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Dr. Shoba

Gynaecologist, Hyderabad

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Dr. Shoba Gynaecologist, Hyderabad
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I pride myself in attending local and statewide seminars to stay current with the latest techniques, and treatment planning....more
I pride myself in attending local and statewide seminars to stay current with the latest techniques, and treatment planning.
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Avoid Loneliness

Mbbs, Dpm
Psychiatrist, Khamgaon
Avoid Loneliness

Go with friends for a walk, evening or morning, will help solve your many problems, depression, obesity, etc

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Importance of tongue cleaning

MDS
Dentist, Nellore
Importance of tongue cleaning
Tongue cleaning is as important as brushing and flossing. Use of a proper tongue scraper every morning will remove tongue plaque and freshen your breath.

प्रेग्नेंट होने के टिप्स - How To Pregnant Tips?

Ayurveda, Delhi
प्रेग्नेंट होने के टिप्स - How To Pregnant Tips?

तुरंत और आसानी से गर्भवती होने के तरीके–प्रेग्नेंट होने के टिप्स

एक महिला के लिए बच्चे को जन्म देना काफी प्रसन्नता की बात होती है, और वह इस दिन की काफी प्रतीक्षा करती है।गर्भावस्था की स्थिति अचानक नहीं आती, इसमें गणना का काफी बड़ा हाथ होता है।
गर्भवती होने के लिए आपका फर्टिलाइजेशन (fertilization) अच्छे से होना चाहिए। आपको अपने मासिक धर्म (periodic cycle) का आंकलन करके उसी हिसाब से चलना चाहिए।
शारीरिक सम्बन्ध के फलस्वरूप गर्भवती होने से पहले इस बारे में अच्छे से सोच लें कि आप असल में एक बच्चे को जन्म देना चाहती हैं या नहीं।
इनफर्टिलिटी (infertility) की समस्या से ग्रस्त लोगों को डॉक्टर से सलाह करनी चाहिए तथा गर्भवती होने के अन्य तरीके प्रयोग में लाने चाहिए।
आजकल जीवनशैली में परिवर्तन की वजह से पुरुष और महिलाओं की फर्टिलिटी का स्तर काफी कम हो गया है।

*नीचे गर्भवती होने के कुछ तरीकों के बारे में बताया गया है।*
ज्यादातर जोड़े जो असुरक्षित यौन संबंध प्रस्थापित करते हो उसमे महिला को प्रेगनेंट करने का तरीका, प्रेग्नेंट/गर्भवती होने की (to become pregnant) ज्यादा संभावना होती है|
जिस जोड़े को प्रजनन की समस्या न हो वे प्रेग्नेंट होने के टिप्स,कुछ आसान तरीकों का पालन करके उसमे महिला गर्भवती हो सकती है|

*प्रेगनेंट होने के लिए कुछ सुझाव (instructions for getting pregnant)*
प्रेगनेंट होने के लिए, जोड़े को अपने आप को तनाव से मुक्त रखने की जरुरत है|
तनावग्रस्त रहने से गर्भ रहने में मुश्किलें आ सकती हैं|
*गर्भावस्था के दौरान खून निकलना और उनके कारण*
महिलाओं के लिए अण्डोत्सर्ग का समय जाननेवाले किट का उपयोग करके सही समय का पता लगाना चाहिए।
अण्डोत्सर्ग से पूर्व 24-36 घंटे मूत्र में एलएच की वृद्धि होती है और यह समय प्रेग्नेंट/गर्भवती बनने(to get pregnancy) के लिए लाभकारी होता है|
प्रेगनेंट होने के लिए,
पुरुषों को ज्यादा व्यायाम नहीं करना चाहिए,
गर्म पानी से टब बाथ नहीं लेना चाहिए और ज्यादा तंग कच्छे नहीं पेहेनने चाहिए|

प्रेग्नेंट/गर्भवती होने के बेहतरीन उपाय और प्राकृतिक तरीके (natural ways to get pregnant fast)
अगर लंबे समय बाद भी स्त्री को गर्भ न रहता हो तब वैद्यकीय सलाह की जरुरत पड़ती है|
इसमें कुछ दवाइयां लेनी पड़ती हैं जो आपके प्रेग्नेंट/गर्भवती होने के अवसरों को बढ़ावा देती हैं|

*नीचे दिए गए कुछ प्राकृतिक तरीके महेंगे नहीं होते हैं|*
नियमित रूप से इनका पालन करने पर प्रेग्नेंट/गर्भवती रहने की संभावना बढती है|
यौन संबंध के समय जोड़े कि शारीरिक अवस्था ऐसी हो जिससे पुरुष महिला के साथ गहरा संबंध प्रस्थापित कर सके|
संबंध के बाद महिला को अपनी पीठ पर 15मिनट तक लेटा हुआ रहना आवश्यक है जिससे पुरुष के शुक्राणु स्त्री के बीज तक पहुँच सके|
गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन रोक देना चाहिए|
मासिक धर्म का योग्य समय देखकर शरीर संबंध का समय तय किया जा सकता है|
पुरुष और स्त्री को स्वस्थ जीवनशैली का पालन करना जरुरी है|
ड्रग्स और शराब लेना बंद करें|
स्त्री के शरीर में शुक्राणु थोड़े दिनों तक रहते हैं| इसलिए अक्सर संबंध रखना गर्भ रहने में मदद करता है|

*प्रेगनेंट होने के टिप्स.*
गर्भवती होने के तरीके (easiest way to get fast conceive tips in hindi)
कुछ स्त्रियों में आसानी से गर्भ रहता है पर कुछ स्त्रियों के लिए यह बड़ा मुश्किल होता है|
कुछ आसान तरीकों का पालन करके प्रेग्नेंट होने के टिप्स से ऐसी स्त्रियाँ प्रेग्नेंट/गर्भवती हो सकती हैं|

गर्भवती महिलाओं को नींद लाने में सहायता करने के लिए कुछ तरीके
स्त्रियों के शरीर में बीज 12-24घंटे तक फलन के लिए उपलब्ध होते हैं जबकि शुक्राणु ३ से ५ दिनों तक जिंदा रह सकते हैं|
इसलिए 28 दिनों के बाद आनेवाले मासिक धर्म में पहले 11से 21दिन तक संबंध रखने से उपयोग हो सकता है|
अक्सर संबंध रखना गर्भ रहने का आसान तरीका है|
शरीर की ऐसी स्थिति जहाँ शुक्राणु आसानी से बीज तक पहुँच सके ऐसी स्थिति होना मदद करता है|
जोड़े को तनाव मुक्त होना बहुत जरुरी होता है|
अगर ऊपर दिए गए किसी भी सुझाव से प्रेग्नेंट नहीं होती तो डॉक्टर की सलाह लें|

*प्रेग्नेंट होने के लिए क्या करें*
*वज़न घटाना (losing weight)*
कई बार वज़न ज़्यादा होने की वजह से महिलाओं को गर्भधारण करने में दिक्कतें पेश आती हैं।
उन्हें बच्चे को जन्म देने में काफी परेशानी होती है, क्योंकि इस प्रक्रिया में उनके शरीर में जमा वसा एक बाधा बन जाती है।
अतः एक बच्चे को जन्म देने के लिए पुरुष और महिला दोनों का ही स्वस्थ रहना काफी ज़रूरी है।
अत्याधिक वज़न वाली महिलाओं को इनफर्टिलिटी की समस्या होने की संभावना काफी ज़्यादा होती है।
अतः गर्भधारण का प्रयास करने से पहले महिलाओं को 2 से 3 महीने तक व्यायाम करके अपना वज़न कम करने का प्रयास करना चाहिए।

*केमिकल्स से दूर रहें (be away from chemicals)*
कारखानों तथा प्रयोगशालाओं में काम करने वाली महिलाएं रोज़ाना कठोर केमिकल्स के संपर्क में आती हैं।
छपाई के कारखानों तथा फसलों के लिए कीटनाशक बनाने वाले उद्योगों में काम करने वालों को भी इनफर्टिलिटी की समस्या घेर सकती है।
एक बार अगर आपने गर्भधारण का फैसला ले लिया है तो कृपया केमिकल्स से दूर रहें।
अगर संभव हो तो अपना पेशi बदल लें या फिर गर्भावस्था के समय से पहले और बाद के लिए छुट्टी ले लें।
इससे आपके फर्टिलिटी तथा बच्चा दोनों ही सुरक्षित रहेंगे।

*तनाव दूर करें (avoiding stress)*
आजकल ज़्यादातर लोग तनाव के शिकार हैं, और शायद यही वजह गर्भावस्था के स्तर के घटने की भी है।
आजकल सभी लोगों को सारा दिन काम का बोझ तथा तनाव झेलना पड़ता है।
दिमाग में पड़ने वाले प्रभाव के अलावा यह शरीर में उत्पादित होने वाले हॉर्मोन्स (hormones) में भी समस्या उत्पन्न करता है।
अतः तनाव से दूर रहें तथा गर्भधारण का फैसला लेने से पहले हमेशा खुश रहने का प्रयास करें।
आपको अपने बच्चे के बारे में सोचते हुए अपना तनाव कम करना चाहिए।
चिंता की वजह को दूर करने की कोशिश करें।

*सेक्स की प्रक्रिया को दोहराएं (having repeated sex)*
सम्भोग दुनिया में बच्चे को लाने का एक अनोखा और आनंददायक तरीका है।
प्रेगनेंट करने का तरीका में कुछ लोग काम के दबाव तथा अन्य जुड़े कारणों से पर्याप्त मात्रा में सेक्स की क्रिया को अंजाम नहीं दे पाते।
पर अगर आप बच्चा चाहती हैं और एक बार सेक्स से कोई फायदा ना हो तो उर्वर दिनों (fertilizing days) को ध्यान में रखते हुए सेक्स की क्रिया को बार बार दोहराना काफी महत्वपूर्ण साबित होगा। 
महिलाओं का मासिक धर्म (menstrual cycle) 28 से 30 दिनों का होता है, जिसमें से 14 वें दिन वे सबसे ज़्यादा उर्वर अवस्था में रहती हैं। 
आपको इस बात की भी जानकारी होनी चाहिए कि अंडाणु (ovum) का जीवन 24 से 36 घंटों तक का ही रहता है। 
अतः आपको सम्भोग की क्रिया के लिए इस दिन के आसपास के समय का ही चुनाव करना चाहिए। 
इस समय सेक्स में लिप्त होने से गर्भधारण की संभावनाएं काफी बढ़ जाती हैं। 
आपको सम्भोग के बाद दवाई की दुकानों पर उपलब्ध यूरिन टेस्ट किट (urine test kit) से गर्भावस्था की जांच करनी चाहिए।

*गर्भवती होने के उपाय–*
संतुलित खानपान (balanced diet)
जब आपको गर्भधारण की इच्छा हो, उस समय आपको अपने खानपान की तरफ भी काफी ध्यान देना चाहिए।
संतुलित आहार करें जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, मिनरल और अन्य पोषक पदार्थ हों (protein, minerals and other nutrients), जिससे कि गर्भधारण की प्रक्रिया में तेज़ी आ जाए। 
हमेशा पोषक भोजन करने की कोशिश करें, जिससे बिना किसी समस्या के आसानी से बच्चे को जन्म दिया जा सके।
आप अपने खानपान में अन्य पूरक आहार (supplements) तथा माइक्रोन्यूट्रिएंट्स (micronutrients) भी शामिल कर सकती है|

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My partner don't like using condom while doing sex. Is there any medication available for my partner that can avoid pregnancy without side effect.

MBBS
Gynaecologist, Chennai
My partner don't like using condom while doing sex. Is there any medication available for my partner that can avoid p...
Dear Prashant, Thanks for your enquiry, Ask your partner to take regular dose of contraceptive pills
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My wife having issues with white discharge and during this period she is having lots of pain in legs below knees. Also even in normal days she is having this leg pain issues.

International Academy of Classical Homeopathy, BHMS
Homeopath,
Hello sir, tell me cbc report, usg report? how many months she had c/o? fer. Phos 12c 3 hrly for 10 days qmillif. 20 drops twice inform me progress thanks.
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Hi, after our first baby, whenever I do inter course with my wife, she get a burning sensation in her vagina. Due to this burning sensation each time, she is afraid of doing sex. Doctor suggested the urine test but result of that was ok. Please help.

MBBS (Gold Medalist, Hons), MS (Obst and Gynae- Gold Medalist), DNB (Obst and Gynae), Fellow- Reproductive Endocrinology and Infertility (ACOG, USA), FIAOG
Gynaecologist, Kolkata
Then there may be some problem in her vagina- most likely vaginal infection. So, please get a check up done.
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Missed period for two months but the pregnancy test shows negative. What can be the reason of missed period?

B.H.M.S ( Mumbai) (Silver Medalist), Certificate In Gyn and Obstetric
Homeopath, Noida
Missed period for two months but the pregnancy test shows negative. What can be the reason of missed period?
Hello Aarti, Missed periods could be due to many reasons like : 1) Excess weight gain or loss. 2) Stress or travel 3) Polycystic ovarian disease 4) Increase exercise 5) Hormonal imbalance due to taking Morning after pill or oral contraceptive pills. Incase you wish to regularise your periods you can consult with me through Lybrate for Homoeopathic medicines which are harmless and very effective for such disorders.
1 person found this helpful
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I have too much pain on the first day of period. And i have to take pain killer diclobin plus. Does it effect my health much?

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, DNB, Fellowship in Infertility
Gynaecologist, Mumbai
If it is a day in a month. Its fine but plz consult a gynec to rule out any organic reason for dysmenorrhoea
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I want to know about My wife, she is pregnant 20 days. Now I don't want baby. So what can we do, His last period was 11/11/2016. Pls help me.

MBBS, DGO, FGO
Gynaecologist, Jalandhar
I want to know about My wife, she is pregnant 20 days. Now I don't want baby. So what can we do, His last period was ...
Since she had her last periods on 11.11.2016, this means only 4 days are over. If you don't want the pregnancy, go to MTP centre nearby to get it terminated
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My wife is 55 suffering from Thyroid and diabetes. Menopause period is over and lost interest in sex and having lack of sleep. Past 3 months she is complaining for headache and throat infection.

B.H.M.S
Homeopath, Patna
My wife is 55 suffering from Thyroid and diabetes. Menopause period is over and lost interest in sex and having lack ...
1. Syzygium q take 5 drop 8 hourly in a glass of water. 2 graphities 30 one drop twice daily for one month.
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I am 24, newly married for 6months and I had sex with my husband 2days prior to my periods. I took the i-pill right in the morning and I take oral contraceptive on a regular basis. Can I get pregnant?

MICOG, MS, MBBS
Gynaecologist, Delhi
I am 24, newly married for 6months and I had sex with my husband 2days prior to my periods. I took the i-pill right i...
If already on regular contraceptive pills then you don't require ipill, only hormonal imbalance is created, chances of pregnancy are very low.
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Hello Respected Doctors I am 45 years old and my wife age 30 years .today morning we did unprotected sexual intercourse and she take pill at noon. So I want to know there is any chance of pregnancy?

BHMS
Homeopath, Ludhiana
Hello Respected Doctors I am 45 years old and my wife age 30 years .today morning we did unprotected sexual intercour...
Hello... Women have to take i pill with in 72 hrs of unprotected sex ... if she takes pill in noon then there is no chance of getting pregnant. so do not worry.... tc
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Super Fact of the Day: The brain activates the same amount of power as a 10-watt light bulb!

AUTLS, CCEDM, MD - Internal Medicine, MBBS
General Physician, Faridabad
Super Fact of the Day: The brain activates the same amount of power as a 10-watt light bulb!
The image of a light bulb over the head when a great idea occurs is not entirely false. Your brain generates as much energy as a small 10-watt light bulb even while you are asleep.

Would you like to share this interesting fact with family or friends? go ahead and share!
476 people found this helpful

How to increase the fertility in women's. What are the tips. What should be daily routine for healthy body.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
How to increase the fertility in women's. What are the tips. What should be daily routine for healthy body.
To get pregnant you need to have regular sex i. E. 3-4 times a week for one full year before you start seeking medical help. If you want to make her pregnant fast then you can follow this calender method. If a women’s menstrual cycle varies from 26days to 31days cycle, The shortest cycle (26 days) minus 18 days = 8th day. The longest cycle (31 days) minus 10 days=21st day Thus, 8th to 21st day of each cycle counting from first day of menstrual period is considered as fertile period.
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When I was doing more work at home I become lazy and can not give my husband happy. What should I do? and say about real sex and fun.

MBBS, DGO
Gynaecologist, Pune
When I was doing more work at home I become lazy and can not give my husband happy. What should I do? and say about r...
Indulge more in activities of your common likes, the more time u spend together the more you become fond of each other the more romantic you will be n things will be taken care of.
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I have sex with my girl friend 4.4. 2016. And she got periods on 5.4. 2016. Is it possible to get pregnancy.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Bangalore
I have sex with my girl friend 4.4. 2016. And she got periods on 5.4. 2016. Is it possible to get pregnancy.
It is highly unlikely that she would have concieved. However it is best to use condoms during each act of sextual intercourse. Because both r young unmarried and cannot afford a pregnancy at this stage of your life and career. Also condoms will prevent transmission of sexually transmitted diseases.
11 people found this helpful
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Garlic - Benefits Of It!

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Sindhudurg
Garlic - Benefits Of It!

Although a vegetable, garlic is primarily classified as a spice and is used in many dishes across cultures. However, apart from the pungent smell which is the most known characteristic of garlic, it also has medicinal properties and thus, was even used by healers for various ailments before the advent of modern medicine.

Some of the reasons garlic is considered healthy: 
Garlic is considered healthy for a multitude of reasons. Let's look at some of the ailments that garlic can prevent as well as help in healing.

  1. Great Against Common Cold: Garlic and garlic based homemade treatments are great ways to ward off the common cold. Garlic contains the chemical "allicin" which is known to aid health within the body. Having a few cloves or garlic can help you fight the common cold infection.
  2. It is Known to Improve Bone Health: Garlic is known to be very beneficial for bone health, especially in menopausal women. Women may encounter bone loss during menopause as the production of estrogen is lowered. Garlic encourages estrogen production which can stop bone loss and even protect against bone problems such as osteoarthritis.
  3. Is an effective agent in Lowering Blood Pressure: Hypertension is a known killer all across the world. Garlic contains polysulfides which are effective in vasodilation or the widening of the blood vessels and also relaxation of the muscles. This helps blood pressure being lowered within the body and is an effective home remedy if consumed in controlled amounts.
  4. Reduces Fatigue and is a Performance Enhancer: Garlic is known to reduce fatigue within people as it controls the heart rate by lowering blood pressure. Whether it is an athletic performance or other physical work related performance requirements, this spice tends to give an extra boost.
  5. Controls LDL Cholesterol, thereby reducing chances of Heart Disease: LDL cholesterol, also known as bad cholesterol, is controlled by allicin as it improves liver functions. The liver can then break down LDL cholesterol easily and thus also helps in preventing arteriosclerosis. Garlic is also known to prevent blood clots that lead to heart attacks.
  6. Garlic has anti-parasitic and anti-bacterial properties: Garlic has been known throughout the ages to be an effective anti-bacterial and anti-parasitic agent. Garlic extracts or small amounts of garlic in your diet can help you build up immunity and also kill infections within your system effectively. It is also known to be very effective against tapeworm infestations within the gut. If you wish to discuss about any specific problem, you can consult an Ayurveda.
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I had sex with a girl, while the period blood came unfortunately. But I used condoms. It will cause any disease. Please advise.

BHMS
Homeopath, Faridabad
I had sex with a girl, while the period blood came unfortunately.
But I used condoms. It will cause any disease.
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Hello. Condom acts as a barrier and thus protects either partner from getting any infection or sexually transmitted diseases. There are very less percentage of condom failure when the chances of getting infection becomes very high!
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My daughter is taking rospitril plus 2 she is having personality disorder recently she has started going to the gym because she is very healthy but she is complaining she is getting some discharge from her breast is it due to the medicine or due to the weights carrying in the gym, please guide.

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
General Physician, Delhi
My daughter is taking rospitril plus 2 she is having personality disorder recently she has started going to the gym b...
yes it is due to medicine as a side effect. reduce her salt exercise but within limits of de stressing only. wean her slowly from medicines and get her counselling through a professional/ family member whom she trusts.
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