar Radadiya 90% (413 ratings)
Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurvedic Doctor, Ahmedabad  •  21 years experience
मुँहासे और धब्बे - 6 प्राकृतिक उपचार जो मदद कर सकते हैं!

मुँहासे से निशान कभी-कभी जिद्दी हो सकते हैं और संभावना हो सकती है कि ओवर-द-काउंटर क्रीम या दवाएं काम करना बंद कर दें. विभिन्न प्रकार के त्वचा के नुकसान के कारण मुँहासे का गठन किया जा सकता है और शरीर मुँहासे की मरम्मत में मदद के लिए कोलेजन फाइबर के साथ नई कोशिकाओं का निर्माण करता है. इससे मुँहासे के निशान बन सकते हैं, जो कई सालों तक वापस रहेंगे.

आयुर्वेदिक उपचार ऐसे मामलों में प्रभावी हो सकते हैं और सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि वे किसी भी दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनते हैं.

  1. सैंडलवुड पानी: सैंडलवुड को एक बेहद प्रभावी सुखदायक एजेंट माना जाता है, जो मुँहासे के निशान को हटाने के लिए आदर्श है. सैंडलवुड या चंदन में अन्य त्वचा लाभ भी हैं, जो त्वचा को प्राकृतिक चमक जोड़ने में मदद करते हैं.
  2. मेथी का काढ़ा: मेथी अपने एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करने और मुँहासे के निशान और धब्बों को कम करने में मदद करता है. यदि आप नियमित रूप से 2 से 3 सप्ताह के लिए अपने चेहरे पर मेथी का समाधान लागू कर सकते हैं, तो आप चेहरे पर निशान और धब्बों में दिखाई देने वाली कमी को देखेंगे.
  3. नींबू का रस: नींबू विटामिन सी सामग्री में समृद्ध है और यह शरीर में कोलेजन के उत्पादन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. इसलिए, यदि आप नियमित रूप से नींबू का उपभोग करते हैं और अपनी त्वचा पर नींबू के रस को लागू करते हैं, तो आपके निशान कम हो जाएंगे और आपकी त्वचा स्वस्थ हो जाएगी.
  4. नीम के पत्ते: नीम अपनी क्षारीय सामग्री के लिए जाना जाता है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं. यह त्वचा की समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का मुकाबला करने में प्रभावी बनाता है, दाएं से लेकर मुँहासे के धब्बे तक रिंगवर्म्स तक. ये पत्तियां शरीर को विषाक्त पदार्थों से साफ करने और त्वचा में एक सुंदर शीन जोड़ने में भी मदद कर सकती हैं.
  5. एलो वेरा: एलो वेरा संयंत्र की पत्तियों से प्राप्त जेल की तरह पदार्थ सभी प्रकार की त्वचा की समस्याओं को खत्म कर सकता है. त्वचा को हल्के नम्रता जोड़ने में त्वचा की सहायता के लिए छोटी मात्रा में जेल को लागू करना. एलो वेरा के बारे में अच्छी बात यह है कि यह आमतौर पर सभी प्रकार की त्वचा के अनुरूप होती है और इसलिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं. भले ही आपकी त्वचा संवेदनशील या संयोजन हो.
  6. ऐप्पल साइडर सिरका: सिरका त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को खरोंच कर सकता है. इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं जो मुँहासे के निशान और धब्बों को हटाने के लिए प्रभावी बनाते हैं.

यदि आप पहले से ही अपने धब्बों से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक क्रीम पर कोशिश कर चुके हैं और छोड़ दिया है, तो आपको इन आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों के लिए जाना चाहिए और प्रभावी परिणाम मिलना चाहिए. यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं!

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