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Dr. Pankaj Kumar  - Dentist, bulandshahr

Dr. Pankaj Kumar

BDS

Dentist, bulandshahr

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Dr. Pankaj Kumar BDS Dentist, bulandshahr
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Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences....more
Our team includes experienced and caring professionals who share the belief that our care should be comprehensive and courteous - responding fully to your individual needs and preferences.
More about Dr. Pankaj Kumar
He has been a practicing Dentist for 7 years. He is a BDS . Book an appointment online with Dr. Pankaj Kumar on Lybrate.com.

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Info

Education
BDS - Subharati Dental College, Meerut - 2010
Professional Memberships
Indian Dental Association

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Chaudhary Dental Clinic & Orthodontic centre

14, Masihi Market, D M Roadbulandshahr Get Directions
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Teeth Whitening At Home In Hindi - दांत चमकाने के घरेलू नुस्खे

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
Teeth Whitening At Home In Hindi - दांत चमकाने के घरेलू नुस्खे

चेहरा कितना भी चमकदार हो लेकिन अगर दांत पीले हों तो आकर्षण कम हो जाता है। चमकते मोती से दांत सिर्फ स्वस्थ दांतों के लिए ही नहीं बल्कि अट्रैक्टिव पर्सनालिटी के लिए भी जरूरी है । आपकी हंसी के साथ अगर आपके दांत पीले दिख जाए तो सरेआम आप हंसी के पात्र बन जाते हैं। दोस्तों खिलखिलाती मुस्कान के लिए मोतियों जैसे सफेद दांतों की जरूरत पड़ती ही है। चमकते दांतों से हमारी पर्सनैलिटी को भी नई पहचान मिलती है । पर आज के दौर में हम में से ज्यादातर लोग पीले दांतों से परेशान हैं तो चलिए हम कुछ ऐसे नुस्खे  जानते हैं जिससे हमारे दांत चमकदार हो जाएं। 

पहले दांत पीले होने के कुछ कारणों को जानिए जिसे अवॉयड करना चाहिए जैसे कि _

  • हाई मात्रा में कैमिकल्स पानी
  • तंबाकू और धूम्रपाम  
  • कलर्ड फूड्स 
  • अस्वस्थ आहार

आपको टीथ व्हाइटनिंग के तमाम बाजारू इलाज मिल जाएंगे कई ब्रांड के टूथपेस्ट, मंजन आदि पर इनसे ज्यादा प्रभावी इलाज आपको अपने किचन में मिलेंगे जो ना ही खरचेलू होंगे ना किसी भी तरह के साइड इफ़ेक्ट की आशंका से भरे तो चलिए जानते हैं टीथ व्हाइटनिंग के असरदार घरेलू उपचार। 

1. दूध 
दूध से बनने वाले उत्पादों का सेवन ज्यादा करें क्योंकि उसमें कैल्शियम होता हैं जो दांतों के लिए बहुत जरूरी है। चाय कॉफी का सेवन लिमिटेड मात्रा में ही करें।  
2. पीपल की जड़ 
दांतों की समस्या को दूर करने के लिए पीपल के पेड़ की जड़ काफी कारगर साबित होती है। इससे आपको प्राकृतिक रूप से चमकदार दांत प्राप्त होंगे। आप इसे एक टूथब्रश की तरह भी इस्तेमाल में ला सकते हैं। पीपल की जड़ लेकर दांत साफ़ करें और इसे फेंक दें। इनके एस्ट्रिंजेंट गुण दांतों को चमकदार और स्वस्थ बनाने में काफी फायदेमंद साबित होते हैं।

3. स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड मौजूद होता है, जो एक नैचुरल व्हाइटनिंग एजेंट है जो स्लाइवा के प्रॉडक्शन को बढ़ाकर दांतों को सफेद बनाता है। एक स्ट्रॉबेरी को मैश कर लें और टूथब्रश की मदद से दांतों पर हल्के से रगड़े और 5 मिनट बाद अच्छी तरह धो लें। ऐसा हफ्ते में एक बार जरूर करें। स्ट्रॉबेरी में अच्छी मात्र में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होता है जो दांत सफ़ेद करने के मदद करता है।

4. तुलसी
ये तो हम सब जानते हैं कि तुलसी का प्रयोग घर में पूजा के लिए किया जाता है, पर इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। तुलसी में दांतों को चमकाने एवं दांतों एवं मुंह की समस्याओं को दूर करने के गुण होते हैं। दांतों को पीलेपन से बचाने के लिए तुलसी के पत्ते तोड़ें और इन्हें धूप में कुछ घंटों के लिए रखें। एक बार इनके सूख जाने पर इन्हें पीस लें। आप तुलसी की सूखी पत्तियों के साथ सरसों के तेल का मिश्रण करके दांतों की मालिश भी मसाज करें।

5. नमक

नमक में सोडियम और क्लोराइड दोनों शामिल होता है, जो दांतों का पीलापन कम करने के लिए कारगर है। हफ्ते में दो तीन बार नमक में सरसो का तेल मिलाकर दांतो का मसाज करें।
 
6. नीम
नीम में दांत सफेद बनाने और बैक्टीरिया खत्म करने के लाजवाब गुण पाए जाते हैं। रोजाना नीम की दातून से दांत साफ करें।

7. नींबू
एक नींबू का रस निकालकर उसमें सामान मात्रा में ही पानी मिला लें। खाने के बाद इस पानी का कुल्ला करें। रोजाना ऐसा करने से दांतों का पीलापन और सांसों की दुर्गंध दूर हो जाती है।


8. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा पीले दांतों को सफेद बनाने का सबसे बेस्ट घरेलू तरीका है। ब्रश करने के बाद थोड़ा सा बेकिंग सोडा से दांतों की मसाज करें और  मुंह धो लें इससे दांतों पर जमी पीली पर्त साफ हो जाएगी।

9. दातून
एक गलास पानी में आधा नींबू निचोड़ें और इसमें रातभर दातुन रख दें। सुबह इसी दातुन का इस्तेमाल करें। इससे दांतों का पीलापन खत्म हो जाएगा। यदि आप प्रतिदिन दातुन नहीं कर सकते तो सप्ताह में एक दिन जरूर दातुन अवश्य करें। इससे दांत और मसूड़े स्वस्थ व मजबूत भी होते हैं ।

10. सेब 
सेब की अम्लता दाँतों को सफ़ेद करने में मदद करती है। सेब अच्छी तरह से चबाकर खाएं। इसमें तंतु की अच्छी मात्र होती है जो दांतों को सफ़ेद करने में मदद करती है।
11. लकड़ी का कोयला
रोज के टूथपेस्ट में लकड़ी के कोयले का पाउडर मिलाएं और इससे हल्के हांथो से दांत सांफ करें । कोयले के पाउडर का दिन में 2 बार इस्तेमाल करने से आपके दांत चमकने लगेंगे।
12. संतरे का छिल्का
संतरे का विटामिन सी दाँतों के कीटाणुओं को मारता है। यह दांतों को मजबूत और ज्यादा सफ़ेद करता है। तो अब से जब भी मौका मिले रात को सोने से पहले संतरे के छिलके से दांत घिसें।

13. केले का छिलका 
 केला पोषक पदार्थों से भरपूर होता है। केले के छिलकों से भी कई लाभ मिल सकते हैं। केले के छिलको में पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज़ जैसे पोषक पदार्थ मौजूद होते हैं। इन पदार्थों की मदद से आपके दांत चमकदार बन सकते हैं। केले का थोड़ा सा छिलका लें और इसके सफ़ेद भाग को दांतों पर 2 से 3 मिनट तक घिसें। इसके बाद इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और किसी अचछे टूथपेस्ट से दांतों को साफ़ करें। 2 से 3 हफ़्तों तक ऐसा करने पर आपको बेहतर रिजल्ट  नजर आने लगेगा।
14. किशमिश 
किशमिश इस्तेमाल से आपके पीले दांत सफ़ेद हो सकते हैं। जब भी आपको समय मिले तो किशमिश चबाना शुरू कर दें।  इससे मुंह के अंदर लार बनेगी और प्लाक पूरी तरह हट जाएगा।
15. दूध और दही 
आपके दांतों को अच्छे से स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम और फॉस्फोरस की आवश्यकता होती है। आप दूध और दही के मिश्रण की सहायता से पीले दांतों की समस्या को दूर कर सकते हैं। इससे आपके दांतों के इनेमल में खनिज की मात्रा दोबारा भर जाती है। चमकदार दांतों के लिए यह काफी बेहतरीन उपाय है।

एक बात का ध्यान रहे कि गलत खान-पीन की वजह से भी दांतों में पीलापन आता है। फास्ट फूड, मीठा हमारे दांतों पर चिपक जाता हैं जो दांतों को पीला बनाता है। सबसे पहले तो अपने खान-पान का ध्यान रखें। ऐसे फल और सब्जियों को खाएं जिन्हें चबाने की जरूरत पड़े।

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BDS, Certification In Oral Implantology
Dentist, Ghaziabad
Gingivitis is a mild form of gum disease which occurs because of the inflammation of the gums. It can easily be reversed with daily brushing and flossing and getting dental cleaning done regularly.

Sir mai 20 saal ki hoo per mere purane teeth abhitak nahi gire hai maine purane datoka rout canel bhi karvaya hai sir purane dato ka kya karna chahiye sir please solve the problem.

Dentist, Gorakhpur
Sir mai 20 saal ki hoo per mere purane teeth abhitak nahi gire hai maine purane datoka rout canel bhi karvaya hai sir...
If buy old teeth you mean deciduous teeth then you must see a dentist. Woh apka teeth sahi se check karke. Usme treatment plan banayenge. If your primary teeth are still there. Apke woh teeth nikalne padenge. Rct karaya toh bhi agar primary teeth ka rime pura ho gya hai toh use nikalna padega nhi toh nye teeth ko jagah nhi milegi. Which will worsen your situation.
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I have lost enamel on most of my teeth because of which they appear yellow and dirty. Is there any way to make them whiter and brighter?

BDS, Certification in Full Mouth Rehabilitation, Certified Implantologist
Dentist, Surat
There are many treatment options available for your problem. Only a dentist can suggest you appropriate treatment option after checking your teeth.
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I have a problem in my tongue its ache when I eat something? Tell me the solution.

MBBS
General Physician, Cuttack
you may be having ulcer in the tongue Take one capsule of Becosule daily and apply Zytee/Gelora gel 2-3 times daily. If no relief, consult
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I WAS TAKING half lemon with one glass of warm water after brushing But my teeth got irritated, hence now I take with a glass of buttermilk Along with lunch at noon and night, is it ok? My Dr. says aloevera has side effects to be very careful?

BDS, MDS - Oral & Maxillofacial Surgery, Advanced course in maxillofacial sugery
Dentist, Lucknow
I WAS TAKING half lemon with one glass of warm water after brushing
But my teeth got irritated, hence now I take with...
Go only by the researched protocols v have habit of prescribing drugs to each other which is very wrong
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Mere daant me koi keeda laga nahi dikh raha fir bahut dard ho rahi hai. Mene clove oil bhi use kiya sab gharelu nushke use kiye hai par thoda time araam milta hai fir kuch ghante bad pain staART ho jaata hai. Doctor se bhi tablet liya tha us se araam bhi nahi aaya please batao mujhe.

BDS
Dentist, Gwalior
Mere daant me koi keeda laga nahi dikh raha fir bahut dard ho rahi hai. Mene clove oil bhi use kiya sab gharelu nushk...
Kabhi kabhi humari ankho se keeda (caries) dikh ni pata, apko dentist ke pas jakar us jagah jeha apko dard ho reha hai, uska x-ray karwana hoga. Tab pata chalega ki keha tak keeda laga hai or fir usi hisab se uska ilaj hoga. Sambhawtah, root canal treatment (rct) se thik ho sakta hai lekin agar jayda ho tto usse nikalwa lena hi behtar hai.
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I have to whiten my teeth? Are there home remedies for that? Some lyt yellow colour was appearing bcoz of florine I think?

MDS
Dentist, Kota
I have to whiten my teeth? Are there home remedies for that? Some lyt yellow colour was appearing bcoz of florine I t...
Yes, excessive fluoride in water may cause discoloration of teeth (may vary from white spot to light yellow to dark brown). There is no home remedy for this. You must visit dentist.
1 person found this helpful
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I am 26 years old. My upper and lower wisdom tooth was extracted two days ago. I am having medicines as per Doctor's prescription. My gums are aching too much. Can I apply ULTRADENT GEL on them. Also can I use antibiotic mouthwash?

BDS, MDS
Dentist, Gorakhpur
I am 26 years old. My upper and lower wisdom tooth was extracted two days ago. I am having medicines as per Doctor's ...
You can apply ultradent gel but for now avoid chemical mouthwash as it can irritate the raw area and aggravate pain perception. You can rinse with warm saline water multiple times till the extracted area heals. If sutures are placed in the extracted are you can reduce saline rinse otherwise follow these instructions.
2 people found this helpful
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My tongue front side ends becoming red, little bit sharp. From 2 days also it is irritating.

BDS
Dentist, Jaipur
Hello Don't put tongue between teeth and just drink water and other cold drinks. Apply honey if needed. Wish you good health and happiness Keep me updated with the improvements
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Sir I am 34 years. My name is hansraj i have alser in my mouth from last 1 years i take so many medician but still not relief can you suggest?

BDS
Dentist, Nagpur
please go to your dentist and get a biopsy done .They take a small piece of the ulcer and examine under microscope. Do this ASAP. All the best.
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I have problem that is teeth problem when ieat cool items my teeth are painful please tell me the solution to me.

MDS - Oral & Maxillofacial Surgery
Dentist, Chennai
I have problem that is teeth problem when ieat cool items my teeth are painful please tell me the solution to me.
You may need cleaning, root canal treatment & capping. Until then rinse thoroughly with mouth wash. Then apply clove oil on the decayed tooth.
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I am suffering from my teeth they are not white but I have tried many paste but no effect pls tell me how I get a whiten smile.

DGOI, Aesthetic , M.Sc - Master of Oral Implantology (MOI), MDS - Orthodontics & Dentofacial Orthopaedics, BDS
Dentist, Bangalore
I am suffering from my teeth they are not white but I have tried many paste but no effect pls tell me how I get a whi...
Yellowish teeth teeth changes its colour as we all age due to dietary habits ie, carbonated drinks contain colours, red wine, few fruit juices (pomegranate, raspberry, cranberry, etc.), tea, coffee, turmeric used for foods sometimes depending on the area you reside the increased amount of iron in your water can also discolour your teeth. Lets understand this better, tooth has a top layer called" enamel" - white layer tooth has the layer beneath this called" dentine"- yellow layer enamel is white- white layer dentine is yellow- yellow layer if you see all the young kids, including you during your younger age will have white teeth. Due to the presence is more of white layer. As we advance with age the teeth change its colour to yellowish. Because the white layer becomes thin and the yellow layer shows from inside. So this is natural and nothing to worry about it. Well apart from this the foods we consume as I mentioned earlier can also stain the teeth which needs professional cleaning by the dentist. But professional cleaning will take away the stain on the surface but not whiten your teeth. Yes there are proceedures like" bleaching, done with caution can whiten your teeth. Please discuss this with your dentist. Caution: please do not use any whitening products for teeth sold online or in shops as they can be more abrasive and acidic making the teeth loose its luster and also make it more yellowish over a period of time also do not try home remedies like baking soda, lime, salt, vinegar as these are highly acidic and abrasive and will make your teeth rough as well as loose the white layer of your teeth more quickly. Please visit your dentist for professional help and discussion I hope I clarified you. If you need more clarification then ping me.
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I'm suffering from gum bleeding. My teeth are so week. Please suggest what kind of medicine can I take.

MDS - Orthodontics
Dentist, Mumbai
I'm suffering from gum bleeding. My teeth are so week. Please suggest what kind of medicine can I take.
You need not take any medication, check if there are any deposits on your teeth which can be yellow or brown. If yes then that is the reason causing bleeding, as the deposits sit on your gums, there is more of microbial action causing inflammmation of gums causing redness and swelling of gums. This affects your tooth support also hampers the teeth. Also improper brushing can cause bleeding. So I request you to check with your dentist asap.
1 person found this helpful
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Sir I have strong teeth pain from one week. Sir how can I get relief from this? Please reply.

MDS - Oral & Maxillofacial Surgery
Dentist, Chennai
Sir I have strong teeth pain from one week. Sir how can I get relief from this? Please reply.
We need more investigations with clinical examination to decide upon treatment. You may need cleaning, root canal treatment & capping. Until then apply clove oil on the decayed tooth. Rinse frequently with mouth wash.
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Mera root canal kiya hua dadh bolte hai usko wo hai. Usme root canal kiye 3 year huye hai usme side me choti si fodli hui usko dentist KO bataya to usne x- ray nikalke dekha to usme paru ho raha he. So uske liye kya tritment ho Sakti he? Dant ka tritment ho ya dant nikalna hi padega. Hard dant he so kese hoga?

MD - Homeopathy, BHMS
Homeopath, Vadodara
Mera root canal kiya hua dadh bolte hai usko wo hai. Usme root canal kiye 3 year huye hai usme side me choti si fodli...
First try taking myristica 30 homoeopathic medicine 3 doses at 1 hour interval And use heklalava homoeopathic toothpaste by wheezal. Report after one week.
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I am suffering from tooth cavities. It can be cured by medicines or I have to take any diagnosis.

BDS
Dentist, Jaipur
I am suffering from tooth cavities. It can be cured by medicines or I have to take any diagnosis.
Hello Tooth cavity is not repaired by any medicine so it's better for you to consult your dentist and get fillings done Regards
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My half broken front tooth has extracted on 19th of june'15. The problem is no bone of concern tooth had found in x ray hollowness is clearly seen by me of bone area (my opinion). Now my dentist given me high dosages of antibiotics for 10 days. Now in result I have not been feeling pus but feeling something is filled on that hollowness? what it should be? and how much time and how much does it cost for new teeth?

BDS
Dentist, Jalgaon
My half broken front tooth has extracted on 19th of june'15. The problem is no bone of concern tooth had found in x r...
The hollowness you can see is the extraction socket.(in my opinion) after tooth extration it may take 30-45 days for new bone formation. Please continue with the medication and do regular followups for further treatment. You can replace the extracted tooth after complete healing with ceramic bridge or implant as suggested by your dentist.
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Meri akal teeth nikal rha hai. Or bhot dard ho raha hai. Tonsils bhi ho gye hai kya karu. please tell me.

oral implantology, BDS
Dentist, Jaipur
Meri akal teeth nikal rha hai.
Or bhot dard ho raha hai.
Tonsils bhi ho gye hai kya karu. please tell me.
dentist ko consult karen,agar akkal dadh tedi hai to use nikalwa de. otherwise medicine lekar wait karen
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I have mouth ulcer since many years, mostly around the tongue and am hardly ever without these painful symptoms. All the ointments only hold the pain down for little time, but never solve the problem. Would an ayurvedic treatment help? And if so where should I go? Thank you

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Faridabad
Take avipattikar churna 1 tsf morning n evening daily before meals....N ...triphala churna 1 tsf...at bed time with luke warm water..do massage 1 hr before bath with coconut oil twice a week...drink 15-20 glasses of liquid daily...apply glycerin or kapur on ulcers...avoid constipation.
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