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Dr. Swapan Kumar Kundu

MBBS, DGO, MD - Obstetrics & Gynaecology

Gynaecologist, Kolkata

33 Years Experience  ·  350 at clinic
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Dr. Swapan Kumar Kundu MBBS, DGO, MD - Obstetrics & Gynaecology Gynaecologist, Kolkata
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My favorite part of being a doctor is the opportunity to directly improve the health and wellbeing of my patients and to develop professional and personal relationships with them....more
My favorite part of being a doctor is the opportunity to directly improve the health and wellbeing of my patients and to develop professional and personal relationships with them.
More about Dr. Swapan Kumar Kundu
Dr. Swapan Kumar Kundu is a trusted Gynaecologist in Barasat, Kolkata. Doctor has helped numerous patients in his/her 33 years of experience as a Gynaecologist. Doctor is a qualified MBBS, DGO, MD - Obstetrics & Gynaecology . Doctor is currently associated with Techno Global Hospital in Barasat, Kolkata. Book an appointment online with Dr. Swapan Kumar Kundu and consult privately on Lybrate.com.

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Info

Education
MBBS - Medical College, Calcutta - 1985
DGO - Medical College, Calcutta - 1989
MD - Obstetrics & Gynaecology - King George's Medical College - 1991

Location

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Techno Global Hospital

6 Barasat Road, Lalkuthi, Barrackpore, Landmark: Opp. Lalkuthi Telephone Exchange.Kolkata Get Directions
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Benefits of Potato in Hindi - उबले आलू के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Benefits of Potato in Hindi - उबले  आलू के फायदे

आलू का वैज्ञानिक नाम सोलनम ट्यूबरोसम है. त्योहारों के दौरान जब व्रत रखते हैं ओत उबला हुआ आलू सब खाते हैं. क्योंकि ये खाने में तो स्वादिष्ट होते ही हैं, इनमें औषधीय गुणों की भी भरमार होती है. आलू पौष्टिक तत्वों से भरा होता है. आलू में सबसे अधिक मात्रा में स्टॉर्च पाया जाता है. आलू में पोटेशियम और विटामिन ए और सी भी पर्याप्त मात्रा में होता है. इसके अलावा आलू में मैग्नीशियम, फास्फोरस, आयरन और ज़िंक भी होता है. आलू के कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन, ग्लूकोज और एमिनो एसिड में बदल कर शरीर को तुरंत शक्ति देते हैं. इसके अलावा आलू में कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते हैं जो फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से शरीर की रक्षा करते हैं. उबले हुए आलू के फायदों के बारे में जानिए.
1. उच्च रक्तचाप को कम करने में
इसमें मौजूद विटामिन सी और फाइबर की प्रचुरता के कारण यह अपच का इलाज भी कर सकता है, लेकिन यदि उच्च रक्तचाप मधुमेह का नतीजा है तो उन्हें इसके सेवन से बचना चाहिए. इसमें मौजूद फाइबर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होता है जिससे शरीर में इंसुलिन के कामकाज में सुधार होता है, जो रक्तचाप को कम करने में सहायक होता है.
2. किडनी स्टोन के लिए
किडनी स्टोन मुख्य रूप से रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि के कारण होती है. ऐसे मामलों में, प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए विशेष रूप से मांस, टर्की, चिंराट, मछली, अंडे और दूध साथ ही साथ पालक, कच्चे केले, काले चने और कुछ बीन्स यूरिक एसिड के स्तर को काफी बढ़ाते हैं.
3. वजन बढ़ाने के लिए
यह उन दुबले या पतले लोगों के लिए एक आदर्श भोजन जो वजन बढ़ाना चाहते हैं. आलू में विटामिन सी और विटामिन बी मौजूद होते हैं, जो कार्बोहाइड्रेट के समुचित अवशोषण में भी मदद करते हैं. यह एक कारण है कि आलू सूमो पहलवानों के भोजन का एक बड़ा हिस्सा होते हैं.
4. कैंसर से बचाए
कुछ प्रकार के आलू, विशेष रूप से लाल और भूरे रंग वाले, फ्लेवोनोइड एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन ए होते हैं जो कई प्रकार के कैंसर के खिलाफ आपकी रक्षा कर सकते हैं. आलू में एक क्वैक्सेटीन नामक यौगिक कैंसर और एंटी-ट्यूमर गुणों में परभावी होता है. अंत में, विटामिन ए और सी के उच्च स्तर में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो कैंसर के विनाशकारी प्रभाव से आपके शरीर को सुरक्षित कर सकते हैं.
5. मस्तिष्क के लिए अच्छा
मस्तिष्क का उचित काम ग्लूकोज स्तर, ऑक्सीजन की आपूर्ति, विटामिन-बी कॉम्प्लेक्स के विभिन्न घटकों और कुछ हार्मोन, एमिनो एसिड और ओमेगा -3 जैसी फैटी एसिड पर निर्भर करता है. आलू ने ऊपर बताई गई सभी जरूरतों को पूरा किया. आलू कार्बोहाइड्रेट में उच्च होते हैं और इस तरह रक्त में ग्लूकोज के अच्छे स्तर को बनाए रखते हैं.
6. हृदय के लिए लाभकारी
इसमें मौजूद कैरोटीनोइड हृदय स्वास्थ्य और अन्य आंतरिक अंगों के कामकाज के लिए फायदेमंद होते हैं. लेकिन आलू खून में ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाता है और इसकी अधिक खपत मोटापे का कारण बन सकती है जिससे आपके दिल पर दबाव पड़ता है.
7. पाचन में सहायक
आलू उन बच्चों के लिए या उन लोगों के लिए एक अच्छा माना जाता है जो कठोर भोजन को पचा नहीं पाते हैं. लेकिन उन्हें ऊर्जा की आवश्यकता होती है. हालांकि, याद रखें कि नियमित रूप से अधिक आलू खाने से समय के साथ एसिडिटी हो सकती है. कच्चे और ठंडे आलू में उबले हुए या अधिक गर्म आलू की बजाए फाइबर की काफी मात्रा होती है.
8. स्कर्वी से बचाए
आलू में मौजूद विटामिन सी स्कर्वी रोग को रोकने में मदद कर सकता है, जो विटामिन-सी की कमी के कारण होता है. यह फटे हुए होंठ, रक्तस्राव मसूड़ों और वायरल संक्रमण के लिए भी उपयोगी है.
9. सूजन में प्रभावी
आलू दोनों आंतरिक और बाहरी सूजन को कम करने में बहुत प्रभावी हैं. क्योंकि यह नरम है तो इसे पचाना आसान होता है. यह मुंह के अल्सर वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा आहार तत्व है. जो लोग गठिया और गाउट से पीड़ित है वो सूजन को कम करने वाले प्रभाव के लिए आलू का उपयोग कर सकते हैं.

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Hello sir. I had my period 18th last month. Am trying for pregnancy. And my cycle is 28 days regularly. Now my date is closure. At this time shall I have sex.

International Academy of Classical Homeopathy, BHMS
Homeopath, Pune
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take sepia 200 one dose puls 30 one dos per dy for wk kali br 12c one dos a day for 10 days aur mur na. 12c sam abov apis 12c sam abov conium 3c 3tims aday for 5 days
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Meri marriage ko 2 year ho gye h. Me baby concive nhi kr pa rhi hu. Mujhe thyroid problem bhi hai. Mujhe ye janna h ki kya thyride ke karn ye problem mujhe ho rhi h ya koi or reason h. Please tell me whats the problem actully?

MBBS, CCEBDM, Diploma in Diabetology, Diploma in Clinical Nutrition & Dietetics, Cetificate Course In Thyroid Disorders Management (CCMTD)
Endocrinologist, Hubli-Dharwad
Meri marriage ko 2 year ho gye h. Me baby concive nhi kr pa rhi hu. Mujhe thyroid problem bhi  hai. Mujhe ye janna h ...
If you have hypothyroidism then getting pregnant is difficult unless the condition is excellent control. When in good control tsh level should be between 3 to 4 milli units/ml. But for conception to occur tsh las to be between 0.3 to 2 milli units. Plus throughout the pregnancy also levels should be in the same range for fetal development and proper out come of pregnancy.
17 people found this helpful
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Hello doctor, I had HSG Test on 8th feb and still I have little brown spotting with sticky blood cloth and from yesterday (21st feb) I have light itching and also doing intercourse hurt me lightly and while wiping I can see mucus which is light brown type. It look that blood is mixed with it. Please tell me if you have some medicine so that I can be comfortable. Please help.

DGO, MBBS
Gynaecologist, Bhavnagar
Hello doctor, I had HSG Test on 8th feb and still I have little brown spotting with sticky blood cloth and from yeste...
You have not mentioned result of hcg test whether it was positive or negative. If negative, brown discharge may mean that menses will start within short time. If positive, you should immidiately consult a gynecologist.
1 person found this helpful
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Hello doctor, Meri wife 2 month se pregnent h .but 3 4 din se uske thodi thodi bleeding hui h.please iske baare me btaye.

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Zirakpur
Hello doctor,
Meri wife 2 month se pregnent h .but 3 4 din se uske thodi thodi bleeding hui h.please iske baare me bt...
Immediately give her the following: Prepare mixture of Sitopaladi chooran 100 GM + Prawal Pushti' 10 GM + Nagkeshar chooran 20 GM. Mix well. Give 1 TSP thrice a day with honey. Also give garbhchintamani Rasa 1 tab b.i.d. With honey. Report in a week but continue above formula for two weeks initially.
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Hi, I am 8 months pregnant now, almost 35 weeks pregnant now. Is it feasible to travel by flight or train at this situation? I feel abdominal cramps a lot many times in the day. The pain is usually in the lower abdomen.

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
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Hi, I am 8 months pregnant now, almost 35 weeks pregnant now. Is it feasible to travel by flight or train at this sit...
Labor pains can take place at 35 weeks and delivery is easy if it's not a first baby don't take a chance to travel by train go by air if weight of baby at 35 weeks is above 2 kg and antenatal check ups done regularly and reports are normal so far this baby is not premature at 35+
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I am trying to get pregnant from one year but it is not happening. I consulted a doctor. After my period she did a scan on my 17th day and gave a injection called fertigyn hp10000. After that she scanned after two days and said egg was ruptured and said me to take duphaston and gestofit 200 mg tablets for 15 days. And said to do pregnancy test after completion of tablets. Even I am getting abdominal pain. Can I get surely pregnant this time or not?

MD - Obstetrtics & Gynaecology, FCPS, DGO, Diploma of the Faculty of Family Planning (DFFP)
Gynaecologist, Mumbai
I am trying to get pregnant from one year but it is not happening. I consulted a doctor. After my period she did a sc...
Possibility yes, surely NO. Any couple desirous of pregnancy and not getting same naturally must meet Gynecologist or infertility specialist accepting facts that it needs many reports and different trials of treatment. Means couple must have patience and go to one in whom they have trust to stick for long time.
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Sir I am pregnant I got delivery on 24 /12/2016 I got a problem after delivery I having bleeding through nose and blood vomiting what to do and from 10 days I hot fever with cold what to do sir pl help sir.

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
Gynaecologist, Delhi
Sir I am pregnant I got delivery on 24 /12/2016 I got a problem after delivery I having bleeding through nose and blo...
hello, Follow up with your obstetrician and get your blood pressure levels checked. Your delivery date has almost come so you need immediate monitoring.
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