पेट की सर्जरी - आपको तेजी से ठीक करने में मदद करने के लिए टिप्स!

हर साल, दुनिया भर में लाखों लोग पेट की सर्जरी से गुजरते हैं. यदि आप उस समूह से संबंधित हैं, तो आप जितनी जल्दी हो सके पैर पर वापस जाना चाहेंगे. लेकिन ऐसे कई पहलू हैं जो रोगी करते हैं जो रिकवरी प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं. देरी और असहज और कभी-कभी, घातक खतरनाक जटिलताओं का कारण बन सकते हैं.

हाल के दिनों में अस्पतालों में दर्द प्रबंधन, पूर्व-संचालन खाने और बाद के ऑपरेशन अभ्यास के लिए शल्य चिकित्सा या ईआरएएस के बाद बढ़ी हुई वसूली का कार्य होता है. इस प्रोटोकॉल का नतीजा यह है कि वसूली का समय एक तिहाई से कम हो जाता है जो इंगित करता है कि आप कुछ दिनों पहले घर जा सकते हैं. जबकि जटिलता की दर कई गुना गिर जाती है. भले ही आपने हर्निया मरम्मत सर्जरी या पित्तशय की थैली या हिस्टरेक्टोमी या कोलोरेक्टल कैंसर को हटा दिया हो, भले ही निम्नलिखित कदम आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकें.

1. जितनी जल्दी हो सके चलना: जब आप पेट की सर्जरी से ठीक हो रहे हैं, तो आपको नियमित रूप से तीन से चार चलने का लक्ष्य रखना चाहिए. ऐसा इसलिए है क्योंकि आंदोलन फेफड़ों का विस्तार करने में मदद करता है जो निमोनिया होने का मौका कम कर सकता है जो शल्य चिकित्सा के बाद एक आम जोखिम है. रक्त के क्लॉट की संभावना को कम करते हुए यह चरम सीमा में रक्त के आंदोलन में मदद कर सकता है.
2. नारकोटिक दर्दनाशकों पर वापस कटौती: आपका डॉक्टर एक गैर-ओपियोइड दर्द राहत या एक एपीड्यूरल इंजेक्शन की सिफारिश कर सकते हैं जो आंत्र समारोह की रक्षा कर सकते हैं. लेकिन आपको इन दवाओं पर लंबे समय तक भरोसा न करने की कोशिश करनी चाहिए और उन पर कटौती करने का प्रयास करना चाहिए क्योंकि वे विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकते हैं. वे आंत के कार्य को धीमा कर सकते हैं जो कब्ज का कारण बनता है. यह पेट की सर्जरी से गुजरने के बाद बेहद परेशान है और वसूली के समय में देरी कर सकती है.
3. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं: जैसे ही आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने की अनुमति देता है. आपको पीने के पानी और अन्य तरल पदार्थ शुरू करना चाहिए. यदि आप कॉफी प्रेमी हैं, तो आप सिर दर्द जैसे कैफीन निकालने के लक्षणों को रोकने के लिए भी पीना शुरू कर सकते हैं. लेकिन सुनिश्चित करें कि आप निर्जलीकरण से बचने के लिए बहुत सारे पानी पी सकते हैं.
4. च्यू गम: एक बार जब आप पेट की सर्जरी कर चुके हैं, पाचन तंत्र धीमा हो जाएगा और इष्टतम कार्य से गिर सकता है. यह बेहद असहज हो सकता है और अस्पताल में रहने के लिए लंबे समय तक हो सकता है. जब आप गम चबाते हैं, तो यह शरीर को महसूस करता है कि आप खा रहे हैं जो पाचन तंत्र को फिर से काम करना शुरू कर देगा.
5. एक रॉकिंग कुर्सी पर समय बिताएं: ज्यादातर लोग जानते हैं कि बैठे फ्लैटों की तुलना में फेफड़ों को बेहतर खोलने के लिए बैठते हैं. लेकिन जब आप एक रॉकिंग कुर्सी में समय बिताते हैं, तो अतिरिक्त गतिविधि आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है. अपने लिए सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह उठना और चलना है.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं!