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Dr. Pradeep Maurya

Gynaecologist, pratapgarh

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My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well....more
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Causes and Prevention of Air Pollution in Hindi - वायु प्रदूषण के कारण एवं बचाव

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Causes and Prevention of Air Pollution in Hindi - वायु प्रदूषण के कारण एवं बचाव

इस धरती पर समस्त प्राणियों के जीवन का आधार ही वायु है. लेकिन आज हमने वायु को विभिन्न कारणों से हद से ज्यादा प्रदूषित कर दिया है. इसके परिणाम स्वरूप आज वायु प्रदुषण हमारे लिए खतरा बन गया है. हमारे वायुमण्डल में मौजूद वायु का होना हमारे लिए अति आवश्यक है. इसलिए वायुरहित स्थान पर मानव जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती है क्योंकि मानव वायु के बिना 5-6 मिनट से अधिक जिन्दा नहीं रह सकता है. आपको बता दें कि हम मनुष्य दिन भर में औसतन 20 हजार बार श्वास लेते हैं. यानी श्वसन के दौरान हम मानव 35 पौण्ड वायु का प्रयोग करते हैं. आइए हम वायु प्रदुषण के कारणों और इससे बचने के उपायों को समझें ताकि इससे होने वाली समस्या से बचा जा सके.

वायु प्रदूषण के कारण

1. बढ़ती हुई जनसँख्या
जाहिर है आज हमारी जनसंख्या में तीव्रता से वृद्धि हो रही है. बढ़ती हुई जनसँख्या के कारण लोगों ने प्राकृतिक संसाधनों का अंधाधुंध उपयोग किया है. ऐसा हमेशा से नहीं था, ये तब से शुरू हुआ जब से औद्योगीकरण की शुरुवात हुई है. तभी से बड़े-बड़े उद्योगों के कारण शहर बंजर बनते जा रहे हैं. शहरों की बदतर होती स्थति का एक कारण इन शहरों की दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही जनसंख्या भी है. इसके कारण शहरों व नगरों में आवास-समस्या भी उत्पन्न होने लगी है. आवास की समस्या से परेशान लोगों ने बेतरतीब बस्तियों का निर्माण किया जिससे वहाँ पर जल-निकासी, नालियों आदि की समुचित व्यवस्था नहीं हो पाई. इन्हीं गन्दी बस्तियों ने आगे चलकर वायुप्रदूषण को बढ़ावा दिया.
2. बढ़ते हुए उद्योग
उद्योगों से निकलने वाला धुआँ और कृषि में रासायनों के अंधाधुंध उपयोग से भी वायु प्रदूषण बढ़ता जा रहा है. इसके अलावा कारखानों में होने वाली भयंकर दुर्घटनाओं की भी भूमिका होती है. भोपाल में यूनियन कार्बाइड कारखाने की दुर्घटना भी इसी तरह की गत वर्षों की बड़ी दुर्घटना थी. इसमें एक ही समय हजारों व्यक्तियों को असमय मौत का शिकार बनना पड़ा था. ज़िंदा बचे लोग विकंलाग और विकृत हो गए.
3. संचार के साधन
आज बढ़ती आबादी के कारण संचार के विभिन्न साधनों में वृद्धि बहुत अधिक हो रही है. इन साधनों में हो रही बेतहाशा वृद्धि से इंजनों, बसों, वायुयानों, स्कूटरों आदि की संख्या बहुत तेजी से बढ़ती जा रही है. ये सभी वाहन अपने धुएं से वायुमण्डल में लगातार असन्तुलन पैदा करने का काम कर रहे हैं.
4. वनों की अंधाधुंध कटाई
हम सभी मनुष्यों ने अपनी सुख-सुविधा के लिए वनों की अंधाधुंध कटाई की है जिससे वायु प्रदूषण बढ़ा है. जाहिर है वृक्ष वायुमण्डल के प्रदूषण को निरन्तर कम करने का काम करते हैं. पौधे हमारे लिए हानिकारक गैस कार्बन डाई आक्साइड को अपने भोजन के लिए ग्रहण करके जीवनदायिनी गैस आक्सीजन प्रदान करते हैं.
5. परमाणु परिक्षण
हमने आपसी वैमनष्य को इस कदर बढ़ाया कि देशों के बीच लड़ाइयाँ क लगने लगी और हथियारों का होड़ लग गया. इस वजह से लोगों ने परमाणु बम जैसे बेहद घातक और प्रदुषण फैलाने वाला हथियार मिल गया.

वायु प्रदूषण से बचने के उपाय

1. वनों की हो रही अन्धाधुन्ध अनियंत्रित कटाई को रोका जाना चाहिए. इस कार्य में सरकार के साथ-साथ स्वयंसेवी संस्थाएँ व प्रत्येक मानव को चाहिए कि वनों को नष्ट होने से रोके व वृक्षारोपण कार्यक्रम में भाग ले.
2. शहरी करण की प्रक्रिया को रोकने के लिए गाँवों व कस्बों में ही रोजगार व कुटीर उद्योगों व अन्य सुविधाओं को उपलब्ध कराना चाहिए.
3. कारखानों को शहरी क्षेत्र से दूर स्थापित करना चाहिए, साथ ही ऐसी तकनीक उपयोग में लाने के लिए बाध्य करना चाहिए जिससे कि धुएँ का अधिकतर भाग अवशोषित हो और अवशिष्ट पदार्थ व गैसें अधिक मात्रा में वायु में न मिल पायें.
4. जनसंख्या शिक्षा की उचित व्यवस्था की जाए ताकि जनसंख्या वृद्धि को बढ़ने से रोका जाए.
5. वाहनों में ईंधन से निकलने वाले धुएँ को ऐसे समायोजित, करना होगा जिससे की कम-से-कम धुआँ बाहर निकले.
6. ऐसे ईंधन के उपयोग की सलाह दी जाए जिसके उपयोग करने से उसका पूर्ण आक्सीकरण हो जाय व धुआँ कम-से-कम निकले.
7. निर्धूम चूल्हे व सौर ऊर्जा की तकनीकि को प्रोत्साहित करइसे और ज्यादा उन्नत एवं सुलभ बनाना चाहिए.
8. शहरों-नगरों में अवशिष्ट पदार्थों के निष्कासन हेतु सीवरेज को सभी जगह बढ़ावा देना चाहिए.
9. इन सभी चीजों को बच्चों के पाठ्यक्रम में शामिल करके बच्चों में इसके प्रति चेतना एवं जागृत फैलाई जानी चाहिए.
10. इसकी जानकारी व इससे होने वाली हानियों के प्रति मानव समाज को सचेत करने हेतु प्रचार माध्यम जैसे दूरदर्शन, रेडियो पत्र-पत्रिकाओं आदि के माध्यम से प्रचार करना चाहिए.
 

2 people found this helpful

I had unprotected sex with my partner and after that the periods will does not occur at the time Now its 10 days over. I am so nervous. I had taken unwanted 72 after 14 hours of unprotected sex Tell me some thing. Is their any risk of pregnancy? please suggest

PhD Human Genetics
Sexologist,
I had unprotected sex with my partner and after that the periods will does not occur at the time Now its 10 days over...
Hi, usually the Unwanted tab does not fail you. Especially because you have taken it in time. But severe anxiety and worry about pregnancy can delay the periods, as does the high hormone content in the Unwanted. DO not worry. You should be getting your periods in a couple of days> To be on safe side, get your urine tested for pregnancy. You can do it yourself at home, by buying a test kit in a medical store.
5 people found this helpful
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I was taking Norethisterone tablets for stopping my periods which went on for 15 days by mistake I skipped one dose and my periods didn't star again and I skipped one more intentionally, so shall I start my course or its okay.

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
General Physician, Delhi
I was taking Norethisterone tablets for stopping my periods which went on for 15 days by mistake I skipped one dose a...
At 27 you're taking hormones which can lead to complications like hormonal imbalances and irregular periods my suggestion is to stop medicine, wait and watch for next cycle get ultrasound done to rule out other causes.
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Can Ayurveda Help Improve Libido?

MD, Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Pune
Can Ayurveda Help Improve Libido?

A poor sex life because of loss of libido is a matter of concern for both men and women. When a man or woman experiences the lack of sexual longing and has got a poor libido, it can lead to several problems or issues in the relationship. No person would want to have low libido because it affects their sexual performance.

Causes of low libido:

- Extreme stress and anxiety cause low libido
- Overindulging in rich, spicy and salty food also causes lowering of libido
- Having sex with a person you are not comfortable with causes low libido
- Having too many sexual activity may also lead to low libido
- Drugs and tobacco also affect libido
- Lack of nitric oxide in the body leads to lowering of libido. Insufficient blood supply affects erection in men
- Low levels of testosterones lower libido in men

Ayurveda, the ancient medical system since medieval times, is an effective remedy for treating or improving low libido.

Here are some effective Ayurvedic remedies for improving your libido and sexual life as a whole.

- Ashwagandha
This is an Ayurvedic herb which is also known as ginseng. It is an adaptogenic Ayurvedic herb which can be used for curing impotence, infertility and cases of premature ejaculation. This herb also nourishes our nerves and enables better nerve functioning. This makes the body adapt to stress better. This herb reduces the effect of intense stress and tiredness from our body and enhances sexual performance. You can take this herb with hot milk, ginger, honey or hot water.

- Shatavari
This is a an Ayurvedic herb also known as asparagus racemosus. This herb helps in enhancing fertility in women. It nourishes the ovum and other reproductive organs in women. Restoration of hormonal balance and promotion of blood formation and circulation is also enhanced by this herb. Risk of miscarriage is also lowered in women. It also boosts libido in both men and women. It also cures impotence, spermatorrhea and sexual organ inflammations.

- Shilajit
This herb is known as a divine nectar in Ayurveda and enhances sexual functioning in men. The herb works like an aphrodisiac and improves the quality and count of sperms in men. It also regulates balance of sexual hormones and enables proper hormonal functioning. Shilajit is commonly called the Ayurvedic Viagra.

- Garlic
Garlic is used in Ayurveda for many purposes, which also includes boosting of sexual libido in men and women. It improves the working of sexual organs after any sort of injury or disease.

Ayurvedic remedies are ideal for increasing libido in men and women. Ayurveda is a totally natural form of medicine, with no side effects. If you wish to discuss about any specific problem, you can consult an ayurveda.

3166 people found this helpful

Health tips for healthy lifestyle

BHMS
Homeopath, Solan
80 people found this helpful

Everyday I am waking up (at 5. am) due to severe lower abdominal pain. (in the centre) its more unbearable than the perriods pain. Ps: my periods are regular, I was detected pcod (left overy) in month of july 2014. Which was cured by medical treatment & reports came normal (dec2014) please help

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
A typical early morning pain in the epigastric region is likely to be severe gastritis and can be everyday, but it is unlikely to be due to your menses. Get a ultrasound abdomen and pelvis done to identify the cause. Regards.
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Can fingering cause late periods? My periods not come from past 45 days worried like hell.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
Can fingering cause late periods? My periods not come from past 45 days worried like hell.
Hello, Usually fingering doesn't cause delayed menses but it can delay by 3-5 days if due. However 45 days delay, needs to be investigated for hormonal imbalances.
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I am female, student 22 years old, with slight pcod, height 5.4ft, wt 60 kg from Mumbai, with heavy breast, left breast much bigger than right one, how to reduce size, mammogram shows fat.

M Ch. Plastic Surgery, MS - General Surgery, MBBS
Cosmetic/Plastic Surgeon, Durg
I am female, student 22 years old, with slight pcod, height 5.4ft, wt 60 kg from Mumbai, with heavy breast, left brea...
Breast reduction is the surgical procedure done for breast hypertrophy. It is mainly recommended for heavy breasts or symptoms due to hypertrophy mainly back and shoulder pain, excessive heaviness and difficulty in playing sports. However, it is not a scarless procedure, but the relief obtained is tremendous and the results are excellent. Consult a plastic surgeon for this problem.
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