Dr. Vijay N Khambati

1- 90 प्रतिशत रोग केवल पेट से होते हैं। पेट में कब्ज नहीं रहना चाहिए। अन्यथा रोगों की कभी कमी नहीं रहेगी।
2- कुल 13 असाधारणीय शारीरिक वेग होते हैं । उन्हें रोकना नहीं चाहिए ।।
3-160 रोग केवल मांसाहार से होते हैं I
4- 103 रोग भोजन के बाद जल पीने से होते हैं। भोजन के 1 घंटे बाद ही जल पीना चाहिये।
5- 80 रोग चाय पीने से होते हैं।
6- 48 रोग ऐलुमिनियम के बर्तन या कुकर के खाने से होते हैं।
7- शराब, कोल्डड्रिंक और चाय के सेवन से हृदय रोग होता है।
8- अण्डा खाने से हृदयरोग, पथरी और गुर्दे खराब होते हैं।
9- ठंडेजल (फ्रिज)और आइसक्रीम से बड़ीआंत सिकुड़ जाती है।
10- मैगी, गुटका, शराब, सूअर का माँस, पिज्जा, बर्गर, बीड़ी, सिगरेट, पेप्सी, कोक से बड़ी आंत सड़ती है।
11- भोजन के पश्चात् स्नान करने से पाचनशक्ति मन्द हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है।
12- बाल रंगने वाले द्रव्यों(हेयरकलर) से आँखों को हानि (अंधापन भी) होती है।
13- दूध(चाय) के साथ नमक (नमकीन पदार्थ) खाने से चर्म रोग हो जाता है।
14- शैम्पू, कंडीशनर और विभिन्न प्रकार के तेलों से बाल पकने, झड़ने और दोमुहें होने लगते हैं।
15- गर्म जल से स्नान से शरीर की प्रतिरोधक शक्ति कम हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है। गर्म जल सिर पर डालने से आँखें कमजोर हो जाती हैं।
16- टाई बांधने से आँखों और मस्तिश्क हो हानि पहुँचती है।
17- खड़े होकर जल पीने से घुटनों(जोड़ों) में पीड़ा होती है।
18- खड़े होकर मूत्रत्याग करने से रीढ़ की हड्डी को हानि होती है।
19- भोजन पकाने के बाद उसमें नमक डालने से रक्तचाप (ब्लडप्रेशर) बढ़ता है।
20- जोर लगाकर छींकने से कानों को क्षति पहुँचती है।
21- मुँह से साँस लेने पर आयु कम होती है।
22- पुस्तक पर अधिक झुकने से फेफड़े खराब हो जाते हैं और क्षय(टीबी) होने का डर रहता है।
23- चैत्र माह में नीम के पत्ते खाने से रक्त शुद्ध हो जाता है मलेरिया नहीं होता है।
24- तुलसी के सेवन से मलेरिया नहीं होता है।
25- मूली प्रतिदिन खाने से व्यक्ति अनेक रोगों से मुक्त रहता है।
26- अनार आंव, संग्रहणी, पुरानी खांसी व हृदय रोगों के लिए सर्वश्रेश्ठ है।
27- हृदयरोगी के लिए अर्जुनकी छाल, लौकी का रस, तुलसी, पुदीना, मौसमी, सेंधा नमक, गुड़, चोकरयुक्त आटा, छिलकेयुक्त अनाज औशधियां हैं।
28- भोजन के पश्चात् पान, गुड़ या सौंफ खाने से पाचन अच्छा होता है। अपच नहीं होता है।
29- अपक्व भोजन (जो आग पर न पकाया गया हो) से शरीर स्वस्थ रहता है और आयु दीर्घ होती है।
30- मुलहठी चूसने से कफ बाहर आता है और आवाज मधुर होती है।
31- जल सदैव ताजा पीना चाहिये, बोतलबंद पानी बासी और अनेक रोगों के कारण होते हैं।
32- नीबू गंदे पानी के रोग (यकृत, टाइफाइड, दस्त, पेट के रोग) तथा हैजा से बचाता है।"
33- चोकर खाने से शरीर की प्रतिरोधकशक्ति बढ़ती है। इसलिए सदैव गेहूं मोटा ही पिसवाना चाहिए।
34- फल, मीठा और घी या तेल से बने पदार्थ खाकर तुरन्त जल नहीं पीना चाहिए।
35- भोजन पकने के 48 मिनट के अन्दर खा लेना चाहिए । उसके पश्चात् उसकी पोशकता कम होने लगती है। 12 घण्टे के बाद पशुओं के खाने लायक भी नहीं रहता है।
36- मिट्टी के बर्तन में भोजन पकानेसे पोशकता 100% कांसे के बर्तन में 97% पीतल के बर्तन में 93% अल्युमिनियम के बर्तन और प्रेशर कुकर में 7-13% ही बचते हैं।
37- गेहूँ का आटा 15 दिनों पुराना और चना, ज्वार, बाजरा, मक्का का आटा 7दिनों से अधिक पुराना नहीं प्रयोग करना चाहिए।
38- मनष्य को मैदे से बनीं वस्तुएं (बिस्कुट, ब्रेड, पीज़ा समोसा आदि) कभी भी नहीं खाना चाहिए।
39- खाने के लिए सेंधा नमक सर्वश्रेष्ठ होता है उसके बाद कालानमक का स्थान आता है। सफेद नमक जहर के समान होता है।
40- जल जाने पर आलू का रस, हल्दी, शहद,घृतकुमारी में से कुछ भी लगाने पर जलन ठीक हो जाती है और फफोले नहीं पड़ते।
41- सरसों, तिल,मूंगफली या नारियल का तेल ही खाना चाहिए। देशी घी ही खाना चाहिए है। रिफाइंड तेल औरवनस्पति घी (डालडा) जहर होता है।
42- पैर के अंगूठे के नाखूनों को सरसों तेल से भिगोने से आँखों की खुजली लाली और जलन ठीक हो जाती है।
43- खाने का चूना 70 रोगों को ठीक करता है।
44- चोट, सूजन, दर्द, घाव, फोड़ा होने पर उस पर 5-20 मिनट तक चुम्बक रखने से जल्दी ठीक होता है।हड्डी टूटने पर चुम्बक का प्रयोग करने से आधे से भी कम समय में ठीक होती है।
45- मीठे में मिश्री, गुड़, शहद, देशी (कच्ची) चीनी का प्रयोग करना चाहिए सफेद चीनी जहर होता है।
46- कुत्ता काटने पर हल्दी लगाना चाहिए।
47-बर्तन मिटटी के ही परयोग करन चाहिए।
48- टूथपेस्ट और ब्रश के स्थान पर दातून और मंजन करना चाहिए दाँत मजबूत रहेंगे ।(आँखों के रोग में दातून नहीं करना)
49- यदि सम्भव हो तो सूर्यास्त के पश्चात् न तो पढ़े और लिखने का काम तोन ही करें तो अच्छा है ।
50- निरोग रहने के लिए अच्छी नींद और अच्छा(ताजा) भोजन अत्यन्त आवश्यक है।
51- देर रात तक जागने से शरीर की प्रतिरोधक शक्ति कमजोर हो जाती है।भोजन का पाचन भी ठीक से नहीं हो पाता है और आँखों के रोग भी होते हैं।


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Take more protein rich food now. Take meat, poultry, fish, eggs, beans, tofu, cheese, milk and nuts.

Yes, PCOD is causing delayed periods. You try life style modification- weight loss by diet and exercise. And also, some basic workup to detect what type of drug treatment will suit you the most.

Hi, you mean, you are not getting regular periods? do consult a gynaecologist as may be it's because of pre-menopause or menopausal stage or else there may be some other cause, need to find out. Get an ultrasound done.

Hi,don't worry. Please note it again for next time. I hope things get normal afterward. And if is not normal then we can go for detail discussion for it. Take care.

You should take medicine after Sexual intercourse whever there is discharge in vaginal It can cause pregnancy if, not take any precautions. Before Sexual intercourse taking pills not help to prevent pregnancy for next.

Emergency Contraceptive pill: T pill -72: An oral emergency contraceptive pill which contains 1.5 mg of levonorgestrol, Tpill 72 should be consumed in single dose within 72 hours of unprotected sex. It is known to have 80% effective if taken within 3 days of unprotected sex or in case of contraceptive failure. Unwanted 72. I pill. Side effects: Nausea, breast tenderness, delayed menstruation, lower abdominal ache, headache, vomiting and irregular menstruation are some of the temporary side-effects of the I -pill. However, these effects subside within a day or two. A woman should go for a pregnancy test if her next menses are delayed by more than one week.

It is normal so need not to worry. Just wait for your periods to delay. If not successful this time, try normally for 3-4 months, still if not able to conceive then consult gyne. And get the tests required done.

In PCOS (polycystic ovarian syndrome )many small cysts appear in ovary-causing hormonal imbalance and .there is production of excess Testosterone. Diet rich in Omega 3 Fatty acid reducece excess Testosterone and can be used in the treatment 2.They secrete more androgen 3.The symptoms are weight gain, acne, decreased ovulation, irregular period, infertility, depression, extra facial and body hair, hair loss from scalp, insulin resistance causing Diabetes. 4.it is genetically inherited, runs in families 5.it can be diagnosed by pelvic laparoscopy/vaginal ultrasound. 6.Treatment-surgery/anti androgen therapy 7.consult gynecologist for advice and treatment Precaution 1.Eat vegetable, fruits, nuts, bean, whole grain food 2. Avoid saturated food like meat, cheese, fried food 3.Go for regular exercise, reduce weight, control diet I

Hello, Priyanka you have not mentioned your normal menstrual cycle duration. Let us presume that your cycle is of 28 days. Also the date mentioned of last menses is 21 Feb.(Add 28 days to 21 feb= 20 March) To calculate ovulation date ,subtract half of 28 days from your next due date. ie. 20 March -14= 6 March Pregnancy is only possible during the five days before ovulation through to the day of ovulation. These six days are the ‘fertile window’ in a woman’s cycle. So Pregnancy is only possible if you had sex on 1,2,3,4,5,6 March.You had sex on 9 march so your chances of pregnancy are rare if I presume that your Menses cycle was of 28 days I hope that answers your doubt. Early signs of Pregnancy: Every woman is different. So are her experiences of pregnancy. Not every woman has the same symptoms or even the same symptoms from one pregnancy to the next. Also, because the early symptoms of pregnancy often mimic the symptoms you might experience right before and during menstruation, you may not realize you're pregnant. 1) After conception, the fertilized egg attaches itself to wall of the uterus. This can cause one of the earliest signs of pregnancy -- spotting and, sometimes, cramping. That's called implantation bleeding. It occurs anywhere from six to 12 days after the egg is fertilized. The cramps resemble menstrual cramps, so some women mistake them and the bleeding for the start of their period. The bleeding and cramps, however, are slight. Besides bleeding, a woman may notice a white, milky discharge from her vagina. 2) Breast Changes: Breasts may become swollen, sore, or tingly a week or two later. Or they may feel heavier or fuller or feel tender to the touch. The area around the nipples, called the areola, may also darken. 3) Fatigue Feeling very tired is normal in pregnancy, starting early on. A woman can start feeling unusually fatigued as soon as one week after conceiving. 4) Morning Sickness or nausea early in the morning on waking. 5) Missed Period: This is the most prominent symptom. 6) Other symptoms: Frequent urination, constipation, Mood swings, headache and backache.

1.Eat high fibre diet like fruits, vegetables, beans, broccoli, cabbage, boiled/sprouted moong dal, whole grain bread, brown rice, cereals, pasta, multi grain chapatti, oats, fruits 2.Avoid foods which are high in fat. Choose lean meats like fish, chicken. 3.Eat on schedule 4.Drink plenty of water, 8-10 glasses daily, Avoid alcohol/caffeine 5.Take regular physical exercise 6. Stick to a regular timing for going to toilet. 7.Take 2 tsf of softovac SF/Naturolax powder with warm water at bed time or syrup Duphalac 15 ml twice daily for few days 8.If you have chronic constipation, you may have to do colonoscopic examination after consulting gastroenterologist.

Hello- Progressive age decreases the number of ovum in a female and might reduces the chances of pregnancy, more over first pregnancy after the age of thirty might arise complications for both mother and the child, this is why girls marry early. However with Garbhasansakar and panchakarma treatment of ayurveda your friend can marry and can get pregnant easily. Consult if interested.

Dear user. I can understand. You can use pull out method or withdrawal method. But it is a bit risky mainly because the timing is important. You should be able to predict the perfect time and at the extreme juncture pull your penis out. You can try. Take care.

Hello- Virgin vagina is tight and stiff, it needs enough foreplay and lubrication to dilate the vagina by making girl comfortable. Go slow and tactically,you will succeed surely.

It's menopause syndrome, every woman goes through but degree and grading varies. There are hormonal changes. Women are at risk of heart attack, depression, bone pains due to calcium loss, weight gain and mood changes. Get ecg and halter tests done plus blood pressure and blood tests done for sugar and lipids and cbc for hb and infections in body. Diabetes is not under control and you have to be careful about diet plus medicines. Asthma medicines also make a person slightly dizzy. Low levels of oxygen in blood vessels of body does trigger a heart attack or stroke. Get investigation done and do report back here for more guidance.

Start taking thyroid rugs after consulting doctors and also make sure that there are no other causes of period irregularities.

Hello lybrate-user, hope you r fine, adrenal adenoma are almost always a incidental finding n if the size is not big let say more than 2 cm is having good prognosis. My advice to you is to take homeopathic treatment that will be completely based on constitution n presenting symptoms. Treatment will take time n in other way it will only need to be surgically removed. I Hope better results from homeopathy.

Dear lybrate-user, Please do the pregnancy test only after 35-40 days after the earlier menstrual cycle. Please use the morning first urine.

Just keep doing regular work, go for morning/ evening walks but not brisk walk......Maintain positive mindset....Avoid stress......Keep yourself mentally prepared for pain ..... In case there is no complication, u will definitely have a normal delivery......Since ancient times women have been getting labour pains and delivering normally........ Caesarean is there to tackle any complication....

Hello, Safe period is from day 2 to day 11 and then from day 22 till menses when chances of pregnancy are low.