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Dr. Shruti Mittal

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Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences....more
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Dr. Shruti Mittal is one of the best Gynaecologists in Raj Nagar, Delhi. You can consult Dr. Shruti Mittal at Suvidha Medical Center in Raj Nagar, Delhi. Book an appointment online with Dr. Shruti Mittal and consult privately on Lybrate.com.

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I'm 27 year women my last period was on 8 May. I had unprotected sex with my husband on 20, then on 26th, 28, 30 may and on 3rd june. I not even had any kind of contraceptive pills. Even though I got my periods on 4th june. Kindly tell me why is it so. I guess it was a correct time when we had sex. But still got my periods. Is there still any chance of pregnancy in this time. Please inform. Thank you.

MD, MBBS, Advanced Infertility
Gynaecologist, Jalandhar
I'm 27 year women my last period was on 8 May. I had unprotected sex with my husband on 20, then on 26th, 28, 30 may ...
You should get a basic set of investigations if you are having unprotected sexual intercourse since one year. Your age is 27 and if married for more than 1 year, a set of basic tests is no harm done.
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Vigro 100 ke kya doses hai, aur mai 46 years ka hu toh saftah me kitna barr lena chahiye

MD - Bio-Chemistry, MBBS
General Physician, Delhi
Hello lybrate-user, note the following: the recommended dose is 50 mg taken as needed approximately one hour before sexual activity. Based on efficacy and tolerability, the dose may be increased to 100 mg or decreased to 25 mg. The maximum recommended dose is 100 mg. The maximum recommended dosing frequency is once per day. If viagra is taken with food, the onset of activity may be delayed compared to the fasted state. Hope this may help you
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How to get sovle piles after pregnancy please doc tell me what should I have to do please tell me

MS - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist, Agra
How to get sovle piles after pregnancy please doc tell me what should I have to do please tell me
Helo lybrate-user. please apply hadensa cream over your anus. Also apply little cream inside the anus. Apply thrice a day. Initially you may feel irritation for 5 mins and then it will settle down. Use it for 5 days do not apply much pressure when in toilet. Avoid spicy food I am sure you ll feel lot better gd wishes Dr. mukul.
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I had a miscarriage this evening. I got extreme bleeding and painful cramps. Then after an hour or two I passes a tissue like something after passing it the cramps and bleeding declined after 30 minutes. Is it a complete or incomplete miscarriage? If it is incomplete than what to do now? Please help.

Minimal invasive surgery in gynaecology, MD - Obstetrtics & Gynaecology, DNB, MBBS
Gynaecologist, Mumbai
To check for incomplete abortion please do an ultrasonography to check for retained products of conception. If its not complete, you may need a procedure under supervision of a gynecologist.
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Benefits Of Lemon Tea in hindi - लेमन टी के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Benefits Of Lemon Tea in hindi - लेमन टी के फायदे

आजकल चाय कॉफ़ी में कई वेरायटी इस्तेमाल की जाने लगी है और सबसे अच्छी बात ये है कि इनका स्वाद लाभ और स्वास्थ्य लाभ नार्मल चाय कॉफ़ी के मुकाबले ज्यादा बेहतर है । अक्सर चाय में ही तमाम तरह की चाय बना लेते हैं हम लोग पर इन नइ वेरायटी की कुछ स्वास्थ्य वर्धक चाय की किस्म न सिर्फ स्वास्थ्य के नजरिये से बेहतरीन हैं बल्कि कम खरचेलू और बनाने में भी आसान है । तो आज उन्ही गुणकारी चाय में से एक अहम नाम निम्बू चाय यानी लेमन टी की ही बात करते हैं जो अपने फायदों के लिए मशहूर है और कई लोगों की तो फेवरेट चाय भी है ।
नींबू को अक्सर हम अपने भोजन में सलाद के रूप में लेते हैं। इतना ही नहीं गर्मीयों के दिनों में नींबू पानी के सेवन से हमारी थकान मिटती है साथ ही हम चुस्त और उर्जावान भी हो जाते हैं।  ठीक इसी तरह से नींबू की चाय आपको एैसे फायदे दे सकती है जिनके बारे में शायद आपको अभी तक पता भी न हो। सेहत को बनाने के लिए नींबू महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और निम्बू की चाय के लिए कहना ही बनता है की स्वास्थ्य भी सेहत भी ।

आइए सबसे पहले हम जानते हैं नींबू चाय बनाने का तरीका। और फिर नींबू चाय के फायदे।
लेमन टी बनाने की विधि

  • सबसे पहले एक गिलास में पानी लें। 
  • अब इसे पात्र में डाले और थोड़ी देर के लिए उबाले। 
  • अब इसमें थोड़ी मात्रा में चाय की पत्ती और शक्कर डालें, और थोड़ा सा उबाले। 
  • आप चाहें तो इस में एक दो लौंग , इलायची भी डाल सकते हैं । दो - तीन  तुलसी के पत्ते भी। काला नमक भी ।
  • अब इसमें नींबू का रस डाले और इसे एक कप या गिलास में छान लें। और लो अब आप की चाय तैयार और  अब आप इसे पीकर स्वादिष्ट चाय आनंद ले सकतें हैं ।

ध्यान रखें :- नीबू की चाय में कभी दूध न डालें
यदि आप खाना खाने के 1 घंटे पहले लेमन टी को पीते हैं तो इससे आपकी खाने की भूख बढ़ती है और यदि खाना खाने के बाद लेमन टी का सेवन करने से खाना पचता है। यानि दोनों ही तरीकों से लेमन टी लेने से आपकी सेहत अच्छी रहती है।
प्राकृति ने नींबू को अच्छी सेहत के लिए बनाया है। नींबू का प्रयोग आप अधिक से अधिक करें। नींबू की चाय से आप कई बीमारियों से मुक्त हो सकते हो साथ ही साथ लंबी उम्र तक जी सकते हो। इसलिए जरूरी है कि आप अपनी सुबह की शुरूआत लेमन टी से ही करें।

तो अब जानते हैं नींबू चाय के सेहत सुधारने वाले गुण

1. दिमाग करे दुरुस्त
नींबू की चाय पीने से दिमाग की तंत्रक्रियाएं शांत होती है। और दिमाग शीतल रहता है। जिससे आप अपने काम सोच समझ में मेंटल एक्टिविटी में खुदको बेहतर पाएंगे।

2. त्वचा में निखार लाए
 जैसे की हम सभी जानते है की निम्बू के रस में विटामिन सी होता है जो की हमारे स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है यह हमारे स्किन पर ग्लो लाता है | इसलिए आप अपनी त्वचा पर निखार लाना चाहते है तो दिन में कभी भी एक बार लेमन टी की चुस्की जरूर लें । 

3. सिर दर्द मिटाए
लेमन टी पीने से सिर दर्द कम होता है। साथ ही यह शरीर में होने वाली सामान्य कमजोरी को भी दूर करती है लेमन टी।

4. दिल की सेहत के लिए फायदेमंद
हाल ही में हुए अघ्धयन में इस बात का पता चला की लेमन टी के सेवन से काफी हद तक दिल संबंधी रोगों को रोका जा सकता है। लेमन टी में मौजूद सिंअवदवपके शरीर की सूजन को कम करती है। जिन लोगों को खून का थक्का नहीं जमता उन्हें भी लेमन टी पीनी चाहिए।
हृदय रोगों में तो बेहद असरकारी प्राकृतिक दवा है लेमन टी। लेमन टी दिल पर जमी हुई गंदगी को निकाल कर साफ करती है जिससे हृदय को लगने वाला संक्रमण खत्म हो जाता है।
नींबू की चाय इंसुलिन की गतिविधि में सहायता करती है। यह शरीर में चीनी के जरिए यानि ग्लूकोज से उर्जा का उत्पादन कराने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

5. दिमाग की थकान में लेमन टी
 दरसल नींबू की गंध हमारे दिमाग को साफ कर के हमारे मूड को ताजा कर हमारे दिमाग में चुस्ती और फुर्ती को दुबारा लाने में काफी मदद करता है | इसलिए यदि आप कोई काम करते करते थक गए है और काफी तनाव महसूस कर रहे हों तो बस एक कप लेमन टी पिएं फिर महसूस करे  वही ताजगी जिससे आपका मूड बन जाएगा।क्योंकि यह चिंता या तनाव को उर्जा में बदल देती है।

6. पेट के लिए फायदेमंद
पेट से संबंधित बीमारियों के लिए लेमन टी किसी दवा से कम नहीं है। लेमन टी के नियमित सेवन से आपका पाचन तंत्र ठीक रहता है।

7. गले के लिए लाभदायक
लेमन टी सेहत के लिए काफ़ी लाभदायी है । ग्रीन टी गले की सूजन गले मे जलन या गला खराब जैसे कई प्रॉब्लम्स के लिए आयुर्वेदिक गुणकारी घरेलू नुस्ख़ा साबित हुआ है।

8. उर्जावान बनाती है
आप भी सुबह की शूरूआत नींबू की चाय से कर सकते हो। यह दूसरी चायों से बेहद सुरक्षित और उर्जावान होती है। जिससे आप दिनभर खुदको एनरजेटिक महसूस करेंगे।

9. बदबू दूर करने के लिए
 यदि आपके हाथों में बदबू आ रही हो तो आप नींबू की चाय से भी हाथों को धो सकते हो। इससे हाथों से बदबू चली जाती है।

10. वजन घटाने में असरदार
अगर आप मोटापे का शिकार हैं तो नार्मल चाय पीने की बजाए नींबू वाली चाय पीजिये। नींबू की चाय पेट को भी साफ करता है और शरीर से गंदगी को भी बाहर निकालती है। तो अगर आपको वजन कम करना है और स्‍वस्‍थ्‍य रहना है तो नींबू की चाय बना कर रोज सुबह पियें। 
पर ध्यान रहे  जिन लोगों को अल्सर की परेशानी हो वे नींबू का या निम्बू की चाय का सेवन न करें।
 

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Sir Meri shadi ho chuki hai or 3 months of doughter hai. Sir hum 1st bache ke baad 1&2 saal ka gap rakhana chate hai. Toh hame bataye ki kya kare.

Diploma in Obstetrics & Gynaecology, MBBS
General Physician, Delhi
Sir Meri shadi ho chuki hai or 3 months of doughter hai. Sir hum 1st bache ke baad 1&2 saal ka gap rakhana chate hai....
If delivery was normal, get iucd fitted from a reputed place. I will not suggest pills because you may be feeding your baby. Other methods have a failure rate of more than 10%. So do not even think about condoms or safe period in a month giving you any protection.
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Hello Doctor. Im 28 years old female n im 31 weeks pregnant by now. I had white discharge right from the beginning of my pregnancy. But from yesterday I noticed some mild brown color mixed with the discharge (looks turbid) but its very little. I have also got y cervix stitched since I had such brownish discharge in 1st trimester n 1st delivery is a preterm. I also spoke with my doctor n advised no need to worry till it is increased or bleeds. But still I would like to get an advice from a senior gynecologist if this normal will it get subside in one or 2 days as before?

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
Gynaecologist, Delhi
Hello Doctor. Im 28 years old female n im 31 weeks pregnant by now. I had white discharge right from the beginning of...
hello, As you have got a stitch applied to the cervix, it would be best to examine for the cause for this brownish discharge in order to rule any infection or any active bleeding. Get yourself checked from the doctor who did the stitches and follow the treatment accordingly.
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I'm 24 years. I had taken unwanted 72 on 3rd October around 3 hours of sex. My last period was on 15 th September and I was expecting periods on 13th October. Still I didn't get periods. How long periods can be delayed and am I pregnant?

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), MS - Counselling and Psychotherapy
Ayurveda, Jammu
I'm 24 years. I had taken unwanted 72 on 3rd October around 3 hours of sex. My last period was on 15 th September and...
Hello lybrate-user wait for at least 5 days for the periods then you can go for UPT (urine pregnancy test)
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My gf had ipill twice a month but 5 to 8 days of difference and now she started her period which is unusual because she already had her period for this month and her periods are not stopping and its 4 days please help.

DHMS (Diploma in Homeopathic Medicine and Surgery)
Homeopath, Ludhiana
My gf had ipill twice a month but 5 to 8 days of difference and now she started her period which is unusual because s...
It iss the after effect of IPILL.Sometimes these hormonal mediccine creates hormonal imbalance in womans body thus inducing abnormal untimely bleeding.Dont tak such pills frequently as it can cause some serious health hazard to woman health and we will have sometime no other choice but to repent of our deeds.Jut ask her to take good diet and lot of water and her bleeding will automatically stop in few days once the effect of this pill is over from body.
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IVF(In-Vitro Fertilisation)

DNB (Obstetrics and Gynecology), MBBS
IVF Specialist, Delhi
IVF(In-Vitro Fertilisation)

IVF (In vitro fertilization)

In Vitro Fertilisation means Fertilisation in- glass that is fertilization outside the human body. It was initially developed for fertility in females who had blocked or unfunctional fallopian tubes. At present IVF is recommended to patients who are unable to conceive due to several other causes also.

We at India IVF Clinic try to provide you with the utmost services:

  • Your initial consultation
  • Pretreatment preparation and planning management
  • Start of oral contraceptive pills
  • Ovarian induction
  • Visits
  • Egg Maturation
  • Embryo Assessment
  • Egg retrieval
  • Embryo Transfer
  • Pregnancy test
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Hello am newly married before 4 month .am trying to conceive baby. But not concieng. My wife has irregular period 2 to 4 days before or after period will come. What I have to do .to Have pregnant. Please give me best solution.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, DGO
IVF Specialist, Mumbai
Hello am newly married before 4 month .am trying to conceive baby. But not concieng. My wife has irregular period 2 t...
Please get your wife's basic hormones tested and a ultrasound to know if everything is normal or not. Also get your semen analysis done to know if your sperm count and motility is normal or not. If everything is normal then you just need to try for few more months regularly.
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जाने कुछ नुस्खे जिनसे आप रह सकते है Fit and Healthy मानसून में भी!

DHMS (Diploma in Homeopathic Medicine and Surgery)
Homeopath, Delhi
जाने कुछ नुस्खे जिनसे आप रह सकते है Fit and Healthy मानसून में भी!

मानसून एक ऐसा मौसम है जो हमारे जीवन में खुशियां लेकर आता है,

क्योंकि यह गर्मियों की झुलसा देने वाली धूप के बाद वातावारण को बिलकुल ठंडा कर देता है। परन्तु मानसून की ठंडक का मज़ा लेने के बावजूद ऐसी कुछ बातें हैं, जिनसे आपको सावधान रहने की आवश्यकता है।

मानसून अपने साथ कुछ ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है, जिससे बचाव के उपाय ढूंढना काफी ज़रूरी होता है।

अगर आपके घर में बच्चे और बूढ़े लोग हैं तो वे एलर्जी (allergy), सर्दी, खांसी आदि स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो सकते हैं। जब आप भोजन भी कर रहे हों तो ऐसे खाद्य पदार्थों को अपने खानपान में शामिल करने का प्रयास करें, जो आपको बीमार ना बनाएं।

मानसून के मौसम में बारिश की पहली बूँदें सारे वातावरण को काफी खुशगवार बना देती हैं। यह मौसम उन रैशेस (rashes) का इलाज करता है, जो घमौरियों की वजह से हमें गर्मियों में होते हैं। हमें मानसून के मौसम में अपने खानपान और अपनी गतिविधियों का काफी ध्यान रखना चाहिए। मानसून के समय हमें कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। खासकर बच्चे इस मौसम में कई तरह की समस्याओं का शिकार होते हैं।

यह वह मौसम है जब पानी से पैदा हुआ बैक्टीरिया (bacteria) हम पर आक्रमण करता है और हमारी प्रतिरोधक क्षमता में काफी गिरावट आ जाती है। इस समय लोग आमतौर पर बदहज़मी, एलर्जी और कई तरह के संक्रमणों से पीड़ित होते हैं। नीचे कुछ ऐसे नुस्खे दिए गए हैं, जो मानसून के मौसम में हमारा बचाव कर सकते हैं।

बरसात के दिनों में हमें अपने शरीर का ख्याल रखने की अधिक आवश्यकता होती है।

इन दिनों में बढ़े हुये मच्छर और उनसे उत्पन मलेरिया और डेंगू जैसे रोग हमें बीमार बना सकते हैं साथ ही वायरल फीवर होने का भी इन दिनों खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में ज़रूरत होती है खुद का ख़याल रखने की और स्वस्थ बने रहने के लिए आवश्यक उपायों को अपनाने की। इस मौसम के लिए ज़रूरी टिप्स नीचे दिये जा रहे हैं जिन्हें अपनाएँ और स्वस्थ रहते हुये मानसून का आनंद लें।

मानसून के दौरान खानपान (Choice of diet during monsoon)

मानसून के मौसम के दौरान रास्ते में बिक रही तली हुई चीज़ें और फ़ास्ट फ़ूड (fast food) का सेवन ना करें। इससे पेट का संक्रमण हो सकता है। कई बार लोग मानसून के मौसम में बदहज़मी का शिकार हो जाते हैं, क्योंकि इस मौसम में पानी से पैदा हुआ बैक्टीरिया काफी सक्रिय रहता है और आपके भोजन के साथ आपके शरीर में भी प्रवेश कर सकता है।

क्योंकि मानसून के समय आर्द्रता का स्तर काफी ऊंचा रहता है, अतः आपके शरीर को भोजन पचाने में दिक्कतें पेश आती हैं।

रास्ते में बिक रहे तैलीय भोजन से परहेज़ करें। सिर्फ घर पर बना हुआ स्वास्थ्यकर भोजन करें।

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My wife has black spots in face, because of pregnancy. What kind of treatment should i do

MBBS, Diploma in Venerology & Dermatology (DVD)
Dermatologist, Thane
Did she have acne during pregnenacy which has left black spots or are they hormonal. Need to check that first. Treatment will differ accordingly
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I had unprotected sex with my husband but sperm did not entered in me and for safety I consumed I pill within 4 hrs after sex now my menses are missed my date was 29 jan but It had not come yet, I took urine pregnancy test yesterday it was negative, also I'm having milky white discharge from vagina what is reason for missed period?

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Gurgaon
I had unprotected sex with my husband but sperm did not entered in me and for safety I consumed I pill within 4 hrs a...
Use of ipills probably have delayed your periods, as if the pregnancy is not there the withdrawal bleeding takes sometimes a weeks time, so stay patient and wait for two to three more days, either your periods will come or you might have to take a repeat pregnancy test to confirm your pregnancy.
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My lmc was 13 jan, 15. On 24th I took ipill bcoz of contraception failure. My period arrived on 2nd feb. 10 days earlier than estimated date. I have been experiencing very little flow of dark brown color for the last 4 days. Is it normal? Is it my actual period?

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
It can happen after ipill You menses may come irregular for a period of a month. And u r not pregnant
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What is Scarring Alopecia?

Dermatologist
Dermatologist, Delhi
What is Scarring Alopecia?

Scarring Alopecia, otherwise called Cicatricial Alopecia, alludes to a gathering of hair loss issue that might be diagnosed in up to 3% of hair loss patients. It happens worldwide in generally healthy men and women of any age.

Every particular diagnosis inside this class is genuinely uncommon, yet a few cases incorporate analyzing Cellulitis, Eosinophilic Pustular Folliculitis, Follicular Degeneration Disorder (beforehand called "Hot Brush" Alopecia), folliculitis decalvans, lichen planopilaris, and pseudopelade of Brocq, to give some examples. Scarring Alopecia may likewise be a piece of a significantly bigger condition, for example, Chronic Lupus Erythematosus, where numerous organs of the body can be influenced.

While there are many types of Scarring Alopecia, the normal topic is a conceivably changeless and irreversible demolition of hair follicles and their Replacement with scar tissue.

Most types of Scarring Alopecia initially happens as little Patches of Hair Loss that may extend with time. Now and again the hair loss is steady, without recognizable indications, and may go unnoticed for quite a while. In different examples, the hair loss is related with Serious Itching, Burning, and Pain, and is quickly dynamic.

The Scarring Alopecia Patches normally appear to be somewhat unique from Alopecia Areata in that the edges of the Bald Patches look more "battered." The annihilation of the hair follicle happens beneath the skin surface so there may not be much too really observe on the scalp skin surface other than Patchy Hair Loss. Influenced areas might be smooth and clean, or may have redness, scaling, expanded or diminished pigmentation, or may have risen rankles with fluids or Pus originating from the influenced area.

These visual markers may help with diagnosis; however it is hard to diagnose a Scarring Alopecia just from the pattern of the hair loss and the nature of the scalp skin. Regularly while Scarring Alopecia is suspected, at least one Skin Biopsies are done to affirm the diagnosis and help recognize the specific type of Scarring Alopecia. A little biopsy of 2 to 4 mm in distance across is taken and analyzed under a microscope. A Pathologist or Dermatologist will search for annihilation of the hair follicles, scar tissue deep in the skin, and the presence and area of aggravation in relation to the hair follicles.

Regularly, the early phases of a Scarring Alopecia will have Inflammatory Cells around the hair follicles, which, numerous scientists believe, actuates the demolition of the hair follicles and advancement of scar tissue. In any case, there is some argument about this among Dermatologists, as in some cases a biopsy from a Scarring Alopecia person shows very low irritation.

Scarring Alopecia quite often burns out. The Bald Patches quit growing and any irritation, tingling, burning, or pain goes away. In this end phase; another skin biopsy generally demonstrates no inflammation around hair follicles. Bald areas more often than not have no more hair follicles. Here and there, however, hair follicles, in any event those at the fringe of a Bald Patch, are not totally annihilated and they can re-grow, but rather frequently all that is left are only a couple of Longitudinal Scars deep in the skin to indicate where the hair follicles used to be.

Treatment

Scarring Alopecia can include a great deal of harm and lasting Hair Loss. Hence treatment of Scarring Alopecia ought to be very forceful. The nature of treatment changes relying upon the specific Diagnosis. Scarring Alopecia’s that include for the most part Lymphocyte Inflammation of hair follicles, for example, Lichen Planopilaris and Pseudopelade, are by and large treated with Corticosteroids in topical creams and by Injections into the affected skin. Likewise, Antimalarial and Isotretinoin Medications might be utilized.

For Scarring Alopecia’s with aggravation of generally Neutrophils or a blend of cells, treatment includes Antibiotics and Isotretinoin. All the more tentatively, drugs like Methotrexate, Tacrolimus, Cyclosporin, and even Thalidomide have been utilized to treat a few structures.

Once a Scarring Alopecia has achieved the burn out stage and there has been no more Hair Loss for a couple of years, Bald areas can be either surgically expelled on the off chance that they are not very huge or the Bald Patches can be transplanted with hair follicles taken from unaffected areas.

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My vagina became very loose after my 1st delivery ,my husband is no more interested in me please tell me some suggestions to make my pussy tight so that I can satisfy my hubby.

MD, BHMS
Sexologist, Mumbai
You can practice the kegel's exercise to tighten the vagina. If this does not work, a minor surgery would be done to tighten the vaginal outlet.
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Should I include cow milk and other diary products in my diet when I am, suffering from pcos.

MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist, Delhi
Should I include cow milk and other diary products in my diet when I am, suffering from pcos.
You can take cow milk & as it's fat content is less ,or you can take skimmed milk. Avoid taking butter cheese & ghee. Take low fat paneer.
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