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Dr. Manju Khemani

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I'm a caring, skilled professional, dedicated to simplifying what is often a very complicated and confusing area of health care.
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Dr. Manju Khemani is one of the best Gynaecologists in Saket, Delhi. She is currently practising at Saket City Hospital in Saket, Delhi. Don’t wait in a queue, book an instant appointment online with Dr. Manju Khemani on Lybrate.com.

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मुलेठी के फायदे और नुकसान- Mulethi Ke Fayde Or Nuksan in Hindi

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
मुलेठी के फायदे और नुकसान- Mulethi Ke Fayde Or Nuksan in Hindi

लिकोरिस, जिसे आमतौर पर भारत में मुलेठी कहा जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जो न केवल एक अच्छा स्वादिष्ट एजेंट के रूप में कार्य करता है बल्कि व्यापक चिकित्सा गुणों के कारण घरेलू उपचार में भी इस्तेमाल किया जाता है। प्राचीन काल से इसका उपयोग भारतीय आयुर्वेद में और साथ ही चीनी दवा में भी किया गया है। मुलेठी में शक्तिशाली फाइटोकेमिकल्स अर्थात् फ्लैनोनोड्स, चाल्कोन्स, सैपोनिन और एक्सनोएस्ट्रोजेन्स की मौजूदगी इसकी औषधीय संपत्ति का मुख्य कारण है।
यह स्वाभाविक रूप से गले में खराश, छाती की भीड़, हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाने, गुर्दा की समस्याओं, ब्रोन्काइटिस, मुंह के अल्सर, बालों के झड़ने, आदि के इलाज में बहुत अच्छा है। लीकोरिस का स्वाद खाद्य पदार्थ, पेय पदार्थ और तम्बाकू उत्पादों के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
 

मुलेठी के लाभ
1. स्मृति सुधार: मुलेठी की जड़ें अधिवृक्क ग्रंथि पर सहायक प्रभाव डालती हैं और इस तरह अप्रत्यक्ष रूप से मस्तिष्क को उत्तेजित करने में सहायता करती हैं। यह केवल भूलने की बीमारी के प्रभावों को ही नहीं घटाती बल्कि इसकी एंटीऑक्सीडेंट संपत्ति मस्तिष्क कोशिकाओं पर एक परिरक्षण प्रभाव प्रदान करती है।
2. एक स्वस्थ दिल के लिए: यह पित्त के शरीर के प्रवाह को बढ़ाकर और उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
3. पाचन मे सहायता: मुलेठी की जड़ें पेट और पाचन समस्याओं से निपटने के लिए भी उपयोग की जाती हैं। इसका कारण यह है कि इसमें ग्लाइसीराहिजिन और इसकी मिश्रित कार्बनएक्सोलोन है। हल्के रेचक के रूप में, यह आंत्र आंदोलनों में प्रभावी भूमिका निभाता है, एलर्जी की खांसी के उपचार में मदद करता है और सामान्य पीएच स्तर को बनाए रखता है।
4. प्रतिरक्षा में सुधार: मुलेठी की जड़ों का अर्क लिम्फोसाइट्स और मैक्रोफेज के उत्पादन में वृद्धि करने में मदद करता है जिससे आपकी रक्षा तंत्रिका में सुधार हो और माइक्रोबियल हमले को रोका जा सके। यह प्रतिरक्षा संबंधित एलर्जी प्रतिक्रियाओं और ऑटोइम्यून जटिलताओं को कम करने में भी मदद करता है।
5. हार्मोनल विनियमन: मुलेठी की जड़ों में उपस्थित फाइटोस्ट्रोजेनिक यौगिक महिलाओं के हार्मोनल असंतुलन संबंधी समस्याओं और रजोनिवृत्ति के लक्षण के खिलाफ मूल्यवान कार्रवाई करते हैं।
6. सूक्ष्मजीव - रोधी गतिविधि: यह ग्लिसराहिजिन की मौजूदगी के कारण माइक्रोबियल वृद्धि को रोकता है। इसलिए यह वायरस, जीवाणु और कवक के खिलाफ रक्षा करने के लिए बहुत प्रभावी है।
7. एंटी-अल्सर गतिविधि: यह शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेटिंग गुण के कारण पेट, आंत और मुंह के अल्सर के इलाज के लिए सबसे अच्छी प्राकृतिक औषधीय है।
8. सूजन के लिए: मुलेठी में शक्तिशाली अनुत्तेजक और एंटी-एलर्जी गतिविधि है और गठिया की समस्याओं और गठिया जैसे पुराने सूजन का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आंख से संबंधित किसी भी भड़काऊ स्थितियों को रोकने के लिए भी प्रयोग किया जाता है। यह कोर्टिसोल की वजह से नकारात्मक प्रभावों का मुकाबला करने वाली ग्लिसरीप्रसिन गतिविधि की मदद से नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज भी करता है।
9. सूक्ष्मजीव - रोधी गतिविधि: मुलेठी की जड़ें वायरस, बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ की रक्षा करने में बहुत प्रभावी हैं, क्योंकि वह ग्लिसराहिजिन की मौजूदगी के कारण माइक्रोबियल वृद्धि को रोकती हैं।
10. अच्छी आवाज के लिए: गाने से पहले कुछ गायक आमतौर पर मुलेठी की जड़ के एक टुकड़े को चूस लेते हैं क्योंकि यह आवाज को स्पष्ट करने में मदद करता है।

मुलेठी के दुष्प्रभाव
1. इसका उपयोग उच्च रक्तचाप, मोटापा, मधुमेह, एस्ट्रोजेन-संवेदनशील विकार, गुर्दा, हृदय या यकृत और मासिक धर्म संबंधी समस्याओं जैसी चिकित्सा शर्तों वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
2. जो लोग मूत्रवर्धक पर हैं या हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित हैं, वे इसका उपभोग ना करें।
3. मुलेठी का अत्यधिक उपयोग भी मांसपेशियों, क्रोनिक थकान, सिरदर्द, सूजन, एडिमा, छद्म डोल्दोनिस्म, श्वास की कमी, जोड़ों की कठोरता और कम टेस्टोस्टेरोन स्तर पुरुषों की कमजोर होती है।
4. मुलेठी के अत्यधिक उपयोग के कारण मांसपेशियों की कमज़ोरी, क्रोनिक थकान, सिरदर्द, सूजन, एडिमा, छद्म डोल्दोनिस्म, सांस की तकलीफ, जोड़ों की कठोरता और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है।
5. लिकोरिस में एस्ट्रोजेन उत्तेजक गुण होते हैं जो संबंधित विकारों से पीड़ित लोगों को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, इसके उपभोग से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं जैसे फाइब्रोसिस्टिक स्तन, स्तन कैंसर या गर्भाशय कैंसर।
6. जो लोग मूत्रवर्धक पर हैं या हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित हैं, उन्हें मुलेठी से दूर रखना चाहिए।
7. लंबे समय तक के लिए इस्तेमाल होने पर, मुलेठी से असामान्य वजन बढ़ सकता है।

3423 people found this helpful

I will be going for family planning soon. Please suggest and advice me the prenatal food supplement or any medicines.

CCP, MBA, Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Karnal
I will be going for family planning soon. Please suggest and advice me the prenatal food supplement or any medicines.
Better than any supplement or medicine, go for body detox by vaman & virechan at some panchakarma centre near you before panning family. This will ensure trouble free pregnancy & healthy child. During pregnancy, have masanumasik tablets for 9 months. The child will be intelligent & healthy.
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I recently realise that I have a yeast infection. How I know is because my discharge is a thick yellow-ish white-ish colour from vagina. It also has a weird scent. It is burning when I urinate and also I am getting a little weird tingly feeling down there. What are some NATURAL ways I can get rid of this FAST.

DHMS (Hons.)
Homeopath, Patna
Hello, Tk, plenty of water. To hydrate your body eliminating toxins. Go for meditation to reduce your stress to nourish your affected parts. Your diet be easily digestible on time to avoid gastric disorder. Homoeopathic guidance:@.Echinecea Q -20 drops with little water apply locally. @ Acid nit 30 - 5 drops, thrice. Avoid, junkfood, alcohol & nicotine. Tk, care.
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I am continuously gaining weight despite keeping a healthy diet. Usually avoid fried and junk food. I was 84 kg before pregnancy and now m 95 kg .I delivered in Jan 2016 .Please suggest me to loose weight because according to my height which is 166 cm I should not weigh more than 65 kg. I really want to loose more than 30 kg in a healthy way so that my weight does not comes back.

MD, CMS, DMT
Alternative Medicine Specialist, Delhi
I am continuously gaining weight despite keeping a healthy diet. Usually avoid fried and junk food. I was 84 kg befor...
Avoid fatty and spices food and skip lunch with mild breakfast and dinner take warm water with lemon and honey 2 glass daily empty stomach walk for at least 4-5 km daily with mild exercise and diet control avoid non veg and fast food do exercise and take plenty of water and papaya every day.
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Yesterday I did a oral sex with my gf it was the first time we did something like that in our life we both are virgin during oral sex I licked her vagina and from today morning my throat is getting reddish there is neither any swelling nor mucus or cough I am having little bit pain in my throat if I rate it on 10 it is 0.5 She has a normal and healthy vagina she is not suffering from any infection And we both are not suffering from hiv or any other std.

MD - Psychiatry
Psychiatrist, Chennai
Yesterday I did a oral sex with my gf it was the first time we did something like that in our life we both are virgin...
Ususally some viruses, bacteria and fungi harbor even healthy vagina and is not uncommon to get mild oral infection. It will remit by itself dont worry. Do salt water gurgling for speedy recovery. If it persists consult a doctor. All the best
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Hello, My cousin is suffering from vaginal discharge and because of that she's loosing her weight too. Could you please tell some solutions for this.

MBBS, DGO, DNB (Obstetrics and Gynecology)
Gynaecologist, Chennai
If your cousin is unmarried she can take deworming medicine for three days and take iron and protein supplements. Any way do one ultrasound uterus to rule out causes for increased white discharge.
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My friend didn't have her periods for two months and her esr level is 70 at the of 16. Is she pregnant? But she never had sex.

BHMS
Homeopath, Delhi
My friend didn't have her periods for two months and her esr level is 70 at the of 16. Is she pregnant? But she never...
No female can get pregnant without having sexual intercourse with a fertile male. So your friend is not pregnant. She is having secondary amenorrhea and needs to be investigated for the cause of this. I am suggesting a medicine Puls.30/twice daily/7days. Take this homoeopathic medicine and revert back if the periods does not return.
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Plz tell me Symptoms of cervical fibroid. Prevention for pregnancy. My age is 31.

C.S.C, D.C.H, M.B.B.S
General Physician, Alappuzha
Plz tell me Symptoms of cervical fibroid. Prevention for pregnancy. My age is 31.
The most common symptoms of uterine fibroids include: Heavy menstrual bleeding. Menstrual periods lasting more than a week. Pelvic pressure or pain. Frequent urination. Difficulty emptying the bladder. Constipation. Backache or leg pains.
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Benefits of Haritaki

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Navi Mumbai
Benefits of Haritaki
Haritaki:-

Description: botanical name of haritaki is terminalia chebula. It is also known as harad. Accoring to bhavprakhash haritaki was derived from a drop of nector from indra's cup therefore it has capacity to fight with every disease. It is one of the content of triphala the wonder drug of ayurveda.

Benefits
Benefits:
-helps in balancing acid in stomach
-it helps in healthy functioning of lungs
-it is helpful in obesity
-helps in flatulance
-helps in proper functioning of liver
-helps in improving haemoglobin level
-used as a mild laxative
-useful in nervine weakness
-useful in toothache
151 people found this helpful

Good afternoon Doctor, I have a friend she is 22 years old. She has 22 mm cyst in her ovary. We consult the Doctor And he told us there is no serious issue with the cyst. We are confused what we can do? Kindly suggest us. Can cyst remove without operation? And give us your valuable suggestions please for this case.

BHMS
Homeopath, Sindhudurg
22mm cyst is not small. There will be harmonal imbalance and need to correct it now, or later it will be big issue. Menstrual cycles will get affected as well as her mind too. For further assistance and treatment for complete cure you can concern me privately.
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Southend Fertility & Ivf

Fertility & IVF
Gynaecologist
Southend Fertility & IVF - Saket City Hospital , 
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Dr. Kiranjeet Kaur

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Max Smart Super Specialty Hospital, 
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Dr. Usha. M. Kumar

Diploma in Advance Endoscopy, Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (MRCOG), MS, MBBS
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Dr. Sunita Gupta

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology
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Dr. Anju Ahuja

DGO, MBBS
Gynaecologist
Ahuja Clinic, 
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