मॉडर्न डे, हेयर लॉस ट्रीटमेंट

हर कोई स्वस्थ चमकदार बाल प्यार करता है. लेकिन आज की दुनिया में कई लोग हेयर फॉल से पीड़ित हैं. बालों का झड़ना उम्र बढ़ने, बहुत अधिक तनाव, धूम्रपान, हार्मोनल असंतुलन, संक्रमण, गलत बाल उत्पादों, आनुवांशिक कारकों और पोषक असंतुलन के कारणों की वजह से हो सकता है.

हमारे खोपड़ी में लगभग 100,000 बाल होते हैं और दिन में 50 से 100 स्ट्रैंड खोना सामान्य होता है. यह केवल तब होता है जब आप उससे अधिक खोना शुरू करते हैं, जिसमें कुछ चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है.

हेयर लॉस की रोकथाम

सबसे पहले, शुरुआती चरण में अपने हेयर फॉल के मूल कारण का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है. एक बार यह पता चला है, इसका इलाज करना आसान हो जाता है. घरेलू उपचार के बाद इसे पहले चरण में रोकने की कोशिश की जा सकती है:

1. अत्यधिक या पुरानी तनाव से बचें या कम से कम अपने तनाव को छोड़ना सीखें.
2. तेजी से वजन घटाने के लिए ''क्रैश आहार'' से बचें.
3. अत्यधिक धूम्रपान करना छोड़ दें.
4. किसी भी हार्मोनल असंतुलन के मामले में तुरंत अपने डॉक्टर को देखें जो आपको उचित उपचार करने के लिए सलाह देगा.
5. निरीक्षण करें कि क्या आप जो दवा ले रहे हैं वह बाल गिरने की ओर अग्रसर है. किसी अन्य दवा के साथ इसे बदलने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें.
6. स्वस्थ बालों के विकास का समर्थन करने के लिए पर्याप्त प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों के साथ एक स्वस्थ आहार खाएं.
7. सुनिश्चित करें कि आपको एनीमिया के लक्षणों से बचने के लिए पर्याप्त आयरन मिलते हैं. विटामिन ए के अत्यधिक मात्रा से बचें.

हेयर फॉल उपचार

हेयर फॉल के लिए कुछ उपचार उपलब्ध हैं जिनमें दवाएं, सर्जरी, लेजर थेरेपी और विग या हेयरपीस शामिल हैं.

दवाएं-

पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए केवल दो दवाएं उपलब्ध हैं जो एफडीए अनुमोदित हैं. ये दवाएं हैं:

1. मिनॉक्सिडिल (रोगाइन). मिनॉक्सिडिल एक ओवर-द-काउंटर तरल या फोम है जिसे आपको अपने खोपड़ी पर लागू करने की आवश्यकता है. बालों को उगाने और हेयर फॉल को रोकने के लिए इसे दिन में दो बार लागू किया जाना है. प्रभाव दिखाने के लिए कम से कम 16 सप्ताह लगते हैं. हालांकि, आप इस दवा लेने के दौरान खोपड़ी जलन और अवांछित बाल अपने चेहरे और हाथों को बढ़ा सकते हैं.
2. फिनस्टरराइड (प्रोपेसिया). यदि आप मिनॉक्सिडिल का जवाब नहीं देते हैं तो यह दवा निर्धारित की जाती है. यह दवा रोजाना एक गोली के रूप में लेनी है. आपको लाभ बनाए रखने के लिए इसे रखने की आवश्यकता है. हालांकि, इस दवा को लेने के कुछ दुष्प्रभाव हैं, जिनमें कम सेक्स ड्राइव और यौन कार्य और प्रोस्टेट कैंसर का बढ़ता जोखिम शामिल है.

सर्जरी

यदि आप उपर्युक्त दवाओं में से किसी एक का जवाब नहीं देते हैं तो आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको बालों के ट्रांसप्लांट या बहाली सर्जरी से गुजरने की सलाह दे सकता है. इस प्रक्रिया के दौरान सर्जन आपकी त्वचा का एक हिस्सा हटा देता है और फिर इसे आपके खोपड़ी पर लगा देता है. ऐसी प्रक्रियाएं आम तौर पर महंगी होती हैं. संक्रमण और खरोंच का खतरा भी रहता है.

विग और हेयरपीस-

यदि आप किसी शल्य चिकित्सा से गुजरना नहीं चाहते हैं या उपरोक्त दवाओं के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, तो आप अपनी गंजापन को छिपाने के लिए एक विग का उपयोग भी कर सकते हैं. यदि आप किसी भी विशिष्ट समस्या पर चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.