குடலிறக்கம் (Hernia): அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் செலவு

குடலிறக்கத்தில், மனிதனின் வயிற்று தசைகள் பலவீனமடைகின்றன, மேலும் குடல்கள் அல்லது ஏதேனும் உள்ளடக்கம் அவற்றின் உள்ளே இருந்து வெளியேறத் தொடங்குகிறது மற்றும் படுத்துக் கொள்ளும்போது திரும்பிச் செல்கிறது. இது வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் குடலிறக்கத்தில் நிற்பதில், இருமல் அல்லது வேறு எந்த வேலையையும் செய்வதில் சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இது படுத்துக் கொள்ளும்போது நிவாரணம் அளிக்கிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் வயிற்றுப் பகுதியில், மார்பு மற்றும் இடுப்புக்கு இடையில் குடலிறக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், மேல் தொடை மற்றும் இடுப்பு பகுதியிலும் குடலிறக்கம் ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான குடலிறக்கங்கள் ஆரம்ப கட்டங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல, ஆனால் அவை ஒருபோதும் தானாகவே மறைந்துவிடாது. எந்தவொரு ஆபத்தான சிக்கல்களையும் தவிர்க்க மருத்துவர்கள் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

வயிற்றில் உள்ள எந்தவொரு உறுப்பு அல்லது தசை அல்லது திசு ஒரு துளையின் உதவியுடன் வெளியே வரத் தொடங்கும் போது குடலிறக்க பிரச்சினை ஏற்படுகிறது. அடிப்படையில், குடலிறக்கத்தில் பல வகைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் மற்றொன்றிலிருந்து சற்று வேறுபட்டவை. கீழே, அவற்றில் சிலவற்றை விரிவாகப் பார்ப்போம். குடலிறக்கத்தின் சில பொதுவான வகைகள் பின்வருமாறு:

• இன்குவினல் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படுகிறது மற்றும் குடலிறக்கத்தின் மிகவும் பொதுவான வகை. வயிற்று சுவரில் பலவீனமான புள்ளி வழியாக குடலின் ஒரு பகுதி விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• உம்பிளிகள் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் தொப்புளைச் சுற்றி ஏற்படுகிறது மற்றும் கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. குடலின் ஒரு பகுதி தொப்புளுக்கு அருகிலுள்ள வயிற்று சுவர் வழியாக விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• ஹியாடல் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் அடிவயிற்றின் மேல் பகுதியில் ஏற்படுகிறது, அங்கு இது உதரவிதானத்தில் உள்ள ஒரு துளை வழியாக பரவுகிறது (அடிவயிற்றிலிருந்து மார்பை பிரிக்கும் தசை ).
• இன்சிசின்ச்ல குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் முந்தைய அறுவை சிகிச்சை கீறல் இடத்தில் ஏற்படுகிறது. குடலின் ஒரு பகுதி கீறல் இடத்தில் உள்ள வடு திசுக்கள் வழியாக விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• தொடை குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது. குடலின் ஒரு பகுதி தொடை தமனிக்கு அருகிலுள்ள வயிற்று சுவர் வழியாக விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• வென்ட்ரல் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் வயிற்று சுவரின் நடுப்பகுதியில் எங்கும் ஏற்படுகிறது. வயிற்று சுவரில் பலவீனமான புள்ளி வழியாக குடலின் ஒரு பகுதி விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் அடிவயிற்றின் மேல் பகுதியில், விலா எலும்பு கூண்டு மற்றும் தொப்பை பொத்தானுக்கு இடையில் ஏற்படுகிறது. வயிற்று சுவரில் பலவீனமான புள்ளி வழியாக குடலின் ஒரு பகுதி விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.
• ஸ்பைஜிலியன் குடலிறக்கம்: இந்த வகை குடலிறக்கம் மலக்குடல் அப்டோமினிஸ் தசையின் எல்லையில் ஏற்படுகிறது, இது அடிவயிற்றின் நடுவில் இயங்குகிறது. வயிற்று சுவரில் பலவீனமான புள்ளி வழியாக குடலின் ஒரு பகுதி விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது.

குடலின் ஒரு பகுதி போன்ற திசுக்கள் வயிற்று தசைகளில் (அடிவயிறு) பலவீனமான இடத்தைத் தள்ளும்போது மற்றும் உங்கள் இடுப்பில் உள்ள இன்குவினல் கால்வாயை பாதிக்கும்போது குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக ஏற்படும் வீக்கம் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், குறிப்பாக இருமல், குனிதல் அல்லது கனமான பொருளை தூக்கும்போது.

இருப்பினும், பல குடலிறக்கங்கள் வலியற்றவை. குடலிறக்கம் எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல. இன்குவினல் குடலிறக்கம் என்பது இடுப்பு குடலிறக்கத்தின் மிகவும் பொதுவான வகை.

குடலிறக்கத்தின் வகை மற்றும் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகள் மாறுபடும். குடலிறக்கத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு வீக்கம் அல்லது புரோட்ரூஷன்: இது பெரும்பாலும் குடலிறக்கத்தின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறியாகும். நிற்கும்போது அல்லது இருமும்போது வீக்கம் மிகவும் கவனிக்கப்படலாம் மற்றும் படுத்துக் கொள்ளும்போது மறைந்துவிடும்.
• வலி அல்லது அசௌகரியம்: ஒரு குடலிறக்கம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நிற்கும்போது அல்லது இருமும்போது.
• கனமான அல்லது இழுக்கும் உணர்வு: குடலிறக்கம் உள்ள சிலர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கனமான அல்லது இழுக்கும் உணர்வை உணரலாம்.
• பலவீனம் அல்லது சோர்வு உணர்வு: ஒரு குடலிறக்கம் பலவீனம் அல்லது சோர்வு உணர்வை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அது பெரியதாக இருந்தால் அல்லது குடல் குடலிறக்கத்தில் சிக்கியிருந்தால்.
• விழுங்குவதில் சிரமம்: ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கம் விழுங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் மார்பில் வயிற்று புரோட்ரூஷன் உணவுக்குழாய் வழியாக உணவின் இயக்கத்தில் தலையிடக்கூடும்.
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ்: ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கம் அமில ரிஃப்ளக்ஸை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் மார்பில் வயிறு உட்கொள்வது வயிற்று அமிலத்தை மீண்டும் உணவுக்குழாயில் பாய அனுமதிக்கும்.

குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• வயது: நாம் வயதாகும்போது, நம் தசைகள் மற்றும் திசுக்கள் இயற்கையாகவே பலவீனமடைந்து குடலிறக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன.
• உடல் பருமன்: அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• கர்ப்பம்: கர்ப்பம் வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களின் நீட்சி மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல்: கனமான பொருட்களை மீண்டும் மீண்டும் தூக்குவது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• நாள்பட்ட இருமல் அல்லது மலச்சிக்கல்: நாள்பட்ட இருமல் அல்லது மலச்சிக்கல் வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• முந்தைய அறுவை சிகிச்சை: வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்வது தசைகள் மற்றும் திசுக்களை பலவீனப்படுத்தும், கீறல் ஏற்பட்ட இடத்தில் குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• மரபணு காரணிகள்: சிலர் அடிவயிற்றில் பலவீனமான தசைகள் அல்லது திசுக்களுடன் பிறக்கலாம், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

எல்லா குடலிறக்கங்களையும் தடுக்க முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது, கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மலச்சிக்கல் அல்லது நாள்பட்ட இருமல் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

அறிகுறியற்ற குடலிறக்கம் ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல, ஆனால் ஆசிம்ப்டடிக் (அறிகுறியற்ற) குடலிறக்கம் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய சிக்கல்களில் நெக்ரோடைசிங் என்டோரோகோலிடிஸ் (குடலின் கடுமையான அழற்சி) மற்றும் செப்சிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

பொதுவாக, குடலிறக்க நோயாளிகளுக்கு அடிவயிறு அல்லது இடுப்பின் தோலின் கீழ் ஒரு வீக்கம் உள்ளது, இது படுத்துக் கொள்ளும்போது மென்மையாகி மறைந்துவிடும்.

குடலிறக்க நோயாளிகள் எப்போதும் வயிற்றில் நிரம்பியிருப்பதாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் அல்லது மலத்தில் இரத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். குடலிறக்க நோயாளிகள் உணரும் வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே:

• எடையைத் தூக்கும்போது அல்லது வளைக்கும் போது வயிற்றுப் பகுதி அல்லது இடுப்பில் அசௌகரியம்
• வீக்கத்தில் அல்லது அதைச் சுற்றி எரியும் அல்லது அரிப்பு
• இடுப்பு பகுதியில் பலவீனம் அல்லது அழுத்தம் உணர்தல்
• விழுங்குவதில் சிரமம்
• கடுமையான வலி
• வாந்தி
• வழக்கமான மலச்சிக்கல்
• விந்தணுக்களைச் சுற்றி தொடர்ச்சியான வலி மற்றும் வீக்கம்
• மேல் வயிற்று வலி

வெவ்வேறு குடலிறக்க வகைகள் நோயாளிகளுக்கு வெவ்வேறு ஆபத்து காரணிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. பாருங்கள்:

• இன்குவினல் குடலிறக்கம்: வயது, உடல் பருமன், கனமான தூக்குதல் மற்றும் முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும். ஆண்களுக்கு இந்த வகை குடலிறக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• உம்பிளிகள் குடலிறக்கம்: உம்பிளிகள் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் முன்கூட்டிய பிறப்பு, உடல் பருமன் மற்றும் பல கர்ப்பங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
• ஹியாடல் குடலிறக்கம்: உடல் பருமன், புகைபிடித்தல், அதிக தூக்குதல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் ஹியாடல் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்.
• இன்சிசின்ச்ல குடலிறக்கம்: உடல் பருமன், முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை கீறல் இடத்தில் தொற்று ஆகியவை கீறல் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்.
• தொடை குடலிறக்கம்: தொடை குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் உடல் பருமன், முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவை அடங்கும். பெண்களுக்கு இந்த வகை குடலிறக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வென்ட்ரல் குடலிறக்கம்: வென்ட்ரல் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் உடல் பருமன், முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை கீறல் இடத்தில் தொற்று ஆகியவை அடங்கும்.
• எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம்: எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் உடல் பருமன், கனமான தூக்குதல் மற்றும் முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.
• ஸ்பைஜிலியன் குடலிறக்கம்: உடல் பருமன், கனமான தூக்குதல் மற்றும் முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை ஸ்பைஜிலியன் குடலிறக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்.

குடலிறக்கத்தைத் தடுக்க நீங்கள் உதவக்கூடிய சில வழிகள் இங்கே:

• புகைபிடிப்பவர்கள் உடனடியாக புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட வேண்டும்: புகைபிடித்தல் ஒரு குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது இந்த ஆபத்தை குறைக்க உதவும். தங்களுக்கான புகைபிடிப்பவர்களை நிறுத்தும் திட்டத்தைத் தயாரிக்க அவர்கள் தங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம்.
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்: அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது இந்த ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்: கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கனமான பொருட்களைத் தூக்கும்போது, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்தல் மற்றும் பொருளை உங்கள் உடலுக்கு அருகில் வைப்பது போன்ற சரியான தூக்கும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• சில நோய்கள் அல்லது நிலைமைகளை நிர்வகிக்கவும்: மலச்சிக்கல் மற்றும் நாள்பட்ட இருமல் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகள் வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் இந்த நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• குடல் இயக்கங்களின் போது மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: குடல் இயக்கங்களின் போது ஏற்படும் மன அழுத்தம் வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க, உங்கள் உணவில் போதுமான நார்ச்சத்து கிடைக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும்.
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் கீறலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் வயிற்றில் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், கீறலை கவனித்துக் கொள்ள உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது கீறல் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

• உங்கள் உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அளவை அதிகரிக்கவும்
• தினமும் குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
• மலச்சிக்கலைத் தடுக்க ஏராளமான திரவங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• அதிகப்படியான நச்சுகளை இழக்க மன அழுத்தம் இல்லாமல் முடிந்தவரை வியர்க்க முயற்சிக்கவும்.

• குடல் அசைவுகளின் போது கூடுதல் மன அழுத்தம் கொடுப்பது
• புகை
• மது அருந்துங்கள்
• சாப்பிட்ட உடனேயே படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குடலிறக்கத்தைக் கண்டறிய பல சோதனைகள் உள்ளன:

• உடல் பரிசோதனை: உடல் பரிசோதனை பெரும்பாலும் குடலிறக்கத்தைக் கண்டறிவதற்கான முதல் படியாகும். பரிசோதனையின் போது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம் அல்லது புரோட்ரூஷன் போன்ற குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளை மருத்துவர் தேடுவார். இருமல் அல்லது குடலிறக்கத்தைக் கவனிக்க நிற்பது போன்ற சில செயல்களைச் செய்யுமாறு மருத்துவர் நோயாளியைக் கேட்கலாம்.
• இமேஜிங் சோதனைகள்: குடலிறக்கத்தின் தெளிவான படத்தைப் பெறவும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் எக்ஸ்ரே, சி.டி ஸ்கேன் அல்லது எம்.ஆர்.ஐ போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• அல்ட்ராசவுண்ட்: குடலிறக்கத்தின் இருப்பிடத்தைக் கண்டறியவும் , அதன் அளவை மதிப்பிடவும் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த முறை உறுப்புகளை படமெடுக்கவும் உடலுக்குள் அவற்றின் நிலையைத் தயாரிக்கவும் உயர் அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• குடலிறக்கம்: இந்த சோதனையில் குடலிறக்கத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஒரு கான்ட்ராஸ்ட் சாயத்தை செலுத்துவதும், பின்னர் குடலிறக்கத்தின் இருப்பிடத்தைக் கண்டறிந்து அதன் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு எக்ஸ்ரே எடுப்பதும் அடங்கும்.
• எண்டோஸ்கோபி: இந்த சோதனையில் கேமராவுடன் ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயை வாய் வழியாகவும் இறுதியாக அடிவயிற்றிலும் செருகுவது அடங்கும். இது ஒரு ஹியாடல் குடலிறக்கத்தின் இருப்பிடத்தைக் கண்டறியவும், அதன் அளவை மதிப்பிடவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

குடலிறக்கத்தின் பல சாத்தியமான சிக்கல்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• குடலிறக்கம் ஒரே இடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும்: குடலிறக்கம் சிக்கி, வீங்கிய திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் துண்டிக்கப்படும்போது இது நிகழ்கிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலை மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
• அடைப்பு: குடலிறக்கம் குடலைத் தடுக்கும்போது இது நிகழ்கிறது, இதனால் மலம் அல்லது வாயுவை வெளியேற்றுவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. இது வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• குடலிறக்கம்: குடலிறக்கம் சிக்கி, மீண்டும் அந்த இடத்திற்குத் தள்ள முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. இது வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அதை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
• நாள்பட்ட வலி: குடலிறக்கம் உள்ள சிலர் குடலிறக்கம் சரிசெய்யப்பட்ட பிறகும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நாள்பட்ட வலியை அனுபவிக்கலாம்.
• மறுபிறப்பு: சரிசெய்யப்பட்ட குடலிறக்கம் பின்னர் திரும்பக்கூடும் (மீண்டும்).

குடலிறக்கத்திற்கான மருத்துவ சிகிச்சைக்கு வீட்டு வைத்தியம் மாற்றாக இல்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். குடலிறக்கத்தின் சில அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் சில வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:

• குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• மேலதிக வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவை உண்ணுங்கள் : அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு மலச்சிக்கலைக் குறைக்க உதவும், இது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
• காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்: அமில ரிஃப்ளக்ஸைத் தடுக்க காரமான உணவுகள் மற்றும் தக்காளி சார்ந்த உணவுகளைத் தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சுகாதார வல்லுநர்களும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• கனமான தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்: கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது வயிற்று தசைகள் மற்றும் திசுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
• டிரஸ் அணியுங்கள்: ட்ரஸ் என்பது ஒரு சிறப்பு சாதனமாகும், இது குடலிறக்கத்தை ஆதரிக்கவும், அது சிக்கிக்கொள்வதை அல்லது மூச்சுத் திணறுவதைத் தடுக்கவும் அணியப்படலாம்.

இந்த வீட்டு வைத்தியம் குடலிறக்கத்தை குணப்படுத்த முடியாது என்பதையும், மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதும், மோசமான அறிகுறிகள் அல்லது சிக்கல்களை நீங்கள் சந்தித்தால் மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவதும் முக்கியம்.

உங்களிடம் குடலிறக்கம் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான சில பொதுவான பரிந்துரைகள் இங்கே:

• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்: உங்கள் உணவில் பலவிதமான வண்ணமயமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள். இந்த உணவுகளில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• ஒல்லியான புரதம்: கோழி, வான்கோழி, மீன் போன்ற புரதத்தின் மெலிந்த ஆதாரங்களையும், பீன்ஸ் மற்றும் டோஃபு போன்ற தாவர அடிப்படையிலான புரதங்களையும் தேர்வுசெய்க. இந்த உணவுகள் தசை ஆரோக்கியத்தையும் பழுதுபார்ப்பையும் ஆதரிக்க உதவும்.
• முழு தானியங்கள்: சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்களுக்கு பதிலாக முழு கோதுமை, குயினோவா, ஓட்ஸ் மற்றும் பழுப்பு அரிசி போன்ற முழு தானியங்களைத் தேர்வுசெய்க. இந்த உணவுகளில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்: மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், நல்ல குடல் செயல்பாட்டை பராமரிக்கவும் ஏராளமான தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிக்கவும்.
• கனமான, க்ரீஸ் அல்லது காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்: இந்த வகையான உணவுகள் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.

உங்களிடம் குடலிறக்கம் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால் எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதற்கான சில பொதுவான பரிந்துரைகள் இங்கே:

• அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள்: கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• சிட்ரஸ் உணவுகள்: ஆரஞ்சு, திராட்சை மற்றும் எலுமிச்சை உள்ளிட்டவற்றையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
• காரமான உணவுகள்: காரமான உணவுகள் செரிமான மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்து குடலிறக்க அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• காஃபின்: காஃபின் செரிமான அமைப்பைத் தூண்டும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• ஆல்கஹால்: ஆல்கஹால் செரிமான அமைப்பை எரிச்சலடையச் செய்து குடலிறக்க அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்: கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடலிறக்க அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், குடலிறக்கம் நோயாளிக்கு எந்த வலி அல்லது அசௌகரியத்தையும் கொடுக்கவில்லை என்றால் விழிப்புடன் காத்திருக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் டிரஸ் அணியலாம், ஆனால் டிரஸ் நோயாளிக்கு சரியாக பொருந்துவது முக்கியம் என்பதால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளில், குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க கையேடு அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தின் அளவைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் முயற்சிக்கின்றனர்.

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்திற்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது. குடலிறக்கத்திற்கு நீங்கள் எந்த வகையான மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்பது குடலிறக்கத்தின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்தது. இங்கே சில விருப்பங்கள் உள்ளன:

• பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள்: அவை பெரும்பாலும் குடலிறக்கம் உள்ளவர்களுக்கு முதல் தொடர்பு புள்ளியாகும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் குடலிறக்கங்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
• காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்: காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் என்பது செரிமான அமைப்பு மற்றும் அதன் கோளாறுகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர். ஹியாடல் குடலிறக்கத்தின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் அவர்கள் ஈடுபடலாம்.
• சிறுநீரக மருத்துவர்கள்: அவர்கள் குடலிறக்கத்தின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் ஈடுபடலாம்.
• மகப்பேறு மருத்துவர்கள்: சிறுநீர் குடலிறக்கத்தின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் அவர்கள் ஈடுபடலாம்.

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம், ஏனெனில் சிகிச்சையளிக்கப்படாத குடலிறக்கம் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு மருத்துவர் குடலிறக்கத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை விருப்பங்களை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவரைப் பற்றிய இந்த அனைத்து தகவல்களையும் நீங்கள் எங்கு காணலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ப்ரெஸ்டின் கேருக்குச் செல்ல வேண்டும், அங்கு மருத்துவரைப் பற்றிய ஒவ்வொரு விவரங்களையும் ஒரே இடத்தில் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

உடலில் அமிலத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மருந்துகள் மூலம் ஹியாடல் குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க பலர் முயற்சிக்கின்றனர், இது திசு சரியாக குணமடைய நேரம் அளிக்கிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் மாலோக்ஸ் மற்றும் டாம்ஸ் ஆகும்.

ஹிஸ்டமைன் அகோனிஸ்டுகள் மற்றொரு வகை மருந்துகள், அவை கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன மற்றும் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஓடிசி எச் -2 தடுப்பான் மருந்துகள் ஜான்டாக் மற்றும் பெப்சிட் ஆகும். சமீபத்தில், யு.எஸ்.எஃப்.டி.ஏ ஜான்டாக்கை சந்தையிலிருந்து திரும்பப் பெற்றது, ஏனெனில் இது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

நோயாளிகளுக்கு மீண்டும் மீண்டும் குடலிறக்க பிரச்சினை இருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் நிலைக்கு ஏற்ப மருந்துகளைப் பெற வேண்டும்.

குடலிறக்கம் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் போகாது. கார்செட்கள், பைண்டர்கள் அல்லது டிரஸ்ஸை அணிவது போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத அணுகுமுறைகள் குடலிறக்கத்தில் மென்மையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி அதை அப்படியே வைத்திருக்கும்.

இந்த முறைகள் வலி அல்லது அசௌகரியத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு தகுதியற்றவராக இருந்தால் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு காத்திருக்கிறீர்கள் என்றால் பயன்படுத்தப்படலாம். அவை தற்காலிக நிவாரணத்தை வழங்க முடியும், ஆனால் குடலிறக்கத்திற்கு அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உறுதியான சிகிச்சையாகும்.

வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் அல்லது அளவில் பெரியதாக இருக்கும் குடலிறக்கங்களுக்கு கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. முக்கியமாக, குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சையில் மூன்று வகைகள் உள்ளன - திறந்த அறுவை சிகிச்சை, குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை பழுதுபார்த்தல் மற்றும் லேசர் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை .

1. குடலிறக்கத்தின் திறந்த அறுவை சிகிச்சை
   

   இந்த நடைமுறையின் கீழ், மருத்துவர் பொதுவாக உள்ளூர் மயக்க மருந்து மற்றும் மயக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறார். சில நேரங்களில், பொது மயக்க மருந்தும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

   மருத்துவர் இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கீறல் செய்து வளர்ந்து வரும் திசுக்களை அதன் இடத்தில் தள்ளுகிறார். பின்னர் பலவீனமான பகுதி தைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு செயற்கை வலை மூலம் வலுப்படுத்தப்படுகிறது, இது குடலிறக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அடுத்து, கீறல் அறுவை சிகிச்சை பசை, தையல்கள் அல்லது ஸ்டேபிள்களால் பிணைக்கப்படுகிறது.

   ஒரு குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவாக நகரத் தொடங்க மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஆனால் நோயாளி சாதாரண நடவடிக்கைகளைத் தொடங்க பல வாரங்கள் ஆகும்.

2. லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை
   

   இந்த நடைமுறையில் மருத்துவர்கள் பொது மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவர் நோயாளியின் வயிற்றுப் பகுதியில் பல சிறிய கீறல்களைச் செய்வார், மேலும் குடலிறக்கத்தை குணப்படுத்த லேபராஸ்கோபிக் மற்றும் ரோபோடிக் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவார். உறுப்புகளை சரியாகப் பார்க்க நோயாளியின் வயிற்றை வீக்கப்படுத்த மருத்துவர் வாயுவைப் பயன்படுத்துகிறார்.

   கீறல்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி, மருத்துவர் வயிற்றுக்குள் ஒரு சிறிய கேமராவை (லேபராஸ்கோப்) செருகுகிறார். அடுத்து, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கேமராவைப் பயன்படுத்தி எல்லாவற்றையும் பார்க்கும்போது மற்ற கீறல்கள் மூலம் வயிற்றுக்குள் பிற சிறிய சாதனங்களை செருகுவார். இது முடிந்ததும், அவர்கள் செயற்கை வலை மூலம் குடலிறக்கத்தை சரிசெய்கிறார்கள்.

   லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்பட்டவர்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி, அசௌகரியம் மற்றும் வடுவை உணரலாம். அவர்கள் விரைவில் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியும். திறந்த குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை மற்றும் லேபராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சையின் நீண்டகால விளைவுகள் மிகவும் ஒத்தவை.

   திறந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குடலிறக்கம் மீண்டும் ஏற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஏனெனில் இது குடலிறக்கத்தை முன்பே சரிசெய்வதன் மூலம் வடு திசுக்களைத் தவிர்க்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அனுமதிக்கிறது. உடலின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் குடலிறக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

   லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்கு மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த (15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக) மற்றும் திறமையான குழுவை பிரிஸ்டீன் கேர் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் யு.எஸ்.எஃப்.டி.ஏ அங்கீகரிக்கப்பட்ட செயல்முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், இது முடிக்க 45 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். கூடுதலாக, இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைத் தடுக்க அவர்கள் செயல்பாட்டில் மிகவும் உயர்தர பொறிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

திறந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஒரு நோயாளி முழுமையாக குணமடைய நான்கு முதல் ஆறு வாரங்கள் வரை ஆகலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி தேவையான அன்றாட பணிகளை மட்டுமே செய்ய முடியும், ஆனால் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே வழக்கமான நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்க முடியும்.

மறுபுறம், லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை கணிசமாகக் குறைவான வேலை நேரத்தைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவமனையில் தங்குவதும் மிகக் குறுகியது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை வடுக்களும் மிகக் குறுகிய காலத்தில் குணமாகும்.

இந்தியாவில் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சையின் சராசரி செலவு சுமார் ரூ.65,000 ஆகும். இருப்பினும், நகரம், மருத்துவமனையின் வகை, நோயாளியின் வயது, அறுவை சிகிச்சை கட்டணம் போன்றவற்றைப் பொறுத்து இது மாறக்கூடும்.

அறுவை சிகிச்சையில் இரண்டு வகையான மேஷ (கண்ணி) பயன்படுத்தப்படுகிறது. நான் -அபிசோர்பப்ளே மேஷ (உறிஞ்ச முடியாத கண்ணி) உடலில் காலவரையின்றி இருக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இது சரிசெய்யப்பட்ட குடலிறக்கத்திற்கு நிரந்தர வலுவூட்டலை வழங்குகிறது. மறுபுறம், உறிஞ்சப்பட்ட கண்ணி (அபிசோர்பப்ளே மேஷ) காலப்போக்கில் உடலில் கரைகிறது, ஏனெனில் இது பழுதுபார்க்கும் தளத்திற்கு நீண்டகால வலுவூட்டலை வழங்காது. இது கரையும் நேரத்தில், புதிய திசு வளர்ச்சி பழுதுபார்ப்புக்கு வலிமையை வழங்க முடியும் என்று மருத்துவர் நம்பும்போது இந்த வகை கண்ணி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மருத்துவ நிலை, குடலிறக்கத்தின் அளவு மற்றும் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில், குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்கான நோயாளியின் தகுதியை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தீர்மானிப்பார். மற்றபடி சாதாரண சூழ்நிலையில் அறுவை சிகிச்சை பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பின்வரும் நிபந்தனைகளைக் கொண்டவர்கள் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு தகுதியற்றவர்களாக கருதப்பட மாட்டார்கள்:

• நிலையற்ற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள்
• ஒரு நபருக்கு இடுப்புக்குள் அல்லது இரத்த ஓட்டத்தில் செயலில் தொற்று இருந்தால்
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு 4 வாரங்கள் வரை அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்யலாம்.
• மயக்க மருந்து அல்லது அதன் விளைவுகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள நோயாளிகள்.

குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சை தளம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வீக்கம், வயிற்று வீக்கம் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் திரவ குவிப்பு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான நிகழ்வுகளாகும். வீக்கத்தைக் குறைக்க நோயாளிகளுக்கு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 15 நிமிடங்கள் ஐஸ் கட்டிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்புக்கான பிற வழிகாட்டுதல்கள் இங்கே:

• காயம் பராமரிப்பு: அறுவை சிகிச்சை காயங்களில் உள்ள ஆடை முதல் மூன்று நாட்களுக்கு உலர்ந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் குளிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் குளித்த பிறகு ஈரமான ஆடையை வைத்திருக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
• செயல்பாடு: நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால் படிக்கட்டுகளில் ஏறி நடைபயிற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், உங்கள் பிந்தைய வருகை வரை பளு தூக்குதல், பாலியல் உடலுறவு அல்லது வேறு எந்த வகையான உடற்பயிற்சியையும் நீங்கள் செய்யக்கூடாது. உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் இந்த கட்டுப்பாடுகளின் காலத்தை நீட்டிக்கலாம் அல்லது நீட்டிக்காமல் இருக்கலாம். சிக்கலான குடலிறக்கம் உள்ளவர்கள் பைண்டர்களை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் காரில் பயணிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ளாவிட்டால் வாகனம் ஓட்டக்கூடாது. நீண்ட பயணத்தில் இடைவெளி எடுத்து, அறுவை சிகிச்சையின் ஒரு மாதத்திற்குள் உங்கள் கால்களை நீட்ட மறக்காதீர்கள்.
• வலி மற்றும் அசௌகரியம்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலியை நிர்வகிக்க ஓடிசி மருந்துகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• உணவு: நோயாளி முதல் 24 மணி நேரத்திற்கு தெளிவான திரவங்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அடுத்து, மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும் அனைத்தையும் தவிர்த்து நோயாளி உணவைத் தொடரலாம்.
• மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்: முதல் 24-36 மணி நேரம் முழு திரவ உணவில் இருங்கள். மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு மருந்து-உணவு விளக்கப்படத்தைத் தயாரிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்: காய்ச்சல் 101 டிகிரி பாரன்ஹீட்டை விட அதிகமாக இருந்தால், தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறுகிறது, வீக்கம் அதிகரிக்கிறது, கீறலில் இருந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது வடிகால், மற்றும் சிறுநீர் வடிகுழாயுக்காக நீங்கள் ஈ.ஆர்.க்கு செல்ல வேண்டியிருந்தால்.

லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை குறைந்தது எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. குடலிறக்கத்தின் சில அரிதான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• பற்றியிருத்தல்
• குடல் அடைப்பு
• குடல் துளைத்தல்
• தொற்று
• ஏற்றுக் கொள்ளாமை
• நாடு கடத்தல்
• செய்ததே செய்தல்
• நாள்பட்ட வலி

குடலிறக்கத்திற்கான சிறந்த சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே, குறிப்பாக லேபராஸ்கோபிக் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை உங்கள் உடலை அதிகம் திறக்காமல் சிக்கலிலிருந்து விடுபட சிறந்த வழியாகும். சில வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் மூலம் இந்த நிலையை நீங்கள் தடுக்கலாம். உங்கள் குடலிறக்கம் எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்வதற்கு முன்பு கவனமாக காத்திருக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்.

மருந்துகள் ஒரு தற்காலிக தீர்வாகும், இது குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். எனவே, மருத்துவரின் கருத்தைப் பெறுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரியவர்களில் சுமார் 10 சதவீதம் பேருக்கு, ஒரு குடலிறக்கம் மீண்டும் வரக்கூடும், இதற்காக நோயாளி மற்றொரு அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.