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Dr. Sahana Deshpande

MBBS

Gynaecologist, Bangalore

16 Years Experience  ·  250 at clinic
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Dr. Sahana Deshpande MBBS Gynaecologist, Bangalore
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I pride myself in attending local and statewide seminars to stay current with the latest techniques, and treatment planning....more
I pride myself in attending local and statewide seminars to stay current with the latest techniques, and treatment planning.
More about Dr. Sahana Deshpande
Dr. Sahana Deshpande is a trusted Gynaecologist in Kumaraswamy Layout, Bangalore. You can visit her at Swathi Nursing Home in Kumaraswamy Layout, Bangalore. Book an appointment online with Dr. Sahana Deshpande on Lybrate.com.

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Info

Specialty
Education
MBBS - AIMS, Bellur - 2002
Languages spoken
English

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1764, Radhakrishna Building, 14th main, 1st stage, Kumaraswamy Layout, Landmark: Opp to Netravathi CablesBangalore Get Directions
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Hi. For me last period date is June 22nd, today is my 30th day now a days I didn't have period. So I got pregnant ah. If I want take urine test means which day is to take possible.

MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology, FMAS, DMAS
Gynaecologist, Noida
Hi.
For me last period date is June 22nd, today is my 30th day now a days I didn't have period. So I got pregnant ah....
Hello, the urine pregancy test can be undertaken only after 8 days of missed periods to avoid any false negatives. However you may get a serum beta hcg test done as of now to be sure.
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Summer care

MD - Ayurveda
Ayurveda, Bargarh
Summer care

1. Drink plenty water

2. Drink natural drinks like coconut water, rice water

3. Use sunglasses

4. Cover head with cotton cloth while going outside

Neck Clean Tips in hindi - गर्दन का कालापन कैसे दूर करे

MBBS, M.Sc - Dietitics / Nutrition
Dietitian/Nutritionist, Delhi
Neck Clean Tips in hindi - गर्दन का कालापन कैसे दूर करे

आकर्षण का संबंध वैसे तो पूरे शरीर से होता है पर जब बात सुंदरता कि की जाए तब सबसे पहले ध्यान में आता है चेहरा और गला। इसलिए आकर्षक बनने के लिए जरूरी है कि चेहरे की ज्यादा केअर की जाए। और ऐसे में हम में से ज्यादातर लोग चेहरे का ख्याल तो रख लेते हैं पर, गला छूट जाता है जिसकी वजह से कई बार हम अपने गले को छिपाने को मजबूर हो जाते हैं। हम बालों को ऊपर उठाकर नहीं बांध पाते तो कई बार ओपेन नेक के कपड़े नहीं पहन पाते। तो ठीक है अब आपको इस उलझन से देंगे छुटकारा हमारे बताए गए कुछ घरेलू नुस्खे। 

गले के काले या मटमैले दिखने की कुछ खास वजहें होती है जैसे कि
•        साथ ही साफ-सफाई में कम
•        सनबर्न
•        लंबे समय तक पसीना आना
•        डायबिटीज
•        मोटापा

साथ ही कई लोगों नैचुरली शरीर से ज़्यादा गला काला होता है जिसे अकेंथिसिस्निग्रिकेंस कहते है। और यह ज्यादा रंजकता के कारण होता है। जो की गले की स्किन्स की सिलवटों मे रहता है। 
हालांकि पैसे खर्च किए जाए तो मार्किट में इस समस्या से कुछ हद तक निज़ात पाया जा सकता है, पर यह उपाय खरचेलू और साइड इफ़ेक्ट के रिस्क से भरा हुआ है। पर आपको इन रिस्क के चक्कर मे पड़ने की कोई जरूरत नहीं आप बस बताए हुए कुछ नुस्खों को आजमाएं और साफ सुथरी चमकती दमकती गर्दन से लोगों को अट्रैक्ट करें। 

1. कच्चा दूध
कच्चा दूध आपकी त्वचा को साफ़ करने के लिए मशहूर है। गर्दन का काला होना सालों से गर्दन के भाग पर गन्दगी का जमते रहना हो सकता है। 
 तो बस आप एक कप कच्चा दूध लें, इसमें रुई का टुकड़ा डुबोएं और अपनी गर्दन के उस भाग पर लगाएं, जहाँ आपको काली त्वचा दिख रही हो। आप यह नुस्खा कुछ समय तक जारी रखें फर्क आपको जल्द नज़र आने लगेगा।

2. एलोवेरा जेल 
एक एलोवेरा की पत्ती और इसे बीच से फाड़ लें। इसके जेल का भाग बाहर निकाल लें और अपनी गर्दन के काले हुए हिस्से पर लगाएं और 20 मिनट तक वैसे ही रहने दें, और फिर ठन्डे पानी से धो लें।

3. टमाटर 
टमाटर त्वचा के काले पड़ गए भागों को साफ़ करने में अहम किरदार निभाता है। कई बार सनबर्न से गर्दन का पिछला हिस्सा काला पड़ जाता है। और ध्यान रहे त्वचा की यह काली परत एक दिन में पैदा नहीं होती, बल्कि इसे इस रूप में आने में कई साल लग जाते हैं। इससे निजात पाने के लिए टमाटर का एक भाग काटें और इसके रसभरे भाग को अपनी गर्दन काले हिस्से पर रगड़ें, कुछ मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। 

4. ककड़ी का रस 
ककड़ी का रस बेजान त्वचा में चमक प्रदान करता है। साथ ही उसे निखारता भी है। कद्दूकस ककड़ी या ककड़ी के रस को आपकी गर्दन पर लगाये और इसे हलके हाथो से मसाज करे बाद में गुलाब जल से इसे साफ कर ले।

5. आलू का रस 
आलू के टुकड़े को अपनी गर्दन के गहरे रंग पर मसाज करे। यह एक अच्छा घरेलु उपाय है। आप किसा हुआ आलू, कद्दूकस आलू और कटे हुए आलू का भी उपयोग कर सकते है।

6. नींबू का रस 
नींबू के रस और गुलाब जल को बराबर मात्रा में ले। अब इस मिश्रण को आपकी गर्दन के गहरे रंग वाले हिस्से में लगाये। इस विधि का प्रयोग एक महीने तक हर रात करे। आपकी त्वचा में निखार नज़र आएगा।

7. बादाम का तेल 
बादाम के तेल को हल्का गर्म करे और इसे आपकी गर्दन के गहरे हिस्से पे लगाये। यह उपाए महीने में एक बार करें। यह आपकी त्वचा को निखारने के साथ साथ आपके रक्त का बेहतर परिसंचरण करता है।

8. संतरे का गुदा 
संतरे के गूदे का उपयोग एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक उपाय है। संतरे के गूदे के पाउडर को दूध के साथ मिला के एक मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को गर्दन के गहरे रंग पे लगाये और कुछ देर बाद साफ़ पानी से धो लें।

9. काबुली चने का आटा 
काबुली चने का आटा एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक स्क्रब है, जो बेजान त्वचा में जान लाता है साथ ही साथ आपकी त्वचा को निखारता भी है हल्दी त्वचा को निखारने में बहुत ही मददगार होती है। कुछ काबुली चने के आटे में एक चुटकी हल्दी मिलाये अब इस मिश्रण को गर्दन के गहरे रंग वाले हिस्से में लगाये और उसके सूखने के बाद पानी से धो ले।

10. बेकिंग सोडा
आपकी गर्दन को निखरी बनने के लिए यह एक सही विधि है। बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिला कर पेस्ट बनाएं और गले के काले हिस्से पर लगाये सूख जाने पर पानी से धो ले।

11. चंदन पाउडर 
आपकी त्वचा की खोई रंगत और चमक वापिस लाने लिए चन्दन पावडर एक बहुत अच्छा नुस्खा है।
थोड़े चन्दन पाउडर में गुलाब जल मिला के मिश्रण बनाये अब इसे गहरे हिस्से में लगा के सूखने दे। बाद में साफ पानी से धो लें। 

12. शहद और टमाटर 
शहद त्वचा में नमी लाता है और टमाटर त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारता है। शहद और टमाटर के मिश्रण को गर्दन के गहरे हिस्से पर लगा के 15-20 मिनट के लिए छोड़ दे। इसके बाद साफ पानी से धो ले। बेहतर रिजल्ट के लिए रोजाना इसका प्रयोग करे।

13. दही 
गले को क्लीन करने के लिए दही को बेस्ट होम रेमेडीज समझिए। जो त्वचा को निखारता है, इसमें प्राकृतिक अम्ल होता है जो आपकी त्वचा पर हुए धब्बो को हटाता है साथ ही साथ यह त्वचा को नमीभीदेता है।
दही को आपकी गर्दन के गहरे हिस्से पर लगा कर छोड़ देंफिर साफ पानी से धो लें।केवल 2 हफ्तों में आपके गले में आने लगेगा निखार।

13 people found this helpful

Dear doctors, I am scared, for my pregnancy. I had a sex with my bf after 2 days of my period complete With out condom. Is any chance of pregnancy?

MD - Homeopathy, BHMS
Homeopath, Vadodara
Dear doctors,
I am scared, for my pregnancy. I had a sex with my bf after 2 days of my period complete With out condo...
Usually the first 2-3 days are considered safe but they are not always the case and in rare cases there are chances of pregnancy. You may check it by urine pregnancy test strip. And better use protection next time. As pills are very bad for health.
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I have sexed in period And then I took unwanted 72. My period is continuous but bleeding is very less May there any possibility of pregnancy? If yes then after after how many days of intercourse I can Take a test I had do this on 20.08.2017.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, FCPS, DGO, Diploma of the Faculty of Family Planning (DFFP)
Gynaecologist, Mumbai
I have sexed in period
And then I took unwanted 72. My period is continuous but bleeding is very less
May there any p...
Sex during period does not cause pregnancy. However if you are worried wait till you miss your period.
1 person found this helpful
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I have unprotected sex with my wife before 10 hours of start period next day period start and she taken unwanted 72 pill any risk of pregnancy or not.

MD-Ayurveda, Basic Life Support (B.L.S), Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Ahmednagar
I have unprotected sex with my wife before 10 hours of start period next day period start and she taken unwanted 72  ...
No need of unwanted 72 also as you have in safe period. (unproted sex between 5 days before menses and also 5 days after menses doesn't results into conception or pregnancy and called it as safe period. Only cycle of female should b very regular on monthly basis)
1 person found this helpful
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Me and my husband are waiting for my pregnancy, I consult the doctor, doctor prescribed crina NCR tablet is good or bad.

MD - Obstetrtics & Gynaecology, FCPS, DGO, Diploma of the Faculty of Family Planning (DFFP)
Gynaecologist, Mumbai
Me and my husband are waiting for my pregnancy, I consult the doctor, doctor prescribed crina NCR tablet is good or bad.
Pregnancy can occur only one day of cycle that is ovulation day so unprotected sex around that day only important. As only one day in month nature should be given 12-24 trials (12 to 24 months) before couple need any active management by Gynecologist or infertility specialist where lot of reports are done and that takes time plus treatment also needs to be done with patience as that also takes time. In those many types of treatment one small component is NCR tablet, but my opinion is without undergoing steps suggested earlier straight NCR treatment has no value.
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My wife is pregnant of 2 month. She is having high vomiting and stomach cramp. She is not able eat due to vomiting. Suggest me some medicine to procure disses. She has this problem last, 15 days.

PGDHHM, MBBS
General Physician, Delhi
My wife is pregnant of 2 month. She is having high vomiting and stomach cramp. She is not able eat due to vomiting. S...
Morning sickness typically begins in the first month of pregnancy. It usually goes away by the third or fourth month. Vitamin b6 and antiemetic are used in some cases. Get ur blood pressure checked and ultrasound lower abdomen done. Hope this helps u.
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Hello, I have one small doubt. That is how we can avoid pregnancy after sex? And which tablets will work?

MD - Obstetrtics & Gynaecology, FCPS, DGO, Diploma of the Faculty of Family Planning (DFFP)
Gynaecologist, Mumbai
Hello,
I have one small doubt. That is how we can avoid pregnancy after sex? And which tablets will work?
Emergency contraception tablets are available consult your doctor to use same. But important to know about family planning and use same in future to avoid emergency measures.
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MBBS, MD - Obstetrtics & Gynaecology
Gynaecologist
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MBBS, MS - Obstetrics and Gynaecology
Gynaecologist
Fortis La Femme - Bangalore, 
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