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वर्जिनिटी खोने से पहले जान लें यह 4 बातें

Written and reviewed by
Dr. Vinod Raina 91% (6431 ratings)
MD - General Medicine
Sexologist, Delhi  •  18 years experience
वर्जिनिटी खोने से पहले जान लें यह 4 बातें

अपनी कौमार्य खोना एक बड़ा अनुभव हो सकता है और एक ही समय में रोमांचक और तंत्रिका-मलबे हो सकता है. इसका महत्व हर किसी के लिए अलग है और आपकी कौमार्य खोने के लिए कोई गलत या सही तरीका नहीं है. यदि आप इन 4 चीजों को जानते हैं और याद करते हैं तो अपना पहला समय यादगार अनुभव आसान है:

  1. आराम करें - आप अपने शरीर के बारे में सचेत हो सकते हैं या दर्द के बारे में परेशान हो सकते हैं या अपने साथी को प्रसन्न करते हैं, लेकिन आपको नहीं होना चाहिए. असुरक्षित और घबराहट महसूस करना स्वाभाविक है. लेकिन आपके साथी के साथ आपके आरक्षण को संचारित करने से आप दोनों के बीच हवा को साफ़ कर दिया जाएगा. जिससे आप अपनी अपेक्षाओं को स्तरित कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं. आपका पहला समय एक-दूसरे के शरीर की खोज करने और एक दूसरे को प्रसन्न करने के बारे में है. साथ ही एक समझदार साझेदार आपको अपनी असुरक्षा को आराम और भूलने में मदद करेगा.
  2. यह थोड़ा सा दर्द हो सकता है - यदि आप एक महिला हैं, तो पहली बार सेक्स थोड़ा करने पर दर्द हो सकता है, यदि आपके योनि को सेक्स करने से पहले अच्छी तरह से चिकनाई नहीं होती है. इसके अलावा, अगर आप अपने हामेन आँसू आते हैं, तो आपको कुछ दर्द और / या खून महसूस हो सकता है. लेकिन यह दर्द को परेशान नहीं करेगा. दर्द के बारे में चिंता करना वास्तविक दर्द से बहुत डरावना है. कुछ महिलाओं को किसी भी दर्द का अनुभव नहीं हो सकता है. हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अच्छी तरह से चिकनाई कर रहे हैं. फोरप्ले संभोग के लिए तैयार होने का एक शानदार तरीका है और यदि यह अभी भी दर्दनाक है तो आप असुविधा और दर्द को कम करने के लिए अतिरिक्त स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं.
  3. धीमी गति से जाएं - यदि आप एक आदमी हैं, तो अपनी इच्छा के अनुसार धीमे होने से अपने साथी को सहज महसूस करें. बहुत तेजी से जाकर आपके साथी को चोट पहुंच सकती है अगर वे आरामदायक नहीं हैं और अपना पहला समय एक दर्दनाक अनुभव बनाते हैं. अपने साथी की प्रतिक्रियाओं को गेज करने का प्रयास करें और आप दोनों को सुखद तरीके से आगे बढ़ें. बहुत जल्द प्रवेश करने से आप अपने साथी के चढ़ाई से पहले बहुत तेजी से झुका सकते हैं. फोरप्ले में शामिल हों ताकि आप दोनों तैयार हों. यदि आपका साथी बहुत तेजी से झुका हुआ है या अपना निर्माण करने में असमर्थ है, तो उसे अस्वीकार या गुस्से में न आए. उसका समर्थन करें और उसे फिर से उत्तेजित करने में मदद करें, क्योंकि यह केवल घबराहट और उत्तेजना का प्रभाव है.
  4. सुरक्षा का उपयोग करें - यह कहने में कोई सच्चाई नहीं है कि आप अपने पहले समय में एसटीडी नहीं प्राप्त कर सकते हैं. यह पूरी तरह से संभव है और इसे रोकने का एकमात्र तरीका कंडोम का उपयोग करना है या न ही यौन संबंध है. असुरक्षित यौन संबंध के दौरान महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं और जब तक आप गर्भवती होने की योजना नहीं बनाते, तब तक गर्भवती होने के बारे में घबराहट करने के बाद आपके पहले समय में पहली बार और मन की शांति बर्बाद हो जाएगी. अपने पहले समय के बाद अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए जन्म नियंत्रण और / या कंडोम का उपयोग करें. आपके साथी दोनों और आप बिना किसी चिंता के अपनी वर्जिनिटी खोने का आनंद लेंगे.
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