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Dr. Madhvi Joshi

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My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well....more
My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well.
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Dr. Madhvi Joshi is an experienced Gynaecologist in Mumbai, Mumbai. She is currently associated with Dr. Madhvi Joshi@Bhartiya Arogya Nidhi Hospital in Mumbai, Mumbai. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Madhvi Joshi on Lybrate.com.

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Hi now my wife is 28 weeks present but initially she is a thyroid patient I mean before her pregnancy her thyroid level more than 5 now its 2.5 is her thyroid level gives problems during delivery.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Delhi
Hi now my wife is 28 weeks present but initially she is a thyroid patient I mean before her pregnancy her thyroid lev...
It is always better to keep thyroid in check. The test needs to be repeated every 3monthly during pregnancy as the levels are quite labile during this period if in control the is no need to worry.
1 person found this helpful
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I have been going trough severe stomach ache specially on the right side, giddiness, weakness after visiting general physician I did the Sonography. I am 30 years old and today I learned that I have cyst in my right ovary. Pls suggest what to do? I stay in Powai and would be great if can see any specialist as my menus are also irregular.

MBBS (Gold Medalist, Hons), MS (Obst and Gynae- Gold Medalist), DNB (Obst and Gynae), Fellow- Reproductive Endocrinology and Infertility (ACOG, USA), FIAOG
Gynaecologist, Kolkata
These problems need proper diagnosis and treatment. SO, please consult gynecologist. Control weight. Check hormone levels and get USg done.
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I am 61 years old and I have a cyst in my right kidney and one doctor advise me to do not make any exercise, so what is your advise on this issue?

MBBS
General Physician, Mumbai
If its a small cyst and is asymptomatic for now than you can carry out your normal activities with limitations
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Buckwheat (Kuttu) Benefits and Side Effects in Hindi - कूटू के फायदे और नुकसान

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Buckwheat (Kuttu) Benefits and Side Effects in Hindi - कूटू के फायदे और नुकसान

कूटू का वैज्ञानिक नाम फैगोपाईरम एस्कुलेंटम है. त्रिभुज की आकृति जैसा दिखने वाला कूटू गेहूं के समान ही होता है. भारत में कूटू की उपज हिमालय क्षेत्रों में ही की जाती है. कूटू का इस्तेमाल व्रतों या त्योहारों में विशेषरूप से सबसे ज्यादा किया जाता है. भारत में ये हिमालय के तराई क्षेत्रों में ही उगाया जाता है. दुनिया के अन्य देशों में चीन, रूस, कजाकिस्तान, यूक्रेन आदि में भी कूटू की उपज होती है. व्रत में इस्तेमाल किए जाने का मुख्य कारण कूटू का ऊर्जा में निहित ऊर्जा का महत्वपूर्ण स्रोत है.

कूटू लस से मुक्त होता है जिसके कारण यह गेहूं और राई का सबसे बेहतर विकल्प माना जा सकता है. जिन लोगों को गेहूं से एलर्जी होती है उनके लिए तो यह एक बेहतर विकल्प होता है. कूटू में पाए जाने वाले खनिज पदार्थों और पोषक तत्वों में मैग्नीशियम फाइबर लोहा और प्रोटीन प्रमुख है. इसके अलावा इसमें 8 तरह के एमिनो एसिड पाया जाता है. आइए कूटू के फायदे और नुकसान के बारे में जानें.

1. हड्डियों के लिए
कूटू का उपयोग हम हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए कर सकते हैं. क्योंकि कूटू में मैग्नीशियम कैल्शियम और फास्फोरस आदि की प्रचुरता होती है. इसके अलावा कूटू हमारे शरीर में ऊतकों के विकास में भी काफी सहायक साबित होता है. इससे ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया जैसी बीमारियों को दूर करने में भी काफी मदद मिलती है.
2. शुगर के उपचार में
कूटू में टैनिन नाम का एक एंजाइम पाया जाता है. यह शरीर से स्टार्च के अवशोषण को रोकता है. इसके अलावा इंसुलिन एवं ग्लूकोज के स्तर को भी नियंत्रित करता है. जिससे शुगर के मरीजों के ग्लूकोज के स्तर में निरंतरता बनी रहती है. यानी ग्लूकोज के स्तर का बढ़ना यह घटना रुक जाता है.
3. ह्रदय से संबंधित विकारों में
फाइबर से समृद्ध कूटू हमारे हृदय को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. क्योंकि इसमें पाया जाने वाला फाइबर हमारे शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करने में सहायक होता है. इससे हमारे हृदय को स्वस्थ बने रहने में मदद मिलती है. कूटू के सेवन से धमनियों को सख्त होने और दिल के दौरे एवं स्ट्रोक जैसी स्थितियों से भी निजात पा सकते हैं.
4. पाचन तंत्र के लिए
कूटू में पाई जाने वाली फाइबर की भरपूर मात्रा हमारे शरीर के पाचन तंत्र को भी दुरुस्त करने का काम करती है. दिन में एक बार कूटू के सेवन से हमें पूरे दिन का लगभग 48 प्रतिशत फाइबर प्राप्त हो जाता है. इससे हमारे पाचन तंत्र को तेजी से काम करने में मदद मिलती है. पेट से संबंधित तमाम बीमारियां जैसे सूजन, कब्ज, पेट में दर्द, गैस, दस्त आदि से छुटकारा मिलता है.
5. कैंसर के उपचार में
कूटू का चोकर एंटीऑक्सीडेंट्स का समृद्ध स्रोत है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स कैंसर होने की संभावना को काफी हद तक कम करते हैं. क्योंकि एंटीऑक्सीडेंट्स हमारे शरीर में फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को खत्म करके कोशिकाओं को पुनर्जीवन देने का काम करते हैं.
6. गेहूं के विकल्प के रूप में
कई लोगों को गेहूं खाने से एलर्जी की समस्या आने लगती है. ऐसे में लोगों लोग गेहूं के विकल्प के रूप में कूटू का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके इस्तेमाल से आप सूजन, मतली और जठार तंत्र संबंधी समस्याओं से भी छुटकारा पा सकते हैं.
7. उर्जा को बनाए रखने में
कूटू का नियमित सेवन हमारे शरीर में ऊर्जा के स्तर को लगातार बनाए रखता है. क्योंकि कूटू में नियत से या विटामिन बी 3 पाया जाता है. जो कि भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करके शरीर तक पहुंचाता है. यही नहीं यह कई पोषक तत्वों को ऊर्जा में बदल कर शरीर में उर्जा के स्तर को बनाए रखता है.
8. मोटापा कम करने में
कूटू का नियमित सेवन मोटापा कम कम करने वाले व्यक्तियों के लिए काफी लाभदायक होता है. कूटू में पाया जाने वाला फाइबर भूख को नियंत्रित करता है. जिससे कि आपको जल्दी जल्दी भूख नहीं लगती है. इसके अलावा इसमें अन्य पोषक तत्वों की भी मौजूदगी होती है.
9. लाल रक्त कोशिकाओं की वृद्धि में
कूटू में पाए जाने वाले खनिज पदार्थों में मैग्नीशियम और कैल्शियम भी होते हैं. इसके अलावा इसमें कॉपर और आयरन भी पाए जाते हैं. जो कि हमारे शरीर में एनीमिया की संभावना को खत्म करते हैं. शरीर में पर्याप्त मात्रा में कॉपर और आयरन की मौजूदगी हमारे रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ाते हैं. जिससे हमारा रक्त संचरण में मदद मिलती है.

कूटू के नुकसान

  • जिन्हें इससे एलर्जी है वो लोग कूटू का सेवन न करें.
  • ज्यादा पुराने कूटू के आटे का प्रयोग करने से समस्या हो सकती है.
  • अधिक मात्रा में कूटू के सेवन से बचें.
     
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Fresh Fruits Vs. Dry Fruits

Diploma in Dietetics and Nutrition, Diploma in Diet and Nutrition, Diploma in Paediatric Nutrition, Diploma in Total Nutrition Therapy course, Diploma in Nutrition and Health Education, Role of Nutrition in Diabetes, ICU & Gastroenterology , Nutrition Counselor Course in Bariatric Surgery
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Fresh Fruits Vs. Dry  Fruits

Fresh Fruits vs. Dehydrated Fruits - What’s Better?

It is said that dehydrated fruits offer same health benefits as that of fresh fruits, but differ slightly in mineral and vitamin content. Both fresh and dried fruits will provide you with fiber and antioxidants, which are beneficial for your health; however dried fruits usually lose a small percentage of their vitamins during the process of dehydration.

When you compare fresh and dried fruits, it’s great to make use of the standard serving sizes, which are 1 cup of fresh fruit and ¼ cup of dried fruit.

But when fruits lose their water content and eventually volume during the drying process, their sugar, calorie and nutrient content become concentrated. So when you consume a handful of dried fruits, there is an in-take of more calories than you would if you consumed that same quantity of fresh fruits.

Besides giving you a variety in taste and health benefits, both fresh fruits and dehydrated fruits have their own significance.

For instance, whereas dry fruits can offer you portability and a longer shelf life; fresh fruit as opposed to dry fruits contain higher amount of minerals and hence is a more nutritious choice than dried fruits.

If you are keeping a close watch on your weight, then dried fruits should not be eaten much as they contain considerably more calories in each serving than the fresh fruits. Dried fruits that contain sugar additives are high in calorie content, but the ones with low calorie content offer numerous health rewards:

- Antioxidants

There are some dried fruits which are a rich source of antioxidants, the Journal of the American College of Nutrition revealed. For instance, Phenol an antioxidant-type is found more in dried fruits such as figs and dates than in fresh fruits.

- High Fiber

Dried fruits are usually high in fiber content than the equal-sized serving of the fresh fruits. Fiber helps in running our digestive system smoothly and prevents obesity as well as cancer and heart disease.

If you would like to consult with me privately, please click on 'Consult'.

Related Tip: Whole Fruit vs Fruit Juice - Which Is Healthier for You?

7230 people found this helpful

My wife is pregnant and I can't have sex with her as doctor said no sex for four months after that can we have sex.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
Yes sex can be practice during pregnancy of any month and now also you can practice. Your doctor has given you wrong information. After 5 months of pregnancy one needs to change the position of male partner. Intercourse can be practiced in male standing position or sideways position. Male partner should not lie on the tummy or growing fetus.
2 people found this helpful
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Which time is best for pregnancy test in laboratory ?And when will be the perfect pregnancy test will come either it positive or negative?

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
General Physician, Delhi
Which time is best for pregnancy test in laboratory ?And when will be the perfect pregnancy test will come either it ...
If cycle is regular positive results can be seen after skipping the cycle for two days negative results need repeat test positive is never false.
1 person found this helpful
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I am 24 years old my wife is 20 years old. We rarely have drink for 6 months or a year. If we both have beer is it a problem. We won't take hot drinks. Can my wife drink & smoke is there any problem.

MBBS, MS - Obstetrics & Gynecology, Fellowship in Infertility (IVF Specialist)
Gynaecologist, Aurangabad
I am 24 years old my wife is 20 years old. We rarely have drink for 6 months or a year. If we both have beer is it a ...
hi Rahul smoking is bad for both of your health. drinking once a while like once in 2-3months is OK.
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Since My wife has menstrual problem all times and back pain in mensuration. Please advise.

BHMS
Homeopath, Faridabad
Since My wife has menstrual problem all times and back pain in mensuration. Please advise.
Hi, is she only having backache during menses? Is she also having some other medical conditions? Is she using any method of contraception like multiload? Any past history of injury on back? For the time being, start with homoeopathic medicine - Arnica 200 and Mag. Phos. 6x - both after every 2 hrly during menses. Revert me back with the details.
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Taken ipill after 7 days I got little bit brown bleeding for 4 days please tell now its safe or not?

Mbbs,, MS OBGY
Gynaecologist, Pune
It's the side effects of ipill. It's not routine contraception. Using it for emergency purpose sometimes in a life is fine but better to take advice for effective contraception from a gynac.
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MBBS Bachelor of Medicine and Bachelor of Surgery, DGO
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Dr. Aneesh Sabnis

M.D. Gyn. & Obstetrics, MBBS, Diploma in Advanced Gynaec Laparoscopic Surgery, D.N.B., F.C.P.S.(Mid. & Gynae), D.G.O., D.F.P.
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