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Dr. Vipin Kumar Sharma  - Homeopath, Delhi

Dr. Vipin Kumar Sharma

BHMS, MD Medicine(Hom.)

Homeopath, Delhi

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Dr. Vipin Kumar Sharma BHMS, MD Medicine(Hom.) Homeopath, Delhi
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Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences....more
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More about Dr. Vipin Kumar Sharma
Dr. Vipin Kumar Sharma is one of the best Homeopaths in Saraswati Vihar, Delhi. He has helped numerous patients in his 10 years of experience as a Homeopath. He is a BHMS, MD Medicine(Hom.) . He is currently associated with Dr Sharma Ideal Cure in Saraswati Vihar, Delhi. You can book an instant appointment online with Dr. Vipin Kumar Sharma on Lybrate.com.

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Info

Specialty
Education
BHMS - DAVV - 2008
MD Medicine(Hom.) - Dr Bhim Rao Ambedkar University Agra - 2012
Past Experience
Senior Consultant at Dr. Dharma's Ideal Cure Homoeopathic clinic
Consultant at Pt. Ram Swaroop Sharma Memorial & Charitable Trust
Languages spoken
English
Hindi
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Dr. Yudhvir Singh

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I was once hurt at my back. And few year later pain in back has started. And the rate of pain is increasing with passing time.

DHMS (Hons.)
Homeopath, Patna
I was once hurt at my back. And few year later pain in back has started. And the rate of pain is increasing with pass...
Hello, it's a case of traumatic injury to bacon muscle, please follow the under noted norms *smoking & alcohol are directly linked with neck & back pain, it causes disc degeneration of vertebrae. *respect your pain * & go for yoga and meditation to nourish vertebrae & back muscle, to ease your back pain. *go for constant movement of back muscle, joints which makes back muscle & spine, flexible. *nowadays meditation & yoga has become the way of life not an exercise, please opt it. #tk, homoeo medicine: @ rhus tox 200-6 pills thrice a day. @ arnica mont 1000-6 pills, wkly. *tk, plenty of water to eliminate toxins and moisten your back muscle to improve flexibility. *ensure, sound sleep for 7 hrs at least, in d night in d right posture on a hard surface. *your diet b easily digestible on time, don' t, skip your meal. *avoid, caffeine, nicotine, alcohol, junkfood, cold intake, exposure to cold, scorching sun. Sitting for a long time on d table. Tk care.
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Joint Pain Treatment in hindi - जोड़ो के दर्द का इलाज

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Joint Pain Treatment in hindi -  जोड़ो के दर्द का इलाज

शरीर में वैसे तो हर हिस्सा महत्वपूर्ण होता है इसलिए किसी भी अंग के प्रति लापरवाही करना ठीक नहीं पर कुछ ऐसे अंग हैं जिनमें अगर कमी आई तो न केवल उतने हिस्से में बल्कि पूरे बदन और आपकी सुबह शाम बिगाड़ने पर उतारू हो जाते हैं जैसे जॉइंट पेन की ही बात कर लीजिए। शरीर के ऐसे हिस्से जहां हड्डियां मिलती हों, उसे जोड़ कहते हैं, जैसे घुटने कंधे,कोहनी आदि। इन्हीं जोड़ों में कठोरता सूजन किसी तरह की तकलीफ जो दर्द का कारण बने, जॉइंट पेन या जोड़ों में दर्द कहलाती है। जोड़ शरीर का अहम हिस्सा होते हैं जिनके कारण उठना- बैठना, चलना, शरीर को मोड़ना आदि मुमकिन होता है। ऐसे मे जोड़ों में दर्द होने पर पूरे शरीर का स्वास्थ्य प्रभावित होता है, और दर्द के साथ ही मानसिक रूप से थका हुआ महसूस करवाता है । अब जानते हैं कि जॉइंट पेन के लक्षण, कारण और इलाज क्या हैं । 

    जोड़ों में दर्द के लक्षण

  • जोड़ों को मोड़ने में परेशानी होना
  • जोड़ों का लाल होना
  • जोड़ों में खिंचाव महसूस होना
  • जोड़ों पर कठोरता होना
  • चलने- फिरने में दिक्कत होना
  • जोड़ों में अकड़न आना
  • जोड़ों में सूजन और दर्द
  • जोड़ों में कमजोरी होना

जॉइंट पेन की अहम वजह

  • बढ़ती उम्र के साथ ही होने वाली कुछ तकलीफें जोड़ों में दर्द के मुख्य कारण होते हैं जैसे कि-
  • हड्डियों में रक्त की आपूर्ति में रूकावट आना
  • रक्त का कैंसर होना
  • हड्डियों में मिनरल यानि की खनिज की कमी होना
  • जोड़ों पर बहुत ज्यादा दबाव पड़ना
  • जोड़ों में इंफेक्शन होना
  • हड्डियों का टूटना
  • मोच आना या चोट लगना
  • हड्डियों में ट्यूमर आदि की शिकायत होना
  • अर्थराइटिस
  • बर्साइटिस
  • ऑस्टियोकोंड्राइटि
  • कार्टिलेज का फटना
  • कार्टिलेज का घिस जाना

दोस्तों हमने जॉइंट पेन होने के कारण और लक्षण जान लिया अब बारी है इससे राहत पाने के उपाय जानने की पर इसके पहले हम आपको बता दें कि जॉइंट पेन की समस्या काफी तादाद में लोगों में पाई जाती है और इसके लिए डॉक्टर और अस्पताल के पास चक्कर लगाने से ज्यादा फायदेमंद होगा अगर हम अपनी कुछ गलत आदतों में लाएं बदलाव, बरतें कुछ सावधानियां और आजमाएं कुछ आसान घरेलू नुस्खें तो हम पा जाएंगे राहत जोड़ों के दर्द से वह भी बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के ।
जोड़ों के दर्द से राहत के उपाय

1. लहसुन 
लहसुन की दो कली हर सुबह खाली पेट पानी के साथ खाएं। खाना बनाने वाले किसी भी तेल में लहसुन की कुछ कलियां डाल कर भून लें। इस तेल को गुनगुना होने तक ठंडा करें और प्रभावित हिस्से की मालिश करें। इस विधि को दिन में दो बार किया जा सकता है। लहसुन के औषधीय गुण गर्दन के दर्द, सूजन और जलन को ठीक करते हैं। 

2. हल्दी 
हल्दी रक्त संचार तेज करके जोड़ों के दर्द से आराम देती है और गर्दन की अकड़न को भी कम करती है। इसलिए ज्यादा से ज्यादा हल्दी का इस्तेमाल करें।

3. दूध पीएं
दूध से हड्डियों को कैल्श्यिम और विटामिन डी मिलता है जिससे हड्डियां मजबूत बनती हैं। यदि दूध पसंद न हो तो दूध से बने अन्य खाद्य पदार्थ जैसे पनीर, दही आदि भी खाए जा सकते हैं।

4. अदरक 
अदरक औषधीय गुणों से भरपूर है जो कि रक्त संचार को तेज करती है जिससे गर्दन के दर्द से राहत मिलती है। पानी में अदरक उबालें और ठंडा करके इसमें शहद मिलाएं। और दिन में 3 बार इस चाय को पिएं। प्रभावित हिस्से की अदरक के तेल से मसाज भी आराम मिलेगा।

5. सेब साइडर सिरका
किसी कपड़े को सेब के सिरके में भिगोकर दर्द वाले हिस्से पर लपेंटें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। दिन में दो बार इस विधि को करें। दो कप सेब साइडर सिरका को गुनगुने पानी में डालकर नहाया भी जा सकता है। एक गिलास पानी में कच्चा सेब साइडर सिरका और शहद मिलाकर पीने से भी दर्द में आराम होगा।

6. लाल मिर्च पाउडर 
एक कप नारियल के तेल को गरम करके, उसमें दो बड़े चम्मच लाल मिर्च पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण से प्रभावित हिस्से पर लगाकर तकरीबन 20 मिनट के लिए छोड़ दें। ज्यादा आराम के लिए इस मिश्रण को प्रतिदिन दर्द वाले हिस्से पर लगाएं।

7. बी एक्टिव
जोड़ों के दर्द से राहत के लिए हमेशा एक्टिव रहें, यानि जोड़ों की मूवमेंट होती रहनी चाहिए। लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से भी जोड़ों में कठोरता महसूस होती है।

8. गर्म और ठंडी सिकाई 
गर्म सिकाई के लिए गर्म पानी की बोतल को तौलिया में लपेट कर गर्दन की सिकाई करें। जबकि, ठंडी सिकाई करने के लिए बर्फ के टुकड़ों को तौलिया में लपेटकर, उस तौलिया से सिकाई करें। सिकाई करते वक्त कम से कम दो से तीन मिनट तक गर्दन की लगातार सिकाई होनी चाहिए। यह पूरी प्रक्रिया 15 से 20 मिनट में दोहराएं। इस विधि को आराम होने तक दिन में दो बार करें।
जोड़ों के दर्द से निजात के लिए गर्म और ठंडी सिकाई करने से आराम मिलता है और गर्म सिकाई करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है वहीं ठंडी सिकाई से सूजन और चुभन कम होती है।

9. जोड़ों को चोट से बचाएं 
जोड़ों पर लगी चोट, हड्डी को तोड़ भी सकती है, इसलिए जोड़ों को चोट से बचाकर रखें। जब भी कोई ऐसा खेल खेलें जिसमें जोड़ों पर चोट लगने का डर हो, तो ज्वाइंट सेफ्टी पेड्स पहनें। टेनिस और गोल्फ खेलते समय भी ब्रेसेस  पहनें।

10. वेट कंट्रोल
शरीर का ज्यादा वजन घुटनों और कमर पर अधिक दबाव डालता है, जिससे कार्टिलेज  के टूटने का डर रहता है। ऐसे में वजन को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है।

11. स्ट्रेचिंग ज्यादा न करे
व्यायाम में स्ट्रेचिंग केवल हफ्ते में तीन बार करें। स्ट्रेचिंग को एकदम शुरू करने की जगह, इससे पहले वार्म अप व्यायाम करें।

12. सही पोश्चर बनाए रखें 
जोड़ों के दर्द से राहत के लिए सही पोश्चर में उठना, बैठना और चलना बेहद जरूरी है। सही पोश्चर गर्दन से लेकर घुटनों तक के जोड़ों की रक्षा करता है।

13. एक्सरसाइज
जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए व्यायाम को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। तैराकी भी जोड़ों के दर्द से राहत के लिए अच्छा व्यायाम होती है।

14. मालिश 
मालिश से शरीर के दर्द में बेहद आराम मिलता है, यही प्रक्रिया जोड़ों के दर्द में भी लागू होती है। नारियल, जैतून, सरसों या लहसुन के तेल से प्रभावित हिस्से की मालिश करें। हल्के हाथों से दबाव देते हुए दर्द वाले हिस्से को मलें। ऐसा करने से दर्द से राहत मिलेगी।

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My sugar level from last two years 145 to 190 please advised for tablet and dite chart for per day?

MBBS
General Physician, Cuttack
My sugar level from last two years 145 to 190 please advised for tablet and dite chart for per day?
If your fasting sugar is above 140 and PP Sugar is above 200 you have to start medicine after consulting diabetologist.regular exercise, weight reduction ,and diet control will help in reducing your sugar.Avoid sweets and excess carbohydrate. Consult dietician for a diet chart
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What are primary actions to be executed for kicking-off dengue and what are things to take care for its prevention?

AUTLS, CCEDM, MD - Internal Medicine, MBBS
General Physician, Faridabad
What are primary actions to be executed for kicking-off dengue and what are things to take care for its prevention?
There is no specific medication for treatment of a dengue infection,,,. -Use analgesics like crocin or dolo -650 mg and avoid those containing ibuprofen, naproxen, aspirin or aspirin containing drugs. -Take rest, drink plenty of fluids like coconut water, lime water etc.to prevent dehydration. -Avoid visiting heavily populated residential areas, if possible. -Use mosquito repellents/mosquito nets when indoors.  -When outdoors, wear long-sleeved shirts and long pants .
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Hello doctor I am a 17 years old female. I have headache for last 2 years. I consulted Dr. She was said you should wear the specs regularly. I should wear the specs but the headache was not reduced. What should I do?

M.H.C.T.C
Oncologist, Pune
Hi, you have tried the advice for last 2 yrs, without any relief-is your grievace. In this situation-plz use the inbox route for free interaction at my lybrate account, before any specific solution could be advised. Hope this will help you to resolve the problem step by step in near future by online services of lybrates. Thnks. Wellcome.
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I have tight foreskin of penis What is remedy available? And I am from Rajkot Gujarat suggest me Dr. in Rajkot Gujarat And what is approximate cost of any remedy/surgery.

FMAS, MS
General Surgeon, Gandhinagar
I have tight foreskin of penis What is remedy available? And
I am from Rajkot Gujarat suggest me Dr. in Rajkot Gujara...
Respected lybrate-user, hi Warm welcome to Lybrate.com I have evaluated your query thoroughly.* This condition needs definite surgery of circumcision.* Welcome to Gandhinagar, where we operate this condition with finest results. Total package cost of the surgery, medicines,anesthesia is Rs. 12,000. Can have private consultation for any further assistance. Wishing you fine recovery from the same. Regards dear take care & wish you a very happy and prosperous new year in advance. I have surgical experience of 17 years and performed more than 19,500 surgeries till date.
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My wife has severe congestion in nose any throat last more than 1 month. I brought vaidyanath Laxmi Vilas ras tablet. But 3 days back she had bit and muscle and joint pain continued. She also had headaches and cough. Do you think that she should go for dengue or chikungunya test? She does not have high fever but slightly feverish, may be due to cold and cough.

PG Diploma in Emergency Medicine Services (PGDEMS), Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MD - Alternate Medicine
Ayurveda, Ghaziabad
My wife has severe congestion in nose any throat last more than 1 month. I brought vaidyanath Laxmi Vilas ras tablet....
Take sanjeevani ras vati twice a day with warm water. Take pranacharya jwar nigraha capsule and punarnavadi mandoor 1-1 twice a day with warm water. Avoid salt as more as possible. Drink luke warm water. Wipe your body with clean towel....
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I have red eyes for every 10days how to decrease this thing and how to over come it.

MBBS
General Physician, Faridabad
I have red eyes for every 10days how to decrease this thing and how to over come it.
put ciplox-h eye drops twice a day and wash your eyes daily if not consult eye doctor to find out the cause. thanks
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I am 21 year old man my height is 5.5 feet and I also join a gym an doing work out last 1 year now I want task my height is grow up more or not if not so why?

BAMS
Ayurveda, Ambala
I am 21 year old man my height is 5.5 feet and I also join a gym an doing work out last 1 year now I want task my hei...
Follow methods by which you can gain your desired height. 1. Follow these exercises regularly and you get the goal of height gain: * first stand straight bare foot on floor, then raise your arms upwards then raise your heels of foot with breathing in, try to stand on heels for 10-12 seconds and slowlylower down your heels back on the floor and breath outthe air. Repeat this exercise 5-8 times in morning. *sit on the floor, stretch you legs together so that both foot touch each other. Now raise your arms upwards together with back straight, now move your hands towardstoes of feet and touch them. Your forehead touching your knees. Slowly revert back the arms and move back arms in normal position. Repeat this exercise 2-4 times daily. 2. Take 300 ml of rich cream milk, 200 gm of cheese and 2-3 eggs regularly. It will definitely give boost to your bone growth. 3. Sit in sun rays for atleast 8-10 minutes in morning of evenings when the sun rays are not so strong. It will help you by getting adequate quantity of vitamin-d. 4. The growth and height iscontrolled by growth hormone whichis secreted by pituitary gland situated in the brain. So take meditation and have a stressfree lifestyle. Take 6-8 hours of sleep daily. Meditation makes your pituitatry gland healthy and working properly. 5. Take 1/2 teaspoon of ashwagandha powder with milk once a day.
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Hi missed my period for almost 1 weeks now, because I was supposed to bleed on 26th jan but till today m not having period, though having stomach aches.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
Hi missed my period for almost 1 weeks now, because I was supposed to bleed on 26th jan but till today m not having p...
Hello, Please get a serum beta hcg test to rule out pregnancy now. though stomach pains may be related to PMS symptoms.
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Dr. Navjot Kaur

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