హెర్నియా (Hernia): లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు ఖర్చు

హెర్నియా అనేది ఒక అంతర్గత అవయవం లేదా ఇతర శరీర భాగం కండరాలు లేదా కణజాల గోడ యొక్క బలహీనమైన బిందువు గుండా నెట్టివేయబడినప్పుడు సంభవించే బాధాకరమైన స్థితి. ఉదాహరణకు, చాలా మంది ప్రజలు ఉదర ప్రాంతంలో పేగులు పెళుసుగా విరిగిపోవడంతో బాధపడుతుంటారు.

చాలా మంది రోగులు ఛాతీ మరియు తుంటి మధ్య పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో హెర్నియాలను అనుభవిస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, హెర్నియా ఎగువ తొడ మరియు గజ్జ ప్రాంతంలో కూడా ఏర్పడుతుంది.

చాలా హెర్నియాలు ప్రారంభ దశలో ప్రాణాపాయం కలిగించవు కానీ అవి ఎప్పటికీ స్వయంగా అదృశ్యం కావు. ఎటువంటి ప్రాణాంతకమైన సమస్యలను నివారించడానికి వైద్యులు హెర్నియా శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు.

ప్రాథమికంగా, అనేక రకాల హెర్నియాలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి. క్రింద, మేము వాటిలో కొన్నింటి గురించి వివరంగా చర్చిస్తాము. ఒకసారి చూడండి:

అనేక రకాల హెర్నియాలు ఉన్నాయి, ఇది ఒక అవయవం లేదా కణజాలం కండరం లేదా కణజాలంలోని ఓపెనింగ్ ద్వారా పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు సంభవిస్తుంది. కొన్ని సాధారణ రకాల హెర్నియాలు:

• గజ్జల్లో పుట్టే హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా గజ్జ ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది మరియు హెర్నియా యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. ఉదర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• బొడ్డు హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా బొడ్డు బటన్ చుట్టూ సంభవిస్తుంది మరియు పిల్లలు మరియు చిన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. బొడ్డు బటన్ దగ్గర పొత్తికడుపు గోడ ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• హయేటల్ హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా కడుపు ఎగువ భాగంలో సంభవిస్తుంది, ఇక్కడ అది డయాఫ్రామ్‌లోని ఓపెనింగ్ ద్వారా పొడుచుకు వస్తుంది (ఉదరం నుండి ఛాతీని వేరు చేసే కండరం).
• కోత హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా మునుపటి శస్త్రచికిత్స కోత ప్రదేశంలో సంభవిస్తుంది. కోత ఉన్న ప్రదేశంలో మచ్చ కణజాలం ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• తొడ హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా గజ్జ ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది మరియు మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. తొడ ధమని దగ్గర ఉదర గోడ ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• వెంట్రల్ హెర్నియా: ఈ రకమైన హెర్నియా పొత్తికడుపు గోడ మధ్యభాగంలో ఎక్కడైనా సంభవిస్తుంది. ఉదర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• ఎపిగాస్ట్రిక్ హెర్నియా:ఈ రకమైన హెర్నియా పొత్తికడుపు పైభాగంలో, పక్కటెముక మరియు బొడ్డు బటన్ మధ్య సంభవిస్తుంది. ఉదర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• స్పైజిలియన్ హెర్నియా:ఈ రకమైన హెర్నియా రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ కండరాల సరిహద్దులో సంభవిస్తుంది, ఇది ఉదరం మధ్యలో ఉంటుంది. ఉదర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం ద్వారా ప్రేగు యొక్క భాగం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

పేగులోని ఒక విభాగం వంటి కణజాలం పొత్తికడుపు కండరాలలో (దిగువ బొడ్డు) బలహీనమైన ప్రదేశం ద్వారా నెట్టివేయబడినప్పుడు మరియు మీ గజ్జలోని ఇంగువినల్ కాలువను ప్రభావితం చేసినప్పుడు ఇంగువినల్ హెర్నియా ఏర్పడుతుంది, ముఖ్యంగా దగ్గుతున్నప్పుడు, వంగినప్పుడు లేదా బరువైన వస్తువును ఎత్తినప్పుడు ఫలితంగా వచ్చే ఉబ్బరం నొప్పికరంగా ఉంటుంది.

అయితే చాలా హెర్నియాలు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి. ఇంగువినల్ హెర్నియా ఎల్లప్పుడూ ప్రమాదకరమైనది కాదు. గజ్జ హెర్నియా యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం ఇంగువినల్ హెర్నియా.

హెర్నియా యొక్క లక్షణాలు హెర్నియా రకం మరియు స్థానాన్ని బట్టి మారవచ్చు. హెర్నియా యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఉబ్బెత్తు లేదా పొడుచుకు రావడం:ఇది తరచుగా హెర్నియా యొక్క అత్యంత గుర్తించదగిన లక్షణం. నిలబడి ఉన్నప్పుడు లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు ఉబ్బడం ఎక్కువగా గమనించవచ్చు మరియు పడుకున్నప్పుడు అదృశ్యం కావచ్చు.
• నొప్పి లేదా అసౌకర్యం:హెర్నియా ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా నిలబడి లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు.
• భారీ లేదా లాగడం అనుభూతి:హెర్నియా ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు ప్రభావిత ప్రాంతంలో భారీ లేదా లాగడం అనుభూతి చెందుతారు.
• బలహీనత లేదా అలసట భావన:హెర్నియా బలహీనత లేదా అలసట అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి అది పెద్దదిగా ఉంటే లేదా పేగు హెర్నియాలో చిక్కుకున్నట్లయితే.
• మింగడంలో ఇబ్బంది:హయాటల్ హెర్నియా మ్రింగుటలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే కడుపు ఛాతీలోకి పొడుచుకు రావడం అన్నవాహిక ద్వారా ఆహారం యొక్క కదలికకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
• గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్:హయాటల్ హెర్నియా గుండెల్లో మంట లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌కు కారణం కావచ్చు, ఎందుకంటే కడుపు ఛాతీలోకి పొడుచుకు రావడం వల్ల కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి తిరిగి ప్రవహించేలా చేస్తుంది.

హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

• వయస్సు:వయసు పెరిగే కొద్దీ మన కండరాలు మరియు కణజాలాలు సహజంగా బలహీనపడి హెర్నియాలకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ఊబకాయం:అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉదరం యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• గర్భం:గర్భం వల్ల పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు కణజాలాలు సాగడం మరియు బలహీనపడడం, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• హెవీ లిఫ్టింగ్:బరువైన వస్తువులను పదే పదే ఎత్తడం వల్ల పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• దీర్ఘకాలిక దగ్గు లేదా మలబద్ధకం:దీర్ఘకాలిక దగ్గు లేదా మలబద్ధకం ఉదరం యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• మునుపటి శస్త్రచికిత్స:పొత్తికడుపులో శస్త్రచికిత్స చేయడం వల్ల కండరాలు మరియు కణజాలాలు బలహీనపడతాయి, కోత ఉన్న ప్రదేశంలో హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• జన్యుపరమైన కారకాలు:కొందరు వ్యక్తులు పొత్తికడుపులో బలహీనమైన కండరాలు లేదా కణజాలంతో జన్మించవచ్చు, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

అన్ని హెర్నియాలు నివారించబడవని గమనించడం ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం, అధిక బరువును నివారించడం మరియు మలబద్ధకం లేదా దీర్ఘకాలిక దగ్గు వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను నిర్వహించడం వల్ల హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

లక్షణరహిత హెర్నియా ప్రమాదకరమైన స్థితి కాదు, కానీ రోగలక్షణ హెర్నియా ప్రాణాంతక స్థితులకు కారణమవుతుంది. ఇటువంటి సమస్యలలో నెక్రోటైజింగ్ ఎంట్రోకోలైటిస్ (ప్రేగులలో తీవ్రమైన వాపు) మరియు సెప్సిస్ ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, హెర్నియా రోగులకు పొత్తికడుపు లేదా గజ్జల చర్మం కింద ఉబ్బెత్తు ఉంటుంది, అవి లేచినప్పుడు లేతగా మరియు అదృశ్యమవుతాయి.

హెర్నియా రోగులు ఎల్లప్పుడూ ఉదరం నిండిన అనుభూతి చెందుతారు మరియు తరచుగా మలబద్ధకం లేదా మలంలో రక్తాన్ని అనుభవిస్తారు. హెర్నియా రోగులు భావించే కొన్ని ఇతర విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బరువును ఎత్తేటప్పుడు లేదా వంగేటప్పుడు పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో లేదా గజ్జల్లో అసౌకర్యం
• ఉబ్బెత్తు వద్ద లేదా చుట్టుపక్కల మంట లేదా దురద
• గజ్జ ప్రాంతంలో బలహీనత లేదా ఒత్తిడి భావన
• గుండెల్లో మంట
• మింగడంలో కష్టం
• తీవ్రమైన నొప్పి
• వాంతులు అవుట
• నిత్యము మలబద్ధకం
• వృషణాల చుట్టూ స్థిరమైన నొప్పి మరియు వాపు
• ఎగువ కడుపు నొప్పి

వివిధ రకాల హెర్నియాలు రోగులకు వివిధ ప్రమాద కారకాలను కలిగి ఉంటాయి. ఒకసారి చూడండి:

• గజ్జల్లో పుట్టే హెర్నియా:ఇంగువినల్ హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు వయస్సు, స్థూలకాయం, భారీ ట్రైనింగ్ మరియు మునుపటి పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స. పురుషులు ఈ రకమైన హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.
• బొడ్డు హెర్నియా:బొడ్డు హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు అకాల పుట్టుక, ఊబకాయం మరియు బహుళ గర్భాలు.
• హయేటల్ హెర్నియా:ఊబకాయం, ధూమపానం, బరువుగా ఎత్తడం మరియు వాంతులు పునరావృతమయ్యే ఎపిసోడ్‌లు హయాటల్ హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు.
• కోత హెర్నియా:కోత హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు ఊబకాయం, మునుపటి పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్స కోత జరిగిన ప్రదేశంలో ఇన్ఫెక్షన్.
• తొడ హెర్నియా:తొడ హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు ఊబకాయం, మునుపటి ఉదర శస్త్రచికిత్స మరియు గర్భం. మహిళలు ఈ రకమైన హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.
• వెంట్రల్ హెర్నియా:వెంట్రల్ హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు ఊబకాయం, మునుపటి పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్స కోత జరిగిన ప్రదేశంలో ఇన్ఫెక్షన్.
• ఎపిగాస్ట్రిక్ హెర్నియా:ఎపిగాస్ట్రిక్ హెర్నియాలకు ప్రమాద కారకాలు ఊబకాయం, భారీ ట్రైనింగ్ మరియు మునుపటి పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స.
• స్పైజిలియన్ హెర్నియా:స్పిజిలియన్ హెర్నియాస్‌కు ప్రమాద కారకాలు ఊబకాయం, భారీ ట్రైనింగ్ మరియు మునుపటి పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స.

ప్రతి రకమైన హెర్నియాకు ఇవి కొన్ని ప్రమాద కారకాలు మాత్రమే అని గమనించడం ముఖ్యం మరియు ఈ ప్రమాద కారకాలు ఉన్న వ్యక్తులందరూ తప్పనిసరిగా హెర్నియాను అభివృద్ధి చేయరు.

హెర్నియాను నివారించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ధూమపానం చేసేవారు వెంటనే ధూమపానం మానేయాలి:ధూమపానం హయాటల్ హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ధూమపానం మానేయడం వల్ల ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. వారు తమ కోసం ధూమపానం విరమణ ప్రణాళికను సిద్ధం చేసుకోవడానికి వారి వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించవచ్చు.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి:అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉదరం యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
• అధిక బరువులు ఎత్తడం మానుకోండి:బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం వల్ల పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. బరువైన వస్తువులను ఎత్తేటప్పుడు, మీ మోకాళ్లను వంచడం మరియు వస్తువును మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచడం వంటి సరైన ట్రైనింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగించండి.
• దీర్ఘకాలిక స్థితులను నిర్వహించండి:మలబద్ధకం మరియు దీర్ఘకాలిక దగ్గు వంటి దీర్ఘకాలిక స్థితులు ఉదరం యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి, హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్య చికిత్స ద్వారా ఈ పరిస్థితులను నిర్వహించడం వలన హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
• ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడిని నివారించండి:ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఒత్తిడి చేయడం వల్ల పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు కణజాలాలపై అదనపు ఒత్తిడి ఉంటుంది, ఇది హెర్నియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఒత్తిడిని నివారించడానికి, మీరు మీ ఆహారంలో తగినంత ఫైబర్ పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలి.
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీ కోతను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి:మీరు పొత్తికడుపులో శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నట్లయితే, కోత కోసం మీ వైద్యుని సూచనలను మీరు అనుసరించారని నిర్ధారించుకోండి. ఇది కోత హెర్నియా అభివృద్ధిని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

• మీ ఆహారంలో పండ్లు మరియు కూరగాయల పరిమాణాన్ని పెంచండి
• ప్రతిరోజూ కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి
• మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి ద్రవాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉండండి
• అదనపు టాక్సిన్స్ పోగొట్టుకోవడానికి ఒత్తిడి లేకుండా వీలైనంత వరకు చెమట పట్టడానికి ప్రయత్నించండి

• తక్కువ ఆహారం తినుట
• ప్రేగు కదలికల సమయంలో అదనపు ఒత్తిడిని పెట్టడం
• పొగ
• మద్యం త్రాగుట
• ఆహారం తీసుకున్న వెంటనే పడుకొనుట

హెర్నియాను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి:

• శారీరక పరిక్ష:హెర్నియాను నిర్ధారించడంలో శారీరక పరీక్ష తరచుగా మొదటి దశ. పరీక్ష సమయంలో, డాక్టర్ హెర్నియా సంకేతాల కోసం చూస్తారు, ఉదాహరణకు, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఉబ్బిన లేదా పొడుచుకు. వైద్యుడు రోగిని దగ్గు లేదా నిలబడటం వంటి కొన్ని కదలికలను చేయమని కూడా అడగవచ్చు, హెర్నియా మరింత గుర్తించదగినది కాదా అని చూడడానికి.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు:X- రే, CT స్కాన్ లేదా MRI వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు హెర్నియా యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి మరియు రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.
• అల్ట్రాసౌండ్:హెర్నియాను దృశ్యమానం చేయడానికి మరియు దాని పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని అంచనా వేయడానికి అల్ట్రాసౌండ్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పద్ధతి శరీరంలోని అవయవాలు మరియు వాటి స్థానం యొక్క చిత్రాన్ని సిద్ధం చేయడానికి అధిక-పౌనఃపున్య ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది.
• హెర్నియోగ్రఫీ:ఈ పరీక్షలో హెర్నియా చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో కాంట్రాస్ట్ డైని ఇంజెక్ట్ చేసి, హెర్నియాను దృశ్యమానం చేయడానికి మరియు దాని పరిమాణాన్ని మరియు స్థానాన్ని అంచనా వేయడానికి X- కిరణాలను తీసుకుంటుంది.
• ఎండోస్కోపీ:ఈ పరీక్షలో నోటి ద్వారా మరియు కడుపులోకి చివరన కెమెరాతో సన్నని, సౌకర్యవంతమైన ట్యూబ్‌ని చొప్పించడం జరుగుతుంది. ఇది హయాటల్ హెర్నియాను దృశ్యమానం చేయడానికి మరియు దాని పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

హెర్నియా యొక్క అనేక సంభావ్య సమస్యలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

• గొంతు కోసి నట్లుగా ఉండటం/స్త్రంగులేషన్: హెర్నియా చిక్కుకున్నప్పుడు మరియు పొడుచుకు వచ్చిన కణజాలానికి రక్త సరఫరా నిలిపివేయబడినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది ప్రాణాంతకమైన అత్యవసర స్థితి కావచ్చు మరియు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
• అడ్డంకి/Obstruction:హెర్నియా ప్రేగులను అడ్డుకున్నప్పుడు, మలం లేదా వాయువును దాటడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది కడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం దారితీస్తుంది.
• నిర్బంధం/Incarceration:హెర్నియా చిక్కుకున్నప్పుడు మరియు తిరిగి ఆ స్థానంలోకి నెట్టబడనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక నొప్పి/Chronic pain:హెర్నియా ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు హెర్నియా బాగుచేసిన తర్వాత కూడా ప్రభావిత ప్రాంతంలో దీర్ఘకాలిక నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.
• పునరావృతం/Recurrence: రిపేర్ చేయబడిన హెర్నియా తరువాతి సమయంలో తిరిగి రావచ్చు (పునరావృతమవుతుంది).

హెర్నియా కోసం వైద్య చికిత్సకు ఇంటి నివారణలు ప్రత్యామ్నాయం కాదని గమనించడం ముఖ్యం. చెప్పబడుతున్నది ఏంటంటే, హెర్నియా యొక్క కొన్ని లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కోల్డ్ కంప్రెస్ వర్తించు:ప్రభావిత ప్రాంతానికి కోల్డ్ కంప్రెస్ వేయడం వల్ల వాపు మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు.
• ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి మందులు తీసుకోండి:ఇబుప్రోఫెన్ లేదా న్యాప్రోక్సెన్ వంటి నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
• ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి:అధిక ఫైబర్ ఆహారం మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు, ఇది ఉదరం యొక్క కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• స్పైసీ ఫుడ్స్ మానుకోండి:యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను నివారించడానికి స్పైసీ ఫుడ్ మరియు టొమాటో ఆధారిత ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా సిగరెట్ మానేయాలని సూచిస్తున్నారు.
• అధిక బరువులు ఎత్తడం మానుకోండి:బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం వల్ల పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు కణజాలాలపై ఒత్తిడి పడుతుంది మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.
• ట్రస్ ధరించండి:ట్రస్ అనేది హెర్నియాకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు చిక్కుకుపోకుండా లేదా గొంతు కోయకుండా నిరోధించడానికి ధరించే ఒక ప్రత్యేక పరికరం.

ఈ ఇంటి నివారణలు హెర్నియాను నయం చేయలేవని మరియు వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించరాదని గమనించడం ముఖ్యం. మీకు హెర్నియా ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుని చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించడం మరియు మీరు అధ్వాన్నమైన లక్షణాలు లేదా సంక్లిష్టతలను అనుభవిస్తే వైద్య సంరక్షణను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు హెర్నియా ఉంటే, మీ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. మీకు హెర్నియా ఉంటే ఏమి తినాలి అనేదానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

• పండ్లు మరియు కూరగాయలు:మీ ఆహారంలో వివిధ రకాల రంగురంగుల పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. ఈ ఆహారాలలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి మొత్తం ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
• లీన్ ప్రోటీన్లు:చికెన్, టర్కీ, చేపలు మరియు బీన్స్ మరియు టోఫు వంటి మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్‌ల వంటి లీన్ ప్రోటీన్ మూలాలను ఎంచుకోండి. ఈ ఆహారాలు కండరాల ఆరోగ్యానికి మరియు రిపేర్ కు సహాయపడతాయి.
• తృణధాన్యాలు:శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలకు బదులుగా తృణధాన్యాలు, క్వినోవా, ఓట్స్ మరియు బ్రౌన్ రైస్ వంటివి ఎంచుకోండి. ఈ ఆహారాలలో ఫైబర్ మరియు పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి మొత్తం ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తాయి.
• హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి:మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి మరియు మంచి ప్రేగు పనితీరును నిర్వహించడానికి నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి.
• అధికంగా, జిడ్డైన లేదా కారంగా ఉండే ఆహారాలను నివారించండి:ఈ రకమైన ఆహారాలు జీర్ణం చేయడం కష్టం మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.

మీకు హెర్నియా ఉంటే, మీ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. మీకు హెర్నియా ఉంటే ఏమి నివారించాలి అనేదానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

• అధిక కొవ్వు ఆహారాలు:కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు జీర్ణం చేయడం కష్టం మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.
• సిట్రస్ ఆహారాలు:నారింజ, ద్రాక్ష మరియు నిమ్మకాయలతో సహా కూడా దూరంగా ఉండాలి.
• మసాలా ఆహారాలు:కారంగా ఉండే ఆహారాలు జీర్ణవ్యవస్థను చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
• కెఫిన్:కెఫిన్ జీర్ణవ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• మద్యం:ఆల్కహాల్ జీర్ణవ్యవస్థను చికాకుపెడుతుంది మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు:కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు ఉబ్బరం కలిగిస్తాయి మరియు హెర్నియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, హెర్నియా రోగికి ఏదైనా నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగించకపోతే జాగ్రత్తగా వేచి ఉండాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మీరు ట్రస్‌ని కూడా ధరించవచ్చు, అయితే ట్రస్ రోగికి సరిగ్గా సరిపోతుందనేది కీలకం కనుక ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

పిల్లలలో, వైద్యులు హెర్నియా ఆపరేషన్‌ను నివారించడానికి మాన్యువల్ ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం ద్వారా ఉబ్బిన పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

మీకు హెర్నియా ఉందని మీరు అనుకుంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. హెర్నియా కోసం మీరు సంప్రదించవలసిన డాక్టర్ రకం హెర్నియా యొక్క స్థానం మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• జనరల్ సర్జన్: వారు తరచుగా హెర్నియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు మొదటి సంప్రదింపులు మరియు శస్త్రచికిత్స ద్వారా హెర్నియాను నిర్ధారించవచ్చు మరియు చికిత్స చేయవచ్చు.
• గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్:గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ అనేది జీర్ణవ్యవస్థ మరియు దాని రుగ్మతలపై నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యుడు. వారు హయాటల్ హెర్నియాస్ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో పాల్గొనవచ్చు.
• యూరాలజిస్ట్: వారు ఇంగువినల్ హెర్నియాస్ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో పాల్గొనవచ్చు.
• ప్రసూతి వైద్యుడు/గైనకాలజిస్ట్: వారు తొడ హెర్నియాస్ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో పాల్గొనవచ్చు.

చికిత్స చేయని హెర్నియాలు మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు కాబట్టి, మీకు హెర్నియా ఉందని మీరు అనుకుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ఒక వైద్యుడు హెర్నియాను నిర్ధారించగలడు మరియు చికిత్స ఎంపికలను సూచించగలడు.

మీ డాక్టర్ గురించిన ఈ సమాచారాన్ని మీరు ఎక్కడ దొరుకుతుందో మీకు తెలియకపోతే, మీరు తప్పనిసరిగా ప్రిస్టిన్ కేర్‌ని సందర్శించాలి, అక్కడ మీరు డాక్టర్ గురించిన ప్రతి వివరాలను ఒకే చోట తెలుసుకుంటారు.

శరీరంలో యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించే ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందుల ద్వారా హయాటల్ హెర్నియా యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి చాలా మంది ప్రయత్నిస్తారు, తద్వారా కణజాలం సరిగ్గా నయం కావడానికి సమయం పడుతుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం అత్యంత సాధారణ మందులు మాలోక్స్ మరియు టమ్స్.

హిస్టామిన్ అగోనిస్ట్‌లు అనేవి మరొక రకమైన ఔషధం, ఇవి కౌంటర్‌లో అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు యాసిడ్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. సాధారణంగా ఉపయోగించే OTC h-2 బ్లాకర్ మందులు జాంటాక్ మరియు పెప్సిడ్. ఇటీవల, USFDA క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నందున జాంటాక్ ను మార్కెట్ నుండి రీకాల్ చేసింది.

రోగులు పునరావృతమయ్యే హయాటల్ హెర్నియా సమస్య ఉన్నట్లయితే వైద్యుడిని చూడాలి మరియు వారి పరిస్థితికి అనుగుణంగా మందులు తీసుకోవాలి.

హెర్నియా సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స లేకుండా పోదు. కార్సెట్, బైండర్ లేదా ట్రస్ ధరించడం వంటి నాన్-సర్జికల్ విధానాలు హెర్నియాపై సున్నితమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి మరియు దానిని స్థానంలో ఉంచుతాయి.

ఈ పద్ధతులు నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు మీరు శస్త్రచికిత్సకు సరిపోకపోతే లేదా శస్త్రచికిత్స కోసం వేచి ఉన్నట్లయితే ఉపయోగించవచ్చు. అవి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందించగలవు, అయితే హెర్నియాకు శస్త్రచికిత్స మాత్రమే ఖచ్చితమైన చికిత్స.

నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కలిగించే లేదా పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న హెర్నియాలు తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం. ప్రధానంగా, మూడు రకాల హెర్నియా సర్జరీలు ఉన్నాయి - ఓపెన్ హెర్నియా రిపేర్, మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ హెర్నియా రిపేర్ మరియు లేజర్ హెర్నియా రిపేర్.

1. ఓపెన్ హెర్నియా రిపేర్
   

   ఈ ప్రక్రియలో, డాక్టర్ సాధారణంగా లోకల్ అనస్థీషియా మరియు మత్తును ఉపయోగిస్తారు. కొన్నిసార్లు, శస్త్రచికిత్స కోసం సాధారణ అనస్థీషియా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

   డాక్టర్ గజ్జ ప్రాంతంలో కోత చేసి, దాని స్థానంలో పొడుచుకు వచ్చిన కణజాలాన్ని వెనక్కి నెట్టివేస్తాడు. అప్పుడు బలహీనమైన ప్రాంతం కుట్టినట్లు, సింథటిక్ మెష్తో బలోపేతం అవుతుంది, దీనిని హెర్నియోప్లాస్టీ అని కూడా పిలుస్తారు. తదనంతరం, కోత శస్త్రచికిత్స గ్లూ, కుట్లు లేదా స్టేపుల్స్‌తో ముడిపడి ఉంటుంది.

   హెర్నియా ఆపరేషన్ తర్వాత, శస్త్రచికిత్స తర్వాత త్వరగా కదలడం ప్రారంభించమని వైద్యులు మీకు సిఫార్సు చేస్తారు, అయితే రోగి సాధారణ కార్యకలాపాలు చేయడం ప్రారంభించడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది.

2. లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ
   

   ఈ ప్రక్రియలో వైద్యులు సాధారణ అనస్థీషియాను ఉపయోగిస్తారు. అతను/ఆమె రోగి యొక్క పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో అనేక చిన్న కోతలు చేస్తాడు మరియు హెర్నియాను పరిష్కరించడానికి లాపరోస్కోపిక్ మరియు రోబోటిక్ సాధనాలను ఉపయోగిస్తాడు. రోగి అవయవాలను సరిగ్గా చూడడానికి రోగి కడుపుని పెంచడానికి డాక్టర్ గ్యాస్‌ను కూడా ఉపయోగిస్తాడు.

   కోతలలో ఒకదానిని ఉపయోగించి, డాక్టర్ పొత్తికడుపు లోపల ఒక చిన్న కెమెరా (లాపరోస్కోప్) చొప్పిస్తాడు. తదనంతరం, కెమెరాను ఉపయోగించి ప్రతిదీ చూస్తున్నప్పుడు సర్జన్ ఇతర కోతల ద్వారా పొత్తికడుపు లోపల ఇతర చిన్న పరికరాలను చొప్పిస్తారు. ఇది పూర్తయిన తర్వాత, వారు సింథటిక్ మెష్ ద్వారా హెర్నియాను సరిచేస్తారు.

   లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ చేయించుకున్న వ్యక్తులు శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పి, అసౌకర్యం మరియు మచ్చలు తక్కువగా అనుభూతి చెందుతారు. వారు త్వరగా సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావచ్చు. ఓపెన్ హెర్నియా సర్జరీ మరియు లాపరోస్కోపిక్ సర్జరీ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఫలితాలు చాలా పోలి ఉంటాయి.

   లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ అనేది ఓపెన్ సర్జరీ తర్వాత హెర్నియా పునరావృతమయ్యే రోగులకు ఒక మంచి ఎంపిక, ఎందుకంటే ఇది మునుపటి హెర్నియా రిపేర్ నుండి మచ్చ కణజాలాన్ని నివారించడానికి సర్జన్‌ని అనుమతిస్తుంది. శరీరం యొక్క ప్రతి వైపు హెర్నియాస్‌తో బాధపడేవారికి కూడా ఇది మంచి ఎంపిక.

   ప్రిస్టిన్ కేర్ లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ కోసం అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన (15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ) మరియు నైపుణ్యం కలిగిన బృందాన్ని కలిగి ఉంది. వారు USFDA ఆమోదించిన విధానాన్ని ఉపయోగిస్తారు, ఇది పూర్తి కావడానికి 45 నిమిషాల వరకు మాత్రమే పడుతుంది. అంతేకాకుండా, పరిస్థితి పునరావృతమయ్యే అవకాశాలను నివారించడానికి వారు ప్రక్రియలో చాలా అధిక నాణ్యత గల మెష్‌ను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

ఓపెన్ సర్జరీ తర్వాత, రోగి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి నాలుగు నుండి ఆరు వారాల వరకు పట్టవచ్చు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, రోగి అవసరమైన రోజువారీ విధులను మాత్రమే నిర్వహించగలడు కానీ ఆరు వారాల తర్వాత మాత్రమే సాధారణ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించగలడు.

మరోవైపు, లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ గణనీయంగా తక్కువ సమయ వ్యవధిని కలిగి ఉంటుంది. ఆసుపత్రి బస కూడా చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు శస్త్రచికిత్స మచ్చలు కూడా చాలా త్వరగా నయం అవుతాయి.

భారతదేశంలో హెర్నియా శస్త్రచికిత్సకు సగటు ఖర్చు రూ.65,000. అయితే, ఇది నగరం, ఆసుపత్రి రకం, రోగి వయస్సు, సర్జన్ ఫీజు మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి మారవచ్చు.

శస్త్రచికిత్సలో రెండు రకాల మెష్లు ఉపయోగించబడతాయి. గమనించబడని మెష్ శరీరంలో నిరవధికంగా ఉండవలసి ఉంటుంది, రిపేర్ చేయబడిన హెర్నియాకు శాశ్వత ఉపబలాన్ని అందిస్తుంది. మరోవైపు, గమనించదగిన మెష్ కాలక్రమేణా శరీరంలో కరిగిపోతుంది, ఎందుకంటే ఇది రిపేర్ సైట్కు దీర్ఘకాలిక ఉప బలాన్ని అందించలేదు. ఇది కరిగిపోయే సమయానికి, కొత్త కణజాల పెరుగుదల రిపేర్ కు బలాన్ని అందించగలదని వైద్యుడు విశ్వసించినప్పుడు ఈ రకమైన మెష్ ఉపయోగించబడుతుంది.

వైద్య పరిస్థితి, హెర్నియా పరిమాణం మరియు స్థానాన్ని బట్టి హెర్నియా శస్త్రచికిత్సకు రోగి యొక్క అర్హతను సర్జన్ నిర్ణయిస్తారు. లేకపోతే సాధారణ స్థితిలో శస్త్రచికిత్స సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కింది పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు హెర్నియా శస్త్రచికిత్స చికిత్సకు అర్హులు కాదని భావిస్తారు:

• అస్థిర వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు
• ఒక వ్యక్తి గజ్జ లోపల లేదా రక్త ప్రవాహంలో చురుకుగా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉంటే
• ప్రసవం తర్వాత 4 వారాల వరకు గర్భిణీ స్త్రీలు శస్త్రచికిత్సకు ముందు శస్త్రచికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు
• అనస్థీషియా లేదా దాని ప్రభావాలకు అలెర్జీ ఉన్న రోగులు.

హెర్నియా రిపేర్ సర్జరీ తర్వాత సర్జికల్ సైట్ వద్ద వాపు, మరియు జననేంద్రియ ప్రాంతాలు, పొత్తికడుపు ఉబ్బరం, గాయాలు మరియు గజ్జ ప్రాంతంలో ద్రవం చేరడం చాలా సాధారణ సంఘటనలు. రోగులు వాపును తగ్గించడానికి మొదటి మూడు రోజులు ప్రతి గంటకు 15 నిమిషాలు ఐస్ ప్యాక్‌లను తిప్పడం మంచిది. శస్త్రచికిత్స అనంతర సంరక్షణ కోసం ఇక్కడ ఇతర మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:

• గాయం రక్షణ:మొదటి మూడు రోజులు శస్త్రచికిత్స గాయాలపై డ్రెస్సింగ్ పొడిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. మూడు రోజుల తర్వాత, మీరు స్నానం చేయవచ్చు కానీ స్నానం చేసిన తర్వాత తడి డ్రెస్సింగ్‌ను ఉంచకుండా చూసుకోవాలి. మీ కోతను పూల్ లేదా సరస్సులో ముంచవద్దని కూడా మీకు సలహా ఇవ్వబడింది.
• కార్యాచరణ:మీరు బాగానే ఉంటే మెట్లు ఎక్కి నడవవచ్చు. అయితే, మీరు మీ పోస్ట్-ఆప్ సందర్శన వరకు బరువులు ఎత్తడం, లైంగిక సంపర్కం లేదా మరేదైనా ఇతర రకాల వ్యాయామంతో సహా ఎటువంటి కఠినమైన కార్యాచరణను చేయకూడదు. మీ పరిస్థితి ఆధారంగా, మీ వైద్యుడు ఈ పరిమితుల వ్యవధిని పెంచవచ్చు లేదా పెంచకపోవచ్చు. సంక్లిష్ట హెర్నియా ఉన్నవారు బైండర్ ధరించాలని సూచించారు. మీరు కారులో ప్రయాణించవచ్చు కానీ మీరు మందులు తీసుకునే వరకు డ్రైవ్ చేయకూడదు. శస్త్రచికిత్స జరిగిన ఒక నెలలోపు సుదీర్ఘ పర్యటనలో విరామం తీసుకొని మీ కాళ్లను సాగదీయండి.
• నొప్పి మరియు అసౌకర్యం:శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పిని నిర్వహించడానికి OTC మందులు కూడా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. రోగి యొక్క వైద్యుడు అధిక శక్తి కలిగిన నొప్పి మందులను కూడా సూచించవచ్చు.
• ఆహారం:రోగి మొదటి 24 గంటలు స్పష్టమైన ద్రవాలను తీసుకోవాలి. తదనంతరం, రోగి మలబద్ధకం కలిగించే ప్రతిదాన్ని నివారించేటప్పుడు ఆహారాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లవచ్చు.
• మలబద్ధకంతో పోరాడటం:మొదటి 24-36 గంటలు పూర్తి ద్రవ ఆహారంలో ఉండండి. మలబద్ధకం యొక్క అవకాశాలను నివారించడానికి మీ నిర్దిష్ట అవసరాల కోసం ఔషధ-ఆహార పట్టికను సిద్ధం చేయడానికి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
• మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:జ్వరం 101 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, చర్మం ఎర్రగా మారడం, వాపు పెరగడం, రక్తస్రావం లేదా కోత వల్ల డ్రైనేజీ, మరియు మీరు యూరినరీ కాథెటర్ కోసం ERకి వెళ్లాల్సి వస్తే.

ల్యాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీకి తక్కువ దుష్ప్రభావాలు నుండి అస్సలు ఉండవు. హెర్నియా మెష్ యొక్క కొన్ని అరుదైన దుష్ప్రభావాలు:

• సంశ్లేషణ
• ప్రేగు అడ్డంకి
• ప్రేగు చిల్లులు
• ఇన్ఫెక్షన్
• తిరస్కరణ
• వలస
• పునరావృతం
• దీర్ఘకాలిక నొప్పి

నిశ్చయంగా, హెర్నియా శస్త్రచికిత్సతో మాత్రమే చికిత్స చేయగలదు మరియు లాపరోస్కోపిక్ హెర్నియా సర్జరీ మీ శరీరాన్ని ఎక్కువగా తెరవకుండా సమస్యను వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. మీరు కొన్ని జీవనశైలి మరియు ఆహార మార్పుల ద్వారా ఈ పరిస్థితిని నివారించవచ్చు. మీ హెర్నియా ఎటువంటి నొప్పిని కలిగించకపోతే, శస్త్రచికిత్సకు వెళ్లే ముందు జాగ్రత్తగా వేచి ఉండాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

మందులు తాత్కాలిక పరిష్కారం మాత్రమే, ఇది కొంతకాలం మాత్రమే లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, డాక్టర్ అభిప్రాయాన్ని పొందడం చాలా మంచిది. దాదాపు 10 శాతం మంది పెద్దలలో, హెర్నియా పునరావృతమవుతుంది, రోగికి మరొక శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.