కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (Carpal Tunnel Syndrome): లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స

మధ్యస్థ నాడి ముంజేయి నుండి చేతి అరచేతిలోకి వెళుతుంది. బొటనవేలు, చూపుడు వేలు, మధ్య వేలు మరియు ఉంగరపు వేలులో కొంత భాగానికి సంచలనాన్ని అందించడానికి ఇది బాధ్యత వహిస్తుంది. మధ్యస్థ నాడి చేతిలో బేస్ వద్ద స్నాయువులు మరియు ఎముకలతో కూడిన సొరంగం గుండా వెళుతుంది, ఈ సొరంగం కార్పల్ టన్నెల్ అంటారు. కొన్నిసార్లు కార్పల్ టన్నెల్ వద్ద స్నాయువులపై వాపు లేదా పెరిగిన ఒత్తిడి సొరంగం తగ్గిపోతుంది, దీని ఫలితంగా మధ్యస్థ నాడి యొక్క కుదింపు ఏర్పడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ కుదింపు మణికట్టు వద్ద సంభవిస్తుంది మరియు చేతిలో తిమ్మిరి, నొప్పి లేదా బలహీనతను కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అంటారు.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (Carpal Tunnel Syndrome (CTS) (సిటిఎస్) గాయం, పగులు, రుతువిరతి సమయంలో ద్రవ నిలుపుదల, అధిక టైపింగ్ వంటి పని, కసరత్తులు వంటి వైబ్రేటింగ్ సాధనాలను ఉపయోగించడం వంటివి కావచ్చు. మరియు దీర్ఘకాలిక కేసులో వేడి మరియు చల్లని అనుభూతులను కోల్పోవచ్చు.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు కాలక్రమేణా నెమ్మదిగా కనిపిస్తాయి, ఎక్కువగా ముందస్తు గాయం లేకుండా. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు ప్రారంభంలో అస్థిరంగా ఉండవచ్చు, కానీ కొంత కాలానికి ఎక్కువ తరచుగా ఉండవచ్చు లేదా ఎక్కువసేపు ఉండవచ్చు. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• బొటనవేలులో జలదరింపు, నొప్పి, దహనం లేదా తిమ్మిరి యొక్క అనుభూతులు లేదా ముంజేయికి వ్యాపించే మూడు మధ్య వేళ్లు.
• వేళ్ళలో ఆకస్మిక షాక్ లాంటి అనుభూతులను ఎదుర్కొంటారు.
• బలహీనత, ప్రత్యేకంగా చేతిలో, చక్కటి కదలికలను ప్రదర్శించడం లేదా వస్తువులను పట్టుకోవడం కూడా కఠినంగా చేస్తుంది.

చాలా తరచుగా, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు రాత్రి సమయంలో మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. తరచుగా నిద్రలో సమయాల్లో, మన మణికట్టు అసహజ స్థానాల్లో స్థిరంగా ఉంటుంది, ఇది మధ్యస్థ నాడిని సుదీర్ఘకాలం కుదించవచ్చు, దీనివల్ల లక్షణాలు తీవ్రతరం అవుతాయి. పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతున్నప్పుడు, లక్షణాలు మరింత స్థిరంగా మరియు తరచూ మారుతాయి, బొటనవేలు యొక్క బేస్ వద్ద కండరాలు క్షీణతను అనుభవిస్తాయి.

కార్పల్ టన్నెల్ మణికట్టులో ఒక ఓపెనింగ్, ఇది చేతికి దారితీస్తుంది మరియు దాని గుండా మధ్యస్థ నాడి ఉంటుంది. ఈ నాడి చిన్న వేలు మినహా అన్ని వేళ్ల అరచేతి వైపుకు ఇంద్రియ సంకేతాలు మరియు మోటారు విధులను అందిస్తుంది కాబట్టి మధ్యస్థ నాడి నొక్కినప్పుడు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ సంభవిస్తుంది.

మధ్యస్థ నాడి యొక్క కుదింపు అనేక కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు, ఇది నేరుగా షరతులకు కారణం కాకపోవచ్చు, కానీ దాని ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కిందివి దోహదపడే కారకాలు కావచ్చు.

• వైబ్రేటింగ్ సాధనాలతో పనిచేయడం లేదా కీబోర్డ్‌ను ఉపయోగించడం వంటి పునరావృత మరియు తరచుగా కదలికలు, సుదీర్ఘకాలం ఇప్పటికే ఉన్న నరాల గాయాన్ని తీవ్రతరం చేస్తాయి లేదా మధ్యస్థ నాడిపై ఒత్తిడి తెస్తాయి.
• పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు చిన్న కార్పల్ సొరంగాలు ఉంటాయి, అందువల్ల ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా మహిళల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మణికట్టు లేదా ఆర్థరైటిస్‌లో తొలగుట లేదా పగుళ్లు వంటి గాయాలు వంటి శరీర నిర్మాణ కారకాలు మణికట్టులోని ఎముకలను వైకల్యం చేయవచ్చు, ఈ ప్రక్రియలో కార్పల్ టన్నెల్ యొక్క పరిమాణాన్ని మారుస్తాయి.
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి తాపజనక పరిస్థితులు మణికట్టు స్నాయువుల చుట్టూ ఉన్న లైనింగ్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మధ్యస్థ నాడిను కుదించవచ్చు.
• డయాబెటిస్ లేదా ఇతర దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు నరాలు దెబ్బతినే అవకాశాలను పెంచుతాయి.
• శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు తరచుగా వాపుకు కారణమవుతాయి, ఇది మధ్యస్థ నాడిను కుదించవచ్చు.

శాస్త్రీయ మరియు వైద్య పురోగతి ఉన్నప్పటికీ, దీర్ఘకాలంలో కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ నివారించడం కష్టం. అత్యంత సాధారణ చేతి పరిస్థితులలో, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్స చేయకపోతే మరింత తీవ్రమవుతుంది. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను నివారించడంలో నిరూపితమైన వ్యూహాలు లేనప్పటికీ, నివారణకు సహాయపడటానికి అనుసరించాల్సిన కొన్ని చేయవలసినవి ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా మీ మణికట్టును నిటారుగా ఉంచండి.
• మీ చేతులు మరియు మణికట్టును విస్తరించడానికి తరచుగా, చిన్న విశ్రాంతి విరామం తీసుకోండి.
• పనులకు ముందు మరియు తరువాత సాగదీయడం.
• మణికట్టుపై నేరుగా అనవసరమైన ఒత్తిడిని ఉంచకుండా పనిచేసేటప్పుడు మన పూర్తి భంగిమను మెరుగుపరచడం.

చల్లని చేతులతో పనిచేయడం మానుకోండి మరియు మీ చేతులను వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

• మీ మణికట్టును వంగడం మరియు వాటిని చాలా కాలం పాటు స్థిరమైన స్థానాల్లో వడకట్టడం మానుకోండి.
• వదులుగా, కానీ సౌకర్యవంతమైన పట్టును ప్రాక్టీస్ చేయండి. పునరావృతమయ్యే మరియు బలమైన పట్టు మణికట్టుపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.
• మొత్తం కాల వ్యవధిలో మీ ఇరుకైన చేతులతో ఇరుకైన స్థితిలో నిద్రించడం మానుకోండి.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క రోగ నిర్ధారణకు వైద్య నిపుణుల శారీరక పరీక్ష అవసరం. శారీరక పరీక్షలు నిర్వహించడానికి ముందు మీ లక్షణాల చరిత్ర మరియు నమూనా పరిశీలించబడుతుంది. కొన్ని సమయాల్లో, రోగ నిర్ధారణపై ఖచ్చితంగా కేంద్రీకరించడానికి ప్రభావితమైన చేతికి ఎక్స్-రే సిఫార్సు చేయవచ్చు.

మధ్యస్థ నాడి యొక్క కుదింపు యొక్క తీవ్రతను నిర్ణయించడానికి ప్రభావిత మణికట్టు యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

కండరాలలో ఉత్పత్తి చేయబడిన విద్యుత్ సంకేతాలను కొలవడానికి మరియు నష్టాన్ని గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ లేదా నరాల ప్రసరణ అధ్యయనాన్ని కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (సిటిఎస్) స్వయంగా మధ్యస్థ నాడికి కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగించే అవకాశం ఉంది, ఇది చేతి మరియు మణికట్టులో దీర్ఘకాలిక నొప్పితో పాటు శాశ్వత వైకల్యం మరియు బలహీనతకు కారణమవుతుంది. CTS లు బొటనవేలు బేస్ వద్ద కండరాలను బలహీనపరుస్తాయి మరియు కుదించగలవు.

మరోవైపు కార్పల్ టన్నెల్ శస్త్రచికిత్స హైపర్ట్రోఫిక్ మచ్చలు, మణికట్టు ఉమ్మడి దృడత్వం లేదా మధ్యస్థ నాడి యొక్క శాఖలలో నిరపాయమైన కణితికి దారితీస్తుంది.

ఏదేమైనా, అనుభవజ్ఞులైన వైద్య నిపుణుల మార్గదర్శక సహాయాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా సమస్యలను సులభంగా నివారించవచ్చు మరియు ప్రిస్టిన్ కేర్ వద్ద, వైద్య నిపుణులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.

ఒక సాధారణ చేతి పరిస్థితి, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఎటువంటి శస్త్రచికిత్స లేకుండా ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు. ఏదేమైనా, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత తక్కువ నుండి ఎక్కువగా మారవచ్చు, ఈ సందర్భంలో సాంప్రదాయిక చికిత్సల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ కోసం హోమ్ రెమెడీ యొక్క కొన్ని పద్ధతులు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

• మణికట్టును పట్టుకోవటానికి మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మణికట్టు స్ప్లింట్ ధరించడం వల్ల తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు యొక్క అనుభూతిని వదిలించుకోవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీల విషయంలో వర్తింపచేయడానికి ఇది అనువైన నివారణ, ఎందుకంటే ఇది అదనపు మందుల వాడకాన్ని కలిగి ఉండదు.
• వృత్తి మరియు శారీరక చికిత్సలో ఉపయోగించే హ్యాండ్ థెరపీ పద్ధతులు ద్వారా కూడా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. యోగా స్ట్రెచ్‌లు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రభావిత చేతిలో ఉన్న పట్టును మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి.
• లక్షణాలను తగ్గించే పద్ధతులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మణికట్టుకు హాట్ ప్యాక్‌ను వర్తింపజేయడం, వాపును తగ్గించడానికి ఐస్ ప్యాక్‌ను వర్తింపజేయడం, మీరు సుదీర్ఘకాలం ఉపయోగించే సాధనాలకు మరింత సౌకర్యవంతమైన పట్టు కోసం పదార్థాన్ని జోడించడం, అలాగే మీ మణికట్టు మరియు చేతులు రక్షించడానికి పని చేతి తొడుగులు ధరించడం.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌కు ప్రయోజనకరంగా ఉండే ఆహారాలు:

• ఫిష్ ఆయిల్: ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు వాటి శోథ నిరోధక లక్షణాల కారణంగా లక్షణాల తగ్గింపుకు తోడ్పడతాయి.
• బెర్రీలు, ఆకుకూరలు మరియు సిట్రస్ పండ్లు: ఈ ఆహారాలన్నీ యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క గొప్ప వనరులు, ఇవి మంటను తగ్గించడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• సాల్మన్, సోయాబీన్స్ మరియు బంగాళాదుంపలు: విటమిన్ బి 6 లో అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలను నేరుగా తగ్గించవచ్చు లేదా నేరుగా తగ్గించకపోవచ్చు, కాని ఆరోగ్యంపై పూర్తి సానుకూల ప్రభావం కారణంగా వైద్యులు ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేస్తారు.
• కాలేయం, ట్యూనా మరియు గుడ్లు: విటమిన్ బి 12 అధికంగా ఉండే ఆహారాలు నరాల నష్టం మరియు నొప్పిని తగ్గించడం యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
• పసుపు: న్యూరోప్రొటెక్టివ్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారని, పసుపు మంటను తగ్గించడానికి మరియు పరిధీయ నరాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

కొన్ని ఆహారాలు లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి, మరికొన్ని తీవ్రతరం చేయవచ్చు. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌తో వ్యవహరించేటప్పుడు నివారించవలసిన కొన్ని ఆహారాలు:

• సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు: చక్కెర అల్పాహారం తృణధాన్యాలు, తెల్లటి పిండి, తెల్లటి బియ్యం మరియు అధిక డెజర్ట్‌లు వంటి సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక వినియోగం శరీర గ్లూకోజ్ స్థాయిలలో పెరుగుదలకు కారణం కావచ్చు, ఇది మంటను పెంచుతుంది.
• ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు: ఎండిన మాంసాలు, బంగాళాదుంప చిప్స్ మరియు ప్రత్యేకంగా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలు వంటి ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు ఉప్పు నీటిని నిలుపుకునే పద్ధతి కారణంగా మంటను కలిగిస్తాయి.
• సంతృప్త మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్: గొడ్డు మాంసం, పంది మాంసం, వనస్పతి మరియు వేయించిన మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు వంటి ట్రాన్స్ మరియు సంతృప్త కొవ్వులు కలిగిన ఆహారాలు శరీరంలో పెరుగుతున్న మంటతో ముడిపడి ఉంటాయి, ఇది మధ్యస్థ నాడిను దెబ్బతీస్తుంది.
• ఆల్కహాల్: ఆల్కహాల్ అనేది శరీరంలో మంటను పెంచే మరొక పదార్ధం. సుదీర్ఘకాలం అధికంగా తాగే వారు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు రెండు విధానాలు ఉన్నాయి: శస్త్రచికిత్స కాని పద్ధతి లేదా శస్త్రచికిత్సా పద్ధతి.

శస్త్రచికిత్స కాని విధానాలు సాధారణంగా తక్కువ తీవ్రమైన లక్షణాల కోసం ఉపయోగించబడతాయి మరియు మీ రోజువారీ దినచర్యను నిరంతరాయంగా కొనసాగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులలో, శస్త్రచికిత్సా విధానాలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ తరచుగా దాని ప్రారంభ దశలో చికిత్స చేయవచ్చు లేదా అది తీవ్రంగా లేకపోతే. శస్త్రచికిత్స కాని కొన్ని చికిత్సలు:

• బ్రేస్ లేదా స్ప్లింట్: మీరు బ్రేస్ లేదా స్ప్లింట్ ధరించడం ద్వారా నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ మణికట్టును అసౌకర్య స్థానాల్లో ఉంచకుండా నిరోధించవచ్చు. కార్పల్ టన్నెల్ నరాలపై తగ్గిన ఒత్తిడి నేరుగా లేదా తటస్థ మణికట్టును నిర్వహించడం ద్వారా సాధించబడుతుంది. మీ నొప్పిని మరింత దిగజార్చే పనులలో నిమగ్నమయ్యేటప్పుడు రోజంతా స్ప్లింట్ ధరించడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
• మీ పనులను మార్చడం: మీ ఉద్యోగం లేదా అభిరుచి మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చినట్లయితే, ఈ పనులను ఆపడం లేదా మార్చడం వ్యాధి కోర్సును తగ్గించడానికి లేదా ఆపడానికి సహాయపడుతుంది. కొన్ని పరిస్థితులలో, ఇది మీ వర్క్‌స్పేస్ లేదా వర్క్‌స్టేషన్‌ను మార్చడం అని అర్ధం.
• నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు చేయడం: కార్పల్ టన్నెల్ లోపల మధ్యస్థ నాడి మరింత స్వేచ్ఛగా కదలడానికి వీలు కల్పించే వ్యాయామాలు కొంతమంది రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. మీ డాక్టర్ లేదా చికిత్సకుడు ఒక నిర్దిష్ట వ్యాయామాలను సూచించవచ్చు.
• నిర్దిష్ట మందులు: ఇబుప్రోఫెన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ వంటి శోథ నిరోధక మందుల సహాయంతో నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించవచ్చు.
• స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు: కార్టికోస్టెరాయిడ్ లేదా కార్టిసోన్ అనేది శక్తివంతమైన యాంటీ-డ్రగ్, ఇది కార్పల్ టన్నెల్‌లోకి ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది, ఇది తీవ్రమైన లక్షణాలను తగ్గించడానికి లేదా రోగలక్షణ మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్స కోసం రెండు ప్రధాన శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి.

• ఓపెన్ కార్పల్ టన్నెల్ శస్త్రచికిత్స
• ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గమనించడానికి సహాయపడటానికి ప్రభావిత చేతి అరచేతిపై ఒక చిన్న కోత చేస్తారు.
• అప్పుడు డాక్టర్ విలోమ కార్పల్ లిగమెంట్‌ను వేరు చేస్తాడు, ఈ విధంగా సొరంగం యొక్క వెడల్పును పెంచుతాడు.
• కార్పల్ సొరంగంలో పెద్ద గది ఉంటుంది మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మధ్యస్థ నాడిపై తగ్గుతుంది, అయినప్పటికీ స్నాయువు నెమ్మదిగా పొడవుగా ఉంటుంది మరియు తిరిగి తిరుగుతుంది.
• ఎండోస్కోపిక్ కార్పల్ హన్నల్ శస్త్రచికిత్స
• మీ మణికట్టు మరియు చేతిని గమనించడానికి రెండు చిన్న కోతలు లేదా పోర్టల్స్ తయారు చేయబడతాయి.
• సొరంగం గమనించడానికి ఎండోస్కోప్ లేదా సూక్ష్మ కెమెరా ఉపయోగించబడుతుంది.
• అప్పుడు ఒక నిర్దిష్ట కత్తిని విలోమ కార్పల్ లిగమెంట్‌ను విడదీయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి కొన్ని సాధారణ స్వయం సహాయక చిట్కాలు:

• పునరావృతమయ్యే పనుల నుండి తరచుగా విరామం తీసుకోవడం.
• రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి చేతులు మరియు మణికట్టును సాగదీయడం.
• మీ పట్టును సడలించడం.
• మీ చేతిని వంచుకునే పనులను నివారించండి
• మీ చేతులు వెచ్చగా ఉంచండి, ముఖ్యంగా పని చేసేటప్పుడు.
• శీఘ్ర మణికట్టు వ్యాయామాలు అడపాదడపా చేయడం.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు ఉత్తమమైన మందులు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ యాంటీబయాటిక్స్, ఆస్పిరిన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్. ఇది నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఏదైనా షరతుతో, దాని ప్రారంభ దశలో అధిక నాణ్య రేటు అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ కోసం శస్త్రచికిత్స 80%కంటే ఎక్కువ

నాణ్యమైన రేటును కలిగి ఉంది. పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలలో ఎక్కువ భాగం త్వరగా తగ్గుతాయి, కానీ క్రమంగా, శస్త్రచికిత్స తర్వాత.

కార్పల్ టన్నెల్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత రికవరీ వ్యవధి యొక్క వ్యవధి శస్త్రచికిత్స జోక్యం మరియు ఇతర కారకాలకు ముందు పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రికవరీ అనేక వారాల నుండి నెలల వరకు ఎంతవరకు అయినా పట్టవచ్చు.

అయినప్పటికీ, చాలా లక్షణాలు శస్త్రచికిత్స తర్వాత చాలావరకు తగ్గుతాయి. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత సరైన అనంతర సంరక్షణ మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.

ఆసుపత్రిలో చేరిన ఖర్చులు, వైద్య ఖర్చులు మొదలైన వాటితో సహా అనేక పరిస్థితుల ఆధారంగా, CTS విడుదల శస్త్రచికిత్స యొక్క సాధారణ ఖర్చు రూ. 60,000 మరియు రూ. 70,000.

మీరు శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సా ఎంపికలకు గురైతే, అప్పుడు ఈ విధానాలు మంట మరియు నొప్పి నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని తీసుకురావడానికి సహాయపడతాయి.

అయినప్పటికీ, మీరు కార్పల్ టన్నెల్ విడుదల శస్త్రచికిత్స చేయించుకుంటే, ఈ పరిస్థితి సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయబడుతుంది, అయినప్పటికీ అది పునరావృతమవుతుంది.

ఇప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో, రోగులు ఇప్పటికీ కొనసాగే అన్ని లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందారు.

కార్పల్ టన్నెల్ చాలా సరళమైన చికిత్సా పద్ధతులతో కూడిన సాధారణ చేతి పరిస్థితి. అరచేతి, బొటనవేలు మరియు మధ్య మూడు వేళ్ళలో మోటారు మరియు నరాల పనితీరుకు కారణమైన మధ్యస్థ నాడి, కుదించవచ్చు మరియు నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు జలదరింపుకు కారణం కావచ్చు. దీనితో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరూ కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు అర్హులు.

దాని ప్రారంభ దశలో, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్‌కు శస్త్రచికిత్స చికిత్స అవసరం లేదు.

కార్పల్ టన్నెల్ విడుదల తరువాత, ఇక్కడ కొన్ని అనంతర సంరక్షణ మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి.

• మీ మణికట్టును మొదటి 24 గంటలు ఎత్తైన కోణంలో ఉంచండి.
• రికవరీకి సహాయపడటానికి మీ వేళ్లను కదిలించండి.
• సూచించిన విధంగా మందులు మరియు పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకోండి.
• ప్రక్రియ తర్వాత రెండు వారాల ప్రారంభంలో 1 కిలో కంటే ఎక్కువ బరువున్న వస్తువులను ఎత్తడం మానుకోండి.
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత 4 వారాల నుండి క్రమంగా భారీ పనులు చేయడానికి నెమ్మదిగా మీరే అలవాటు చేసుకోండి.

చాలా తక్కువ దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి మరియు శస్త్రచికిత్స లేని చికిత్స చాలా సురక్షితం. యాంటీబయాటిక్స్ తప్పుగా తీసుకుంటే, వివిధ ప్రతికూల ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు. శస్త్రచికిత్సా కార్యకలాపాలు జ్వరం, ఎర్రబడటం లేదా కోత నుండి రక్తస్రావం లేదా కోత చుట్టూ ఎక్కువైనా నొప్పి వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స, చాలా మంది రోగులకు, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. ఏదేమైనా, రికవరీ మందగించవచ్చు మరియు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ఒక సంవత్సరం వరకు పట్టవచ్చు.

కార్పల్ టన్నెల్ శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకోవడం ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ నాడి చాలా కాలంగా కుదించబడితే, రికవరీ ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత కొద్ది రోజుల పాటు మీ వేళ్లు మరియు మణికట్టును కదిలించమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తారు.