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Dr. Manika Khanna

Gynaecologist, Delhi

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Dr. Manika Khanna Gynaecologist, Delhi
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I'm a caring, skilled professional, dedicated to simplifying what is often a very complicated and confusing area of health care....more
I'm a caring, skilled professional, dedicated to simplifying what is often a very complicated and confusing area of health care.
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Dr. Manika Khanna is a popular Gynaecologist in Chander Nagar, Delhi. She is currently practising at Gaudium IVF & Gynac Solution in Chander Nagar, Delhi. You can book an instant appointment online with Dr. Manika Khanna on Lybrate.com.

Lybrate.com has a number of highly qualified Gynaecologists in India. You will find Gynaecologists with more than 32 years of experience on Lybrate.com. You can find Gynaecologists online in Delhi and from across India. View the profile of medical specialists and their reviews from other patients to make an informed decision.

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I want to know some important guidelines about Sex, because me & my partner we both r VIRGIN. Any common terms while having sex for first time & tell me the protection for both to avoid pregnancy.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
I want to know some important guidelines about Sex, because me & my partner we both r VIRGIN. Any common terms while ...
U should always use condom for avoiding pregnancy and sexually transmitted diseases. In case condom slips of torn, i-pill should be taken as soon as possible. There may be little bleeding from her, but it will stop immediately.
3 people found this helpful
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I had unprotected sex twice on the same night during the days when I had the highest chance of getting fertilized. I took an I-Pill within 24 hours but I didn't bleed. I have taken the emergency contraceptive pill before and I have bled all the three times. Do I have a chance of getting pregnant or it is normal?

MBBS, DNB (Obstetrics and Gynecology), MNAMS, Training in USG
Gynaecologist, Delhi
I had unprotected sex twice on the same night during the days when I had the highest chance of getting fertilized. I ...
Hi You should not be pregnant mostly. It is not necessary to have bleeding. But you should not use emergency contraceptive so much as it is harmful. Rather you should start oral contraceptive pills if you are sexually active.
1 person found this helpful
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Hi, Wearing the tight jeans or skinny fit jeans and underwear puts pressure on the testicles. And is this may lead to infertility? If so what is the precautions to take care?

MD-Ayurveda, Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Sexologist, Haldwani
Hi, Wearing the tight jeans or skinny fit jeans and underwear puts pressure on the testicles. And is this may lead to...
Hello- yes wearing tight clothes presses the testicles more towards the skin and due to slightly increased temperature of skin (body) the sperm production process of testicles gets affected leading towards infertility. Testicle need a temperature less thn the body temperature that is the reason why it is situated away from the body in sac called as scrotum.
2 people found this helpful
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Hello dr My friend is suffering from infertility prob. She has been married 6 years till now. After marriage she has a miscarriage and she was diagnosed by hyperthyroid but she is ok now and trying to conceive sh consulted many drs but no result. She has consulted a new Dr. and she telled her to go for alphascopy Dr. what is alphascopy? What it meant for? What is its procedure? How much it cost? Is it safe? please help.

MBBS, DNB (Obstetrics and Gyneacology), FNB Reproductive Medicine
Gynaecologist, Hyderabad
Hello dr My friend is suffering from infertility prob. She has been married 6 years till now. After marriage she has ...
Hello, alphascope is nothing but a type of hysteroscope with high resolution. It is to look into the uterine cavity or the womb and do corrective procedures if need be. Cost of hysteroscopy would depend on the intervention done during procedure. It is a safe procedure, commonly done. All the best. Your friend probably needs to consult a good infertility consultant before deciding. Good luck.
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BPTh/BPT
Physiotherapist,
In nose bleeding condition sit him up facing the breeze with the head slightly forward. Ask him to breath through the mouth and not to blow his nose. Apply a cold compress the nose. The soft part of nose may be pinched close with the fingers for 10min.
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I am 28 years old boy. Going to marry a next month. We wife planning for next 2 years no baby. If it is possible after I am 30 years old. The baby born chances little bit less na. please guide me some medicine for sperm growth.

MBBS, DGO, MD, Fellowship in Gynae Oncology
Gynaecologist, Delhi
I am 28 years old boy. Going to marry a next month. We wife planning for next 2 years no baby. If it is possible afte...
Have you done your semen analysis. if its fine then no need to take any medicine. Instead of medicine there are few things you should take care of i.e., Avoid hot baths, sitting for long periods of time and tight-fitting underwear that constricts the testes can all elevate temperatures long enough to suppress sperm production. Avoid plastic containers for food storage, plastic bottles, wraps and utensils.Avoid alcohol and caffeine. Avoid fried, charcoal-broiled or barbecued forms of cooking. Eat lots of foods high in antioxidants, such as green leafy vegetables, kale, carrots, citrus, broccoli, cauliflower and yams .Exercise Increases Sperm Count.
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Heavy Bleeding During Menses - How Can You Treat it?

MD - Obstetrics & Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Noida
Heavy Bleeding During Menses - How Can You Treat it?

Menstruation is the monthly discharge of blood from the vagina, which lasts for about 5 to 6 days. It is the shedding of the inner lining of the uterus, when pregnancy does not occur after the release of egg from the ovary. Menstrual periods are generally often accompanied by painful cramps in the lower abdomen, heavy bleeding, weakness, water retention, irritability and malaise.

What is Menorrhagia?

Very heavy or prolonged periods are medically termed as menorrhagia. It is abnormally heavy bleeding if there is a requirement to change sanitary napkins or tampons several times within a very short span of time. Passing large blood clots, night time bleeding, bleeding for over 7 -8 days, are other symptoms that one might be suffering from menorrhagia.

Common Causes Behind It

  1. Menorrhagia is mostly a cause of hormonal imbalances, particularly in the levels of estrogens and progesterone.

  2. Fibroids, cysts or polyps in the organs of the reproductive system, which includes the uterus, ovaries or fallopian tubes.

  3. History of miscarriage or failed pregnancies.

  4. Use of contraceptives

How can you treat heavy bleeding during menses

  1. Change of diet: You must include more minerals, iron, magnesium and calcium in your diet. Your diet must comprise a lot of green vegetables, fresh fruits and dairy products.

  2. Some non steroidal anti inflammatory drugs such as ibuprofen may be prescribed to reduce the blood loss.

  3. Certain hormonal therapies to regulate the hormonal imbalances and menstrual irregularities.

  4. Home remedies such as intake of certain herbs, ginger and coriander seeds help to control heavy bleeding.

  5. Increasing magnesium intake to balance out levels of oestrogen.

  6. It is best to stick to natural remedies, as it generally does not create complications in other bodily functions.

If the bleeding cannot be controlled even after a change of diet and home remedies, you must consult the gynaecologist as soon as possible. Heavy bleeding is a serious problem, especially if accompanied by dizziness, fluctuations in the blood pressure, nausea and weight loss. Severe cramps and constant bleeding can hinder daily routine, therefore, the earlier you receive medical attention, the quicker you will get relief.

2775 people found this helpful

Can a girl get pregnant on 1st day of period. She has normal period cycle of 28-32 days and her boyfriend didn't discharge inside.

MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist, Mumbai
Can a girl get pregnant on 1st day of period. She has normal period cycle of 28-32 days and her boyfriend didn't disc...
For getting pregnant, semen has to be discharged inside the vagina, but if there is penetration inside the vagina, pre-ejaculatory secretions which r released without anybody's knowledge, can contain sperm. So if there is penetration you should take ipill immediately. Second day of menses it is highly unlikely that anyone can get pregnant, but you should not take any chance and should take ipill immediately.
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I am 6 week pregnant and two days before I got a blood spot in the morning. After that nothing is there. I go to my doctor and she suggest me to do ultrasound. I am very worry. Please suggest urgently that is it safe to do ultrasound in early pregnancy. Please reply. Its urgent.

MS - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist, Ludhiana
I am 6 week pregnant and two days before I got a blood spot in the morning. After that nothing is there. I go to my d...
Hi , I totally agree with your doctor, you must get done your ultrasound lower abdomen earliest possible. It serves three purposes__ 1- rules out ectopic pregnancy, can have same picture but can cause emergency at anytime. 2- to confirm foetal cardiac activity which will prove viability of pregnancy 3- presence of any subchorionic bleed, shows threat to pregnancy in future. Ultrasound is completely safe in pregnancy, no side effects & don't worry every thing will be ok. God bless you.
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I am pregnant and I have a baby of one year. Now I want to stop breast feeding but what to do if I get pain in breast after stop feeding.

M.B.B.S, Post Graduate Diploma In Maternal & Child Health
Gynaecologist, Bokaro
I am pregnant and I have a baby of one year. Now I want to stop breast feeding but what to do if I get pain in breast...
As long as the baby suckles, mothers milk production continues. So, you must first shift your baby to cow milk and ofcourse solid food. After that, if there is milk discharge, you should squeeze and eject the milk. It will slowly dry up. For more details, you can contact me.
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Properties Of Flax Seed

BAMS
Ayurveda, Sonipat
Properties Of Flax Seed

अचूक औषधि अलसी

अलसी असरकारी ऊर्जा, स्फूर्ति व जीवटता प्रदान करता है। अलसी, तीसी, अतसी, कॉमन फ्लेक्स और वानस्पतिक लिनभयूसिटेटिसिमनम नाम से विख्यात तिलहन अलसी के पौधे बागों और खेतों में खरपतवार के रूप में तो उगते ही हैं, इसकी खेती भी की जाती है। इसका पौधा दो से चार फुट तक ऊंचा, जड़ चार से आठ इंच तक लंबी, पत्ते एक से तीन इंच लंबे, फूल नीले रंग के गोल, आधा से एक इंच व्यास के होते हैं।

 इसके बीज और बीजों का तेल औषधि के रूप में उपयोगी है। अलसी रस में मधुर, पाक में कटु (चरपरी), पित्तनाशक, वीर्यनाशक, वात एवं कफ वर्घक व खांसी मिटाने वाली है। इसके बीज चिकनाई व मृदुता उत्पादक, बलवर्घक, शूल शामक और मूत्रल हैं। इसका तेल विरेचक (दस्तावर) और व्रण पूरक होता है।

अलसी की पुल्टिस का प्रयोग गले एवं छाती के दर्द, सूजन तथा निमोनिया और पसलियों के दर्द में लगाकर किया जाता है। इसके साथ यह चोट, मोच, जोड़ों की सूजन, शरीर में कहीं गांठ या फोड़ा उठने पर लगाने से शीघ्र लाभ पहुंचाती है। एंटी फ्लोजेस्टिन नामक इसका प्लास्टर डॉक्टर भी उपयोग में लेते हैं। चरक संहिता में इसे जीवाणु नाशक माना गया है। यह श्वास नलियों और फेफड़ों में जमे कफ को निकाल कर दमा और खांसी में राहत देती है।

इसकी बड़ी मात्रा विरेचक तथा छोटी मात्रा गुर्दो को उत्तेजना प्रदान कर मूत्र निष्कासक है। यह पथरी, मूत्र शर्करा और कष्ट से मूत्र आने पर गुणकारी है। अलसी के तेल का धुआं सूंघने से नाक में जमा कफ निकल आता है और पुराने जुकाम में लाभ होता है। यह धुआं हिस्टीरिया रोग में भी गुण दर्शाता है। 

अलसी के काढ़े से एनिमा देकर मलाशय की शुद्धि की जाती है। उदर रोगों में इसका तेल पिलाया जाता हैं।
तनाव के क्षणों में शांत व स्थिर बनाए रखने में सहायक है। कैंसर रोधी हार्मोन्स की सक्रियता बढ़ाता है। अलसी इस धरती का सबसे शक्तिशाली पौधा है। कुछ शोध से ये बात सामने आई कि इससे दिल की बीमारी, कैंसर, स्ट्रोक और मधुमेह का खतरा कम हो जाता है। 

इस छोटे से बीच से होने वाले फायदों की फेहरिस्त काफी लंबी है,​​ जिसका इस्तेमाल सदियों से लोग करते आए हैं। इसके रेशे पाचन को सुगम बनाते हैं, इस कारण वजन नियंत्रण करने में अलसी सहायक है। रक्त में शर्करा तथा कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करता है। जोड़ों का कड़ापन कम करता है।

 प्राकृतिक रेचक गुण होने से पेट साफ रखता है। हृदय संबंधी रोगों के खतरे को कम करता है। उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है। त्वचा को स्वस्थ रखता है एवं सूखापन दूर कर एग्जिमा आदि से बचाता है। बालों व नाखून की वृद्धि कर उन्हें स्वस्थ व चमकदार बनाता है। इसका नियमित सेवन रजोनिवृत्ति संबंधी परेशानियों से राहत प्रदान करता है।

 मासिक धर्म के दौरान ऐंठन को कम कर गर्भाशय को स्वस्थ रखता है। अलसी का सेवन त्वचा पर बढ़ती उम्र के असर को कम करता है। अलसी का सेवन भोजन के पहले या भोजन के साथ करने से पेट भरने का एहसास होकर भूख कम लगती है। प्राकृतिक रेचक गुण होने से पेट साफ रख कब्ज से मुक्ति दिलाता है।
अलसी कैसे काम करती है

अलसी आधुनिक युग में स्त्रियों की यौन-इच्छा, कामोत्तेजना, चरम-आनंद विकार, बांझपन, गर्भपात, दुग्धअल्पता की महान औषधि है। स्त्रियों की सभी लैंगिक समस्याओं के सारे उपचारों से सर्वश्रेष्ठ और सुरक्षित है अलसी। (व्हाई वी लव और ऐनाटॉमी ऑफ लव) की महान लेखिका, शोधकर्ता और चिंतक हेलन फिशर भी अलसी को प्रेम, काम-पिपासा और लैंगिक संसर्ग के लिए आवश्यक सभी रसायनों जैसे डोपामीन, नाइट्रिक ऑक्साइड, नोरइपिनेफ्रीन, ऑक्सिटोसिन, सीरोटोनिन, टेस्टोस्टिरोन और फेरोमोन्स का प्रमुख घटक मानती है।

सबसे पहले तो अलसी आप और आपके जीवनसाथी की त्वचा को आकर्षक, कोमल, नम, बेदाग व गोरा बनायेगी। आपके केश काले, घने, मजबूत, चमकदार और रेशमी हो जायेंगे। अलसी आपकी देह को ऊर्जावान और मांसल बना देगी। शरीर में चुस्ती-फुर्ती बनी गहेगी, न क्रोध आयेगा और न कभी थकावट होगी। मन शांत, सकारात्मक और दिव्य हो जायेगा।

 अलसी में ओमेगा-3 फैट, आर्जिनीन, लिगनेन, सेलेनियम, जिंक और मेगनीशियम होते हैं जो स्त्री हार्मोन्स, टेस्टोस्टिरोन और फेरोमोन्स (आकर्षण के हार्मोन) के निर्माण के मूलभूत घटक हैं। टेस्टोस्टिरोन आपकी कामेच्छा को चरम स्तर पर रखता है।

अलसी में विद्यमान ओमेगा-3 फैट और लिगनेन जननेन्द्रियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं, जिससे कामोत्तेजना बढ़ती है। इसके अलावा ये शिथिल पड़ी क्षतिग्रस्त नाड़ियों का कायाकल्प करती हैं जिससे मस्तिष्क और जननेन्द्रियों के बीच सूचनाओं एवं संवेदनाओं का प्रवाह दुरुस्त हो जाता है। नाड़ियों को स्वस्थ रखने में अलसी में विद्यमान लेसीथिन, विटामिन बी ग्रुप, बीटा केरोटीन, फोलेट, कॉपर आदि की महत्वपूर्ण भूमिका होती है।

 इस तरह आपने देखा कि अलसी के सेवन से कैसे प्रेम और यौवन की रासलीला सजती है, दिव्य सम्भोग का दौर चलता है, देह के सारे चक्र खुल जाते हैं, पूरे शरीर में दैविक ऊर्जा का प्रवाह होता है और सम्भोग एक यांत्रिक क्रीड़ा न रह कर शिव और उमा की रति-क्रीड़ा का उत्सव बन जाता है, समाधि का रूप बन जाता है।

रिसर्च और वैज्ञानिक आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों के रहस्य को जानने और मानने लगे हैं। अलसी के बीज के चमत्कारों का हाल ही में खुलासा हुआ है कि इनमें 27 प्रकार के कैंसररोधी तत्व खोजे जा चुके हैं। अलसी में पाए जाने वाले ये तत्व कैंसररोधी हार्मोन्स को प्रभावी बनाते हैं, विशेषकर पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर व महिलाओं में स्तन कैंसर की रोकथाम में अलसी का सेवन कारगर है। 

दूसरा महत्वपूर्ण खुलासा यह है कि अलसी के बीज सेवन से महिलाओं में सेक्स करने की इच्छा तीव्रतर होती है। यह गनोरिया, नेफ्राइटिस, अस्थमा, सिस्टाइटिस, कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह, कब्ज, बवासीर, एक्जिमा के उपचार में उपयोगी है।

सेवन का तरीका
अलसी को धीमी आँच पर हल्का भून लें। फिर मिक्सर में पीस कर किसी एयर टाइट डिब्बे में भरकर रख लें। रोज सुबह-शाम एक-एक चम्मच पावडर पानी के साथ लें। इसे अधिक मात्रा में पीस कर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि यह खराब होने लगती है। इसलिए थोड़ा-थोड़ा ही पीस कर रखें। अलसी सेवन के दौरान पानी खूब पीना चाहिए। इसमें फायबर अधिक होता है, जो पानी ज्यादा माँगता है।

हमें प्रतिदिन 30 – 60 ग्राम अलसी का सेवन करना चाहिये, 30 ग्राम आदर्श मात्रा है। अलसी को रोज मिक्सी के ड्राई ग्राइंडर में पीसकर आटे में मिलाकर रोटी, पराँठा आदि बनाकर खाना चाहिये. डायबिटीज के रोगी सुबह शाम अलसी की रोटी खायें।

कैंसर में बुडविग आहार-विहार की पालना पूरी श्रद्धा और पूर्णता से करना चाहिये। इससे ब्रेड, केक, कुकीज, आइसक्रीम, चटनियाँ, लड्डू आदि स्वादिष्ट व्यंजन भी बनाये जाते हैं।
अलसी के तेल और चूने के पानी का इमल्सन आग से जलने के घाव पर लगाने से घाव बिगड़ता नहीं और जल्दी भरता है।

पथरी, सुजाक एवं पेशाब की जलन में अलसी का फांट पीने से रोग में लाभ मिलता है। अलसी के कोल्हू से दबाकर निकाले गए (कोल्ड प्रोसेस्ड) तेल को फ्रिज में एयर टाइट बोतल में रखें। स्नायु रोगों, कमर एवं घुटनों के दर्द में यह तेल पंद्रह मि.ली. मात्रा में सुबह-शाम पीने से काफी लाभ मिलेगा।

अलसी के लाभ
आपका हर्बल चिकित्सक आपकी सारी सेक्स सम्बंधी समस्याएं अलसी खिला कर ही दुरुस्त कर देगा क्योंकि अलसी आधुनिक युग में स्तंभनदोष के साथ साथ शीघ्रस्खलन, दुर्बल कामेच्छा, बांझपन, गर्भपात, दुग्धअल्पता की भी महान औषधि है। सेक्स संबन्धी समस्याओं के अन्य सभी उपचारों से सर्वश्रेष्ठ और सुरक्षित है अलसी। बस 30 ग्राम रोज लेनी है।

सबसे पहले तो अलसी आप और आपके जीवनसाथी की त्वचा को आकर्षक, कोमल, नम, बेदाग व गोरा बनायेगी। आपके केश काले, घने, मजबूत, चमकदार और रेशमी हो जायेंगे।
अलसी में ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और कोलोन कैंसर से बचाने का गुण पाया जाता है। इसमें पाया जाने वाला लिगनन कैंसर से बचाता है। यह हार्मोन के प्रति संवेदनशील होता है और ब्रेस्ट कैंसर के ड्रग टामॉक्सीफेन पर असर नहीं डालता है।

अलसी आपकी देह को ऊर्जावान, बलवान और मांसल बना देगी। शरीर में चुस्ती-फुर्ती बनी गहेगी, न क्रोध आयेगा और न कभी थकावट होगी। मन शांत, सकारात्मक और दिव्य हो जायेगा।

अलसी में विद्यमान ओमेगा-3 फैट, जिंक और मेगनीशियम आपके शरीर में पर्याप्त टेस्टोस्टिरोन हार्मोन और उत्कृष्ट श्रेणी के फेरोमोन (आकर्षण के हार्मोन) स्रावित होंगे। टेस्टोस्टिरोन से आपकी कामेच्छा चरम स्तर पर होगी। आपके साथी से आपका प्रेम, अनुराग और परस्पर आकर्षण बढ़ेगा। आपका मनभावन व्यक्तित्व, मादक मुस्कान और शटबंध उदर देख कर आपके साथी की कामाग्नि भी भड़क उठेगी।

अलसी में विद्यमान ओमेगा-3 फैट, आर्जिनीन एवं लिगनेन जननेन्द्रियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं, जिससे शक्तिशाली स्तंभन तो होता ही है साथ ही उत्कृष्ट और गतिशील शुक्राणुओं का निर्माण होता है। इसके अलावा ये शिथिल पड़ी क्षतिग्रस्त नाड़ियों का कायाकल्प करते हैं जिससे सूचनाओं एवं संवेदनाओं का प्रवाह दुरुस्त हो जाता है।

 नाड़ियों को स्वस्थ रखने में अलसी में विद्यमान लेसीथिन, विटामिन बी ग्रुप, बीटा केरोटीन, फोलेट, कॉपर आदि की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। ओमेगा-3 फैट के अलावा सेलेनियम और जिंक प्रोस्टेट के रखरखाव, स्खलन पर नियंत्रण, टेस्टोस्टिरोन और शुक्राणुओं के निर्माण के लिए बहुत आवश्यक हैं। कुछ वैज्ञानिकों के मतानुसार अलसी लिंग की लंबाई और मोटाई भी बढ़ाती है।

अलसी बांझपन, पुरूषहीनता, शीघ्रस्खलन व स्थम्भन दोष में बहुत लाभदायक है।
पुरूष को कामदेव तो स्त्रियों को रति बनाती है अलसी। अलसी बांझपन, पुरूषहीनता, शीघ्रस्खलन व स्थम्भन दोष में बहुत लाभदायक है। 

अर्थात स्त्री-पुरुष की समस्त लैंगिक समस्याओं का एक-सूत्रीय समाधान है।इस तरह आपने देखा कि अलसी के सेवन से कैसे प्रेम और यौवन की रासलीला सजती है, जबर्दस्त अश्वतुल्य स्तंभन होता है, जब तक मन न भरे सम्भोग का दौर चलता है, देह के सारे चक्र खुल जाते हैं, पूरे शरीर में दैविक ऊर्जा का प्रवाह होता है और सम्भोग एक यांत्रिक क्रीड़ा न रह कर एक आध्यात्मिक उत्सव बन जाता है, समाधि का रूप बन जाता है।

तेल तड़का छोड़ कर, नित घूमन को जाय।
मधुमेह का नाश हो, जो जन अलसी खाय।।
नित भोजन के संग में, मुट्ठी अलसी खाय।
अपच मिटे, भोजन पचे, कब्जियत मिट जाये।।
घी खाये मांस बढ़े, अलसी खाये खोपड़ी।
दूध पिये शक्ति बढ़े, भुला दे सबकी हेकड़ी।।
धातुवर्धक, बल-कारक, जो प्रिय पूछो मोय।
अलसी समान त्रिलोक में, और न औषध कोय।।
जो नित अलसी खात है, प्रात पियत है पानी।
कबहुं न मिलिहैं वैद्यराज से, कबहुँ न जाई जवानी।।
अलसी तोला तीन जो, दूध मिला कर खाय।
रक्त धातु दोनों बढ़े, नामर्दी मिट जाय।।

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I am 29 years male my wife is 26 we married it's love marriage 3 years back as she is suffering with vaginismus till date we dint had sex I contacted doctors too they told why of take her to Gynaecologist but she is not coming. Not allowing touch her private part. Please help.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, MBBS
Gynaecologist, Gurgaon
I am 29 years male my wife is 26 we married it's love marriage 3 years back as she is suffering with vaginismus till ...
Hi lybrate-user. No treatment for vaginismus is possible without an examination and therapy. However persistent pressure for treatment at times psychological trauma which deters the patient from visiting the doctor even more. I suggest first you relieve of her anxiety. Take her to a psychologist who can prescribe her medicines for anxiety. Sometimes in some cases anti anxiety medicines in itself treat the vaginismus. You never know, it might actually do the trick.
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Harmful Effects Of Fast Food

Masters Of Science In Dietetics And Food Service Management Msc. (DFSM), Certified Diabetes Educator (CDE), Advanced Clinical Nutrition Program, Post Graduate Diploma In Clinical Nutrition And Dietetics PGD, Bachelors Degree In Applied Nutrition Bhsc
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
Harmful Effects Of Fast Food

The name 'fast food' comes from the fact that it can be prepared and served in a jiffy and not to mention, tastes delicious. Don't be fooled by the smell and the taste, they have such little to no nutritional value that they can hardly be called food. They are rich in calories, fat and sugar that lead to various kinds of health conditions. Popular junk foods include gums, sweets, carbonated drinks, desserts, dried foods; you probably love them now but after knowing their effects on your health you might want to eliminate them from your diet. Here are some of the conditions which can be caused by consumption of excessive fast food:

  • Heart diseases: Fast food contains high amounts of trans or saturated fats that can clog your arteries and lead to high level of cholesterol later in life. People who have junk food more than four times a week increase their risk of dying by 80%.
  • Obesity: Adolescents who have poor eating habits are at high risk of being obese. Gaining a lot of weight beyond a recommended proportion can cause many health problems. Junk foods have sugar and calories that lead to weight gain. It has also been noticed that people who are prone to eating more fast foods are less likely to consume fruits and vegetables and this further weakens their immune system.
  • Peptic Ulcer: Peptic ulcer is a disease that occurs in the gastrointestinal tract; it is acidic in nature and causes extreme stomach ache. Spicy oily and salted food combined with stress and alcohol can lead to this condition.
  • Diabetes: Busy work schedule prevents many people from cooking at home and they take resort in fast food but it is advisable not to let work get in the way of your health. Consuming regular fast food coupled with poor lifestyle and lack of exercise lead to obesity which in turn cause Type 2 diabetes.

Cut down on junk foods and incorporate fruits and vegetables and also make time to include a daily exercise routine to maintain a healthy lifestyle.

5149 people found this helpful

BHMS, MD - Alternate Medicine
Homeopath, Nagpur
Green tea must be brewed at the temp 80-85 for the best results.
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I did not have any sex kiss anything but am infected to STD how and my parents don't have any STD so how am infected.

BHMS PGCGO
Homeopath, Hubli-Dharwad
I did not have any sex kiss anything but am infected to STD how and my parents don't have any STD so how am infected.
by injection . or any person net with accident you or they you helped them and there blood came in contact with your blood you may get infected. or by sex also you get infected. or by blood transfusion.
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I am 23 years old married woman. I got to know from ultrasound that I am 7 week pregnant inspite of using condom (last coitus before getting pregnant when the condom tore I took an emergency contraceptive pill. My family is not settled now. So I decided to go for a medical abortion. I consumed misoprostol nd mifepristone kit on March 1st. I was bleeding till march 28th. When I had intercourse with my husband I started bleeding. Its very heavy and I have cramps pain. Wat shud I do? M worried.

DHMS (Hons.)
Homeopath, Patna
I am 23 years old married woman. I got to know from ultrasound that I am 7 week pregnant inspite of using condom (las...
Dear lybrate user, take, complete rest in lying down position, keeping a pillow under your feet. Take plenty of water, to hydrate yourself, homoeo medicine @ sepia 200-6 pills, twice a day. @ hemmamelis q-10 drops, thrice with 2 tsfl of water. Take, care.
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1.How to avoid pregnancy without using any peels woman r man? 2.Is it right way to avoid pregnancy before sperm comes it take out? 3. If doing sex while having monthly periods of woman is it any harm for man.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
1.How to avoid pregnancy without using any peels woman r man? 2.Is it right way to avoid pregnancy before sperm comes...
Hello, 1. She needs to use low dose oc pills daily. 2. Withdrawal method is not 100% effective. 3. Sex during menses can increase chances of infection and also endometriosis in woman.
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Guideline Steps for Breast Examine by Patient

Homeopath,

Step 1: Begin by looking at your breasts in the mirror with your shoulders straight and your arms on your hips.


Here's what you should look for:

Breasts that are their usual size, shape, and color

Breasts that are evenly shaped without visible distortion or swelling

If you see any of the following changes, bring them to your doctor's attention:

Dimpling, puckering, or bulging of the skin

A nipple that has changed position or an inverted nipple (pushed inward instead of sticking out)

Redness, soreness, rash, or swelling


Step 2: now, raise your arms and look for the same changes.

 

Step 3: while you're at the mirror, look for any signs of fluid coming out of one or both nipples (this could be a watery, milky, or yellow fluid or blood).


Step 4: next, feel your breasts while lying down, using your right hand to feel your left breast and then your left hand to feel your right breast. Use a firm, smooth touch with the first few finger pads of your hand, keeping the fingers flat and together. Use a circular motion, about the size of a quarter.

 

Cover the entire breast from top to bottom, side to side — from your collarbone to the top of your abdomen, and from your armpit to your cleavage.

 

Follow a pattern to be sure that you cover the whole breast. You can begin at the nipple, moving in larger and larger circles until you reach the outer edge of the breast. You can also move your fingers up and down vertically, in rows, as if you were mowing a lawn. This up-and-down approach seems to work best for most women. Be sure to feel all the tissue from the front to the back of your breasts: for the skin and tissue just beneath, use light pressure; use medium pressure for tissue in the middle of your breasts; use firm pressure for the deep tissue in the back. When you've reached the deep tissue, you should be able to feel down to your ribcage.
 

Step 5: finally, feel your breasts while you are standing or sitting. Many women find that the easiest way to feel their breasts is when their skin is wet and slippery, so they like to do this step in the shower. Cover your entire breast, using the same hand movements described in step 4.

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Combipack of mifepristone tablets IP and misoprostol tablets IP. abortion pills. Kya ye suit krega mjhe.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
Hello, THEY should betaken only under a gynaecologists supervision as there is a set protocol which can assure completion of abortion and not otherwise. Complications can be heavy bleeding. So don't try on your own.
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