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Kashyap Clinic Pvt. Ltd., Allahabad

Kashyap Clinic Pvt. Ltd.

Sexologist Clinic

Kashyap Clinic Pvt. Ltd., 30 Nawab Yusuf Road Pani Tanki Civil Lines, Allahabad Allahabad
1 Doctor · ₹250
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By combining excellent care with a state-of-the-art facility we strive to provide you with quality health care. We thank you for your interest in our services and the trust you have place......more
By combining excellent care with a state-of-the-art facility we strive to provide you with quality health care. We thank you for your interest in our services and the trust you have placed in us.
More about Kashyap Clinic Pvt. Ltd.
Kashyap Clinic Pvt. Ltd. is known for housing experienced Sexologists. Dr. B K Kashyap, a well-reputed Sexologist, practices in Allahabad. Visit this medical health centre for Sexologists recommended by 93 patients.

Timings

MON-SUN
01:00 PM - 08:00 PM

Location

Kashyap Clinic Pvt. Ltd., 30 Nawab Yusuf Road Pani Tanki Civil Lines, Allahabad
Allahabad Allahabad, Uttar Pradesh - 211001
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Doctor

Dr. B K Kashyap

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist
17 Years experience
250 at clinic
Available today
01:00 PM - 08:00 PM
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सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad
सेक्स की  प्रति  इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं

सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप  के अनुसार  आईये जानते है 
भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  ही मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से  किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन  को बेहतर बना सकते है


1. मसाले 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

2.अज्वाइन  या अज्वाइन  का रस
अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट    

एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।


4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन
शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।

5. अश्वगंधा
अश्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।

6. अर्जुन पेड़ की छाल
अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

26 people found this helpful

सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट à¥œà¤¾à¥¦ बी०के० कश्यप  à¤•à¥‡ अनुसार  à¤†à¤ˆà¤¯à¥‡ जानते है 
भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life à¤ªà¤° पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  à¤¹à¥€ मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap à¤¸à¥‡  à¤•à¤¿à¤¸ तरह की डाइट à¤•à¥€ à¤¸à¥‡à¤µà¤¨ से सेक्सुअल जीवन  à¤•à¥‹ बेहतर बना सकते है


1. मसाले 

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

2.अज्वाइन  à¤¯à¤¾ अज्वाइन  à¤•à¤¾ रस

 

 

अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट    

 

एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।


4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन

 

 


शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।

5. अश्वगंधा

 


अश्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।

6. अर्जुन पेड़ की छाल

 


अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

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सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट à¥œà¤¾à¥¦ बी०के० कश्यप  à¤•à¥‡ अनुसार  à¤†à¤ˆà¤¯à¥‡ जानते है 


भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life à¤ªà¤° पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  à¤¹à¥€ मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। 

1. मसाले :- न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।


2.अज्वाइन  à¤¯à¤¾ अज्वाइन  à¤•à¤¾ रस :- à¤…ज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।
 

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट :- à¤à¤• ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।

4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन:- à¤¶à¤¹à¤¦ में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।
 

5. अश्वगंधा :- à¤…श्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।
 

6. अर्जुन पेड़ की छाल :- à¤…र्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

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health tip

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Sexologist, Allahabad
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सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप के अनुसार आईये जानते है

भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में ही मौजूद है।

आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन को बेहतर बना सकते है

 

 

1. मसाले

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

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सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

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Sexologist, Allahabad
सेक्स की  प्रति  इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप के अनुसार आईये जानते है

भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में ही मौजूद है।

आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन को बेहतर बना सकते है

 

 

1. मसाले

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

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सेक्स की प्रति इच्छा बढ़ानी है तो आयुर्वेद को अपनाये और जीवन का आनंद उठाएं..

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भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में ही मौजूद है।

आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन को बेहतर बना सकते है

 

 

1. मसाले

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

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भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  ही मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से  किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन  को बेहतर बना सकते है
 

1. मसाले 

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

2.अज्वाइन  या अज्वाइन  का रस

 

 

अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट    

 

एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।


4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन

 

 


शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।

5. अश्वगंधा

 


अश्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।

6. अर्जुन पेड़ की छाल

 


अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

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सुप्रसिद्ध सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप  के अनुसार  आईये जानते है 
भागदौड़ की तनाव भरी जीवनशैली का असर अगर आपकी Sexual Life पर पड़ रहा है तो इसका उपचार आयुर्वेद में  ही मौजूद है।
आयुर्वेद में सेक्स से जुड़ी समस्याओं के उपचार के लिए वजीकरण विधा से उपचार सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है। जानिए आयुर्वेद के अनुसार Dr.B.K.Kashyap से  किस तरह की डाइट की सेवन से सेक्सुअल जीवन  को बेहतर बना सकते है


1. मसाले 

 

न सिर्फ आयुर्वेद बल्कि रोमन सभ्यता में भी मसालों को सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार माना गया है। बड़ी इलायची, इलायची, लौंग, दालचीनी और काली मिर्च जैसे मसालों का सेवन और इसका अरोमा सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

2.अज्वाइन  या अज्वाइन  का रस

 

 

अज्वाइन के दानों का नियमित रूप से सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार है।

3. दूध-बादाम अंजीर और अखरोट    

 

एक ग्लास दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर सोने से पहले इसका सेवन सेक्स की इच्छा बढ़ाने में मददगार हो सकता है।


4. शहद और काली मिर्च या शहद और लहसुन

 

 


शहद में काली मिर्च मिलाकर इसका सेवन न सिर्फ जुकाम से राहत दिलाता है बल्कि सेक्स की इच्छा भी बढ़ाता है।

5. अश्वगंधा

 


अश्वगंधा, लाल चंदन, लौंग, सेंधा नमक को बराबर मात्रा में मिलाकर इसका सेवन भी शरीर को उत्तेजक बनाने और लंबे समय तक पौरुष बरकरार रखने में मददगार है।

6. अर्जुन पेड़ की छाल

 


अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में सेवन भी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर उपलबध होता है।

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रजोनिवृत्ति के लक्षण

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

रजोनिवृत्ति के लक्षण (  à¤®à¤¹à¤¿à¤²à¤¾à¤“ं में मासिक धर्म बंद  à¤¹à¥‹à¤¨à¥‡ के लक्षण  à¤†à¤ˆà¤¯à¥‡ जानते है  à¤¸à¥à¤ªà¥à¤°à¤¸à¤¿à¤¦à¥à¤§ सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप से )
 


स्त्रियों में मासिक धर्म के स्थायी रूप से बंद हो जाने को रजोनिवृत्ति कहते हैं. रजोनिवृत्ति होने पर स्त्री में शारीरिक और मानसिक दोनों बदलाव होते हैं. ज्यादातर स्त्रियों में ये परिवर्तन इतनी धीमी गति से होते हैं कि स्त्री को पता तक नहीं चलता है, लेकिन कुछ स्त्रियों को ज्यादा तकलीफ होती है. मेनोपौज़ या रजोनिवृत्ति कोई रोग नहीं है बल्कि यह स्त्री के शरीर की एक सामान्य प्रक्रिया है जिससे होकर एक उम्र के बाद हर महिला को गुज़रना पड़ता है. इसके बाद स्त्री के गर्भ धारण करने की सारी संभावनाएं समाप्त हो जाती हैं. अलग-अलग स्त्रियों में रजोनिवृत्ति अलग-अलग समय पर होती है. अधिकतर औरतों में रजोनिवृत्ति 45 वर्ष से 55 वर्ष के बीच में होता है. लेकिन यह 10 वर्ष से 40 वर्ष की आयु में भी हो सकती है, और यह भी हो सकता है कि 60 की आयु तक भी आपको रजोनिवृत्ति न हो.

रजोनिवृत्ति से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें :  
 

  • रजोनिवृत्ति होने के दौरान महिलाओं को कई स्‍वास्‍थ्‍य समस्याएँ हो सकती हैं, कई बार ये समस्याएँ बहुत पीड़ा देती है.
  • रजोनिवृत्ति होने पर सुस्ती आना, नींद न आना, शरीर में शिथिलता रहना, शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द रहना, मोटापा बढ़ना इत्यादि समस्याएँ भी हो सकती हैं.
  • रजोनिवृत्ति के लक्षण हर महिला में अलग-अलग होते हैं. किसी में अचानक मासिक धर्म आना बंद हो जाता है तो किसी में धीरे-धीरे.
  • रजोनिवृत्ति महिलाओं के वृद्धावस्था की ओर जाने के लक्षण हैं.
  • रजोनिवृत्ति होना प्राकृतिक है.
  • स्वस्थ महिलाओं को बिना किसी परेशानी के रजोनिवृत्ति हो जाता है यानी हर महीने मासिक के रक्त स्राव में कमी होते जाना और एक दिन पूरी तरह से बंद हो जाना.
  • अस्वस्थ महिलाओं या फिर जिनकी मासिक अनियमित हो, प्रसवकाल में उचित देखभाल न की गई हो, उन महिलाओं को माहवारी बंद होते समय कई परेशानियों से गुजरना पड़ सकता है.


रजोनिवृत्ति के लक्षण :
 

  • बालों का पतला होना या बालों का गिरना.
  • ह्रदय की धड़कन का तेज़ होना.
  • जोड़ों का दर्द.
  • योनि का सूखापन – प्राकृतिक स्नेहन जो योनि की दीवारों पर होता है और जो कामोत्तेजना के दौरान बढ़ जाता है, रजोनिवृत्ति के दौरान इसकी मात्रा कम हो सकती है. योनि शुष्क हो जाती है और आप बहुत असहज महसूस करती हैं.
  • भटकाव और भूल जाना बहुत ज्यादा पसीना आना.
  • स्तनों का कोमल होना और उनमें दर्द होना.
  • सेक्स के प्रति रूचि कम होना.
  • घबराहट होना.
  • सिर में दर्द, चक्कर आना.
  • स्वभाव में चिड़चिड़ापन आना.
  • ज्यादा शारीरिक कमजोरी होना.
  • पेट से संबंधित समस्या होना.
  • पाचनशक्ति कमजोर होना.
  • उल्टियाँ होना.
  • लगातार कब्ज की समस्या होना.
  • मानसिक तनाव होना.
  • शरीर पर झुर्रियाँ पड़ने लगना.


समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण और ट्रीटमेंट
 

  •  
  • केवल 10 % स्त्रियाँ हीं रजोनिवृत्ति के समय डॉक्टर से सलाह लेती हैं.
  • आप एचआरटी- हॉरमोन थैरेपी (एचटी) का उपयोग कर सकती हैं जिसे कि हॉरमोन पुनर्स्थापन थैरेपी (एचआरटी) या हॉरमोन्स थैरेपी (पीएचटी) भी कहा जाता है.
  • इसके अलावा रजोनिवृत्ति के इलाज के अन्य विकल्पों तौर पर, मौखिक गर्भनिरोधक पिल्स तथा लगाने के लिए योनि की क्रीम का उपयोग कर सकती है.
  • रजोनिवृत्ति होने पर तनाव न लेते हुए हर दिन व्यायाम करना और संतुलित भोजन खाना शुरू कर देना चाहिए.

 

 

अधिक जानकारी à¤•à¥‡ लिए Dr.B.K.Kashyap à¤¸à¥‡ संपर्क à¤•à¤°à¥‡à¤‚ 8004999985

Kashyap Clinic Pvt. Ltd.


Website-www.drbkkashyapsexologist.com

Gmail-dr.b.k.kashyap@gmail.com

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सेक्स से पहले क्या है खाना और क्या नहीं खाना चाहिए आइए हम आपको बताते है ?

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

सेक्स से पहले क्या है खाना और क्या नहीं खाना à¤šà¤¾à¤¹à¤¿à¤ आइए हम à¤†à¤ªà¤•à¥‹ बताते है ?

 

सेक्स इंसान के जीवन की एक बड़ी आवश्कता है.

जैसे इंसान को जीने के लिए रोटी और पानी की जरूरत होती है, उसी तरह से यह एक चीज भी इन्सान की जरूरत ही है.

सेक्स दो आत्माओं के बीच बनने वाला एक पवित्र रिश्ता होता है, जिससे आगे सृष्टि का विकास होता है.

तो अब यह जानना बेहद जरूरी है कि बेहतर सेक्स के लिए क्या भोजन किया जाये और खुद को कैसे स्वस्थ रखा जाये. कई बार हम रात्रि भोजन में गलत चीजों का प्रयोग करते हैं और उसके बाद साथी के साथ सम्बन्ध बना रहे होते है. तो तब इससे स्वस्थ्य को नुकसान पहुँचता है और इससे आने वाली पीढ़ी भी बीमार पैदा होती है.

आज हम आपको बताने वाले हैं कि बेहतर सेक्स के लिए भोजन कैसा होना चाहिए…

क्या नहीं खाना-पीना है

1.   उस रात को आप मैदा से बना कोई भी भोजन उपयोग ना करें. मैदा पेट में जाकर फूलता है और वह जल्द इंसान के शरीर में पचता भी नहीं है. मैदा खाने के बाद सेक्स करने पर पेट में दर्द होने का डर बना रहता है.

2.   पिज्जा-बर्गर जैसे फास्टफूड को खाने से इंसान के हॉर्मोन पर असर पड़ता है. साथ ही साथ अगर आप फ़ास्टफ़ूड को खाते हैं तो इससे मोटापा भी आता है. जरूरी बात यह है कि उस रात में यह खाने से आलस ज्यादा आता है. इसलिए इनका प्रयोग ना ही करें.

3.   सम्भोग से पहले कोल्डड्रिंक और शराब का सेवन करना, जहर के समान है. शराब पीने के बाद इन्सान के शरीर में जो हॉर्मोन बनते हैं वह सेक्स क्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं. इसलिए शराब पीने के बाद सम्भोग न करें.

4.   ध्यान रखें कि सेक्स से पहले, ज़रूरी ना हो तो किसी भी तरह की दवाओं का उपयोग आप न करें. खासकर सेक्स पावर बढ़ाने के नाम पर तो कुछ भी उपयोग ना करें.

5.   सेक्स करने से पहले आपको ज्यादा मसालेदार खाने का प्रयोग भूलकर भी ना करें. सबसे ज्यादा जरूरी बात यह है कि सुबह का बना या पुराना फ्रिज का भोजन करने से तो जरूर बचें.

तो फिर क्या है खाना -

1.   अब खाने वाली वस्तुओं की बात करें तो अगर आपका जिस दिन साथी के साथ संभोग करने का दिल हो उस दिन आप हल्की तडके वाली दाल और रोटी का सेवन करें. हो सके तो दोपहर के भोजन में चावल और दही का उपयोग करें. किन्तु रात में दही ना खायें.

2.   खाना खाने के कुछ समय बाद गुड़ का प्रयोग करना आपके लिए सर्वोतम हो सकता है. गुड़ के खाने से भोजन जल्दी पचता है. साथ ही साथ इससे सेक्स पॉवर भी बढ़ती है.

3.   अगर आपको उस रात में देशी गाय का दूध पीने को मिल जाये तो यह सर्वोतम हो सकता था. गाय के दूध में घी डालकर पीने से यह सेक्स पॉवर को आश्चर्जनक रूप से बड़ा देता है.

4.   महिलाओं को सेक्स से पहले चॉकलेट जरूर खानी चाइये. किन्तु याद रखें कि आप डार्क चॉकलेट ही खायें. पुरुष भी हल्की मात्रा में इसका प्रयोग कर सकते हैं.

5.   उस रात में आप कम मसालेदार हरी सब्जियों का प्रयोग करें. साथ ही साथ आप भोजन में कच्ची प्याज सलाद के रूप में जरूर खायें. इससे सेक्स पॉवर बढ़ती है.

अधिक जानकारी à¤•à¥‡ लिए Dr.B.K.Kashyap à¤¸à¥‡ संपर्क à¤•à¤°à¥‡à¤‚ 8004999985

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रोजाना सेक्स करने के फायदे जानकर रह जायेंगे आप हैरान

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

रोजाना सेक्स करने के फायदे जानकर रह जायेंगे आप हैरान 

 

 

 à¤°à¥‹à¤œà¤¾à¤¨à¤¾ सेक्स करने को लेकर सब अपनी अलग राय देते आये है  à¤²à¥‡à¤•à¤¿à¤¨ आज आप  à¤•à¥‹ हम बताएंगे की सेक्स से कितने होते है फायदे। यौन संबंधों से महिला और पुरुष को न सिर्फ शारीरिक और मानसिक संतुष्टि मिलती है, बल्कि आनंद की अनुभूति भी होती है। इससे परस्पर रिश्तों में मजबूती भी आती है। स्वास्थ्य की दृष्टि से भी सेक्स करना काफी लाभदायक माना गया है। आइए जानते हैं  à¤¸à¥à¤ªà¥à¤°à¤¸à¤¿à¤¦à¥à¤§ सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप से à¤•à¤¿ सेक्स से व्यक्ति को क्या-क्या फायदे होते हैं - 

 

1-अधिक सेक्स करने से बीमारियों से  à¤¦à¥‚र होते है  à¤”र बढ़ती है लाइफ

ऐसा माना जाता है कि हर बार जब व्यक्ति ऑर्गेज्म हासिल करता है तब-तब वह अपनी जिंदगी के दिनों में भी वृद्धि करता है। ऑर्गेज्म के समय एक विशेष रसायन के स्त्राव से क्षतिग्रस्त कोशिकाएं फिर से बनती हैं।

 

2-सेक्स से त्वचा बनते है चमकदार

एक अध्ययन के मुताबिक सेक्स त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। एक अध्ययन के मुताबिक सेक्स करने से शरीर में ऐसे रसायन बनते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इससे त्वचा चमकदार बनती है।

 

3-अधिक सेक्स करने से भागता है रोग

सेक्स इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, जिससे संक्रमणों और बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है। सप्ताह में एक या दो बार सेक्स करने से सामान्य सर्दी जुकाम और दूसरे संक्रमणों से लड़ने में मदद मिलती है। नियमित सेक्स से व्यक्ति को अवसाद से भी मुक्ति मिलती है। सेक्स के बाद व्यक्ति को गहरी नींद आती है, जिससे शरीर को पूर्ण आराम मिलता है।

 

4-  à¤¸à¥‡à¤•à¥à¤¸ करने से अच्छा व्यायाम होता है

सेक्स करने से शरीर का अच्छा व्यायाम हो जाता है । सेक्स के दौरान शरीर की सभी मांसपेशियां खिंचती और खुलती हैं। सेक्स शरीर की अतिरिक्त कैलोरी घटाने में भी मदद करता है। यह व्यायाम करने का सबसे आनंददायक तरीका भी है। एक बार की सेक्स क्रिया से उतनी कैलोरी घट जाती है जितनी कैलोरी पन्द्रह मिनटों तक ट्रेड मिल पर वॉक करने पर खर्च होगी। ऐसा कहा जाता है कि एक बार के सेक्स में उतनी ही कैलोरी खर्च होती है जितनी की एक बड़े पार्क के तीन-चार चक्कर लगाने में होती है।

 

5- सेक्स करता है कैंसर के खतरों को कम

एक शोध के मुताबिक नियमित सेक्स करने वाले व्यक्तियों को प्रौस्टेट कैंसर का खतरा तुलनात्मक रूप से कम हो जाता है। ऐसा माना जाता है कि सेक्स के दौरान स्पर्म के साथ कैसंरजनित सीमेन भी निकल जाते हैं।

 

6 -हृदय की बीमारी से छुटकारा

एक अध्ययन में ये बात सामने आयी है कि जो लोग हफ्ते में दो बार से अधिक सेक्स करते हैं उनमें दिल की बीमारी का खतरा काफी कम हो जाता है। दूसरी ओर जो लोग महीने में एक बार भी सेक्स नहीं करते हैं उन्हें दिल के दौरे का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इससे न सिर्फ रक्तचाप ठीक रहता है बल्कि कोलेस्ट्रोल का लेबल भी सामान्य रहता है।

 

7- सप्ताह में एक या दो बार सेक्स करने से सिरदर्द से  à¤†à¤°à¤¾à¤® मिलता है

आमतौर पर देखने में आया है कि पार्टनर सेक्स से बचने के लिए सिरदर्द का बहाना करते हैं, लेकिन हकीकत में सेक्स से सिरदर्द से छुटकारा मिल जाता है। एक अध्ययन के मुताबिक सेक्स के दौरान जब दोनों पार्टनर ऑर्गेज्म के करीब पहुंचते हैं तब शरीर में ऑक्सीटोसिन नामक हॉर्मोन का प्रवाह ज्यादा तेजी से होता है। यह हॉर्मोन सिरदर्द और अन्य दर्द से छुटकारा दिलाता है।

 

8-Healthy सेक्स करने से आत्मविश्वास बढ़ता है

 à¥œà¤¾à¥¦ बी०के० कश्यप  à¤•à¥‡ अनुसार यदि व्यक्ति की सेक्स लाइफ बेहतर है या फिर वह अच्छी तरह से सेक्स करता है तो उसका पारिवारिक जीवन खुशहाल होता है। इसका असर उसके दैनिक जीवन पर भी पड़ता है। वह प्रोफेशनल लाइफ में भी अच्छा प्रदर्शन करता है। एक स्टडी में तो यह भी खुलासा हुआ है कि जो लोग हफ्ते में चार बार या उससे ज्यादा सेक्स करते हैं, उनकी तरक्की तेजी से होती है।

 

अधिक जानकारी à¤•à¥‡ लिए Dr.B.K.Kashyap à¤¸à¥‡ संपर्क à¤•à¤°à¥‡à¤‚ 8004999985

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जानिए कितना लाभकारी होता है सुबह के वक्त सेक्स करने से ?

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

जानिए कितना लाभकारी होता है सुबह के वक्त सेक्स करने से ?
 



मर्द और औरते इस बात को लेकर कनफ्यूज रहते है की सेक्स करने के लिए कौन सा समय अच्छा रहेगा  à¤¤à¥‹ आइए आज हम  à¤‡à¤²à¤¾à¤¹à¤¾à¤¬à¤¾à¤¦ à¤•à¥‡ à¤¸à¥à¤ªà¥à¤°à¤¸à¤¿à¤¦à¥à¤§ सायको सेक्सोलॉजिस्ट ड़ा० बी०के० कश्यप से à¤œà¤¾à¤¨à¤¤à¥‡ हैं  à¤¸à¥à¤¤à¥à¤°à¥€ और पुरुष के जीवन में सेक्स का अहम् रोल  à¤•à¥à¤¯à¤¾ है । कई डॉक्टर सेक्स से जुडी शारीरिक लाभ को भी बताते रहे है । जी हाँ सेक्स करने के समय को लेकर एक रिपोर्ट आई है जिसमे यह कहा गया है कि सुबह का वक्त सेक्स करने के लिए सबसे बेहतर समय है।

रिसर्च में पता चला है कि सुबह के वक्त स्त्री और पुरुष का  à¤®à¥‚ड फ्रेश रहता है  à¤œà¤¿à¤¸à¤•à¥‡ कारण सुबह सेक्स करने के अत्यधिक फायदे है। सुबह के समय अगर सेक्स करते है तो पूरे दिन आप खुश और टेंशन फ्री महसूस करते है। à¤¡à¥‰à¤•à¥à¤Ÿà¤° बी०के० कश्यप  à¤•à¥‡ अनुसार सेक्स के दौरान निकलने वाले कैमिकल के कारण आपका मूड बेहतर और एनर्जेटिक महसूस करते हैं । सुबह सेक्स करने से कई तरह की बीमारियाँ खुद ही दूर हो जाती है।

इसके अलावा सेक्स के दौरान इम्यूनोग्लोबिन ए से आपकी इम्युनिटी 30% तक और बढ़ती है । रेगुलर सेहतमंद सेक्स से वजन भी कम कर सकते है । सेक्स करने बहुत उर्जा बर्न होता है जिससे आपका वजन कम हो जाता है ।

सिडनी की कई रिसर्च में यह सामने आया है की सुबह के समय सेक्स से वीर्य की क्वालिटी 12% से 15% तक बढ़ जाती है ।

इससे परिवार की शुरूआत बेहतर हो सकती है । सुबह सेक्स करने से आपकी त्वचा भी चमकती है । एस्ट्रोजन का स्तर बेहतर होने से ऑक्सिजन का संचार बेहतर होता है ।  à¤¤à¥à¤µà¤šà¤¾ और बालों की क्वालिटी अच्छी होती है और आप सेहतमंद भी रहते है...

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रोजाना किस करने से बने रहेंगे जवा

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad

रोजाना किस करने से à¤¬à¤¨à¥‡ à¤°à¤¹à¥‡à¤‚गे जवा
 


 à¤•à¤¿à¤¸ सिर्फ फन के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि फिट रहने के लिए भी किस करना बहुत जरूरी है  à¤¤à¥‹ आइए आपको हम बताते है कि किस करने और स्मूच करने के बहुत से हेल्‍थ बेनिफिट हैं। आइए जानें, रोजाना किस करके आप कैसे हेल्दी रह सकते हैं।

एक रिसर्च में ये बात भी सामने आई है कि जो पार्टनर अपने पार्टनर को रोजाना सुबह पांच मिनट गुडबाय किस करते हैं वे नॉर्मल व्यक्ति से 5 साल ज्यादा जीते हैं। कुछ-कुछ समय के अंतराल के बाद किस करने से आप हाई कॉलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर से बच जाते हैं। किस करने से एंजाइटी, घबराहट और उतावलेपन से छुटकारा मिलता है और आपके मन को शांति मिलती है।

अगर आप रोजाना अपने पार्टनर को सीरियस फ्रेंच किस करते हैं तो आपके मुंह के बैक्टीरिया दूर होंगे। इतना ही नहीं, इससे आप दांतों की बीमारी, कैवेटिज वगैरह से आसानी से बच सकते हैं। क्या आप जानते हैं स्मूच करने से तनाव को दूर करने में बहुत मदद मिलती है। ये एक तरह का मेडीटेशन है। ये नेगेटिव फीलिंग्‍स को रिप्लेस करता है और आपको खुश करने में मदद करता है ।

किसिंग से आप एलर्जी को गुडबॉय कह सकते हैं। एक जैपनीज स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ था कि 30 मिनट तक लगातार किस करने से शरीर में सीजनल एलर्जी बढ़ाने वाले बैक्‍टीरिया कम हो जाते हैं | किसिंग से मेटाबॉलिज्म स्ट्रांग होता है ।
पैशनेट किस के दौरान आपकी बहुत सारी कैलोरी बर्न होती है। क्या आप जानते हैं पैशनेट होकर किस करने से आप एक मिनट में 2 से 5 कैलोरी बर्न करते हैं। ये आपके नॉर्मल रूटीन में होने वाली बर्न कैलोरी से डबल है और इससे आपको खूब आनंद भी मिलेगा ।

लिपलॉक करने से आपके फेस की मसल्स का वर्कआउट होता है। जो कि जल्दी झुर्रियां आने नहीं देता और आप लंबे समय तक यंग रहते हैं। किसिंग से आपका इम्युन सिस्‍टम बढ़ जाता है। दरअसल, किस करना आपको बीमारी से बचाता है। ये एक तरीके से टीका का काम करता है। यानी किस आपको हेल्दी बनाता है ।

जी हां, रोजाना किस करने से आप ब्लैडर, स्टमक और ब्लड इंफेक्‍शन से बच सकते हैं। आप रोजाना किस से पेट संबंधी बीमारियों से बचे रहते हैं। आपका वजन भी कम हो जाता है। अब आप अपने पार्टनर को आराम से किस कर सकते हैं। अगर आपके पार्टनर को किस करना पसंद ना आता हो तो आप इन्हें इन फायदों के बारे में बताएं।


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स्वप्नदोष (Nightfall): आयुर्वेदिक इलाज Nightfall Treatment Hindi

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Sexologist, Allahabad
स्वप्नदोष (Nightfall): आयुर्वेदिक इलाज Nightfall Treatment Hindi
सपने में सेक्स संबंधी दृश्य देखने पर गुप्तांग में उत्तेजना आती है और शुक्राशय में एकत्रित हुआ वीर्य निकल जाता है, इसे स्वप्नदोष (नाइट फाल) होना कहते हैं।
Nightfall Treatment
FILE
दूसरा कारण होता है कब्ज होने से मलाशय में मल सड़ना। स्वप्नदोष के रोगी को दो बातों का खयाल रखना चाहिए, एक तो दिमाग साफ रखना और दूसरा पेट साफ रखना।
दिमाग में यौन विषय का विचार तक न आने दें, कामुक चिंतन-मनन करना तो बहुत दूर की बात है। हमेशा दिमाग को अच्छे कामों और विचारों में उलझाए रखें, ताकि गंदे और यौन संबंधी कोई भी विचार आ ही न सकें, यही दिमाग साफ रखना कहलाता है।
कब्ज से बचने के लिए अपच से बचें। ये दोनों उपाय करते रहें तो बिना दवा सेवन किए भी स्वप्नदोष होना सदा के लिए बंद हो जाएगा, यह तो हुआ बगैर दवा का इलाज। इस प्रकार की व्याधि के लिए आयुर्वेदिक तरीके से इलाज का तरीका व दवा का परिचय यहां दिया जा रहा है-
स्वप्नदोष (Nightfall): तन और मन दोनों साफ रखें
(1) पालक के पत्ते लगभग 250 ग्राम पानी से खूब धोकर सिल पर बिना पानी के पीस लें। एक मोटे साफ धुले हुए कपड़े को पानी में भिगोकर खूब अच्छी तरह निचोड़ लें, ताकि कपड़े में पानी न रहे। अब इसमें पिसी हुई पालक रखकर कपड़े को दबा-दबाकर पालक का रस एक कप में टपकाएं। सुबह खाली पेट यह रस, दन्त मंजन करने के बाद पी लें और आधा घंटे तक कुछ खाएं-पिएं नहीं। यह प्रयोग रोजाना 6-7 दिन तक करने से स्वप्नदोष होना बंद हो जाता है। यह एक आयुर्वेदिक परीक्षित नुस्खा है।
(2) नीम गिलोय के अंगुलभर आकार के तीन टुकड़े और तीन काली मिर्च सिल पर रखकर कूट-पीसकर खूब बारीक कर लें। इसे सुबह खाली पेट पानी के साथ पिएं। जब स्वप्नदोष होना बिलकुल बंद हो जाए, तब इसका सेवन करना बंद कर दें।
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वीर्य का पतलापन दूर करने वाली दवा भिंडी

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वीर्य का पतलापन दूर करने वाली दवा भिंडी
वीर्य का पतलापन दूर करने वाली दवा भिंडी :
भिंडी से सभी लोग परिचित हैं। भिंडी वीर्य को गाढ़ा करती है तथा संभोग की शक्ति को बढ़ाती है। जिन व्यक्तियों का वीर्य पतला हो उन्हें नर्म व मुलायम भिंडी जिसमें बीज न पड़े हों इसका पावडर पाँच से सात ग्रा. तक सेवन
करना चाहिए। भिंडी की सब्जी पाचन शक्ति के अनुसार खानी चाहिए। भिंडी के अन्य औषधीय गुण मूत्र द्वार में छीलन सूजन मूत्र त्यागते समय दर्द और सूजन में इसका काढ़ा लाभकारी है। शरीर में खून की कमी की शिकायत दूर करती है। खून को बढ़ाती है।
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स्वप्नदोष तथा प्रमेह

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स्वप्नदोष तथा प्रमेह
स्वप्नदोष तथा प्रमेह
सोते समय स्वप्न में यौन क्रीड़ा संबंधी दृश्य देखने पर जननेन्द्रिय में उत्तेजना आती है और शुक्राशय में एकत्रित हुआ शुक्र निकल जाता है, इसे स्वप्नदोष (नाइट फाल) होना कहते हैं, स्वप्नदोष होने का यह भी एक कारण होता है।
हमेशा दिमाग को अच्छे कामों और विचारों में उलझाए रखें।
कब्ज से बचने के लिए अपच से बचें। ये दोनों उपाय करते रहें तो बिना दवा सेवन किए भी स्वप्नदोष होना सदा के लिए बंद हो जाएगा, यह तो हुआ बगैर दवा का इलाज। इस प्रकार की व्याधि के लिए आयुर्वेदिक तरीके से इलाज का तरीका यहाँ दिया जा रहा है-
(1) पालक के पत्ते लगभग 250 ग्राम पानी से खूब धोकर सिल पर बिना पानी के पीस लें। एक मोटे साफ धुले हुए कपड़े को पानी में भिगोकर खूब अच्छी तरह निचोड़ लें, ताकि कपड़े में पानी न रहे। अब इसमें पिसी हुई पालक रखकर कपड़े को दबा-दबाकर पालक का रस एक कप में टपकाएँ। सुबह खाली पेट यह रस, दन्त मंजन करने के बाद पी लें और आधा घंटे तक कुछ खाएँ-पिएँ नहीं। यह प्रयोग रोजाना 6-7 दिन तक करने से स्वप्नदोष होना बंद हो जाता है। यह एक आयुर्वेदिक परीक्षित नुस्खा है।
(2) नीम गिलोय के अंगुलभर आकार के तीन टुकड़े और तीन काली मिर्च सिल पर रखकर कूट-पीसकर खूब बारीक कर लें। इसे सुबह खाली पेट पानी के साथ पिएं। जब स्वप्नदोष होना बिलकुल बंद हो जाए, तब इसका सेवन करना बंद कर दें।
(3) आँवले का चूर्ण और भिंडी की जड़ का चूर्ण समान मात्रा में लेकर मिला लें और खूब बारीक पीस लें। अब इनके बराबर वजन में पिसी हुई मिश्री मिला लें। यह चूर्ण 1-1 चम्मच सुबह खाली पेट और रात को सोने से पहले, खाना खाने के 1-2 घंटे बाद पानी के साथ 40 दिन तक लेने से स्वप्नदोष होना बिलकुल बंद हो जाता है।
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सेक्स में जरूरी है गैप सेक्स : एक आकर्षक अहसास

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सेक्स में जरूरी है गैप सेक्स : एक आकर्षक अहसास
सेक्स एक खूबसूरत अहसास हो सकता है बशर्ते इसे तरीके से किया जाए। एक्सपर्ट्स कहते हैं इससे कई बीमारियों का सफल इलाज किया जा सकता है। सेक्स आपके लिए एक आकर्षक अहसास बनें इसलिए जरूरी है कुछ गोल्डन रूल्स खास आपके लिए :
* दिन के समय कभी भी सेक्स न करें, सेक्स हमेशा रात में ही करना चाहिए वह भी सिर्फ एक बार। हो सके तो इसमें भी 'गैप' दें।
* सूर्योदय के कुछ समय पूर्व से लेकर सूर्योदय के बाद यानी ब्रह्य मुहूर्त में किया गया सेक्स हेल्थ की दृष्टि से हानिकारक है।
* जो लोग शाम सात बजे तक भोजन कर लेते हैं, उनको छोड़कर शेष लोगों को जो कि भोजन रात्रि 10-11 बजे तक करते हैं, सेक्स आधी रात के बाद करना हितकारी है।
* सोने के ठीक पहले दूध न पिएं, यदि दूध लेना ही है तो सोने के एक घंटा पूर्व लें।
* स्त्री का जिस समय मासिक धर्म चल रहा हो, तब उसके साथ सेक्स न करें। इन चार दिनों में कंडोम वगैरह लगाकर भी नहीं। ऐसा करना कई तरह के रोगों को दावत देना है। इस तरह का सेक्स किसी भी सूरत में उचित नहीं, इससे दूर ही रहें।
* जो लोग शाम सात बजे तक भोजन कर लेते हैं, उनको छोड़कर शेष लोगों को जो कि भोजन रात्रि 10-11 बजे तक करते हैं, सहवास आधी रात के बाद करना हितकारी है।
* कई व्यक्ति सहवास को महज एक औपचारिकता के तौर पर लेते हैं और इस कार्य को केवल वीर्य स्खलन मानते हुए जल्द खत्म कर देते हैं। दरअसल सहवास में जल्दबाजी न तो पुरुष को ही आनंद देने वाली होती है और न ही स्त्री की संतुष्टि। लिहाजा सहवास के पूर्व विभिन्न क्रिया-कलाप एवं रसपूर्ण रोमांटिक बातों से स्त्री के 'काम' या सेक्स को पूर्ण जागृत करें, तभी सहवास का सच्चा आनंद आप पा सकते हैं और सहयोगी को पूर्ण संतुष्टि भी दे सकते हैं।
* कई व्यक्ति सहवास को इस हद तक जरूरी मानते हैं कि भले ही उनका पार्टनर ठंडा पड़ा हो या वह अन्य किसी कठिन परिस्थिति से गुजर रहा हो, वे सहवास करते ही हैं। यदि पति-पत्नी में से कोई भी क्रोध, चिंता, दुःख, अविश्वास आदि किसी भी मानसिक समस्या से गुजर रहा हो, तो सहवास करना उचित नहीं है। यानी सहवास उसी समय परम आनंददायक होता है, जब पति-पत्नी दोनों पूर्ण प्रसन्न चित्त हों।
Dr Bk Kashyap
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महिलाएं कैसे पहचानें अपना ऑर्गेज्म

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Sexologist, Allahabad
महिलाएं कैसे पहचानें अपना ऑर्गेज्म
Dr B K Kashyap

ऑर्गेज्म की स्थिति चरम संतुष्टि की स्थिति है। यह अपने आप पता लग जाती है। अकसर इसके बाद कुछ करने का मन नहीं करता। कुछ स्त्रियां आंख मींचकर निढाल भी रहती हैं। इस दौरान योनि में संकुचन हृदय धड़कन जैसा होने लगता है।
निरंतर ऑर्गेज्म पाते रहने से इस स्थिति पर पहुंचने का 20-30 सेकंड पहले पता लग जाता है। ऐसे में एकाग्रता बढ़ा लेना अच्‍छा रहता है। पुरुष भी अपनी देह पर पकड़ अनुभव करते हैं। ये स्थिति उनके लिए सफल सेक्स का बहुत बड़ा साइलेंट कम्युनिकेशन है।
ऑर्गेज्म अपने सुख के लिए भी है। शरीर के साथ ही यह मन को भी हल्का बनाता है। शरीर से निकले स्राव तन-मन में रासायनिक क्रिया उपजाते हैं। मन को फुर्तीला बनाते हैं। जीवन के प्रति विश्वास जगाते हैं। जीना रुचिकर लगता है, उसमें रस आता है।
कभी स्‍खलन न हो या चरमानंद न आए तो मन बेचैन, उद्विग्न, अकारण परेशान, चिंतातुर रहता है। इसे चरमानंद पाने वाले लोग आसानी से जान-समझ सकते हैं।
हर बार पहले जैसी अनुभूति
एक युवती कहती है कि पहला ऑर्गेज्म उसे समझ न आया। संकुचन हुआ तो लगा पता नहीं यह क्या हो गया। इसे जानने के बाद अगली बार यह स्थि‍ति न सिर्फ आनंददायक रही बल्कि तृप्तिदायक व संतुष्टिदायक भी रही।
एक युवक कहता है कि मेरी पत्नी ने एक रात मुझे बताया कि आज मुझे नाभि तक सरसराहट महसूस हो रही है। लग रहा है मेरे भीतर घंटियां बज रही हैं। मैं समझ गया, यह उसका पहला ऑर्गेज्म है।
स्त्रियों का चरमानंद पुरुषों के चरमानंद जैसा मुखर नहीं होता कि बिना बताए उसे कोई जान ले या भांप ले। इसीलिए कई बार उसमें बाधा होती है। कुछ स्त्रियों को चरमानंद से पूर्व जल्दी और ज्यादा घर्षण चाहिए। कुछ को पुरुष अंग और गहराई पर चाहिए तो किसी‍-किसी को सिर्फ कोराकोरा स्पर्श चाहिए।

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Sexual dysfunction-overview BEST Sex problem Counsellor & Sex Therapist in ALLAHABAD

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad
Sexual dysfunction-overview   BEST Sex problem Counsellor & Sex Therapist in ALLAHABAD
Sexual dysfunction-overview

Definition:

Sex is one of the basic instincts of human life. It is as important as food, clothing and shelter. Sex is not just for human reproduction or making babies, but it is also a mode of physical and mental relaxation. Lack of proper sex education by our government and educational institutions has led to mushrooming of quacks, hakims, vaids & unqualified sex specialists. This is one of the major reasons fo a Dr B K Kashyap qualified in male sexual diseases to overcome to rescue of the patients of northern India in tackling their sexual problems. Following are the few quaries and their answers which one comes across in sexual medicine practice.

As many as one third of all men experience some form of difficulty during sexual activity, yet only a few take the step forward to seek treatment for the same. It can be embarrassing to discuss one's sexual problems with a physician but patients must understand that if this gives an effective solution in the end, it is well worth the effort.

Male sexual dysfunction can be described as any form of difficulty in the sexual activity that prevents the concerned man (or the couple) from experiencing satisfaction. Sexual activity can be divided into phases of excitement, plateau, orgasm and resolution and the problem can be related to any of these phases. The result can be any of the following: loss of libido, erectile dysfunction, ejaculation problems such as premature / retarded / retrograde ejaculation or absence of orgasm. The good news is that male sexual dysfunction is treatable with Ayurved Dr B K Kashyap and the response is we have been treating patients years now and have had good results in most cases. We strongly advocate

that patients share their concerns with their partner as well as the treating physician to get the best results. In addition, it is advisable that patients take adequate steps early on because seeking timely treatment can help to prevent any complications in their personal lives due to sexual dysfunction.

• Causes of sexual weakness / E.D. :-

• How does erection occur :

• Ayurved treatment Approach:

Ayurved Approach:


Erectile dysfunction (E.D.) :-
Erectile dysfunction (ED), a more precise term for impotence, has ben defines as the inability of the male sexual performance. A more specific defination diagnosis of E.D. is the persistent of repeated inability for atleast three months to attain sexual performance.

Premature ejaculation :-


It means uncontrolled ejaculation/semen emission before or shortly after the enters the vagina during sexual intercourse.

How does erection occur :-

For erection to occur, several parts of the body must together. The brain sends messages to control the nerves, hormone levels, blood flow and muscles that cause and erection. If anything interferes with these messages or if any part of the system does not function correctly; an errection will not occur.

The brain controls all sexual functions, from preceiving arousal to initiating and controlling the psychological , hormonal, nerve and blood flow changes that lead to an errection.

Arteries deliver the extra blood to the penis that causes it to stiffen, veins then drain the blood out of the penis after intercourse.

Nerve impulses relay signals of arousal and sensation to and from the penis.

Hormone, including testosterone, control the male sex drive. Testosterone is secreted by the testicles.

Investigation required to know the exact cause of sexual weakness/E.D. :-

a) Physical Examinaton
b) Blood Test & Urine Test
c) Pipe Test
d) Penile blood flow studies
e) Sleep monitoring

Misconceptions in our society related with sexual weakness/E.D .
Ans:
a) Does Masterbation cause weakness ?
Ans: NO

b) Can the size of Penis decrease with age ?
Ans: NO


Causes of sexual weakness / E.D. :-

E.D is generally categorized as :-

1. Organic :
a) Endocrinologic
b) Neurologic
c) Vascular

2. Psychogenic :
a) Performance anxiety
b) Relationship conflict
c) Sexual inhibition]
d) Conflicts over sexual preference
e) Sexual abuse in childhood
f) Fear of pregnancy or sexually transmitted diseases.

3. Mixed/Others:
a) Age
b) Depression-Tension
c) Smoking
d) Diabetes
e) Renal, Hepatic dieases.
f) Heart dieases
g) Anger
h) Some medications
i) recreational drugs like alchohol, marijuna, cocaine, heroine also cause E.D.

How does erection occur :-


For erection to occur, several parts of the body must together. The brain sends messages to control the nerves, hormone levels, blood flow and muscles that cause and erection. If anything interferes with these messages or if any part of the system does not function correctly; an errection will not occur.

The brain controls all sexual functions, from preceiving arousal to initiating and controlling the psychological , hormonal, nerve and blood flow changes that lead to an errection.

Arteries deliver the extra blood to the penis that causes it to stiffen, veins then drain the blood out of the penis after intercourse.

Nerve impulses relay signals of arousal and sensation to and from the penis.

Hormone, including testosterone, control the male sex drive. Testosterone is secreted by the testicles.


Typically sexual disorders in women are sterility, dyspareunia (painful sex) and vaginal dryness. Men commonly suffer from erectile dysfunctions and problems of premature ejaculation. Sexual disorders very often arise from psychological factors such as fear and incompatibility of partners. These disorders may also be precipitated by smoking, hormonal imbalances, diseases like mumps and diabetes and the prolonged use of drugs like contraceptive pills.

Conventional treatment may lead to various side effects. In women, blurred vision, tender breasts and depression is not uncommon. And in men it could lead to mental confusion, gastric problems, dizziness and headaches.
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कैसे बढ़ाए यौन-शक्ति BEST Sex problem Counsellor & Sex Therapist in ALLAHABAD

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Allahabad
कैसे बढ़ाए यौन-शक्ति   BEST Sex problem Counsellor & Sex Therapist in ALLAHABAD
कैसे बढ़ाए यौन-शक्ति

अकसर लोग यौन-शक्ति को बढ़ाने कि लिए तरह-तरह के उपचार, उपाए और नुस्खे खोजते रहते है। कई लोग तो यौन-शक्ति की कमी को लेकर इतने परेशान हो जाते है कि वो महंगे से महंगा उपाए भी करने से परहेज नहीं करते। लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है, अगर आप कुछ घरेलु नुस्खों को अपनाए तो आपकी सेक्स लाइफ की परेशानियां भी हो सकती है छूमंतर।



लहुसन:- कच्चे लहसुन की 2-3 कलियो का प्रतिदिन सेवन करना यौन-शाक्ति बढ़ाने का बेहतरीन घरेलु उपचार है।



प्याज:- लहसुन के बाद प्याज एक और कारगर उपाय है। सफेद कच्चे प्याज का प्रयोग अपने नित्य आहार मे करें।



काले चने:- काले-चने से बने खाद्य-पदार्थ जैसे डोसा आदि का हफ्ते मे 2-3 बार प्रयोग काफी लाभकारी होता है।



गाजर:- 150 ग्राम बारीक कटी गाजर को एक उबले हुए अंडे के आधे हिस्से मे एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में एक बार सेवन करे। इसका प्रयोग लगातार 1-2 महीने तक करें।



भिंडी:- प्राचीन भारतीय साहित्य के अनुसार 5-10 ग्राम भिंडी की ज़ड के पाउडर को एक गिलास दूध तथा दो चम्मच मिश्री मे मिलाकर नित्य सेवन करने से आपकी यौन-शक्ति कभी कम नही प़डेगी।



सफे द मूसली:- यूनानी चिकित्सा के अनुसार सफेद मूसली का प्रयोग भी बेहद लाभदायक होता है। 15 ग्राम सफेद मूसली को एक कप दूध मे उबालकर दिन मे दो बार पीने से यौन-शक्ति बढ़ती है।



सहजन:- 15 ग्राम सहजन के फूलो को 250 मिली दूध मे उबालकर सूप बनाए। यौन-टौनिक के रूप मे इसका सेवन करे।



अदरक:- आधा चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच शहद तथा एक उबले हुए अंडे का आधा हिस्सा, सभी को मिलकार मिश्रण बनाए प्रतिदिन रात को सोने से पहले एक महीने तक सेवन करे।



खजूद:- बादाम, पिस्ता खजूर तथा श्रीफल के बीजो को बराबर मात्रा मे लेकर मिश्रण बनाए। प्रतिदिन 100 ग्राम सेवन करे।



किशमिश:- 30 ग्राम किशमिश को गुनगुने पानी मे धोए, 200 मिली दूध मे उबाले तथा दिन मे तीन बार सेवन करे। ध्यान रखिए की प्रत्येक बार ताजा मिश्रण तैयार करे। धीरे धीरे 30 ग्राम किशमिश की मात्रा को 50 ग्राम तक करें।



ताजे फलो का सेवन:- यौन-शक्ति कमजोरी से पीडित रोगियो को शुरू में 5-5 घंटे के अंतराल से विशेष रूप से ताजा फलो का आधार लेना चाहिए उसके बाद वह पुन: अपनी नियमित खुराक धीरे-धीरे प्रारंभ कर सकते है। रोगी को धूम्रपान , शराब चाय तथा कॉफी के सेवन से बचना चाहिए, और विशेष रूप से सफेद चीनी तथा मैदे या उनसे बने उत्पादो का परहेज करना चाहिए।
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