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Dr. Gurbandana Sandhu - Dentist, Noida

Dr. Gurbandana Sandhu

BDS

Dentist, Noida

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Dr. Gurbandana Sandhu BDS Dentist, Noida
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To provide my patients with the highest quality healthcare, I'm dedicated to the newest advancements and keep up-to-date with the latest health care technologies....more
To provide my patients with the highest quality healthcare, I'm dedicated to the newest advancements and keep up-to-date with the latest health care technologies.
More about Dr. Gurbandana Sandhu
Dr. Gurbandana Sandhu is a renowned Dentist in Sector-93 B, Noida. She has had many happy patients in her 20 years of journey as a Dentist. She is a qualified BDS . She is currently practising at Dr. Bandana's Multispeciality Dental Clinic in Sector-93 B, Noida. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Gurbandana Sandhu on Lybrate.com.

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Info

Education
BDS - Sharad Pawar Dental College & Hospital, Wardha - 1998
Languages spoken
English
Hindi
Professional Memberships
Indian Dental Association

Location

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I had a tooth filling two years Back, now same tooth is paining badly, pain is severe, even by the touch of tongue it's paining, tried all home remedies, please suggest tablets for pain relief.

BDS, FICOI, Fellow of Academy of General Education (FAGE)
Dentist, Bangalore
I had a tooth filling two years Back, now same tooth is paining badly, pain is severe, even by the touch of tongue it...
Home remedies and medications won't help much, pain will be reduced but to get rid of pain necessary treatment has to be done, I think caries has progressed deep and you may require Root canal treatment, kindly visit your nearby Endodontist soon.
1 person found this helpful
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Hello Sir/ Mam I got some little bit ulcer on my tongue or some on my Inner lip. Tongue ulcer are making me struggle. Can someone please recommend me any Tube or Tablet so I can buy them from chemist. Thank you. Have a good day ahead.

BAMS
Ayurveda, Bangalore
Hello Sir/ Mam
I got some little bit ulcer on my tongue or some on my Inner lip. Tongue ulcer are making me struggle....
Hi, Apply Hiora gel 3 - 4 times a day on the ulcered area and take cap. Stomatab. 1cap. 3 times a day for 3 - 4 days.
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I have deep cavity in my teeth. It's been long time I didn't want to dentist I had silver filling which don't lasted long what should I do. Sometime it pains alot.

BHMS
Homeopath, Faridabad
I have deep cavity in my teeth. It's been long time I didn't want to dentist I had silver filling which don't lasted ...
Hello, for the pain management you can take Plantago major Q, 10 drops twice daily with water. Take mag phos 6x, 6 tabs hrice daily with hot water. But if the problem persists then you have to consult a dentist. Thank you.
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Teeth Whitening At Home In Hindi - दांत चमकाने के घरेलू नुस्खे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Teeth Whitening At Home In Hindi - दांत चमकाने के घरेलू नुस्खे

चेहरा कितना भी चमकदार हो लेकिन अगर दांत पीले हों तो आकर्षण कम हो जाता है। चमकते मोती से दांत सिर्फ स्वस्थ दांतों के लिए ही नहीं बल्कि अट्रैक्टिव पर्सनालिटी के लिए भी जरूरी है । आपकी हंसी के साथ अगर आपके दांत पीले दिख जाए तो सरेआम आप हंसी के पात्र बन जाते हैं। दोस्तों खिलखिलाती मुस्कान के लिए मोतियों जैसे सफेद दांतों की जरूरत पड़ती ही है। चमकते दांतों से हमारी पर्सनैलिटी को भी नई पहचान मिलती है । पर आज के दौर में हम में से ज्यादातर लोग पीले दांतों से परेशान हैं तो चलिए हम कुछ ऐसे नुस्खे  जानते हैं जिससे हमारे दांत चमकदार हो जाएं। 

पहले दांत पीले होने के कुछ कारणों को जानिए जिसे अवॉयड करना चाहिए जैसे कि _

  • हाई मात्रा में कैमिकल्स पानी
  • तंबाकू और धूम्रपाम  
  • कलर्ड फूड्स 
  • अस्वस्थ आहार

आपको टीथ व्हाइटनिंग के तमाम बाजारू इलाज मिल जाएंगे कई ब्रांड के टूथपेस्ट, मंजन आदि पर इनसे ज्यादा प्रभावी इलाज आपको अपने किचन में मिलेंगे जो ना ही खरचेलू होंगे ना किसी भी तरह के साइड इफ़ेक्ट की आशंका से भरे तो चलिए जानते हैं टीथ व्हाइटनिंग के असरदार घरेलू उपचार। 

1. दूध 
दूध से बनने वाले उत्पादों का सेवन ज्यादा करें क्योंकि उसमें कैल्शियम होता हैं जो दांतों के लिए बहुत जरूरी है। चाय कॉफी का सेवन लिमिटेड मात्रा में ही करें।  
2. पीपल की जड़ 
दांतों की समस्या को दूर करने के लिए पीपल के पेड़ की जड़ काफी कारगर साबित होती है। इससे आपको प्राकृतिक रूप से चमकदार दांत प्राप्त होंगे। आप इसे एक टूथब्रश की तरह भी इस्तेमाल में ला सकते हैं। पीपल की जड़ लेकर दांत साफ़ करें और इसे फेंक दें। इनके एस्ट्रिंजेंट गुण दांतों को चमकदार और स्वस्थ बनाने में काफी फायदेमंद साबित होते हैं।

3. स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड मौजूद होता है, जो एक नैचुरल व्हाइटनिंग एजेंट है जो स्लाइवा के प्रॉडक्शन को बढ़ाकर दांतों को सफेद बनाता है। एक स्ट्रॉबेरी को मैश कर लें और टूथब्रश की मदद से दांतों पर हल्के से रगड़े और 5 मिनट बाद अच्छी तरह धो लें। ऐसा हफ्ते में एक बार जरूर करें। स्ट्रॉबेरी में अच्छी मात्र में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होता है जो दांत सफ़ेद करने के मदद करता है।

4. तुलसी
ये तो हम सब जानते हैं कि तुलसी का प्रयोग घर में पूजा के लिए किया जाता है, पर इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। तुलसी में दांतों को चमकाने एवं दांतों एवं मुंह की समस्याओं को दूर करने के गुण होते हैं। दांतों को पीलेपन से बचाने के लिए तुलसी के पत्ते तोड़ें और इन्हें धूप में कुछ घंटों के लिए रखें। एक बार इनके सूख जाने पर इन्हें पीस लें। आप तुलसी की सूखी पत्तियों के साथ सरसों के तेल का मिश्रण करके दांतों की मालिश भी मसाज करें।

5. नमक

नमक में सोडियम और क्लोराइड दोनों शामिल होता है, जो दांतों का पीलापन कम करने के लिए कारगर है। हफ्ते में दो तीन बार नमक में सरसो का तेल मिलाकर दांतो का मसाज करें।
 
6. नीम
नीम में दांत सफेद बनाने और बैक्टीरिया खत्म करने के लाजवाब गुण पाए जाते हैं। रोजाना नीम की दातून से दांत साफ करें।

7. नींबू
एक नींबू का रस निकालकर उसमें सामान मात्रा में ही पानी मिला लें। खाने के बाद इस पानी का कुल्ला करें। रोजाना ऐसा करने से दांतों का पीलापन और सांसों की दुर्गंध दूर हो जाती है।


8. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा पीले दांतों को सफेद बनाने का सबसे बेस्ट घरेलू तरीका है। ब्रश करने के बाद थोड़ा सा बेकिंग सोडा से दांतों की मसाज करें और  मुंह धो लें इससे दांतों पर जमी पीली पर्त साफ हो जाएगी।

9. दातून
एक गलास पानी में आधा नींबू निचोड़ें और इसमें रातभर दातुन रख दें। सुबह इसी दातुन का इस्तेमाल करें। इससे दांतों का पीलापन खत्म हो जाएगा। यदि आप प्रतिदिन दातुन नहीं कर सकते तो सप्ताह में एक दिन जरूर दातुन अवश्य करें। इससे दांत और मसूड़े स्वस्थ व मजबूत भी होते हैं ।

10. सेब 
सेब की अम्लता दाँतों को सफ़ेद करने में मदद करती है। सेब अच्छी तरह से चबाकर खाएं। इसमें तंतु की अच्छी मात्र होती है जो दांतों को सफ़ेद करने में मदद करती है।
11. लकड़ी का कोयला
रोज के टूथपेस्ट में लकड़ी के कोयले का पाउडर मिलाएं और इससे हल्के हांथो से दांत सांफ करें । कोयले के पाउडर का दिन में 2 बार इस्तेमाल करने से आपके दांत चमकने लगेंगे।
12. संतरे का छिल्का
संतरे का विटामिन सी दाँतों के कीटाणुओं को मारता है। यह दांतों को मजबूत और ज्यादा सफ़ेद करता है। तो अब से जब भी मौका मिले रात को सोने से पहले संतरे के छिलके से दांत घिसें।

13. केले का छिलका 
 केला पोषक पदार्थों से भरपूर होता है। केले के छिलकों से भी कई लाभ मिल सकते हैं। केले के छिलको में पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज़ जैसे पोषक पदार्थ मौजूद होते हैं। इन पदार्थों की मदद से आपके दांत चमकदार बन सकते हैं। केले का थोड़ा सा छिलका लें और इसके सफ़ेद भाग को दांतों पर 2 से 3 मिनट तक घिसें। इसके बाद इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और किसी अचछे टूथपेस्ट से दांतों को साफ़ करें। 2 से 3 हफ़्तों तक ऐसा करने पर आपको बेहतर रिजल्ट  नजर आने लगेगा।
14. किशमिश 
किशमिश इस्तेमाल से आपके पीले दांत सफ़ेद हो सकते हैं। जब भी आपको समय मिले तो किशमिश चबाना शुरू कर दें।  इससे मुंह के अंदर लार बनेगी और प्लाक पूरी तरह हट जाएगा।
15. दूध और दही 
आपके दांतों को अच्छे से स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम और फॉस्फोरस की आवश्यकता होती है। आप दूध और दही के मिश्रण की सहायता से पीले दांतों की समस्या को दूर कर सकते हैं। इससे आपके दांतों के इनेमल में खनिज की मात्रा दोबारा भर जाती है। चमकदार दांतों के लिए यह काफी बेहतरीन उपाय है।

एक बात का ध्यान रहे कि गलत खान-पीन की वजह से भी दांतों में पीलापन आता है। फास्ट फूड, मीठा हमारे दांतों पर चिपक जाता हैं जो दांतों को पीला बनाता है। सबसे पहले तो अपने खान-पान का ध्यान रखें। ऐसे फल और सब्जियों को खाएं जिन्हें चबाने की जरूरत पड़े।

3 people found this helpful

Sir I have a problem in my mouth. A black skin in around oral please tell me solution.

BHMS
Homeopath, Bangalore
Sir I have a problem in my mouth. A black skin in around oral please tell me solution.
Hello,do u use dentures, or u eat any tobacco ,guthka etc,, if anything u use please stop it n c discoloration may fade away
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I have broken my front four teeth, and I have taken rootcanal treatment, I am not able eat anything. Now even my artificial teeth are also weak.

MDS(Prosthodontist), BDS
Dentist, Gurgaon
I have broken my front four teeth, and I have taken rootcanal treatment, I am not able eat anything. Now even my arti...
Anything artificial be it attificial limb or even tooth cannot restore or subsitute your natural ones. So, be careful what you eat with your artificial teeth and morever front teeth are not for eating do not bite with your front teeth on any hard food or raw vegetables or fruits ad it will further weaken your teeth.
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Is my visit to a GUM clinic confidential and will a positive HIV test be shared withmy GP?

BDS, MDS - Oral & Maxillofacial Surgery, Advanced course in maxillofacial sugery
Dentist, Lucknow
Is my visit to a GUM clinic confidential and will a positive HIV test be shared withmy GP?
Only with your permission but while visiting any Dr. You should arise him correctly about your med history.
1 person found this helpful
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Cavity forms in molar tooth. Foods are going into the cavity and stored during chewing. What should I do from get rid off?

Bachelor of dental surgery
Dentist, Pune
Cavity forms in molar tooth. Foods are going into the cavity and stored during chewing. What should I do from get rid...
Hello lybrate-user, You need to visit the dentist soon and show you’re tooth to examine the condition Depending on the depth of the cavity and it’s condition there are 2 options: go for tooth color filling (aesthetic plus strength wise better) and second is root canal followed with a cap The dentist will give you the details and if you have an X-ray of it right now you can post it to me. I can help you much in detail.
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Mere mouth me jibh ke niche ki jagah par sujan like sayad chamdi bad rahi he please suggest me any medicine.

MD - Homeopathy, BHMS
Homeopath, Vadodara
Mere mouth me jibh ke niche ki jagah par sujan like sayad chamdi bad rahi he please suggest me any medicine.
It may be ranula. A benign tumor. But it is difficult to diagnose without proper examination. Better consult to a surgeon and know the diagnosis. Then consult for homoeopathic treatment. You may take Ambra grisea 200 1 dose every week.
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I want clean my teeth. So please provide me best advice for it. My teeth is strong but not looking gud. Sawing type of yellow sad.

MD - Homeopathy, BHMS
Homeopath, Vadodara
I want clean my teeth. So please provide me best advice for it. My teeth is strong but not looking gud. Sawing type o...
It needs to be done scaling and polishing by a dentist. As the deposits are too firm to be removable by any application. It needs special instruments.
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