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Dr. Nisha Lekha

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My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well....more
My experience is coupled with genuine concern for my patients. All of my staff is dedicated to your comfort and prompt attention as well.
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Dr. Nisha Lekha is a trusted Gynaecologist in Hauz Khas, Delhi. She is currently associated with Lekhas Nursing Home in Hauz Khas, Delhi. You can book an instant appointment online with Dr. Nisha Lekha on Lybrate.com.

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Mam, I have done first night, so after first night she got periods within 10 days, after that we are not participated in intercourse then next month she doesn't get periods does it means she has pregnancy, if she is pregnant tell me how to stop? Please sir or mam.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS
Gynaecologist,
Mam, I have done first night, so after first night she got periods within 10 days, after that we are not participated...
If after your first night she has had menses and then in the next whole month you have NOT done sex, then the delay in menses could be due to so many factors other than pregnancy. It is easiest to rule out pregnancy , so first thing first do a urine test on an early morning sample of your wife's urine and get it done in lab.....IT will be negative. Having ruled out pregnancy, you can seek a Gynec consultation to get tablets for menses. If the test is positive, then you still can get help of gynec to have it aborted You must understand that the hormones which are needed for the menses to occur are released from the brain and so any activity that causes emotional upheaval like announcement of result or death in family or sudden joy, or coming to stay in husbands house post marriage can cause the menses to become irregular. If you want to prevent pregnancy for a time, till both of you are ready you can met a gynec to understand the choices you can have to prevent pregnancy
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Hello I had c section before 2 months I'm too much obese can I join gym. After how much time its safe to join gym.

MBBS
Sexologist, Panchkula
You can join gym now,after two months of caesarean.Do light exercises and slowly increase exercises.
6 people found this helpful
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Decreased Libido and vaginal dryness of mine. Erectile dysfunction and premature ejaculation with my partner.

BHMS, DEMS
Homeopath, Pune
Decreased Libido and vaginal dryness of mine. Erectile dysfunction and premature ejaculation with my partner.
Both of your complaint are cured by homeopathic treatment. If you want complete cure then give complete history privately to prescribe suitable medicine for you. Take a treatment atleast 3 months to cure. Advise = daily exercise 30 min. Eat healthy. Drink water 8 glass / day ear green vegetable + fruits.
4 people found this helpful
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My wife is feeding my one month baby now a days so what should be her diet? Because we feel he has a stomach sometimes as he cry a lot.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
My wife is feeding my one month baby now a days so what should be her diet? Because we feel he has a stomach sometime...
In the initial few weeks baby will try to feed more and it could be every 2 hours or less. If the baby is feeding too frequently may suggest that it is not latching well or only nipple feeding. So try to correct the technique in that case and baby should have good mouthful of your breast than only nipple. You should breast feed on demand means whenever baby wants to feed and as long as baby wants to feed. You should breastfeed throughout the day and also in night. Day by day baby’s demand will keep on increasing because weight gain which is mat maximum in the first 6 months.
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Benefits Of Lemonade In Hindi - नींबू पानी के फायदे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Benefits Of Lemonade In Hindi - नींबू पानी के फायदे

नींबू-पानी एक लोकप्रिय पेय पदार्थ है. इसका शरबत या शिकंजी काफी लोगों को पीना अच्छा लगता है. लेकिन इसका सबसे ज्यादा फायदा सुबह पिने से होता है. सुबह-सुबह एक गिलास गर्म पानी के साथ नींबू का रस पीना हमारे लिए बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक होता है. पानी आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है क्योंकि यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने का सबसे उत्कृष्ट तरीका है. नींबू कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा और विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स के साथ-साथ पेक्टिन फाइबर, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत है. आइए नींबू-पानी के फायदे जानें.
1. पी.एच. स्तर को संतुलित करे
नींबू शरीर के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक है क्योंकि इसमें दोनों साइट्रिक और एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं जो पी.एच. स्तर को बनाए रखने में सहायता करते हैं. एक अच्छा पीएच स्तर स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक होता है क्योंकि शरीर में अत्यधिक अम्लता इंफ्लेमेटरी गतिविधियों को प्रोत्साहित कर सकती हैं जिसकी वजह से आपका शरीर अनेकों बिमारियों का घर बन सकता है.
2. वजन घटाने के लिए
निम्बू आपके लिए वजन कम करने के लक्ष्य तक पंहुचने का एक बहुत ही सरल उपाय है. आपको बस रोजाना शहद के साथ गर्म नींबू के पानी का एक गिलास पीना है. नींबू में पेल्टाइन फाइबर की उच्च मात्रा पाई जाती है, जिससे आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगती है. इसके अलावा गर्म पानी, शहद और नींबू का संयोजन आपके पेट में अधिक क्षारीय वायुमंडल बनाता है.
3. मूत्र पथ संक्रमण में उपयोगी
गर्म नींबू पानी एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है और मूत्र पथ को शुद्ध करने और मूत्र के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है. इसके अलावा यह स्वस्थ पेय मूत्र पथ के पी.एच. स्तर पर प्रभाव डाल, खराब बैक्टीरिया के प्रसार को बाहर निकालता है. नींबू में निहित साइट्रिक एसिड डिटॉक्सिफिकैशन प्रक्रिया में सहायक है जो मूत्र पथ के संक्रमण से मुक्त रखने के लिए आवश्यक है.
4. पाचन में सुधार लाए
नींबू में उपस्थित कई घटक अधिक पित्त का उत्पादन करने के लिए आपके जिगर को उत्तेजित करते हैं जो स्वस्थ पाचन के लिए आवश्यक होते हैं. इसके अलावा नींबू शरीर से अवांछित और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में पाचन तंत्र की सहायता करता है. गर्म नींबू के पानी का दैनिक एक गिलास सेवन अपच के लक्षणों से राहत देने में मदद करता है.
5. संक्रमण का इलाज
गले में संक्रमण व खराश या फिर टॉन्सिलिटिस से संबंधित समस्याओं से लड़ने में नींबू के जीवाणुरोधी गुण अत्यंत सहायक हैं. वास्तव में, जो लोग हर सुबह गर्म नींबू पानी का एक गिलास पीते हैं, उनमें गले में संक्रमण के विकास की संभावना बहुत कम हो जाती है. यह स्वस्थ पेय अस्थमा जैसी श्वसन समस्याओं को रोकने में भी मदद करता है.
6. ऊर्जा के लिए
नींबू में मौजूद विटामिन बी और सी, फास्फोरस, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट जैसे पौष्टिक तत्व इसे एक प्राकृतिक सक्रिय ऊर्जा एजेंट बनाते हैं. यह आपके शरीर को हाइड्रेट करने के साथ-साथ उसमें ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है जिससे आपको पूरा दिन सजीव, तरो-ताज़ा रहता है. इसके अलावा नींबू की खुशबू में मूड को सुधारने वाले और ऊर्जावान महसूस कराने वाले गुण भी निहित हैं.
7. रक्तचाप के लिए
उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को इस स्वस्थ पेय से बेहद लाभ हो सकता है. यह लसीका-प्रणाली को शुद्ध करने में मदद करता है और उसे हाइड्रेटेड भी रखता है. नींबू में उच्च पोटेशियम सामग्री आपको बेहतर नींद का आनंद लेने में, तनाव कम करने में और आपकी मानसिक क्रियाकलाप में सुधार लाने में मदद करती है.
8. त्वचा की देखभाल
नींबू पानी के दैनिक सेवन से आपकी त्वचा पर चार-चाँद लग सकते हैं. यह आपके रक्त को शुद्ध करने में मदद करता है और नई रक्त कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करता है. इसके अलावा नींबू में उच्च विटामिन सी सामग्री और साथ ही अन्य एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा को झुर्रियाँ और अन्य दोष से मुक्त रखने में मदद करते हैं और फ्री-रेडिकल क्षति का मुकाबला करने में मदद करते हैं.
9. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
गर्म नींबू पानी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करने में भी फायदेमंद है. विटामिन सी में समृद्ध होने के कारण, नींबू प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है और सर्दी और फ्लू से लड़ने में शरीर की सहायता करता है. इसके अलावा नींबू शरीर की लौह को अवशोषित करने की क्षमता को बढ़ाता है, जो कि एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है.
10. साँसों की बदबू से छुटकारा
नींबू की अम्लीय प्रकृति के साथ शहद और पानी के औषधीय गुण, गंदी सांस को समाप्त करने में अत्यंत सहायक साबित हो सकते हैं. यह मुंह को साफ करता है और लार के उत्पादन को सक्रिय करके गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है. तो जल्दी से एक गिलास गर्म निम्बू पानी पिएं और अपनी सांस में एक नई ताज़गी महसूस करें.

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Now i am suffering from constipation and bledding. A little pressure gives bledding. So during pregnancy which medicine should I take to take relief from constipation & bleeding.

MBBS (Gold Medalist, Hons), MS (Obst and Gynae- Gold Medalist), DNB (Obst and Gynae), Fellow- Reproductive Endocrinology and Infertility (ACOG, USA), FIAOG, MRCOG (London, UK)
Gynaecologist, Kolkata
Take plenty of water. Pregnancy itself will lead to constipation. Take green vegetables. Don't try very strong laxatives as they can start contraction of your womb.
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Sir, Yesterday I had unprotected sex on my 6th day of menses should I take emergency pill or not?

BASM, MD, MS (Counseling & Psychotherapy), MSc - Psychology, Certificate in Clinical psychology of children and Young People, Certificate in Psychological First Aid, Certificate in Positive Psychology, Positive Psychiatry and Mental Health
Psychologist, Palakkad
Sir, Yesterday I had unprotected sex on my 6th day of menses should I take emergency pill or not?
Dear Lybrate user. If you are sure that you are on sixth day of menses, there is no need to take any medicine. There is no chance of pregnancy. Take care.
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After intercourse semen is coming out but still i'm not getting pregnant. Please help how to get pregnant and what to eat, Please suggest for me and my husband to get more energy.

BHMS, CCPH
Homeopath, Surat
After intercourse semen is coming out but still i'm not getting pregnant. Please help how to get pregnant and what to...
Natrum Carb is good homeopathic medicine for Sterility in female due to semen coming out from vagina It will deffinately help you.
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I am a 53 year old female. Recently I have been getting a shooting pain on the top of my head with blood shot eyes. This happens only when I have intense sex. What is this about?

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Kolkata
Hello, please repeat your thyroid profile and check your blood pressure 3 to 4 times a day for 7 days and if possible immediately after sex. You might be suffering from transient hypertension.
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Greeting to you, I have thyroid since last 5years as well uric acid in recent days.I want to conceive but I fear for any complication to conceive or during pregnancy???

CCMTD, CCEBDM, C.Diabetology, American Diabetes Association, DOMS, MBBS, DE-Endocrinology
Endocrinologist, Mumbai
Dear, you can conceive with out any fear provided u correct ur thyroid and other parameters of metabolic profile on time . otherwise chances of complication increases.
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Dr. Deepa Gupta

MBBS, MRSH, MDP(HM)
Gynaecologist
Tirupati Medical Centre, 
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Dr. Anita Gupta

MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology, Gynae-Laproscopy
Gynaecologist
Vandana Diagnostics, 
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Dr. Sadhana Kala

MBBS, MS - Obstetrics & Gynaecology , FACS (USA)
Gynaecologist
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Dr. Nimmi Rastogi

DGO, MBBS, Advanced Infertility
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MBBS, MD
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Dr. Rita Bakshi

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
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