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Dr. Umakant Wable

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I'm a caring, skilled professional, dedicated to simplifying what is often a very complicated and confusing area of health care....more
I'm a caring, skilled professional, dedicated to simplifying what is often a very complicated and confusing area of health care.
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Dr. Umakant Wable is one of the best General Surgeons in sangvi, Pune. You can consult Dr. Umakant Wable at Seva Hospital in sangvi, Pune. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Umakant Wable on Lybrate.com.

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I have lot of blocks spots in my face and my face color also converted into black so how to remove black dots.

BAMS
Ayurveda, Ambala
I have lot of blocks spots in my face and my face color also converted into black so how to remove black dots.
Follow these best tips to lightens and remove the black spots- 1. Take fuller, s earth (multani mitti) and sandalwood powder (chandan powder) mixed in same quantity mixed in water and apply on the mark in night and wash it after 1 hour. It will slowly removes the spots. 2. Take a piece of aloe vera. Apply gel of leaves on mark daily. Wash it after 30 minutes. 3. Crush one tomato and apply the paste on mark. It will remove the spots definitly. 4. Soak cotton gauze in rose water and clean the dark spots 2-3 times daily. 5. Take carotene rich vegetable suchas carrots, beetroot and fruits- mango, pineapple, strawberry regularly. 6. Avoid use of any cosmetic products. 7. Avoid continous long hours exposure of sunlight.
2 people found this helpful

I have black spots as well as pimples on my cheek. I used scar removal cream for 6 months but didn't see any changes what should I do?

MD - Skin & VD
Dermatologist, Ahmedabad
I have black spots as well as pimples on my cheek. I used scar removal cream for 6 months but didn't see any changes ...
Stop experiencing with selfmedication. Do not scratch your pimples as it will leave more marks. Get consulted with your dermatologist. Meanwhile use good sunscreen having spf-20-30 to prevent further darkening of marks. Wash your face frequently with water if its more oily. You can also use facewash containg salisylic acid or teatree oil.

Dear sir I am getting very bad smell in my body particularly in my under arms. Daily I gets bath twice a day and after bath with immediately under arms getting sweat and it releases very bad smell since years, and my wearing clothes also being dirty smell so please give your valuable suggestion and remedy. Thank you.

B H M S, MD
Homeopath, Thrissur
Dear sir I am getting very bad smell in my body particularly in my under arms. Daily I gets bath twice a day and afte...
Dear lybrate-user the odor of the sweat is dependent on many factors such as heriditary, the food you take, etc. And it differs from one person to another. With the help of Rightly selected homoeopathic medicine after consultation the offensiveness of the sweat can be reduced.
1 person found this helpful

Facial Karne Ka Tarika in hindi - फेसिअल करने का तरीका

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Facial Karne Ka Tarika in hindi -  फेसिअल करने का तरीका

खूबसूरत दमकता चेहरा किसे नहीं भाता। और हम सभी खूबसूरती पाने के लिए तरह तरह के नुस्खे आजमाते हैं। कभी बाजारू तो कभी घरेलू। पार्लर का ऑप्शन कई बार आपकी जेब पर भारी पड़ जाता है क्योंकि पार्लर में जाने के लिए मोटी रकम जो देनी पड़ती है। आपके चेहरे पर ग्लो लाने के लिए बाजार में कई सारे क्रीम मौजूद है और वह असरदार भी होते हैं, पर उतनी जल्दी फायदा नही दे पाते जितना कि पार्लर में किया जाने वाला एक सेशन। यदि आपसे कहा जाए आप अपने चेहरे पर पार्लर वाला इफ़ेक्ट ला सकतिन्हैंवो भी खुद अपनर हातों से तो यकीनन आप एक्ससिटेड होंगी यह जानने के लिए की कैसे किया जा सकता है, घर पे फेसियल बिना ब्यूटिशियन का कोर्स किये। जी हाँ दोस्तो आज हम बात करेंगे घर पर फेशियल करने के तरीके की जो तुरंत असर करता है।

यह जानने से पहले की घर पर फेसियल कैसे किया जा सकता है, हम आपको बता दें कि अगर आप अपने चेहरे की त्वचा को चिकनी, चमकीली, और स्वच्छ बनाना चाहती है तो आपको अपने खान पान पर बेहद ध्यान देना चाहिए क्योंकि बाहरी सुंदरता तोह फेसियल से किया जा सकता है पर असली सुंदरता अंदर से होती है। है कि नही दोस्तो, तो चलिए इसी बात पे आपको बताते है कि घर बैठे फेसियल करने का सही तरीका।

बालों को हटाएं चहरे से 

  • इसके लिए हेडबैंड, हेयरबैंड, या बॉबी पिनों का प्रयोग करें ताकि आपके बाल और लटें अच्छी तरह से पीछे हो जाएँ और आपका चेहरा अच्छी तरह दिखे। जाहिर है कि आप ये नहीं चाहेंगी कि फेशियल करते समय आपके बालों के कारण कोई डिस्टर्बेंस हो और इससे बाल का तेसरे भी खराब हो सकता है।
  • फेशियल की शुरुआत करने से पहले निश्चित रूप से अपना पूरा मेकअप हटा लें
  • अगर आप कुछ नया करने की इच्छा रखती हों तो अपना चेहरा धोने के लिए आयल क्लींजिंग मेथड का प्रयोग करें। बादाम, जोजोबा, या ओलिव आयल को अपने चेहरे पर लगायें और फिर इसे गुनगुने पानी से गीले किये कपड़े से पोंछ के साफ़ कर दें। यह मेकअप हटाने का सबसे अच्छा तरीका है और इससे त्वचा पर भी कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता है।
  • सॉफ्ट क्लीनजर से अपने चेहरे को साफ़ करें
  • मेकअप हटाने और चेहरे को धोने के लिए अपने किसी पसंदीदा क्लीनजर का प्रयोग करें। एकदम ठन्डे या काफी गर्म पानी का प्रयोग करने की बजाय गुनगुने पानी का प्रयोग करें क्योंकि चेहरे की नाजुक त्वचा के लिए गुनगुने पानी का तापमान ही सबसे सही होता है।

किसी फेशियल स्क्रब या दूसरे एक्स्फोलीएंट का प्रयोग करें

आपीने चेहरे पर से मेकअप हटाने के बाद और चेहरे को साफ करने के बाद यह जानना जरूरी है कि चेहरे पर मृत कोशिकाएं जमा हो जाती हैं और इनके कारण चेहरा मुर्झाया सा दिखने लगता है। त्वचा को चमकीला बनाने के लिए इसे एक्स्फोलीएट करना किसी भी फेशियल रूटीन का बहुत महत्वपूर्ण अंश है। त्वचा को रगड़कर मृत कोशिकाओं को सौम्य तरीके से हटाने के लिए अपने पसंदीदा फेशियल स्क्रब का प्रयोग करें। अगर आपके पास स्क्रब उपलब्ध नहीं हो तो आप खुद का स्क्रब भी बना सकती हैं । इन आसान से कॉम्बिनेशन्स को आजमायें:

•        1 छोटा चम्मच चीनी, 1 छोटा चम्मच शहद, और 1 छोटा चम्मच दूध
•        1 छोटा चम्मच पिसा हुआ ओटमील, 1 छोटा चम्मच शहद, और 1 छोटा चम्मच ओलिव आयल
•        1 छोटा चम्मच पिसे हुए बादाम, 1 छोटा चम्मच शहद, और 1 छोटा चम्मच पानी

1. अपने चेहरे को धो लें और इसे थपथपा के सुखाएं
फेशियल स्क्रब के सभी अवशेषों को हटाने के लिए एक आखिरी बार फिर से अपने चेहरे को धो लें। अपनी आँखों और नाक के आस-पास से स्क्रब साफ़ करने के लिए गुनगुने पानी में भिंगोये हुए किसी वाशक्लोथ का प्रयोग करें। किसी नर्म तौलिये से अपने चेहरे को थपथपाते हुए पोंछ कर इस प्रक्रिय की समाप्ति करें।

2. चेहरे की मसाज करें
मसाज से ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है जिससे आपको ज्यादा स्वस्थ, चमकीली त्वचा की प्रप्ति होती है। अब जब आपका चेहरा साफ़ हो गया है तो फेशियल के अगले चरण पर जाने से पहले अपने आप को एक मसाज देकर पेम्पर करें। इसके लिए अपनी तर्जनी ऊँगली और मध्यमा से सर्कुलर मोशन में अपने चेहरे को सौम्य तरीके से मसाज करें। मध्य स्थान से शुरुआत करके नीचे दोनों तरफ कनपटी तक ले जाते हुए अपने फोरहेड की मसाज करें। अपनी नाक और गालों पर मसाज करें। अपने होठों, ठुड्डी, और जबड़े पर भी मसाज करें।

3. त्वचा के अनुसार फेस पैक लगाएं
अब अपनी त्वचा के अनुसार फेस पैक बनाकर चेहरे व गले पर लगा लें, लेकिन आंख व उसके आस-पास की मुलायम जगह छोड़ दें। कॉटन वूल पैड गुलाब जल में भिगोकर दोनों आंखों पर रख दें। अब बिना बोले चुपचाप सीधे लेट जाएं। लगभग 20–25 मिनट तक पैक लगा रहने दें।

4. फेस पैक को धो लें
अब चेहरे को सूखने के बाद, यदि गर्मी हो तो ठंडे पानी से व सर्दी हो तो हलके गर्म पानी से धो लें। चेहरे व गर्दन को तौलिए से थपथपाकर सुखा लें और फिर आखिर में मॉइस्चराइजर लगा लें।
इस प्रकार से आप आसानी से घर बैठे-बैठे अपना फेसियल कर सकती है साथ-ही-साथ चयह करने से चेहरे पर ग्लो भी आ जायेगा।
 

36 people found this helpful

My prostrate specific antigen is 1.2 is it normal. My prostrate is normal do I need further investigation or medication.

PDDM, MHA, MBBS
General Physician, Nashik
My prostrate specific antigen is 1.2 is it normal. My prostrate is normal do I need further investigation or medication.
A normal PSA level is considered to be 4.0 nanograms per milliliter (ng/ml) of blood. For men in their 50s or younger, a PSA level should be below 2.5 in most cases. Older men often have slightly higher PSA levels than younger men.

I have black spots as well as pimples and also I want to gain weight above 60 KGS.

PGFCP, PGDEMS, Bachelor Of Ayurvedic Medicine And Surgery
Ayurveda, Satara
I have black spots as well as pimples and also I want to gain weight above 60 KGS.
Hi… A) apply paste of milk and fine powder of turmeric on face, two times in a day B) take 30 ml of RUBYCLIN liquid before meals C) take 1 tsf of haridra khand after meals D) take 1 tablet of gandharwa-haritaki vati at night prior to sleep Do all these things for 15 days. It gives you good result. Consult to me for further suggestions. THANKS.
6 people found this helpful

Hi My skin tone is not so oily and not so dry. But I also don't know what exactly it is. Whenever I go to parlour I got confused which facial or cleanup will suit me and will give soft, supple and radiant glow to my face. Because of this hot climate my skin gets tan very easily and it looks like black very dullness on my face.

MD - Dermatology, MBBS
Dermatologist, Delhi
Hi 
My skin tone is not so oily and not so dry. But I also don't know what exactly it is.
Whenever I go to parlour I ...
It is important to assess the severity and level of sundamage before choosing a treatment. The damage can be superficial/deep/mixed. Get yourself assessed by a specialist for a specific treatment (peels/laser/dermabrasion/medicines). A sunscreen is a must throughout the year with spf 30 or above. It has to be applied twice daily (morning and noon) atleast 20 mins before stepping out in sun. Use sunshades as glasses/umbrella (black). Hydrate yourself in this season for your skin to glow.
1 person found this helpful

I am facing in problem with block spots face and two hands. Please tell me the good suggestion. And thank you.

BAMS
Ayurveda, Ambala
I am facing in problem with block spots face and two hands.
Please tell me the good suggestion.
And thank you.
Follow these best tips to lightens and remove the black spots- 1. Take fuller, s earth (multani mitti) and sandalwood powder (chandan powder) mixed in same quantity mixed in water and apply on the mark in night and wash it after 1 hour. It will slowly removes the spots. 2. Take a piece of aloe vera. Apply gel of leaves on mark daily. Wash it after 30 minutes. 3. Crush one tomato and apply the paste on mark. It will remove the spots definitly. 4. Soak cotton gauze in rose water and clean the dark spots 2-3 times daily. 5. Take carotene rich vegetable suchas carrots, beetroot and fruits- mango, pineapple, strawberry regularly. 6. Avoid use of any cosmetic products. 7. Avoid continous long hours exposure of sunlight. You can consult me privately for your doubts and detailed treatment.

I have a lots of marks on my face, keel muhaase etc. Want to clear my face. What to do?

BHMS
Homeopath, Greater Noida
Start with consuming lot of water and fruits, avoid too much of oily stuff. You can go for homoeopathic medicines for better results.
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Dr. Rajendra Gundawar

MS - General Surgery, MBBS Bachelor of Medicine and Bachelor of Surgery
General Surgeon
Samarth Hospital, 
300 at clinic
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Dr. Sandeep Agarwal

MBBS, MS - General Surgery
General Surgeon
Atharv Hospital, 
300 at clinic
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Dr. Neeraj Rayate

MBBS Bachelor of Medicine and Bachelor of Surgery, MS - General Surgery, DNB - General Surgery
General Surgeon
Doss Clinic -Diabetes & Obesity Surgical Solutions, 
350 at clinic
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Dr. Satish Pattanshetti

MBBS, MS - General Surgery, Fellowship in Minimal Access Surgery, FBMS
General Surgeon
Doss Clinic -Diabetes & Obesity Surgical Solutions, 
300 at clinic
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Dr. Shriniwas Deshpande

MS - General Surgery
General Surgeon
Samarth Clinic, 
0 at clinic
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Dr. Mahesh Sinnarkar

MBBS, MS - General Surgery
General Surgeon
Ruby Hall Clinic, 
300 at clinic
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