Health Screening for Women Tips

Almost every woman wants to lead a healthy life with their loved ones and experience the joy of motherhood when the right time comes. However, as much as you detest it, the last decade or two has seen a steady rise in gynecological problems. While some of the gynecological conditions are minor and can be easily treated and taken care of, others may give you a hard time. From PCOS to Endometriosis, left untreated, some of these problems may trigger infertility, complicating things further.
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महिलाओं को प्रजनन अंग से जुड़ी विभिन्न प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. ऐसी ही एक समस्या है ल्यूकोरिया, जिसके कारण महिलाओं के योनि मार्ग से सफेद पानी निकलने लगता है. यह सफेद पानी चिपचिपा और गाढ़ा होता है जो अपने आप में एक सामान्य बीमारी है, लेकिन यदि इसका इलाज नहीं किया जाए तो यह एक गंभीर समस्या बन कर उभर सकती है. इस रोग से पूरे दुनिया भर की महिलाएं पीड़ित पायी जाती हैं.

ल्यूकोरिया का अर्थ है महिलाओं की योनि से चिपचिपा, सफेद, पीले, हल्के नीले या लाल रंग के बदबूदार पानी का निर्वहन ...more

Medical science recommends that women should undergo regular checkups of their breasts in a bid to preserve health and ensure a certain quality of life. However, it has been observed that most women are not aware of the breast self-examination routine.

Here a question arises: how well does a woman know her breasts?

When women are checking for something severe like breast cancer, they should be aware of the physical manifestations of the condition and the associated risks of any...more

क्या आपने कभी ब्रैस्ट का सेल्फ-एग्जामिनेशन किया है? क्या आप ब्रा पहनने के सही तरीकें से परिचित है? क्या आपको पता है की ब्रैस्ट में होने वाले समस्याओं के लिए ब्रा पहनने के तरीकें को जानना बहुत महत्वपूर्ण है? इन सभी सवालों के जवाब आपको यह समझाने में मदद कर सकते हैं कि आप अपनी ब्रैस्ट का सही देखभाल कर रही है.

आमतौर पर लड़कियों और महिलाओं द्वारा पहने जाने वाला एक अंडरगारमेंट है. यह मुख्य रूप से ब्रैस्ट टिश्यू को सपोर्ट देने के लिए पहना जाता है ताकि आपके ब्रैस्ट लूज़ ना हों. इसके अलावा ब्रैस्ट...more

Stress is a very common factor for all working moms. Work, home and taking care of the child all together causes great amount of stress in working mothers. Exercising makes the body release endorphins, which are stress fighting hormones and help in relieving stress. There are various types of exercises which a working woman can do.

High energy activities: High energy aerobic exercises lead to an increased heart rate, which results in the production of more endorphins that make the body ...more

The vagina is a tube-like muscular structure of the female genital tract that extends from the cervix to the vulva. It is a delicate organ which is prone to injuries and infections. Complications related to urination, menstruation and sexual intercourse- all affect the vaginal health.

Here are five questions associated with vaginal problems that are commonly experienced but rarely discussed:

1. Why does it feel itchy before menstruation?
The hormonal cycle reduces the amou...more

शरीर के सभी अंग स्वच्छ और सुंदर दिखें तो बात ही क्या है. कई महिलाएं अपने योनि के कालेपन से परेशान रहती हैं. महिलायें योनि के कालेपन को दूर करने के लिए कई तरह के उपाय करती हैं. जाहीर है योनि भी स्वच्छ और सुंदर रहे तो अंतरंग पलों में कोई अनावश्यक हिचकिचाहट नहीं होती है. लेकिन यही लोग योनि के कालेपन को नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसा उसके साफ-सफाई पर ध्यान नहीं देने से होता है. इसलिए इन बातों का ख्याल रखें और अपने योनि का कालापन दूर करें. आइए इस लेख के माध्यम से हम ये जानें कि योनि के कालापन को कैसे दूर ...more

महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की एक निश्चित प्रक्रिया है जो सभी महिलाओं में लगभग एक जैसी ही होती है. इस दौरान महिलाओं के गर्भाशय से रक्त योनि के द्वारा बाहर आता है. पीरियड्स के करीब पहुँच चुकी किशोरियों में हार्मोनल परिवर्तन अनियमित चक्रों के साथ लंबी माहवारी का कारण हो सकते हैं. मासिक धर्म रुकने के विभिन्न कारण हो सकते हैं. कई परिस्थिति में महिलाओं की डेली रूटीन माहवारी न आने का कारण होती है. जबकि कुछ मामलों में किसी बीमारी के लिए ली जाने वाली दवाओं के प्रभाव या फिर कोई मेडिकल कंडीशन भी मासिक धर्...more

बच्चेदानी औरतों का एक महत्वपूर्ण अंग है. आमतौर पर इसका आकार निश्चित होता है. लेकिन कई स्थितियों में बच्चेदानी में सूजन के दौरान पेट का आकार बढ़ता जाता है और बाहर से देखने में ये किसी फुटबॉल जैसा या प्रेगनेंसी जैसा लगने लगता है. ज्यादातर महिलाओं में बच्चेदानी का सूजन होने पर हल्का बुखार, मितली, सिर दर्द, पेट दर्द और कमर दर्द की समस्या लगातार बनी रहती है. कई बार यूरिन के रास्ते से कुछ मात्रा में ब्लड भी निकल जाता है. आइए इस लेख के माध्यम से हम बच्चेदानी में सूजन के इलाज के बारे में जानें.

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One s pregnancy is a time when one must be extremely vigilant about a proper diet and good exercise regime that will benefit the child and mother in equal measure. A balanced diet during pregnancy and enough of it is essential for your child to develop and grow in a healthy manner. You need to up your daily intake by 300 to 350 calories per day. Women carrying twins require 500 calories extra each day. Despite the fact that nausea during the initial months of pregnancy can make this troublesome,...more