Anemia Tips

हमारे शरीर में लगभग 70 प्रतिशत पानी है. इस पानी का ज्यादातर हिस्सा हमारे शरीर में खून के रूप में उपस्थित है. रक्त ही हमारे शरीर में वो महत्वपूर्ण माध्यम है जो कई जरुरी पोषक तत्वों और कई अन्य चीजों को विभिन्न अंगों तक पहुँचाने का काम करता है. यदि खून न हो हो या खून की कमी हो जाए तो हमारे शरीर में कई तरह की समस्याएं उत्पन्न होने लगेंगी. हिमोग्लोबिन, हमारे शरीर में मौजूद रक्त का सबसे महत्वपूर्ण भाग है. हमारे शरीर में कई खनिज पाए जाते हैं. आयरन उनमें से ही एक है.

आयरन का काम है हमारे शरीर म...more

What is anemia?

Anemia is due to lack of haemoglobin in the blood which is below the normal level or due to less than normal levels of red blood cells in blood.

The haemoglobin helps carry oxygen in blood. Lack of haemoglobin thus causes deficiency of life giving oxygen to vital organs. (1-4)

Types of anemia

There are various causes of anemia. It could be due to:

Decreased production of RBCs in blood
Increased blood loss OR
Excessive destructi...more

For the growth and development of children, they need an essential nutrient; Iron. It helps in the transfer of oxygen from the lungs to the body's tissues.

Red blood cells contain iron in the haemoglobin. The haemoglobin carries oxygen in the blood to the different parts of the body. Iron has an important role to play in the development of the brain and generating energy in a child's body. The lack of sufficient iron in the child's body can lead to anaemia, which is a nutritional defici...more

सिकल सेल रोग असामान्य जीन से उत्पन्न एक आनुवांशिक रोग है जो माता-पिता से प्राप्त होते हैं. शरीर के रक्त मे लाल रक्त कण का आकार सामान्यतः उभयातल डिस्क के तरह होता है जो रक्तवाहिकाओं में आसानी से गमन करते हैं. पर सिकल सेल की स्थिति में ये लाल रक्त कण उभयातल डिस्क के तरह न होकर अर्धचंद्राकार हंसिया (सिकल) के तरह हो जाता है. जिससे रक्तवाहिकाओं में इसका संचरण सही ढंग से नहीं हो पाता है. जिससे शरीर के विभिन्न अंगों में रक्त पहुँचने में अवरुद्ध होता है. ये असामान्य लाल रक्त कण जो हंसिया या सिकल के तरह ...more

शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी होना सेहत के लिए हानिकारक होता है, लेकिन हीमोग्लोबिन की अधिकता भी उतनी ही नुकसानदेह होती है. मतलब लोहा शरीर के लिए आवश्यक तो है, लेकिन संतुलित मात्रा में. एक स्वस्थ शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा 20 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, इससे अधिक होने पर शरीर में हीमोक्रोमेटिक रोग के लक्षण पनपने लगते हैं. हीमोग्लोबिन का मुख्य कार्य खून के प्रमुख घटक, लाल रक्त कणों का निर्माण करना करना है. इतना ही नहीं, हीमोग्लोबिन के निर्माण का कार्य भी लोहा करता है, जो शरीर के अंग-प्रत्यंगो...more

Iron is definitely one of the most important ingredients and nutrients that we require. Most of the health problems in the world are caused due to iron deficiency, including low immunity and anaemia, among many others. The lack of iron can lead to a variety of development delays and can also affect the haemoglobin levels in the blood which gives rise to symptoms like dizzy spells and fatigue.

So what are the underrated facts about iron that we need to know? Read on to know more!
more

Anemia is a condition where the red blood cell count is reduced due to deficiencies within the system. This is usually caused by a lack of iron, folate and other related nutrients in the diet. Anemia is a major public health concern in India as over 50 percent of women are known to be anemic. This pushes up the mortality rate of young mothers and even children.

Some symptoms of Iron deficiency anemia
Anemia has a wide range of symptoms which varies from person to person. However the...more

Anemia (or anaemia) is a medical condition which generally occurs in a human body because of the lack of required healthy red blood cells (RBCs) or hemoglobin in the blood. Diagnosis of anemia is done through a blood test, a man is anemic when his hemoglobin level is less than 13.5 gram/100 ml and a woman is anemic when her hemoglobin level is less than 12.0 gram/100 ml.

Risk factors: People suffering from long-term or chronic diseases such as cancer are more susceptible of developing a...more

Diet And Anemia!

Iron is an essential nutrient and mineral that is required by adults and children alike. Iron helps move oxygen from the lungs to the rest of the body and helps muscles store and use oxygen. It is especially important for children because it aids development and prevents anaemia. Untreated iron deficiency in children can cause physical and mental delays. It can lead to less healthy red blood cells in the child's blood stream which will cause a delay in the growth of physical and mental faculties...more