Music Therapy Tips

For a couple, nothing can be more gratifying and enthralling than observing the two red lines in a pregnancy test (indicating a positive result). However, for some, going the family way may not be smooth sailing. Infertility problems are nothing new. Surprisingly, over the last decade or two, incidences of infertility have seen a steady elevation. Infertility is not always an outcome of medical conditions or health ailments. External factors including our choice of foods and the lifestyle we lea...more

Pregnancy is an enthralling phase that brings about many changes in a couple's (especially woman's) life. Carrying a life within oneself can be quite challenging. Ayurveda believes that for a healthy pregnancy, the doshas (Vata Dosha, Kapha Dosha, and Pitta Dosha) should be in perfect harmony. The aggravation of the dosha can wreak havoc in the pregnancy affecting the baby and the mother to a great extent. In this article, we will discuss the pivotal role played by music and reading during pregn...more

Doctors are our real saviors. From physical problems to mental issues, a doctor is needed to guide us all along. The medical professional can be quite challenging and demanding. Dealing with numerous patients and their problems every day is no joke. It can leave a person completely exhausted and burnt out. Doctors are also human beings. All these activities and daily struggle often take a toll, both on their physical and mental health. Unable to cope with the stress, many doctors (especially the...more

Facts:

Cancer is the most dreaded and complicated non-communicable disease, with some getting cured and some getting a prolonged life after treatment.

The conventional cancer treatment modalities especially chemotherapy, radiotherapy and surgery are believed to be costly, are known to have serious side-effects, and the disease can still relapse.

There is an ever-increasing demand for traditional/ natural medicine by cancer patients.

Majority of the cancer pati...more

Homeopathy can be best defined as a type of alternative medicine that follows the" like cures like" principle. This simply means a substance that can cause symptoms in a healthy individual is utilized in small amounts to treat comparable symptoms in an ill person. Homeopathic remedies are typically derived from natural sources such as plants, minerals, and animal products and are highly diluted to minimize potential adverse effects.

Many people believe that homeopath...more

Calisthenics is, by and large, a kind of physical training that involves the use of your own body weight to improve strength and build muscles. This type of workout often involves activities that allow multiple large muscle groups to work together, like standing, grasping, and pushing. Apart from all of that, you don't need much equipment to do calisthenics, which makes it a great workout option for people who want to stay fit without going to the gym.

Calisthenics e...more

खुद को एक्टिव और मजबूत रखने के लिए व्यायाम काफी महत्वपूर्ण होता है। इसी व्यायाम की वजह शरीर के सभी अंग तो मजबूत होते ही हैं, साथ ही मानसिक तनाव भी कम होता है। हालांकि आज की युवा पीढ़ी में कुछ पुरुष फिल्मों के कलाकारों से प्रेरित होकर भी व्यायाम की ओर आकर्षित हो रहे हैं। कई पुरुष सलमान खान, शाहरुख खान, जॉन अब्राहिम और टाइगर श्रॉफ जैसी छाती बनाना चाहते हैं।

चलिए आज हम आपको इन कलाकारों के सीने की तरह ही मजबूत, आकर्षक और चौड़ी छाती बनाने के लिए सहायक व्यायाम के बारे में बताते हैं, जिनको नियमि...more

When there is pediatric streptococcal infection to children or adults, there is onset or aid in a neuropsychiatric disorder or condition called pandas (autoimmune neuropsychiatric disorders associated with streptococcus infections). Pans (pediatric acute-onset neuropsychiatric syndrome) is an umbrella under which pandas come as a subtype. Pans have many triggers and associated causes due to which different problems occur in the body. In pandas main symptoms are: ocd (obsessiv...more

1. Dr. Manjunath h

Https://www. Lybrate. Com/bangalore/doctor/dr-manjunath-h-psychiatrist

Diploma in psychological medicine, short course in dementia and neuropsychiatry, certificate course in neurology

10 years experience 800 at clinic 700 online

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He has completed the rigorous training required to become a psychiatrist and possesses extensive clinical experience. In his roles as an adult psychiatrist and neuropsychiatrist, he perf...more

जब भी हम कोई सामान बाज़ार से खरीदते हैं तो उसपर लगे लेबल में अकसर लिखा मिलता है नैचुरल फ्लेवर्स यानी प्राकृतिक स्वाद। पर क्या आपने कभी सोचा है कि इसका मतलब क्या होता है और ये प्राकृतिक स्वाद बनते कैसे हैं?

तो आइए हम आपको बताते हैं कि इस शब्द का अर्थ दरअसल है क्या। नैचुरल फ्लेवर यानी प्राकृतिक स्वाद एफडीए द्वारा स्वीकृत और परिभाषित किया गया है। इसे बनाने के लिए पौधों,फलों, जड़ी-बूटियों, सब्जियों, पेड़ों की छाल, जड़ों इत्यादि का प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा नैचुरल फ...more

1. Dr. M Sri Vidhya Venkatesan
Master of Arts in Clinical Psychology, Bachman Institute for Psychotherapy,
22 Years Experience 300 - 500 at clinic 300 online
A psychologist with experience working in clinical psychology. In addition, working as a psychotherapist and treating patients with mental illnesses. In addition to that, she is an accredited relationship counselor. The treatment of mental diseases such as stress, anxiety, and other trauma-related issues done as a Psyc...more

डिप्रेशन या अवसाद आजकल एक आम समस्या हो गई है। हम जितना अधिक गैडेट्स से घिरते चले जा रहे हैं हमारी दुनिया उतनी ही छोटी और एकाकी होती जा रही है। ऐसे में क्या युवा ,क्या व्यस्क सभी अवसाद का शिकार आसानी से हो जाते हैं। अवसाद आपकी ऊर्जा को खत्म कर सकता है, जिससे आप खाली और थका हुआ महसूस कर सकते हैं। इससे इलाज कराने की ताकत या इच्छा जुटाना मुश्किल हो सकता है।हालांकि अगर कोशिश की जाए तो इससे बाहर आना कोई मुश्किल काम नहीं। बस आपको थोड़े धैर्य ,थोड़ी इच्छाशक्ति और लाइफस्टाइल में बदलाव की ज़रूरत है।
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किसी बड़े बुज़ुर्गों ने कहा है कि समय की कद्र करो क्योंकि उससे मूल्यवान कुछ नहीं।ये बात ऐसे ही नहीं कही गई। हर किसी के लिए समय बहुत कीमती है।फिर चाहे वो बच्चा हो.बड़ा या फिर बूढ़ा। ऐसे में समय को बर्बाद करने के बजाय उसका सही प्रबंधन करना सीखने में ही समझदारी है। अगर आपके पास समय प्रबंधन की सटीक रणनीति है तो आप जीवन के हर पड़ाव पर सफल होंगे। छात्र हों या नौकरीपेशा, अपना समय अच्छी तरह से प्रबंधित करके और उसका इस्तेमाल कार्य कुशलता से पूरा करने से ही आप जीवन के लक्ष्य को हासिल क...more

खुद को फिट रखने की चाहत हम सबकी होती है पर कई बार हम जिम जाने का समय नहीं निकाल पाते। पर जिम जाए बिना भी अगर आप खुद को फिट रख पाएं तो इससे अच्छा और क्या हो सकता है। अगर आप भी उन लोगों में से एख हैं जिनको जिम जाने या दूसरे व्यायाम करने के समय नहीं मिल पाता तो रस्सी कूदना आपके काम आ सकता है। ये एक सुविधाजनक, आसान और प्रभावी घरेलू व्यायामों में से एक है।रस्सी कूदना आपके लिए एक बेहतरीन कार्डियो, एरोबिक एक् सरसाइज है। रस्सी कूदने से ना सिर्फ आपके पैरों की मांसपेशियां मज़बूत होती ह...more