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Shri Vinayak Hospital

Gynaecologist Hospital

NH-1, Sec-1, Avas Vikas Colony. Landmark: Near Jeevan Jyoti Hospital Agra
1 Doctor · ₹500
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Shri Vinayak Hospital Gynaecologist Hospital NH-1, Sec-1, Avas Vikas Colony. Landmark: Near Jeevan Jyoti Hospital Agra
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Our goal is to offer our patients, and all our community the most affordable, trustworthy and professional service to ensure your best health....more
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More about Shri Vinayak Hospital
Shri Vinayak Hospital is known for housing experienced Gynaecologists. Dr. Seema Singh, a well-reputed Gynaecologist, practices in Agra. Visit this medical health centre for Gynaecologists recommended by 53 patients.

Timings

MON-SAT
10:30 AM - 04:00 PM
SUN
10:30 AM - 03:00 PM

Location

NH-1, Sec-1, Avas Vikas Colony. Landmark: Near Jeevan Jyoti Hospital
Agra, Uttar Pradesh - 282007
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Doctor in Shri Vinayak Hospital

Dr. Seema Singh

MBBS, DGO
Gynaecologist
32 Years experience
500 at clinic
Available today
10:30 AM - 04:00 PM
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I am 28 year old married lady. Thi month my periods not yet started. It was predicted to start on 8th. Every month there is a delay of 5-6 days. I am feeling irritated with gas trouble and head ache. I checked with pregnancy test kit. Negative. What to do. Should I consult a doctor.

BHMS
Homeopath, Noida
I am 28 year old married lady. Thi month my periods not yet started. It was predicted to start on 8th. Every month th...
Whatever is your cycle days plus minus seven days is absolutely normal. Like in your case your cycle is of 28 days, so your periods can come between 21 days (28-7=21) to 35 days (28+7=35). This is considered normal Also pregnancy test should be done 10 days after missing your period. For example if your date was 10th, then do the test on 20th. Before that it can give false negative or false positive test So wait for 6 more days n do the test For gas do this 1. Don't Overeat 2. Don't take tea empty stomach. Eat something like a banana (if you are not diabetic) or any seasonal fruit or soaked almonds and a glass of water first thing in the morning (within 10 mins of waking up). No only biscuits or rusk will not do. 3. Take your breakfast every day. Don't skip it. 4. Have light meals every 2 hours (in addition to your breakfast, lunch n dinner) e.g. Nariyal paani, chaach, a handful of dry fruits, a handful of peanuts, any fresh n seasonal fruit, a cup of curd/milk etc 5. Finish your dinner at least 2 hours before going to sleep. 6. Maintain active life style. This is most important n non negotiable part 7. Avoid fast foods, spicy n fried foods, Carbonated beverages 8. Take a lot of green vegetables n fruit. 9. Drink lot of water. 10. Curd is good for u. 11. Everyday preferably sleep on same time For more details you can consult me.
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सब्जा के बीज के फायदे - Sabja Ke Beej Ke Fayde!

Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurveda, Lakhimpur Kheri
सब्जा के बीज के फायदे - Sabja Ke Beej Ke Fayde!

आजकल के ज़्यादातर लोगों ने सब्जा के बीज का नाम भी नहीं सुना होगा. इसलिए लोग इसमें मौजूद पोशाक तत्वों और औषधीय गुणों से भी परिचित नहीं हैं. जो लोग गांवों से आते हैं या कभी कभार गाँव जाते हैं उन्हें भी सब्जा के बारे में और इसका महत्व पता होगा. उन लोगों ने गर्मी के दिनों में सब्जा के स्वादिष्ट बीजों का आस्वाद भी चखा होगा. सब्जा के स्वादिष्ट और रसीले बीजों का स्वाद यदि आपने के बार ले लिया तो आपको बार बार इसे चखने का मन करेगा. गर्मी के दिनों में गर्मी से राहत के लिए जब भी शर्बत बनाते हैं तब उसमें भी सब्जा के बीज डाल देने से उसका स्वाद और बढ़ जाता है. इस शर्बत में नींबू, पानी और चीनी के अलावा सब्जा के बीज भी डालें. सब्जा के बीज केवल स्वाद में भी बेहतर नहीं होते हैं बल्कि ये पोषक तत्वों से भी भरे होते हैं. इसमें फाइबर की प्रचुरता होती है. फिर देखें कि इससे स्वाद कितना बढ़ जाता है.
आइए इस लेख के माध्यम से हमलोग सब्जा के बीज के फायदे जानें.

1. बालों के लिए सब्जा के बीज
इसमें विटामिन, प्रोटीन और लोहा की पर्याप्त मात्रा में पाया जाता हैं. यह पोषक तत्व बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए सहायक होते हैं. इस तरह इसके इस्तेमाल से बालों के झड़ने और गंजापन को रोक जा सकता है.

2. सुंदर त्वचा के लिए सब्जा के बीज
सब्जा के बीज और नारियल तेल के मिश्रण त्वचा से संबंधित विभिन्न प्रकार के रोगों से बचाता है. सबसे पहले नारियल तेल (100 ml) मिले हुये सब्जा के बीज लें. अब इस मिश्रण को 5 मिनट तक गर्म करें. अब इसको छान ले और अपने त्वचा पर लगाएँ. यह सोरायसिस और एग्जीमा जैसी बिमारिओं के इलाज के लिए लाभदायक है.

3. सब्जा के बीज गैस के उपचार के लिए
आज कल गैस एक आम समस्या बन गया है. इसका मुख्य कारण हमारी दोषपूर्ण जीवन शैली और गलत आहार पैटर्न हैं. सब्जा के बीज पेट को ठंडक पहुँचाने में बहुत लाभदायक है. सबसे पहले दूध (1 कप) और तुलसी के बीज लें. अब इसको अच्छी तरह हिलाएं और पियें. यह पेट के जलन को कम करने के लिए प्रभावी है.

4. मधुमेह के उपचार के लिए सब्जा के बीज
तुलसी का बीज रक्त में शुगर को कम करके शुगर टाइप 2 के इलाज में फायेदमंद है. सिक्त सब्जा के बीज, स्वाद के लिए टोंड दूध (1 ग्लास) और वेनिला दिन में एक बार लें. यह आप को ऊर्जा भी देता है बिना किसी शुगर के.

5. कब्ज से भी छुटकारा दिलाता है
जब सिक्त सब्जा के बीज खाने में इस्तेमाल किया जाता है तो यह पेट को अच्छी तरह साफ़ करने में मदद करता है. यह आसान मल त्याग सुनिश्चित करता है और पेट से विष बाहर निकलवाने में मदद करता है. कब्ज की बीमारी में और अधिक लाभ पाने के लिए इसको मिल्क के साथ लिया जा सकता है.

6. ठंडक प्राप्त करने के लिए
इन बीजों को शरीर की गर्मी को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और विभिन्न प्रकार के ठंडक प्रदान करने वाले पेय पदार्थों जैसे फ़ालूदा, रुआवज़ा, नींबू पानी और शर्बत के रूप में भी ठीक से उपयोग किया जाता है.

पोषक तत्वों से भरपृ सब्जा के बीज
इसमें विभिन्न प्रकार के फाइटो-केमिकल्स और पोलिफेनोलिक फ्लेवेनॉइड्स होते हैं जैसे ओरिएंटिन, विसिएनिन और अन्य एंटिओक्सीडेंट्स. इनके पत्तियों में इसेंशियल ऑइल होते हैं. उदाहरण के लिए ईक्विनॉल, सिट्रोनेलॉल, लाइमीन, सिट्राल और टारपीनॉल आदि. इसमें दूसरे बायोकेमिकल्स की भी बहुलता होती है जैसे पोटेशियम, मैंगनीज, तांबा, कैल्शियम, फोलेट्स, मैग्नीशियम, बीटा कैरोटीन, ल्यूटिन और विटामिन ए आदि प्रमुख हैं.
 

सब्जा के बीज की रेसिपी
सब्जा के बीज को आप कई रेसिपी में स्वाद बढ़ाने के लिए डाल सकते हैं. खीर, भारतीय नींबू पानी, पान गुलकंद खीर, स्ट्रॉबेरी-फ़ालूदा, आम-फ़ालूदा, आम का शर्बत, आदि. नींबू पानी, शिकंजी, शरबत, बेल शरबत, गुलाब भी महत्वपूर्ण स्वस्थ व्यंजनों में से कुछ हैं.
सब्जा के बीज के औषधीय गुण
यह पाचन समस्याओं के इलाज जैसे कब्ज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. त्वचा संक्रमण, सांस की बीमारी, गले की परेशानी और तनाव से राहत दिलाता है. यानि इसके सेवन से कई बीमारियों का इलाज ह सकता है.

She had sex on 9th nov. And took an ipill. On 17th Nov have period for 3 days but normally have 5-6 days. She took a mifegest kit on 19th Nov but no bleeding on this time. Today it's 17th dec. She didn't get period. Is there any problem? Or for taking mifegest it delay? Any suggestions Please.

BHMS
Homeopath, Noida
She had sex on 9th nov. And took an ipill. On 17th Nov have period for 3 days but normally have 5-6 days. She took a ...
What did she take mifegest kit. Was pregnancy test positive. If not you should not take hormonal pills like this. It has disturbed her hormonal bay in her body. Now do beta hCG from some lab after 2-3 days. Consult online with details.
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Should I be concerned? My last period was October 12th. But I have taken six urine tests and one blood test that have all said I am not pregnant.

BHMS
Homeopath, Noida
Should I be concerned? My last period was October 12th. But I have taken six urine tests and one blood test that have...
We’re your periods delayed for the first time. When did you last do your UPT. Urine Pregnancy test should be done 10 days after missing your period. For example if your date was 10th, then do the test on 20th. Before that it can give false negative or false positive test If you have done test 10 days after n it’s negative, then you r not pregnant. Consult online with details.
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I'm 40 years old female. I want to postpone my period for 10 days. Can I take overall l tab? Please tell me the dose and no of days before the expected date to start the tablet.

MBBS
General Physician, Jaipur
I'm 40 years old female. I want to postpone my period for 10 days. Can I take overall l tab? Please tell me the dose ...
You can take norethisterone But we need to discuss if you are fit for it. Please consult with me on my private chat window for full details.
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Benefits Of Blue Berries!

M.Sc. in Dietetics and Food Service Management , Post Graduate Diploma In Computer Application, P.G.Diploma in Clinical Nutrition & Dietetics , B.Sc.Clinical Nutrition & Dietetics
Dietitian/Nutritionist, Mumbai
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Oily Skin Care Tips!

MBBS, MD - Dermatology , Venereology & Leprosy
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Oily Skin Care Tips!

If you have an oily skin, use a gentle non-foaming cleanser and warm water to wash your face twice a day. It will keep the dirk away from the skin.

 

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How To Take Care For Your Nails?

MBBS, MD - Dermatology , Venereology & Leprosy
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Dipping your nails into lukewarm mustard oil daily for 8-10 minutes will make them strong and healthy.

 

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Turmeric A Natural Healer!

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Turmeric cleanses the liver and boosts metabolism. It is known to infuse the body with antioxidants and is also highly anti inflammatory in nature. It prevents cancer.

I am a 20 years old girl, with PCOS. I'm sexually active but have never had unprotected sex. Recently I started getting some breast pain and now along with the pain, I have some white tiny spots on my nipples, not areola but on my nipples. I'm worried is this breast cancer? I know can't be pregnant, so is it breast cancer?

MBBS, DGO - Preventive & Social Medicine
Gynaecologist, Sri Ganganagar
I am a 20 years old girl, with PCOS. I'm sexually active but have never had unprotected sex. Recently I started getti...
In breast cancer, you will feel some lumps in the breast. So, you need not worry for cancer etc. But still you should visit doctor to confirm what exactly is your ailment.
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