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चमेली के तेल के फायदे और नुकसान

आखिरी अपडेट: Jun 23, 2020

आप में से ज्यादातर ने चमेली के बारे में सुना होगा। यह सबसे लोकप्रिय फूलों में से एक है जो अपने शक्तिशाली सुगंध के लिए व्यापक रूप से सराहना की जाती है। चमेली के फूलों से निकाला गया चमेली का तेल दुनिया भर के सभी इत्रों में से एक आवश्यक सामग्री है। न केवल चमेली का तेल एक मीठा और सुखद प्रभाव उत्पन्न करता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। यह चेहरे, त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। चमेली के तेल के उपयोग से जुड़े कुछ प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभों में संक्रमणों से लड़ने, अनिद्रा से निपटने और एकाग्रता के स्तर को बढ़ाने की इसकी क्षमता शामिल है। इस तेल का उपयोग तेल स्नान या मालिश के लिए सुखदायक प्रभाव देने के लिए भी किया जा सकता है। यह चोट, जलन और मांसपेशियों के दर्द में भी सहायक है।

चमेली का तेल

चमेली के फूलों से चमेली का तेल निकाला जाता है। इसके वैज्ञानिक नाम हैं जैस्मीनम ग्रैंडिफ़्लोरा (रॉयल जैस्मीन) और जैस्मीनम ऑफ़िसिनाले (कॉमन जैस्मीन)। यह सबसे शक्तिशाली, सुखदायक, विदेशी और सुखद तेलों में से एक है। उदास लोगों के इलाज की क्षमता के लिए इसे व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है। यह तेल प्रसव को कम करने के लिए भी जाना जाता है और अब कई वर्षों से इसका उपयोग किया जाता है। जैस्मिन तेल को अन्य तेलों के साथ इसके सम्मिश्रण गुणों के लिए भी सराहा जाता है। हालांकि महंगा, यह तेल दुनिया भर के कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। त्वचा पर इसके लाभ और प्रभाव असंख्य हैं। यह सूखी त्वचा के उपचार में मदद करने के अलावा घाव के निशान और खिंचाव के निशान को ठीक करने में बेहद प्रभावी है।

चमेली का तेल का पौषणिक मूल्य

चमेली का तेल गैर विषैले होता है यही कारण है कि इसे व्यापक रूप से पसंद किया जाता है। हालांकि चमेली के तेल को मुख्य रूप से जैस्मीन के फूल से निकाला जाता है, लेकिन इसकी रासायनिक संरचना में विभिन्न प्रकार के घटक शामिल हैं जिनमें फ़ाइटोल, बेंज़िल बेंज़ोएट , बेंज़िल अल्कोहल, बेंज़िल एसीटेट, नेरोलिडोल, बेंजोइक एसिड, फ़ार्नेसोल और बहुत सारी अन्य सामग्री शामिल हैं। चमेली के तेल का इस्तेमाल कई तरीकों से किया जा सकता है - इसे अपनी त्वचा पर स्क्रब करके, इसका कश खींचना, घोल बनाकर और अपने बालों पर लगाकर।

चमेली का तेल के स्वास्थ लाभ

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नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

संतान प्राप्ति के समय आराम

चमेली का तेल प्रसव को आसान बनाता है। जब से चमेली के तेल के फायदों और उपयोग का अध्ययन किया गया है, तब से इसका उपयोग प्रसव को प्रेरित करने के लिए किया जाता है। चमेली का तेल प्रसव की प्रक्रिया के दौरान दर्द को कम करने के लिए कहा जाता है। आज की तेजी से भागती दुनिया में, अधिकांश महिलाएं बच्चे के जन्म के समय कृत्रिम सीज़ेरियन पद्धति अपनाती हैं। हालांकि, कई महिलाएं हैं जो प्राकृतिक प्रसव को पसंद करती हैं, और उन्हें राहत की भावना प्रदान करने के लिए चमेली के तेल से बेहतर कुछ भी नहीं है। जो महिलाएं चमेली के तेल का उपयोग करती हैं, वे अक्सर कम दर्द (अपेक्षित दर्द से कम) होने का दावा करती हैं। यह आश्चर्य का तेल संकुचन को मजबूत कर सकता है और बच्चे के जन्म की अवधि को छोटा कर सकता है। इसके सुखदायक, विरोधी-निराशाजनक और शांत प्रभाव भी महिलाओं को प्रसव के बाद के दर्द और लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं।

अवसाद से लड़ने में मदद करता है

चमेली का तेल अवसाद से लड़ने में मदद करता है । यह चमेली के तेल के सबसे सिद्ध लाभों में से एक है। चमेली के तेल का सुखदायक प्रभाव पूरे विश्व में प्रसिद्ध है। इसे लोगों में रोमांटिक भावनाओं को जगाना भी कहा जाता है । यह उत्थान और सुखद तेल अवसाद से लड़ने में एक अतिरिक्त कोस भी जा सकता है। इस तेल का सुगंधित प्रभाव किसी भी उदास या उदास व्यक्ति के मूड को सही कर सकता है और उन्हें खुशी और जुनून की दुनिया में ले जा सकता है। यह शक्तिशाली तेल शरीर में कुछ हार्मोन को उत्तेजित कर सकता है और इस प्रकार एक उत्कृष्ट मूड स्विंगर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

एकाग्रता को बढ़ाता है

चमेली के फूल से निकाला गया तेल एकाग्रता को बढ़ाता है। यदि आप अपने एकाग्रता के स्तर को बढ़ाने के लिए प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो चमेली का तेल वह चीज है जो आपकी मदद कर सकती है। इसकी सुखदायक क्रिया आपके मस्तिष्क और इसकी गतिविधियों को तुरंत बढ़ावा देती है, जिसके परिणामस्वरूप एकाग्रता में सुधार होता है।

ऐंठन का इलाज करता है

चमेली का तेल ऐंठन के इलाज में प्रभावी है। चमेली के तेल का उपयोग आंतों में ऐंठन, सांस फूलना, रक्त-संकुलन, खांसी और शरीर में अन्य संभावित ऐंठन के इलाज के लिए किया जा सकता है। ऐंठन, का अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो खतरनाक हो सकता है और अच्छे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

अनिद्रा का इलाज करता है

अगर आप अनिद्रा से पीड़ित हैं तो चमेली का तेल काफी मदद कर सकता है। लोगों के तेज़-तर्रार और डिजिटल जीवन ने अक्सर उनकी रात की नींद हराम कर दी है। अत्यधिक नींद न आने की स्थिति में कभी-कभी यह अनिद्रा का कारण बन सकता है। यदि अनुपचारित स्थिति को छोड़ दिया जाए तो तनाव का स्तर बढ़ सकता है। यहीं पर चमेली का तेल काम आता है। यह अनिद्रा से पीड़ित लोगों पर एक आराम प्रभाव डाल सकता है और उन्हें रात की अच्छी नींद लेने में मदद कर सकता है। यह एक शामक के रूप में कार्य करता है और रोगी को नींद की आने में सहायक है, इस प्रकार उन्हें नींद से निपटने में मदद करता है।

त्वचा को आराम देता है

अध्ययनों से साबित हुआ है कि चमेली का तेल त्वचा को आराम देता है। जब से चमेली के तेल के लाभों का अध्ययन किया गया है, तब से इसका व्यापक रूप से त्वचा की बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। चमेली के तेल की बूंदें, जब त्वचा पर नियमित रूप से लागू होती हैं, तो त्वचा की सूखापन को दूर करने में मदद मिल सकती है। यह स्ट्रेच मार्क्स को भी खत्म कर सकता है ।

गर्भाशय की रक्षा करता है

चमेली का तेल गर्भाशय की सुरक्षा करता है। चमेली का तेल गर्भाशय को टोन करने में बहुत मददगार होता है क्योंकि यह कुछ हार्मोन के स्राव को बढ़ावा देता है। यह महिलाओं को स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने वाले ट्यूमर से गर्भाशय की रक्षा भी करता है।

पीएमएस (प्री-मेन्स्ट्रुअल लक्षण ) लक्षणों को राहत देता है

चमेली का तेल उन महिलाओं को राहत देने की क्षमता रखता है जो पीएमएस (प्री-मेनस्ट्रुअल लक्षण ) के लक्षणों से पीड़ित हैं। लक्षणों में पेट में ऐंठन , उल्टी , मुँहासे, बेचैनी, सिरदर्द और कई अन्य समस्याएं शामिल हैं। उपर्युक्त लक्षणों को रोकने के लिए चमेली का तेल लगाने या साँस लेने की सलाह दी जाती है। चमेली का तेल महिलाओं को अन्य मासिक धर्म से संबंधित समस्याओं जैसे मितली , थकावट और दर्द से निपटने में भी मदद करता है। यह तेल वास्तव में महिलाओं को उनके मासिक धर्म को नियंत्रित करके स्वस्थ और सक्रिय जीवन जीने में एक अतिरिक्त कोस जाता है।

संक्रमण को रोकता है

यह बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ संक्रमण को रोकता है । चमेली के तेल का बीमारियों पर अत्यधिक प्रभाव पड़ता है। यह एक एंटीसेप्टिक और एक कीटाणुनाशक वाहक के रूप में कार्य कर सकता है। बेंज़लहाइड, बेंज़िल बेंज़ोएट और बेंज़ोइक एसिड की उदार मात्रा की उपस्थिति वायरस, बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ लड़ाई में आपकी मदद कर सकती है। यह निशान, जलन और खुले घावों पर लगाया जा सकता है। वास्तव में, जब खुले या कटे हुए घावों पर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह चोट को सेप्टिक को बदलने से रोक सकता है, इस प्रकार आपको टिटनेस से मुक्त रहने में मदद करता है। चमेली का तेल जब सांस में लिया जाता है तो कुछ श्वसन संक्रमण भी ठीक हो जाते हैं।

स्तनपान कराने की सुविधा देता है

चमेली के फूल से निकला तेल स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाता है। चमेली के तेल का उपयोग व्यापक रूप से स्तनों में दूध के उत्पादन को बढ़ाने और सुधारने के लिए किया जाता है, जिससे बच्चे को सभी आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन मिलते हैं और साथ ही साथ महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम होता है ।

यौन इच्छाओं को उत्तेजित करता है

चमेली का तेल यौन इच्छाओं को उत्तेजित करने का काम करता है। क्या आप चमेली के तेल के इस विशेष लाभ को देखकर आश्चर्यचकित हैं? ठीक है, होना भी चाहिए। हममें से ज्यादातर लोग जानते हैं कि भारतीय चमेली के फूलों के शौकीन होते हैं और वे इसका इस्तेमाल नवविवाहित जोड़े के कमरे को सजाने के लिए भी करते हैं। यदि आप जैस्मीन फूल के इस विशेष उपयोग को नहीं जानते हैं, तो इसका कारण यह है - चमेली यौन भावनाओं को जगाने के लिए जानी जाती है। यह अक्सर कुछ सेक्स हार्मोन को उत्तेजित करके उन्हें अधिक रोमांटिक बनाता है। यह पुरुषों में शीघ्रपतन के इलाज में भी प्रभावी है । इसलिए, आपके पास सभी कारण हैं कि आपको अपने प्रेम जीवन को जगाने का एक कुशल तरीका मिला गया खुशी में झूम उठे।

चमेली का तेल के उपयोग

चमेली का तेल, संक्रमण से लड़ने में एक उत्कृष्ट एजेंट के रूप में काम करने के अलावा, लोगों पर इसके पुनरावर्तन प्रभाव के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसकी सुगंध अनिद्रा और अवसाद के उपचार में प्रभावी साबित हो सकती है । चमेली का तेल शुष्क, निर्जलित त्वचा के उपचार में उत्कृष्ट है। यह महिलाओं में होने वाली पीरियड्स और उससे जुड़े दर्द को नियंत्रित करने में भी मददगार है। यह वास्तव में हमें सुंदर त्वचा और अच्छा स्वास्थ्य देने में सहायक है।

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चमेली का तेल के साइड इफेक्ट & एलर्जी

हालांकि कई लोगों ने इस महान तेल का उपयोग करने से लाभ उठाया है, यह कुछ लोगों के लिए हल्के प्रत्यूर्जता का कारण हो सकता है । चमेली के तेल में भारी मात्रा में बेंजाइल एसीटेट की मौजूदगी के कारण ऐसा हो सकता है। ऐसे मामलों में, इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है। यदि किसी भी प्रत्यूर्जता की प्रतिक्रिया के लक्षण बने रहते हैं, तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें। यह भी सिफारिश की जाती है कि गर्भावस्था के दौरान चमेली के तेल का उपयोग न करें ।

चमेली का तेल की खेती

हालांकि कई लोगों ने इस महान तेल का उपयोग करने से लाभ उठाया है, यह कुछ लोगों के लिए हल्के प्रत्यूर्जता का कारण हो सकता है । चमेली के तेल में भारी मात्रा में बेंजाइल एसीटेट की मौजूदगी के कारण ऐसा हो सकता है। ऐसे मामलों में, इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है। यदि किसी भी प्रत्यूर्जता की प्रतिक्रिया के लक्षण बने रहते हैं, तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें। यह भी सिफारिश की जाती है कि गर्भावस्था के दौरान चमेली के तेल का उपयोग न करें ।

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    लेखकDrx Hina FirdousPhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child CarePharmacology
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    Reviewed ByDr. Bhupindera Jaswant SinghMD - Consultant PhysicianGeneral Physician
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