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Dr. Nisheeta Barodekar

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I believe in health care that is based on a personal commitment to meet patient needs with compassion and care....more
I believe in health care that is based on a personal commitment to meet patient needs with compassion and care.
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Dr. Nisheeta Barodekar is a renowned Homeopath in Vartak Nagar, Thane. You can meet Dr. Nisheeta Barodekar personally at Dr Nisheeta's Health & Beauty Clinic in Vartak Nagar, Thane. Book an appointment online with Dr. Nisheeta Barodekar on Lybrate.com.

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Jukam ka ilaj - जुकाम का इलाज

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Jukam ka ilaj - जुकाम का इलाज

हम में से कई लोगों की प्रकृति बड़ी नाजुक होती है, जरा सी ठंडी हवा लगते ही या थोड़ा ज्यादा पानी में रहते ही शरीर पर सर्दी का प्रभाव नजर आने लगता है। कुछ लोगों की नाक बंद हो जाती है, कुछ को नाक से पानी निकलता है और कुछ को जुकाम बढ़ने पर बदन दर्द और फीवर भी आ जाता है। 
वास्तव में जुकाम संक्रमण का एक प्रकार है जो कि वायरस के विभिन्न प्रकार के कारणों से हो सकता है। 

जुकाम के लक्षण 

  • सिर दर्द
  • नाक बहना
  • खांसी
  • तेज बुखार
  • आँखों में जलन
  • गले में खराश
  • शरीर में दर्द 
  • आदि जुकाम के कुछ लक्षण हैं। 

जुकाम से शारीरिक तकलीफ बढ़ जाती है। यदि सर्दी-जुकाम का उपचार उसके लक्षण नजर आते ही कर लिया जाए तो शरीर को अन्य दूसरी बीमारियों की परेशानी नहीं झेलनी पड़ती है।
हालांकि यह कोई गंभीर बीमारी नहीं है लेकिन यह देखा जाता है कि इस बीमारी में दवाईयों का असर भी कम होता है। इसके लिए सबसे अच्छा होता है घरेलू यानी देसी नुस्खे का इस्तेमाल। क्योंकि अंग्रेजी दवाइयों का असर भी देर से होता है और साथ ही इसके साइड इफ़ेक्ट दूसरी समस्याओं को जन्म देते हैं इसकी सबसे बेस्ट है होम रेमेडीज। और यह घरेलू उपचार किसी भी दुष्प्रभाव के बिना सर्दी के विभिन्न लक्षणों से प्रभावी राहत पहुंचाते हैं। तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू इंग्रेडिएंट्स के बारे में जुकाम पर तुरन्त लगाते हैं लगाम।

1. दूध और हल्दी
हल्दी एंटी वायरल और एंटी बैक्टेरियल होता है जो सर्दी जुकाम से लड़ने में काफी मददगार होता है। इसलिए गर्म पानी या फिर गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाकर पीने से सर्दी जुकाम में तेजी से फायदा होता है। यह नुस्खा ना सिर्फ बच्चों बल्कि बड़ों के लिए भी कारगर साबित होता है। 

2. अदरक की चाय
अदरक के यूं तो कई फायदे है लेकिन अदरक की चाय सर्दी-जुकाम में भारी राहत प्रदान करती है। सर्दी-जुकाम या फिर फ्लू के सिम्टम में ताजा अदरक को बिल्कुल बारीक कर ले और उसमें एक कप गरम पानी या दूध मिलाए। उसे कुछ देर तक उबलने के बाद पीए। यह नुस्खा आपको सर्दी जुकाम से राहत पाने में तेजी से मदद करता है।

3. नींबू और शहद
नींबू और शहद के इस्तेमाल से सर्दी और जुकाम में तुरन्त फायदा होता है। दो चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस एक ग्लास गुनगुने पानी या फिर गर्म दूध में मिलाकर पीने से इसमें काफी लाभ होता है।

4. लहसुन
 लहसुन सर्दी-जुकाम से लड़ने में काफी मददगार होता है। लहसुन में एलिसिन नामक एक रसायन होता है जो एंटी बैक्टेरियल, एंटी वायरल और एंटी फंगल होता है। लहसुन की पांच कलियों को घी में भूनकर खाएं। ऐसा एक दो बार करने से जुकाम में आराम मिल जाता है। सर्दी जुकाम के संक्रमण को लहसुन तेजी से दूर करता है।

5. तुलसी पत्ता और अदरक
तुलसी और अदरक को सर्दी-जुकाम के लिए रामबाण माना जाता है। इसके सेवन से जुकाम से तुरंत राहत मिलती है। एक कप गर्म पानी में तुलसी की पांच-सात पत्तियां ले। उसमें अदरख के एक टुकड़े को भी डाल दे। उसे कुछ देर तक उबलने दे और उसका काढ़ा बना लें। जब पानी जलकर आधा रह जाए तो इसे आप धीरे-धीरे पी लें। यह नुस्खा बच्चों के साथ बड़ों को भी जुकाम में राहत दिलाने के लिए असरदार होता है।

6. घी और काली मिर्च के साथ तुलसी के पत्ते
इन तीनों का मिश्रण एक तरह का आयुर्वेदिक उपचार है और सामान्य सर्दी को दूर करने में काफी कारगर साबित होता है। तुलसी के पत्ते अपने एंटी बैक्टीरियल गुणों से आपकी श्वास नली को आराम प्रदान करते हैं जिससे कि नाक की गन्दगी और संक्रमण भी काफी कम हो जाते हैं। इसलिए जब जुकाम जकड़े तब5 से 6 ताज़ी तुलसी की पत्तियां इकठ्ठा करें इन्हें पानी से साफ कर लें। इसके बाद इन्हें पीसकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब अगर संभव हो तो बिलकुल शुद्ध और पुराना घी तुलसी के इस पेस्ट के साथ मिश्रित कर लें। 1 से 2 काली मिर्चें पीस लें और इस पिसी हुई काली मिर्च को तुलसी और घी के साथ मिश्रित करें। इस मिश्रण को आसानी से कैप्सूल के आकार में भी बनाया जा सकता है। इसे लेकर थोड़े से पानी के साथ निगल लें। राहत पाने के लिए इस कैप्सूल को दिन में कम से कम 3 बार लें। आप नाक से हवा आने जाने की प्रक्रिया को सुगम बनाने के लिए तुलसी की पत्तियां चबाना भी शुरू कर सकते हैं।

7. लाल प्याज का सीरप 
2-3 लाल प्याज को बारीक गोल टुकड़ों में काट लें। एक बर्तन में प्याज का एक टुकड़ा रखें और कच्चा शहद मिलाएं। जब तक बर्तन भर न जाए तब तक प्रक्रिया को दोहराएं। कटोरे को ढक कर रखें और 12 से 15 घंटे के लिए छोड़ दें। प्याज सीरप की तरह मोटी परत में जम जाएगा। अब इस घर के बने लाल प्याज सीरप से सर्दी से पीड़ित लोगों को राहत मिलेगी।

8. चिकन का सूप 
 चिकन सूप में कई आवश्यक पोषक तत्व विटामिन हैं जो आम सर्दी के लक्षणों के उपचार में मदद करते हैं। चिकन सूप के उच्च एंटीऑक्सीडेंट गुण जुकाम को ठीक करने की प्रक्रिया में तेजी लाते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, जैविक सब्जियों और चिकन का उपयोग कर, घर का बना चिकन सूप तैयार करें।और फिर देखें जुकाम में चिकन सूप का कमाल करने वाला असर।

13 people found this helpful

I'm 37 years old male sir I need a medicine for long last (at least 30 min) erection without side effects can you please suggest me .thanks.

Fellowship, Council of Sex Education & Parenthood, BAMS, B-Pharm
Sexologist, Jaipur
I'm 37 years old male sir I need a medicine for long last (at least 30 min) erection without side effects can you ple...
I suggest you same tips It will help you 1 you can do kegel's exercise also try the stop/start method 2 increase the amount of time spent during foreplay. Make sure the genitals are not rubbed against the other's body or on the bed as this might also lead to ejaculation 3. Use a condom preferably a thick one or extra time its easily available in market. This will reduce the sensitivity of the penis. I4 herbal medicine you can use aswdhanda 50gm+satwari 50gm mix and use 1\2sppon morning evening with milk. If these are not help then go for semen urine ,blood tests and consult with me or any expert sexologist.
3 people found this helpful
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Should a Diabetic person consume Natural Honey? Is it harmful or useful for diabetic? Please reply to the point as last time same question was asked but reply was irrelevant wherein it was replied what diabetic should eat?

Practical Course In Diabetology, Post Graduate Course In Diabetology, MBBS
Endocrinologist, Jammu
Should a Diabetic person consume Natural Honey? Is it harmful or useful for diabetic? Please reply to the point as la...
Honey is not allowed. It contains glucose and raises your sugar immediately for some time which comes to normal after some time. This sudden rise and fall cause damage to very small blood vessels which over a period of time present as kidney disease or eye disease
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My wife gets always Headache & Sneezing problem only early morning, Can I know what would be the problem, can you suggest me which doctor to consult.

MBBS, Diploma in Nutrition and Health Education (DNHE), Diploma in Clinical Cosmetology
General Physician, Noida
My wife gets always Headache & Sneezing problem only early morning, Can I know what would be the problem, can you sug...
If symptoms are sneezing, running nose, blocked nose 1. Take proper rest/ lot of fluids 2. Take proper home made diet. 3. Steam inhalation carefully by steam inhaler twice a day for 2-3 days frequent/ continuous cough cold may be because of many reasons like: 1. Any ent problem like dns polyp sinusitis 2. Low immunity 3. Allergic condition so you need to consult ENT doctor for proper examination and further management.
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My Father is 80 years old and he is suffering from BENIGN. Prostate enlarge. Report on SR. PSA is 51.44 ng/ml. Urine passage is block and temporarily passed through tube. He is having hypertension no diabetes. Kindly suggest proper medication. And whether he can be cured by operating through urologist or through medicines.

Registrar In Surgical Oncology, Fellowship In Gynaecologic Oncology, Masters In Advanced Oncology, Fellowship In advanced laparoscopy and robotic surgery, Fellowship In Gastrointestinal Oncology, Fellowship In CRS and HIPEC, Fellowship In PIPAC
Oncologist, Mumbai
My Father is 80 years old and he is suffering from BENIGN. Prostate enlarge. Report on SR. PSA is 51.44 ng/ml. Urine ...
The psa value of 51 is quite high. He needs a dedicated ultrasound of the prostate to rule out cancer. He should also be shown to a urologist or uro oncosurgeon to get a digital rectal examination and usg guided multi quadrant biopsy. Sorry to scare you, but usually bph doesn't have such high values, so it is better to evaluate thoroughly.
30 people found this helpful
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My son has some fluid blisters on hand and leg last 4 or 5 months and its only below knee and elbow. One is dry second is coming some swelled that area why.

BHMS
Homeopath, Hooghly
My son has some fluid blisters on hand and leg last 4 or 5 months and its only below knee and elbow. One is dry secon...
I think he is having staphylococcal infection,,u need proper homoeopathic treatment only to cure this problem
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Does drinking liquor daily in moderate amount, and also jogging for around 45 mins affect sex life.

MD - Psychiatry
Psychiatrist, Chennai
Does drinking liquor daily in moderate amount, and also jogging for around 45 mins affect sex life.
Yes drinking affects, not jogging. Drinking daily even minimal or moderate amount is highly harmful and can lead to serious medical illnesses.
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Post Graduation In Applied Nutrition And Dietitics, diabetes educator, post graduate in exercise and nutrition
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
Oomph Herbs week
********************
Tulsi
1. Fever:The juice of Tulsi leaves is very useful as it helps to bring down the fever.

2. Common Cold:Chewing Tulsi leaves on an empty stomach will help you get rid of cold and flu.

3. Sore throat:Boil few Tulsi leaves in your drinking water and use it for gargling in case of a sore throat. It is also very useful for the patients who are suffering from asthma and bronchitis.

4. Headache:Headache due to heat is very common. So just make a paste of the basil leaves and sandalwood and apply it to the forehead. Its cooling effects will definitely make you feel relaxed and calm.

5. Eye problems: Black basil juice plays a very important role for eyes diseases. A few drops of black basil juice in the eyes can cure sore eyes.

6. Dental problem:Mix the dried leaves of basil powder with mustard oil to make a paste, massage your gums with that paste and you can also use this paste for brushing your teeth as it will help to prevent bad breath and disease like pyorrhea.

7. Skin disorder:The juice of basil can also be used to cure several skin problems such as – leucoderma.

8. Chewing few basil leaves in the Morning also helps in Acidity.

9. Kidney stone:A mixture of honey and juice of basil leaves will result in expelling renal stones through the urinary tract.

10. Reduces stress and improves immunity.

Nutrition & Wellness Expert
Mitalee Doshi
91-9969641157
Mitalee@oomph-nutrition.com

What happens when fungal infections is not clear after lot of treatments. Can a human die because of fungal infections.

MD, MBBS
Dermatologist, Chennai
What happens when fungal infections is not clear after lot of treatments. Can a human die because of fungal infections.
Don't worry. 100% cure possible. Fungal infection or Ring worm. When occurs in groin, called as jock itch. Usually fungal infection is common in moist areas of body like skin folds. It's mostly circular or round in appearance. May be red or black in colour. Treatment depending on the type and severity. Avoid sharing clothes, towels and soap; sweating also increases it. As it has to be differentiated from eczema and infection, its a must to see and confirm the diagnosis for proper treatment. So, please send photos of the affected area by direct online consultation for accurate diagnosis and treatment.
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Best and Effective Medicine for Erectile dysfunction. I Have Erectile dysfunction problem.

Sexologist, Delhi
Best and Effective Medicine for Erectile dysfunction.
I Have Erectile dysfunction problem.
You do massage with clove oil twice a day. Start eating a healthy diet like green vegetables like spinach, cabbage, kale etc contribute in male enhancement. Also citrus fruits like avocado, orange, and lemon that are rich in Vitamin B9. Also you can concern with us, if you want fast result. We provide therapies as well as ayurvedic medicines. You can also go through our courses regarding your problem. You can contact us on We will concern and later on we can deliver medicines.
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Dr. Rupesh Waphekar

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Dr. Bhanu Priya Rai

BHMS, B.Sc. Zoology, CGO
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Dr. Preeti Jaiswal

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