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Dr. Sadhna Jaiswal

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I want all my patients to be informed and knowledgeable about their health care, from treatment plans and services, to insurance coverage.
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I am 21 years old and I m going to a water park in coming 2 day and I am sure I am going to get my mensuration in this 2 days suggest me ways 2 delay it.

MS - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist, Ludhiana
You are late for this now as to delay your periods you have to start medicine at least one week earlier to the expected date of period.
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Hi. I had 10×7 mm chocolate cyst on left ovary. Does it interferes with conception.

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
Gynaecologist, Delhi
Hi. I had 10×7 mm chocolate cyst on left ovary. Does it interferes with conception.
Hello, you should try to conceive naturally for one year. If you are still unable to conceive, then consult a fertility specialist.
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Doctor I am 32 years old female and I am feeling some white discharge from my breast but I am not sure because some time I am feeling sometime not. I am unmarried woman. So what is this, it is weird for me, should I go to doctor. please give me suggestion.

MD (Medicine), BHMS, CGO
Homeopath, Mumbai
Doctor I am 32 years old female and I am feeling some white discharge from my breast but I am not sure because some t...
Hi there is some harmonal changes in your body so there is milky dishcharge from breast. No need to worry. Consult your gynecologyst.
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My wife period start on 20 and ends on 21 of the month which is the day to have unprotected sex and not a chance of pregnancy.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, FCPS, DGO, Diploma of the Faculty of Family Planning (DFFP)
Gynaecologist, Mumbai
This method is called safe period method which practically is unsafe if couple wants to avoid pregnancy for sure. Pregnancy can occur around ovulation day so depending on interval between two periods calculations can be done, I am not sure from your question what is interval between cycles. If it is 30 days then days 1 to 12 and 19-30 are considered as safe.
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I am female 24, married since last 9 months. I had medicine for irregular periods before and after marriage and from last 3-4 months I. what should i do ?

MS- Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Delhi
I am female 24, married since last 9 months. I had medicine for irregular periods before and after marriage and from ...
Irregular means what type of irregularities. 21-35 day is normal duration of cycle. Get tft prolactin usg lower abdomen on 3rd day. N treatment accordingly.
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M 21 years old. and i am missing my periods. Today is 36th day bt. and sometimes feeling pain in lower abdomen. and I already have an irregular history of menses. What to do? suggest me some medicine ?

BHMS
Alternative Medicine Specialist, Vadodara
Hello for this month solution you can take pulsatilla 200 bad. & if you have to solve this irregular menses problem permanently you should go with homeopathy constitution treatment. You can consult privately for better management. Thanks.
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My question is when my baby was born on that time she is not crying because ovel cord around the neck and after half an hour she crying. so, i guess its normal?

DGO, MD, MRCOG, CCST, Accredation in Colposcopy
Gynaecologist, Kolkata
My question is when my baby was born on that time she is not crying because ovel cord around the neck and after half ...
Yes many babies are born with cord round neck. If she is doing well now in terms of feeding and behaviour I wouldn't worry.
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Ginkgo Biloba Benefits and Side Effects in Hindi - गिंको बाइलोबा के फायदे और नुकसान

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Ginkgo Biloba Benefits and Side Effects in Hindi - गिंको बाइलोबा के फायदे और नुकसान

गिंको बाईलोबा को जीवित जीवाश्मों में गिना जाता है क्योंकि एक बार ये मान लिया गया था कि ये पौधा विलुप्त हो गया है. लेकिन फिर पता चला कि इसे पूर्वी चीन के झेजियांग प्रांत में स्थित तियान मुशान रिज़र्व में उगाया जाता है. अब इसे पुरे विश्व में व्यापक रूप से संरक्षित करने का प्रयास किया जा रहा है.
ऐसा माना जाता है कि इसे चीनी बौध भिक्षुओं ने लगभग 1000 साल पहले उगाया था. तभी से चीन में इसका चिकित्सकीय महत्व प्रचलन में है. गिंको बाईलोबा के बीज और पत्तियों से बना अर्क एक आयुर्वेदिक सप्लीमेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. इसे प्रतिदिन 40 से लेकर 200 मिलीग्राम तक प्रतिदिन लिया अजा सकता है. आइए देखें कि इसके क्या-क्या फायदे हैं.

1. कैंसर में भी फायदेमंद
गिंको बाईलोबा में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट, टेपेरेनोड्स, फ्लेवेनोइड्स और पॉलीफेनायलिक यौगिक मिलकर शरीर के मुक्त कणों को ख़त्म करने में सहायक साबित होते हैं. इस प्रकार ये हमारे शरीर को क्रोनिक बिमारियों जैसे कि कैंसर आदि से बचाता है.
2. अल्जाइमर के इलाज में लाभकारी
संज्ञानात्मक विकार, अल्जाइमर और मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के उपचार में भी इसकी सकारात्मक भूमिका देखी गई है. ऐसा इसके अर्क में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट यौगिक के कारण होता है. आपको बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट यौगिकों में टेरेपेनोड्स और फ़्लेवेनोइड्स पाए जाते हैं. ये तंत्रिका तंत्र के गतिविधि को बढ़ाते हैं.
3. रक्तसंचार बढ़ाए
कई शोधों में ये पाया गया है कि ये रक्त संचार को बढ़ाता है. दरअसल इसका अर्क रक्त वाहिकाओं को फ़ैलाने और शरीर में त्वचा के विभिन्न अंगों के लिए जरुरी ऑक्सीजन बनाने, उर्जा और शक्ति बढाने में भी सहायता करता है.
4. मानसिक तनाव से राहत
गिंको बाईलोबा, हार्मोनल स्तर को संतुलित रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. इसलिए ये मानसिक अवसाद से पीड़ित लोगों के लिए भी फायदेमंद साबित होता है. इसके साथ ही ये हमारा मूड भी बनाता है और तनाव को जन्म देने वाली भावनाओं को दूर करता है.

5. एंटी एजिंग के रूप में
जैसा कि हम देख चुके हैं कि इसके अर्क में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है. एंटीऑक्सीडेंट के गुणों के आधार पर हम ये कह सकते हैं कि ये त्वचा की कसावट और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है. घावों को जल्दी भरने और झुर्रियों को कम करने में भी सहायक है.
6. मस्तिष्क का सेहत भी बनाए
मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में भी इसकी भूमिका देखि गई है. ये याददाश्त बढ़ाने, ध्यान केन्द्रित करने और रचनात्मक क्षमता बढ़ाने में काफी मददगार साबित होता है. ये आपके मस्तिष्क की कार्यक्षमता को भी बढ़ाता है.
7. दिल को स्वस्थ रखता है गिंको बाईलोबा
इसके अर्क के कई फायदों में एक ये भी है कि ये उच्च रक्त चाप को कम करके ह्रदय प्रणाली में रक्त के थक्कों को समाप्त करता है. इससे दिल के दौरे या स्ट्रोक की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है.
8. आँखों को भी रखे स्वस्थ
गिंको बाईलोबा हमारे आँखों के देखभाल में भी बेहद लाभकारी है. इसमें पाए जाने वाले तत्व आँखों की कई परेशानियों जैसे कि मोतियाबिंद, ग्लूकोमा आदि के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.
9. पेन किलर के रूप में
सूजन और दर्द को जन्म देने वाली समस्याओं से भी गिंको बाईलोबा खूब निपटता है. इसका फायदा चोट या घावों से उबरने में मिलता है. पुराने सरदर्द से पीड़ित लोगों के लिए भी ये एक बेहतर विकल्प है.
10. टिटनस के उपचार में
कई शोधों में गिंको बाईलोबा को टिटनस के इलाज में भी महत्वपूर्ण माना गया है. शुरुवाती शोध तो यही बताते हैं लेकिन इसे लेकर अब भी शोध जारी है.

गिंको बाईलोबा के नुकसान

1. गिंको बाईलोबा में मौजूद गिंकग्लिक एसिड के कारण कुछ लोगों को इससे एलर्जी की समस्या हो सकती है.
2. ये एक शक्तिशाली हर्बल सप्लीमेंट है इसलिए इसके उपयोग से पहले हमेशा सावधानी बरतें. हो सके तो डॉक्टर से जरुर सलाह लें.
3. इसका प्रयोग गर्भवती महिलाओं, पीरियड्स चल रही महिलाओं और कोई भी ऐसा व्यक्ति जिसे ब्लीडिंग डिसऑर्डर है वो इसे न ले.

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I am 7 1/2 months pregnant. My bp is 160/90. My baby weighs about 1.5 kg now. How can I increase my baby weight? Is dere chances of premature delivery?

MBBS
General Physician, Chandigarh
I am 7 1/2 months pregnant. My bp is 160/90. My baby weighs about 1.5 kg now. How can I increase my baby weight? Is d...
With hypertension there can be chances of premature delivery please stay under the constant guidance and advise of your obstretician take rest and take all measures to keep your bp under control your baby's weight will improve if your bp improves.
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Hi I am 31 years old I have two kids my elder son is 2.5 years and younger son 3 months. On may I underwent tuberectomy (surgical method not laproscopic) in near by hospital. Still some tissue fluid is discharging from my sututal site. I am doing alternate days sterile dressing. No pus discharge only tissue fluid. I did culture which shows negative growth. After 14 days still oozing and mild pain iin that area. What should I do? taken lot of antibiotics and vit c tablets.

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Zirakpur
Hi I am 31 years old I have two kids my elder son is 2.5 years and younger son 3 months. On may I underwent tuberecto...
During process of healing inflammatory exudate generally comes out at lesion site. It completely heals between 7-14 days. If there is some infection, anti biotics should have taken care of. But your culture shows no infection. Better to take herbal suoooert. Drink little curcumin powder with milk 1/2 tsp bd. Also apply jatyadi oil + panchgun oil mixed dressing at sutural site. It will heal and dry completely and also relieve pain. Your allopathic treatment is not bad but now you may get support of harmless and side effect less ayurveda. Hope it solves your question.
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Ailments Related to Obesity

FRHS, Ph.D Neuro , MPT - Neurology Physiotherapy, D.Sp.Med, DPHM (Health Management ), BPTh/BPT
Physiotherapist, Chennai

- Hypertension 

- Diabetes 

- Dyslipidemia

- Sleep Apnoea

- Polycystic Ovarian Syndrome

- Infertility 

- Osteoarthritis 

- Fatty liver disease 

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Hi Please help fast Me and my girlfriend had unprotected sex it's been 12 hours what should do to avoid pregnancy? She is 18 should she take ipill?

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, Fellowship in Laparoscopy, DNB (Obstetrics and Gynecology)
Gynaecologist, Delhi
Hi
Please help fast
Me and my girlfriend had unprotected sex it's been 12 hours what should do to avoid pregnancy?
Sh...
that depends on her last period date.. but as u have not shared the completed information, u can give her ipill without any problem..
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I got married 40 days ago and I have not got period even after 1 week delay. I took pregnancy test using prega news strip twice and got positive result. We are not looking to have a kid right now, May I know the abortion process and are there any severe consequences?

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MS - Counselling and Psychotherapy
Ayurveda, Jammu
I got married 40 days ago and I have not got period even after 1 week delay. I took pregnancy test using prega news s...
Hello lybrate-user the process for the abortion is Dilatation n curreatage but I suggest you to continue pregnancy as all these processes had some side effects. U can ask for further details n information.
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Doing sex with out condom can get pregnancy? What is the main reason for getting pregnant can.

BASM, MD, MS (Counseling & Psychotherapy), MSc - Psychology, Certificate in Clinical psychology of children and Young People, Certificate in Psychological First Aid, Certificate in Positive Psychology
Psychologist, Palakkad
Doing sex with out condom can get pregnancy? What is the main reason for getting pregnant can.
Dear user. TO CAUSE PREGNANCY on a woman, sperm should be ejaculated inside the vagina or fresh sperm should be inseminated inside the vagina with some means during the fertility period of the woman. Pregnancy only happens when other aspects are too satisfied. Take care.
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I am 24 years female. My hemoglobin level is 9.5 g/ dl. Is there any problems for conceiving pregnancy.

MBBS, MD - Obstetrics & Gynaecology, Advanced Infertility
Gynaecologist, Mumbai
I am 24 years female. My hemoglobin level is 9.5 g/ dl. Is there any problems for conceiving pregnancy.
conceiving achild is like planting a tree.the soil has to be good to plant a seed,Your body has to bbe in optimum condition for you to conceive. Build up your haemoglobin to 12 .eat plenty of green veggies beetroot ,,jaggery etc along with iron supplements.You may not have much problem in conceiving but anaemia will worsen during pregnancy and cause complications.
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hello. I have pcod my age 21. I took deviry 10mg for 5days since I do not hve periods since 3months. I got periods aftr 10days stopping tablet. Bt the problem is when I go to bed its ok when I get up from sleep there is an heavy flow. Is this any problem please suggest me.

Minimal invasive surgery in gynaecology, MD - Obstetrtics & Gynaecology, DNB, MBBS
Gynaecologist, Mumbai
hello. I have pcod my age 21. I took deviry 10mg for 5days since I do not hve periods since 3months. I got periods af...
After delay in periods, the bleeding is expected to be heavy. When you get up from sleep you experience heavy flow is because of collected blood. But you should start treatment of irregular periods.
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Tip for Memory problem

MS- Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Delhi
Tip for Memory problem

Memory problem - use food containing zinc such as fish nuts pumpkin seed red meat. Zinc play vital role in enhancing memory and thinking.

Hello sir, mene apni gf ke saath sex kiya kuch din pahle hi first time tha dono ka hi so abhi uske period na aaye date pr uski. Ol condam bhi use kiya so first time sex krne ke baad period late ho te hai ky hote hai tho kitne din. Give me answer sir please .Nd thanks.

D.E.H.M
Sexologist, Faridabad
Hello sir, mene apni gf ke saath sex kiya kuch din pahle hi first time tha dono ka hi so abhi uske period na aaye dat...
Dear Lybrate user sometimes after 1st sex there are little change of hormone in female. So period can be late up to 7 days.
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Neck Clean Tips in hindi - गर्दन का कालापन कैसे दूर करे

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Neck Clean Tips in hindi - गर्दन का कालापन कैसे दूर करे

आकर्षण का संबंध वैसे तो पूरे शरीर से होता है पर जब बात सुंदरता कि की जाए तब सबसे पहले ध्यान में आता है चेहरा और गला। इसलिए आकर्षक बनने के लिए जरूरी है कि चेहरे की ज्यादा केअर की जाए। और ऐसे में हम में से ज्यादातर लोग चेहरे का ख्याल तो रख लेते हैं पर, गला छूट जाता है जिसकी वजह से कई बार हम अपने गले को छिपाने को मजबूर हो जाते हैं। हम बालों को ऊपर उठाकर नहीं बांध पाते तो कई बार ओपेन नेक के कपड़े नहीं पहन पाते। तो ठीक है अब आपको इस उलझन से देंगे छुटकारा हमारे बताए गए कुछ घरेलू नुस्खे। 

गले के काले या मटमैले दिखने की कुछ खास वजहें होती है जैसे कि
•        साथ ही साफ-सफाई में कम
•        सनबर्न
•        लंबे समय तक पसीना आना
•        डायबिटीज
•        मोटापा

साथ ही कई लोगों नैचुरली शरीर से ज़्यादा गला काला होता है जिसे अकेंथिसिस्निग्रिकेंस कहते है। और यह ज्यादा रंजकता के कारण होता है। जो की गले की स्किन्स की सिलवटों मे रहता है। 
हालांकि पैसे खर्च किए जाए तो मार्किट में इस समस्या से कुछ हद तक निज़ात पाया जा सकता है, पर यह उपाय खरचेलू और साइड इफ़ेक्ट के रिस्क से भरा हुआ है। पर आपको इन रिस्क के चक्कर मे पड़ने की कोई जरूरत नहीं आप बस बताए हुए कुछ नुस्खों को आजमाएं और साफ सुथरी चमकती दमकती गर्दन से लोगों को अट्रैक्ट करें। 

1. कच्चा दूध
कच्चा दूध आपकी त्वचा को साफ़ करने के लिए मशहूर है। गर्दन का काला होना सालों से गर्दन के भाग पर गन्दगी का जमते रहना हो सकता है। 
 तो बस आप एक कप कच्चा दूध लें, इसमें रुई का टुकड़ा डुबोएं और अपनी गर्दन के उस भाग पर लगाएं, जहाँ आपको काली त्वचा दिख रही हो। आप यह नुस्खा कुछ समय तक जारी रखें फर्क आपको जल्द नज़र आने लगेगा।

2. एलोवेरा जेल 
एक एलोवेरा की पत्ती और इसे बीच से फाड़ लें। इसके जेल का भाग बाहर निकाल लें और अपनी गर्दन के काले हुए हिस्से पर लगाएं और 20 मिनट तक वैसे ही रहने दें, और फिर ठन्डे पानी से धो लें।

3. टमाटर 
टमाटर त्वचा के काले पड़ गए भागों को साफ़ करने में अहम किरदार निभाता है। कई बार सनबर्न से गर्दन का पिछला हिस्सा काला पड़ जाता है। और ध्यान रहे त्वचा की यह काली परत एक दिन में पैदा नहीं होती, बल्कि इसे इस रूप में आने में कई साल लग जाते हैं। इससे निजात पाने के लिए टमाटर का एक भाग काटें और इसके रसभरे भाग को अपनी गर्दन काले हिस्से पर रगड़ें, कुछ मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। 

4. ककड़ी का रस 
ककड़ी का रस बेजान त्वचा में चमक प्रदान करता है। साथ ही उसे निखारता भी है। कद्दूकस ककड़ी या ककड़ी के रस को आपकी गर्दन पर लगाये और इसे हलके हाथो से मसाज करे बाद में गुलाब जल से इसे साफ कर ले।

5. आलू का रस 
आलू के टुकड़े को अपनी गर्दन के गहरे रंग पर मसाज करे। यह एक अच्छा घरेलु उपाय है। आप किसा हुआ आलू, कद्दूकस आलू और कटे हुए आलू का भी उपयोग कर सकते है।

6. नींबू का रस 
नींबू के रस और गुलाब जल को बराबर मात्रा में ले। अब इस मिश्रण को आपकी गर्दन के गहरे रंग वाले हिस्से में लगाये। इस विधि का प्रयोग एक महीने तक हर रात करे। आपकी त्वचा में निखार नज़र आएगा।

7. बादाम का तेल 
बादाम के तेल को हल्का गर्म करे और इसे आपकी गर्दन के गहरे हिस्से पे लगाये। यह उपाए महीने में एक बार करें। यह आपकी त्वचा को निखारने के साथ साथ आपके रक्त का बेहतर परिसंचरण करता है।

8. संतरे का गुदा 
संतरे के गूदे का उपयोग एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक उपाय है। संतरे के गूदे के पाउडर को दूध के साथ मिला के एक मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को गर्दन के गहरे रंग पे लगाये और कुछ देर बाद साफ़ पानी से धो लें।

9. काबुली चने का आटा 
काबुली चने का आटा एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक स्क्रब है, जो बेजान त्वचा में जान लाता है साथ ही साथ आपकी त्वचा को निखारता भी है हल्दी त्वचा को निखारने में बहुत ही मददगार होती है। कुछ काबुली चने के आटे में एक चुटकी हल्दी मिलाये अब इस मिश्रण को गर्दन के गहरे रंग वाले हिस्से में लगाये और उसके सूखने के बाद पानी से धो ले।

10. बेकिंग सोडा
आपकी गर्दन को निखरी बनने के लिए यह एक सही विधि है। बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिला कर पेस्ट बनाएं और गले के काले हिस्से पर लगाये सूख जाने पर पानी से धो ले।

11. चंदन पाउडर 
आपकी त्वचा की खोई रंगत और चमक वापिस लाने लिए चन्दन पावडर एक बहुत अच्छा नुस्खा है।
थोड़े चन्दन पाउडर में गुलाब जल मिला के मिश्रण बनाये अब इसे गहरे हिस्से में लगा के सूखने दे। बाद में साफ पानी से धो लें। 

12. शहद और टमाटर 
शहद त्वचा में नमी लाता है और टमाटर त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारता है। शहद और टमाटर के मिश्रण को गर्दन के गहरे हिस्से पर लगा के 15-20 मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद साफ पानी से धो ले। बेहतर रिजल्ट के लिए रोजाना इसका प्रयोग करे।

13. दही 
गले को क्लीन करने के लिए दही को बेस्ट होम रेमेडीज समझिए। जो त्वचा को निखारता है, इसमें प्राकृतिक अम्ल होता है जो आपकी त्वचा पर हुए धब्बो को हटाता है साथ ही साथ यह त्वचा को नमीभीदेता है।
दही को आपकी गर्दन के गहरे हिस्से पर लगा कर छोड़ देंफिर साफ पानी से धो लें।केवल 2 हफ्तों में आपके गले में आने लगेगा निखार।

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