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ये यूनिवर्सली अक्सेप्टेड सच है कि महिलाओं को समझना मुश्किल है। महिलाएं जो वैसे तो हमेशा बातें करती रहती हैं, लेकिन जब अपनी भावनाएं और इनर फ़ीलिंग व्यक्त करने की बात होती है तो शब्दों से की जगह नॉन वर्बल कम्यूनिकेशन यानी इशारों का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे में मर्दों के लिए इस मिस्ट्री को समझना कई बार मुश्किल हो जाता है। ऐसे में महिलाओं की बॉडी लैंग्वेज के कुछ साइन को जानना जरुरी है जो ये बताते हैं कि इस वक्त वो मूड में हैं और सेक्स के लिए तैयार हैं।

1. बांहों के इशारे- अगर अपने पार्टनर को...more

अधिकांशतः अनियमित जीवनशैली तथा उठने-बैठने के गलत तरीकों के कारण नसों में ज्यादा दर्द होता है खासकर कमर से लेकर पैर की नसों तक। साइटिका एक ऐसा ही दर्द है। दरअसल साइटिका खुद में बीमारी नहीं बल्कि बीमारियों के लक्षण हैं। इसका इलाज बेड रेस्ट, व्यायाम और दवाइयां है, लेकिन कई मामलों में सर्जरी भी करनी पड़ जाती है। ऐसे लोग जो टेबल या कंप्यूटर पर घंटों बैठ कर काम करते हैं, उन्हें यह दर्द ज्यादा परेशान करता है। इससे उनकी नसों में तनाव उत्पन्न होता है। इसका प्रमुख लक्षण तब सामने आता है जब पीठ और पैर में द...more

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण





अगर आपने अभी हाल हीं में बिना गर्भनिरोधक या बिना कन्डोम के सम्भोग किया है, तो आप गर्भवती हो सकती हैं. आपमें आने वाले कुछ बदलाव आपको यह बता देंगे कि गर्भ ठहरा है या नहीं. अगर आप अपनी इच्छा से गर्भवती हुई हैं, तो यह आपके लिए एक अच्छी खबर है. गर्भवती होने पर एक स्त्री के शरीर, मन और Mood में कई बदलाव आने लगते हैं. तो आइए जानते हैं क्या हैं, गर्भवती होने के लक्षण.

वैसे Period असमान्य अवस्था में भी बंद हो सकता है. लेकिन अगर आप पूरी तरह...more

शर्बत बनाये घर पर ।

ग्रीष्म ऋतु की उष्णता को नष्ट करने और बार-बार लगने वाली प्यास को शांत करने के लिए गुणकारी शर्बतों का ही सेवन किया जाना चाहिए। शर्बत बाजार से भी खरीदे जा सकते हैं और घर पर भी बनाए जा सकते हैं। इन शर्बतों में मुख्य रूप से अनार का शर्बत है। अनार पित्त प्रकोप, अरूचि, अतिसार, पेचिश, खांसी, नेत्रदास, छाती की जलन और व्याकुलता दूर करता है।
१. वेदाना अनार से शर्बत --
अनार खाने और उसका रस पीने से शरीर को बहुत शीतलता मिलती है। अनार का शर्बत ग्रीष्म ऋतु की उष्णता को नष्ट...more

पालक है सबसे अच्छा:

दृष्टि सुधारने में मदद करता है |
रोगों से लड़ता है |
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है |
पालक फाइबर में उच्च है, तो यह आपको पूर्ण और पाचन में मदद करता है।
कैंसर को रोकने में मदद करता है |
यह विरोधी भड़काऊ है |
उच्च रक्तचाप को कम करता है |
स्वस्थ, चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है |
हड्डियों को मजबूत करता है |
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र समारोह में मदद करता है |
पालक, कोलोरी में कम लेकिन पोषक तत्वों में उच्च है ।

पालक है सबसे अच्छा:

दृष्टि सुधारने में मदद करता है |
रोगों से लड़ता है |
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है |
पालक फाइबर में उच्च है, तो यह आपको पूर्ण और पाचन में मदद करता है।
कैंसर को रोकने में मदद करता है |
यह विरोधी भड़काऊ है |
उच्च रक्तचाप को कम करता है |
स्वस्थ, चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है |
हड्डियों को मजबूत करता है |
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र समारोह में मदद करता है |
पालक, कोलोरी में कम लेकिन पोषक तत्वों में उच्च है ।

Most of the time, any fluid leaking out of an ear is ear wax. A ruptured eardrum can cause a white, slightly bloody, or yellow discharge from the ear.The eardrum may also bleed.But we have to look into the details of the problem.
Let's have a detailed discussion to Ensure proper treatment.

खाने के स्वाद से लेकर जानलेवा बिमारियों तक सब ठीक करती है हल्दी*
हल्दी औषधीय गुणों का भंडार है तभी तो रसोईघर के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है।हल्दी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि यह आपको कई तरह बीमारियों से भी दूर रखने में मदद करती है। हल्दी जहां एक ओर खाने का स्वाद और रंग बढ़ा देती है, वहीं इसका उपयोग सौंदर्य वृद्धि और त्वचा की समस्याओं को दूर करने में भी किया जाता है। इसके अलावा हल्दी शरीर को स्वस्थ रखने में भी बहुत सहायक है। निरोग रहने के लिए हल्दी के कुछ बे...more

*1. सुबह उठ कर कैसा पानी पीना चाहिए*

उत्तर - हल्का गर्म

*2. पानी पीने का क्या तरीका होता है*

उत्तर - सिप सिप करके व नीचे बैठ कर

*3. खाना कितनी बार चबाना चाहिए*

उत्तर. - 32 बार

*4. पेट भर कर खाना कब खाना चाहिए*

उत्तर. - सुबह

*5. सुबह का नाश्ता कब तक खा लेना चाहिए*

उत्तर. - सूरज निकलने के ढाई घण्टे तक

*6. सुबह खाने के साथ क्या पीना चाहिए*

उत्तर. - जूस

*7. दोपहर को खाने के साथ क्या पीन...more

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