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गुलाब के तेल के फायदे और इसके दुष्प्रभाव

आखिरी अपडेट: Jun 23, 2020

एक अत्यंत लोकप्रिय तेल, गुलाब प्रधान तेल अपने चिकित्सा और कॉस्मेटिक लाभों के लिए जाना जाता है। यह आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है और दाग धब्बों के साथ-साथ उम्र बढ़ने के संकेत भी देता है। यह अवसाद और तनाव से निपटने में मदद कर सकता है। यह आपके पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा है और आपके जिगर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है। यह आपके शरीर को स्वस्थ रखते हुए आपके सभी अंगों तक रक्त के संचार को उत्तेजित करता है। यह आपको वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों से बचा सकता है जो आंतरिक और बाहरी रूप से होते हैं। यह एक शक्तिशाली कामोत्तेजक भी है और आपकी कामेच्छा को वापस ला सकता है। गुलाब प्रधान तेल महिलाओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि यह पीरियड्स को विनियमित करने में मदद करता है, पीएमएस के लक्षणों को कम करता है, और गर्भाशय को स्वस्थ और निर्वहन, फाइब्रॉएड और ट्यूमर से मुक्त रखता है। यह प्रधान तेल किसी भी दुकान में पाया जा सकता है जो दुनिया भर में हर्बल चिकित्सा में माहिर है।

गुलाब के तेल

गुलाब दुनिया में सबसे सुंदर फूलों में से एक है और विभिन्न संस्कृतियों में अलग-अलग अर्थ हैं। लगभग सभी ने इन फूलों के बारे में सुना है, यही वजह है कि ज्यादातर लोगों ने गुलाब के प्रधान तेल के बारे में भी सुना है। स्टीम डिस्टिलेशन के रूप में जानी जाने वाली प्रक्रिया के माध्यम से गुलाब प्रधान तेल दमिश्क रोज से प्राप्त किया जाता है। यह एक सुंदर खुशबू वाला एक शक्तिशाली तेल है और इसके कई औषधीय उपयोग हैं, साथ ही सौंदर्य प्रसाधन सामग्री भी हैं। यह उन पोषक तत्वों से भरा होता है जो आपके शरीर के लिए अच्छे होते हैं।

गुलाब के तेल का पौषणिक मूल्य

गुलाब प्रधान तेल विभिन्न पोषक तत्वों से भरा होता है। जबकि इस तेल के व्यक्तिगत पोषक तत्वों का पता नहीं है, तेल बनाने वाले रासायनिक घटकों का अध्ययन किया गया है, यही कारण है कि इसके लाभ इतने प्रसिद्ध हैं। हालांकि इसके सैकड़ों विभिन्न घटक हैं, मुख्य घटक सबसे अधिक अध्ययन किए जाते हैं। ये सिट्रोनेल्लोल, सित्रल, कार्वोने, सिट्रोनेललयल एसीटेट, यूगेनोल , इथेनॉल , फर्नेसोल , स्टारपोटे, मिथाइल यूगेनोल नेरोल , नोननोल , नोननोल , फिनाइल एसीटैल्डिहाइड , फेनीलमेथील एसीटेट और फिनाइल गेरानिओलहैं। ये सभी विभिन्न तरीकों से आपके शरीर के समग्र स्वास्थ्य में योगदान करते हैं और इसलिए, आपकी भलाई के लिए समान रूप से प्रधान हैं।

गुलाब के तेल के स्वास्थ लाभ

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नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

यह अवसाद से लड़ता है

गुलाब प्रधान तेल अवसाद से लड़ने के लिए जाना जाता है और यह एक कारण है कि यह अरोमाथेरेपी में इतना लोकप्रिय है। यह चिंता और तनाव की भावनाओं को दूर कर सकता है और उन रोगियों के लिए अच्छा है जो अपने जीवन में किसी भी प्रकार के पुनर्वास से गुजर रहे हैं। यह प्रधान तेल अक्सर एक विसारक में जोड़ा जाता है ताकि रोगियों को इन गुणों से लाभ मिल सके। यह एक खुश और हल्का मूड बना सकता है जब साँस लेना।

यह जलन/सूजन से लड़ता है

किसी भी तरह की जलन/सूजन के लिए गुलाब का प्रधान तेल एक अच्छा उपाय है। यह आंतरिक और बाहरी दोनों तरह की जलन/सूजन पर अच्छा काम करता है। यह मांसपेशियों को आराम दे सकता है और इसकी शामक प्रकृति शरीर को शांत करने और इसे वापस सामान्य करने में मदद करती है। गुलाब प्रधान तेल जलन/सूजन के साथ मदद करता है जो बुखार के कारण होता है, साथ ही साथ जो किसी भी माइक्रोबियल संक्रमण, अपच, गठिया, जहरीली सामग्री, निर्जलीकरण, गठिया और संधिशोथ के कारण होता है।

यह संक्रमण से बचाता है

गुलाब के प्रधान तेल में मजबूत एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग घावों को सेप्टिक या टेटनस विकसित करने से रोकने के लिए किया जा सकता है। इस तेल का उपयोग किसी भी दुष्प्रभाव के डर के बिना घाव, कटौती, घर्षण और जलने पर सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। इसके अलावा, गुलाब के प्रधान तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह आंतरिक संक्रमणों को रोक सकता है जो कि हैजा, फूड पॉइजनिंग, डायरिया, टाइफाइड और अन्य समस्याओं जैसे बैक्टीरिया के कारण होते हैं। यह बृहदान्त्र, मूत्र पथ, पाचन तंत्र और श्वसन प्रणाली में होने वाले अधिकांश संक्रमणों को ठीक कर सकता है। रोज एसेंशियल ऑयल में एंटीवायरल गुण भी होते हैं और यह आपको सर्दी, इन्फ्लूएंजा, फ्लू, और वायरस के कारण होने वाली अन्य समस्याओं से बचा सकता है। इसलिए, इस तेल का उपयोग विभिन्न प्रकार के संक्रमणों को रोकने और इलाज के लिए किया जा सकता है।

यह एक कामोत्तेजक है

गुलाब प्रधान तेल एक ज्ञात कामोत्तेजक है। शायद इसीलिए गुलाब को अक्सर प्यार से जोड़ा जाता है। गुलाब की गंध से उत्तेजना पैदा हो सकती है, और यह कामेच्छा को बढ़ावा देने के लिए भी जाना जाता है। यदि आप किसी भी यौन रोग से पीड़ित हैं, जैसे कि स्तंभन दोष, नपुंसकता, या घर्षण, गुलाब प्रधान तेल इन समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। इसलिए, यह एक लोकप्रिय कामोत्तेजक और व्यापक रूप से रोमांस से जुड़ा हुआ है।

यह एक कसैला /कषाय है

गुलाब प्रधान तेल भी एक कसैले के रूप में कार्य करता है। इसका मतलब है कि यह आपके शरीर, त्वचा और यहां तक ​​कि अंगों में विभिन्न मांसपेशियों को कसने के लिए अच्छा है। यह आपकी त्वचा को लंतेजसमय तक जवां दिखने में मदद कर सकता है क्योंकि यह आपकी त्वचा को कसता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को बनने से रोकता है। यह ढीली शिथिल त्वचा और मांसपेशियों को भी रोकता है, जिससे आप बूढ़े भी दिखते हैं। इसके अलावा, यह आपके गम और यहां तक ​​कि आपकी खोपड़ी पर त्वचा को कसता है, जिससे दांतों या बालों के नुकसान को रोका जा सकता है। यह रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद करता है, जो आपको चोट लगने पर बहुत अधिक रक्त खोने से रोक सकता है। यह संकुचन गुण कभी-कभी दस्त के साथ भी मदद कर सकता है।

यह आपकी त्वचा के लिए अच्छा है

गुलाब प्रधान तेल सौंदर्य प्रसाधन प्रयोजनों के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। यह आपको मुँहासे, फोड़े, चेचक और चोटों से बचे हुए दागों को मिटाने में मदद कर सकता है और आपको चिकनी त्वचा के साथ छोड़ सकता है। यह आपको खिंचाव के निशान (स्ट्रेच मार्क्स),वसा दरारें (फैट क्रैक), शल्यचिकित्सा (सर्जरी) से निशान आदि को मिटाने में भी मदद कर सकता है। इस तेल के एंटीऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं।

यह एक आर्तवजनक है

गुलाब प्रधान तेल भी एक जाना-पहचाना इमेनोगॉग है। यह आपके मासिक धर्म को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है और अवरुद्ध या बाधित मस्सों को भी आसानी से नियंत्रित कर सकता है। यह पीएमएस के कई लक्षणों जैसे कि पेट में ऐंठन, मतली, उल्टी, चक्कर आना, कमजोरी, थकान, मूड में बदलाव और सिरदर्द के साथ भी मदद कर सकता है, जिससे आपके मासिक धर्म चक्र को सहन करना बहुत आसान हो जाता है।

यह पाचन के लिए अच्छा है

गुलाब प्रधान तेल आपके पाचन तंत्र को कई अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है। यह एक ज्ञात पेट है, जिसका अर्थ है कि यह आपके पेट को फुला सकता है और आपको गैस, अपच, अल्सर, चिड़चिड़ा आंत्र, सूजन और पेट में ऐंठन के लक्षणों से राहत प्रदान करता है। यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आपके पास लंतेजसमय तक अम्लता नहीं है। गुलाब प्रधान तेल की एक और महत्वपूर्ण संपत्ति यह है कि यह एक चोलगॉग है। इसका मतलब यह है कि यह पित्ताशय से पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है। यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण कार्य है क्योंकि यह आपके भोजन को अधिक प्रभावी ढंग से तोड़ने और पचाने में मदद करता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं कम हो सकती हैं जैसे कि अनियमित मल त्याग, कब्ज, दस्त, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और यहां तक ​​कि कोलोरेक्टल कैंसर। पित्ताशय से पित्त की उत्तेजना आपके पेट में अम्लता को नियंत्रित करने में मदद करती है और आपको अल्सर से बचाती है।

यह गर्भाशय की सुरक्षा करता है

नियमित रूप से गुलाब प्रधान तेल का उपयोग करना महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। न केवल यह मासिक धर्म को उत्तेजित करता है, जैसा कि ऊपर चर्चा की गई है, लेकिन यह आपके गर्भाशय को नुकसान से बचाने में भी मदद करता है। यह आपको ट्यूमर, फाइब्रॉएड, और गर्भाशय के निर्वहन जैसी समस्याओं की एक टन से रक्षा कर सकता है, और शुरुआती रजोनिवृत्ति को होने से रोकने में भी मदद कर सकता है। यहां तक ​​कि यह रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे कि मिजाज, खाने पर, सूजन और पेट दर्द में भी आपकी मदद कर सकता है।

यह परिसंचरण को उत्तेजित करता है

गुलाब प्रधान तेल 10 वीं शताब्दी में पहली बार एक चिकित्सक द्वारा बनाया गया था जिसे एनीसेना के रूप में जाना जाता है। इस तेल के उत्पादन के लिए सबसे पहले ज्ञात आसवनी फारस के शिराज में मौजूद थी।

अन्य लाभ

गुलाब प्रधान कुछ अन्य औषधीय लाभ प्रदान करता है। यह कब्ज से पीड़ित लोगों द्वारा एक रेचक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह अधिकांश विषाक्त पदार्थों के रक्त को शुद्ध करने के लिए जाना जाता है, जो मुँहासे, अल्सर, त्वचा रोग, हृदय रोग और कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है। यह अस्थमा को ठीक करने, आपके रक्तचाप को कम करने और आपके दिल का ख्याल रखने में मदद कर सकता है। यह भी सिर दर्द और ल्यूकोरिया को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है। अंत में, गुलाब प्रधान तेल भी नसों के लिए एक टॉनिक के रूप में कार्य करने में मदद करता है और जब आप बड़े होते हैं, तो पूरे तंत्रिका तंत्र की देखभाल कर सकते हैं। यह आपको हाथ मिलाने और अपक्षयी विकारों से भी बचा सकता है।

गुलाब के तेल के उपयोग

अरोमाथेरेपी में गुलाब प्रधान तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह खुशी और शांति की भावनाओं को बढ़ावा देता है। इसे कई अन्य प्रधान तेलों जैसे कि पामारोसा, गेरियम, लौंग और चमेली के तेलों के साथ मिश्रित किया जा सकता है। गुलाब के प्रधान तेल का उपयोग कई कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ-साथ त्वचा देखभाल लोशन, मॉइस्चराइज़र और बाम में किया जाता है। इसका उपयोग सुगंधित सुगंध के कारण इत्र और साबुन में किया जाता है और शैंपू में भी इसका उपयोग किया जाता है क्योंकि इसके कसैले गुण बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकते हैं।

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गुलाब के तेल के साइड इफेक्ट & एलर्जी

अलग-अलग होने के लिए गुलाब के प्रधान तेल के कुछ दुष्प्रभाव हैं। गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह एक इमेनोगॉग है और गर्भपात या असामान्य रक्तस्राव हो सकता है। यदि आप इसका उपयोग सिरदर्द को ठीक करने के लिए करते हैं, तो आपको इसे पतला रूप में उपयोग करना चाहिए क्योंकि कभी-कभी सुगंध एक मजबूत सिरदर्द हो सकती है। इसके अलावा, इस प्रधान तेल का उपयोग करने के लिए कोई हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं हैं। आपके शरीर के उस पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को देखने के लिए आप हमेशा पैच टेस्ट कर सकते हैं। एक सामान्य नोट पर, आपको अपने आहार या जीवन शैली में कुछ भी नया जोड़ने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक या हर्बल चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

गुलाब के तेल की खेती

गुलाब के तेल 10 वीं शताब्दी में पहली बार एक चिकित्सक द्वारा बनाया गया था जिसे एनीसेना के रूप में जाना जाता है। इस तेल के उत्पादन के लिए सबसे पहले ज्ञात आसवनी फारस के शिराज में मौजूद थी।

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    लेखकDrx Hina FirdousPhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child CarePharmacology
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    Reviewed ByDr. Bhupindera Jaswant SinghMD - Consultant PhysicianGeneral Physician
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