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Dr. Rekha Kaushal  - Gynaecologist, Navi Mumbai

Dr. Rekha Kaushal

MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology

Gynaecologist, Navi Mumbai

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Dr. Rekha Kaushal MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology Gynaecologist, Navi Mumbai
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My favorite part of being a doctor is the opportunity to directly improve the health and wellbeing of my patients and to develop professional and personal relationships with them....more
My favorite part of being a doctor is the opportunity to directly improve the health and wellbeing of my patients and to develop professional and personal relationships with them.
More about Dr. Rekha Kaushal
Dr. Rekha Kaushal is an experienced Gynaecologist in kopar khairane, Navi Mumbai. She has over 33 years of experience as a Gynaecologist. She has done MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology . You can consult Dr. Rekha Kaushal at Sai Snehdeep Hospital in kopar khairane, Navi Mumbai. Save your time and book an appointment online with Dr. Rekha Kaushal on Lybrate.com.

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Info

Education
MBBS - Agra University - 1985
MS - Obstetrics and Gynaecology - Agra University - 1988
Professional Memberships
Maharastra Medical Council

Location

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Dr Pande Hospital

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Om Gagangiri Hospital And Occupational Health

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अजवाइन के फायदे और नुकसान - Benefits and Side Effects of Ajwain in Hindi

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
अजवाइन के फायदे और नुकसान - Benefits and Side Effects of Ajwain in Hindi

अजवाइन, जिसका वैज्ञानिक नाम है ट्रैक्स्स्पर्मम कॉप्टिकम, अपियासी (उंबेलिफेरे) परिवार की एक झाड़ीनुमा वनस्पति है। यह बिशप की घास या कैरम के बीज के रूप में भी जाना जाता है। भारत में औषधीय और खाना पकाने के प्रयोजनों के लिए इसके बीज और पत्ते का उपयोग किया जाता है। यह पेट के दर्द का इलाज करने के लिए भारतीय परिवारों में एक लोकप्रिय उपाय है।
इसके बीजों में आहार फाइबर (11.9%), कार्बोहाइड्रेट (38.6%), टैनिन, ग्लाइकोसाइड, नमी (8.9%), प्रोटीन (15.4%), वसा (18.1%), सैपोनिन, फ्लावेन और फास्फोरस, कैल्शियम, लोहा और निकोटीनिक एसिड युक्त खनिज पदार्थ (7.1%) शामिल हैं। पेट के दर्द, ऐंठन, आंत्र गैस, अपच, उल्टी, उदर विस्तार, दस्त, ढीली मल, श्वास कष्ट और पेट में भारीपन जैसे विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए यह एक सामान्य घरेलू उपाय है।
 

अजवाइन के लाभ:
इसके कुछ महत्वपूर्ण पोषण और औषधीय स्वास्थ्य लाभों का उल्लेख नीचे दिया गया है:
1. सर्दी का इलाज: 
चिरकारी और आवर्तक ठंड के लिए, अजवाइन के तले हुए बीज 1-2 ग्राम की खुराक में 15-20 दिन के लिए लेने की सलाह दी जाती है। गुनगुने पानी के साथ अजवाइन के बीज चबाना खांसी के लिए भी एक अच्छा इलाज है।
2. अम्लता के लिए: अजवाइन के बीज में एंटी- हाइपरएसिडिटी गुण होते हैं। अम्लता के रोगी सुबह- सुबह या भोजन के बाद गुनगुने पानी और नमक के साथ अजवाइन का उपभोग कर सकते हैं। 10-15 दिन लिए जाने पर, यह अच्छे परिणाम दिखाते हैं।
3. अस्थमा के लिए:  गर्म पानी के साथ अजवाइन के बीज का उपभोग करने से शरीर को ठंड से तुरंत राहत मिलती है और खांसी और बलगम का निष्कासन होता है। यह ब्रोन्काइटिस और अस्थमा के उपचार के लिए भी उपयोगी है। अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति अजवाइन और गुड़ का पेस्ट, 1 बड़ा चमचा दिन में दो बार ले सकता है।
4. पेट के दर्द के लिए: अजवाइन और छोटी मात्रा में नमक , गर्म पानी के साथ पीने पर अपच और पेट के दर्द के लिए काफी फायदेमंद है।
5. गुर्दा संबंधी विकारों के लिए: अजवाइन के बीज गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए बहुत प्रभावी हैं। वे गुर्दा संबंधी विकारों के कारण दर्द का इलाज और कम करने में भी उपयोगी हो सकते हैं। 
6. मुंह की समस्याओं के लिए: अजवाइन बीजों को दांत दर्द का इलाज करने के लिए सिद्ध हैं। दाँत दर्द, खराब गंध और क्षय के उपचार के लिए, अपने मुंह को लौंग तेल, अजेवन तेल और पानी से रोजाना सॉफ करें।
7. एक्जिमा के लिए: एक पेस्ट बनाने के लिए गुनगुने पानी के साथ अजवाइन के बीज को पीस लें। इस पेस्ट को चेहरे या शरीर के किसी भी प्रभावित हिस्से पर लागू करें। इसके अलावा, अच्छे परिणाम के लिए कोशिश करें कि एजवेन पानी के साथ प्रभावित हिस्से को धोएँ।
8. गठिया के लिए: अजवाइन के बीज का तेल गठिया दर्द का इलाज करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी तरीका है। गठिया दर्द से राहत पाने के लिए अजवाइन बीज के तेल के साथ नियमित रूप से प्रभावित जोड़ों पर मालिश करें।
9. वायरल संक्रमण और फ्लू के लिए: पानी में दालचीनी के साथ अजवाइन बीज उबाल लें। फ्लू का इलाज करने के लिए एक दिन में 4 बार पी लें।
10. शराब की लत के लिए: यह जड़ी बूटी उन लोगों के लिए भी फायदेमंद है जो शराब से छुटकारा चाहते हैं। रोजाना अजवाइन के बीज को चबाने से शराब की लालसा से छुटकारा मिल सकता है।
11. शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के लिए: यह शुक्राणुओं की संख्या में सुधार करने और समय से पहले स्खलन का इलाज करने के लिए एक सिद्ध विधि है।
12. पिंपल मुक्त चेहरे के लिए: मुहासों के कारण होने वाले निशान को हल्का करने में अजवाइन के बीज बहुत उपयोगी हो सकते हैं। आप निशान को हटाने के लिए अपने चेहरे पर दही के साथ इसे लागू कर सकते हैं।
 

अजवाइन के दुष्प्रभाव
अजवाइन खाद्य मात्रा में सुरक्षित हैं। अजवाइन के बीज चिकित्सकीय खुराक में भी सुरक्षित हैं। हालांकि, अतिरिक्त राशि (प्रति दिन 10 ग्राम से अधिक) निम्नलिखित दुष्प्रभावों का कारण हो सकता है:
1. अम्लता
2. जलन का अहसास
3. मुंह के छालें

यदि आप निम्नलिखित स्थितियों में से किसी से पीड़ित हैं, तो आपको अजवाइन नहीं खाना चाहिए:
1. पेट में अल्सर
2. मुंह के छालें
3. सव्रण बृहदांत्रशोथ
4. आंतरिक रक्तस्राव
अजवाइन इन स्थितियों को बढ़ा सकते हैं और इन बीमारियों के लक्षणों में वृद्धि कर सकते हैं।

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Cucumber green lime Slushie and Santra Amla Slushie

M. Sc. Foods, Nutrition & Dietetics, B.Sc-Home Science
Dietitian/Nutritionist, Visakhapatnam
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Benefits of these homemade slushies

Detoxification
Antioxidant rich
Fibre dense
Micronutrient rich
Phytonutrients rich
Anti inflammatory
Burns the belly fat
Reverses constipation
Maintains gut flora
Skin enhancer
Removes bloating.

Hi sir i had participated in sex with her bf and she has not yet be got period for this month, what happened for her and any pregnancy? And may pregnancy what she do? Please tell me.

MS - Obstetrics and Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Nashik
Hi sir i had participated in sex with her bf and she has not yet be got period for this month, what happened for her ...
If she has missed. Her periods and if they were regular before she should do urine pregnancy test (upt) if it positive (two pink lines) kindly meet gynecologist.
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I am working in night shift from past 10 months. My weight has gone from 50 kgs to 46 kgs. Even the blood vessels on my face are becoming visible. I usually don't have breakfast due to the shift. Only have lunch and dinner and in the evening I have a glass of milk and some fruits as well. Please advise how to improve my diet so that my body remains fit, my face also glows and my weight is also balanced.

MBBS, DNB (Obstetrics and Gynecology), MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Delhi
I am working in night shift from past 10 months. My weight has gone from 50 kgs to 46 kgs. Even the blood vessels on ...
staying up nights upsets body's normal diurnal rhythm badly. please try to avoid long time night work. Eat carbohydrates, limited fats, green veg, fruits in plenty, drink fluids esp water, fruitjuice, chhach, lassi, milk.
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I had a unprotected sex with 40 year age women twice, I ejaculated within 2 mint my private part is not full inserted its just touches the slightly inner part of her private part. If their any chances of HIV. One more question dear doctors how long and how much deep penis inserted to get HIV, Please answer.

MBBS, DDV, FCPS, APEX, Diplomat American Board of Sexology
HIV Specialist, Mumbai
Yes, some chances for HIV, but lot of chances for other STDs. Ejaculation or no-ejaculation, chances of HIV transmission are there. Take a Private Consult to understand actual risk.
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My wife is pregnant with 16 weeks and having whooping cough since 2-3 weeks. What should I do to get her relief from choking and breathing problem?

MBBS, Basic Life Support (B.L.S), A.C.L.S.
General Physician, Delhi
My wife is pregnant with 16 weeks and having whooping cough since 2-3 weeks. What should I do to get her relief from ...
Dear does your wife has a history of such coughing episodes earlier also? or any history of tuberculosis? since she has been coughing for more than 2 weeks, I would strongly suggest that you consult a doctor and get a sputum examination done. Prolonged coughing also puts her at risk for preterm labor and associated complications if this continues.
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Yesterday I sucked my friend penis for 10 sec. That too not deeply. But problem was I have dental issue. I'm worrying of risk or disease. Please help me.

Advanced Aesthetics
Ayurveda, Gulbarga
its not risk of any desease when u do frist clean boths partner clean and wash that parts... if he has infected any desease so chance of infection otherwise its safe
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My wife had her period on due date. But lasted only for some hours. It is for the first time. Is it normal?

MBBS
General Physician, Chandigarh
My wife had her period on due date. But lasted only for some hours. It is for the first time. Is it normal?
Sometimes it can happen because of hormonal disturbances but it is advisable to get her urine tested for pregnancy after about one week.
1 person found this helpful
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How to get free from PCOD? My friend is suffering from it. She didn't get pregnancy due to this, doctors said.

Certified Diabetes Educator, Registered Dietitian (RD), PGDD, Bachelor of Unani Medicine and Surgery (B.U.M.S), General Physician
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
Polycystic ovary syndrome treatment generally focuses on management of your individual main concerns, such as infertility, hirsutism, acne or obesity. As a first step, I recommend weight loss through a low-calorie diet combined with moderate exercise activities. Low-fat, high-carbohydrate diets may increase insulin levels, so you may want to consider a low-carbohydrate diet if you have pcos as prescribed by a registered dietitian only. Don't severely restrict carbohydrates; instead, choose complex carbohydrates, which are high in fiber. The more fiber in a food, the more slowly it's digested and the more slowly your blood sugar levels rise. High-fiber carbohydrates include whole-grain breads and cereals, whole-wheat pasta, bulgur wheat, barley, brown rice, and beans. Limit less healthy, simple carbohydrates such as soda, excess fruit juice, cake, candy, ice cream, pies, cookies and doughnuts. Even a modest reduction in your weight for instance, losing 5 percent of your body weight might improve your condition I being a both a registered dietitian (rd) and doctor have been successfully helping patients with their problems through a holistic approach using customized therapeutic diet and medications. I will also suggest home remedies. Do reply back for private consultation for rx.
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