स्ट्रेस और एंग्जायटी के लिए होम्योपैथी उपचार

'तनाव और' चिंता ' शब्द अक्सर एक दूसरे के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन मेडिकल्स टर्म में अलग-अलग मतलब होते हैं. तनाव किसी विशेष स्थिति या किसी के जीवन में हुए घटना के कारण होता है, जिससे एक व्यक्ति निराश, क्रोधित, चिंतित या उत्तेजित महसूस करता है. हर व्यक्ति के लिए तनाव प्रतिक्रिया अलग होती है जैसे कि एक सामान घटना व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के लिए अलग प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है. उदाहरण के लिए:

सार्वजनिक बोलने से कुछ लोग जोश में आते हैं, लेकिन कुछ डरते भी हैं;

1. समय सीमा से दबाव कुछ लोगों में उत्पादकता बढ़ाता है, लेकिन कई लोगो को अपंग बना देता है.
2. कई लोग अपने पारिवार या दोस्तों के साथ कठिन परिस्थितियां में जिम्मेदारी लेने के लिए उत्सुक हैं और अन्य लोगों पैनिक हो जाते हैं.
3. सामाजिक परिस्थितियों में अपनी राय या सलाह देना एक व्यक्ति के लिए सहज और आसान लग सकता है, लेकिन यह कुछ में यह तनाव का कारण बनता है;
4. काम के माहौल में परिवर्तन को कुछ लोग स्वागत करते है लेकिन कुछ घबरा भी जाते है.

दूसरी ओर एंग्जायटी, आशंका या डर की सामान्य भावना है, जिसका स्रोत स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं किया गया है. एंग्जायटी डिसऑर्डर मनोवैज्ञानिक स्थितियों का एक समूह है जो अत्यधिक चिंता का कारण बनता है. उनमे शामिल है:

1. सामान्यीकृत चिंता: सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) कई अलग-अलग गतिविधि और घटना पर निरंतर चिंता और एंग्जायटी का एक पैटर्न है.
2. विशिष्ट फोबिया: फोबिया एक विशेष प्रकार की वस्तु, पशु, गतिविधि, या स्थिति का एक निरंतर और तर्कहीन डर है, जहाँ कोई वास्तविक खतरा नहीं होता है.
3. प्रेरक बाध्यकारी विकार: यह एक चिंता विकार है जिसमें लोगों को बार-बार अनचाहा विचार, भावना, आईडिया, संवेदना (जुनून), या व्यवहार होते हैं, जो उन्हें कुछ (मजबूर) करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं. व्यक्ति जुनूनी विचारों से छुटकारा पाने के लिए व्यवहार करता है, लेकिन यह केवल अस्थायी राहत प्रदान करता है (जुनूनी कार्य को नहीं करने से बहुत ज्यादा एंग्जायटी महसूस होती है).
4. सोशल फोबिया: उन परिस्थितियों का एक निरंतर और तर्कहीन भय है जिसमें पार्टी और अन्य सामाजिक कार्यक्रम में दूसरों द्वारा एक अनिश्चित सोच या राय बनाने को लेकर डर होता है.

   चिंता विकार से पीड़ित लोग नियमित रूप से ऐसे लक्षण प्रदर्शित करते हैं और इस प्रकार दैनिक गतिविधियों और रिश्तों में कठिनाई होती है. ये लक्षण स्वयं को बिना किसी चेतावनी के प्रायः और बार-बार होते हैं.

   कई मामलों में, एंग्जायटी पुराने तनाव से विकसित होती है जो वर्तमान में किसी विशिष्ट कारण से जुड़ा नहीं होता है.

   स्ट्रेस और एंग्जायटी के लिए होम्योपैथिक उपचार:

   पिछले दो सदियों से होम्योपैथ लगातार इस बात पर जोर दे रहा है की थ्योरी ऑफ़ माइंड और फिजिकल बॉडी के बिच गहरा संबंध है और मानसिक स्तर पर समस्या को ठीक करने के बारे में है जो अक्सर दूसरे की मदद कर सकता है. होम्योपैथी में, रोगी के मानसिक लक्षणों को बहुत महत्व दिया जाता है. होम्योपैथी में संवैधानिक उपचार रोगी के मनोविज्ञान और शारीरिक प्रोफ़ाइल दोनों की समझ को जोड़ता है, मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल को और अधिक महत्व दिया जाता है.

   तनाव के लिए होम्योपैथिक दवाएं:

   कई होम्योपैथिक दवा डिसऑर्डर के इलाज में प्रभावी होती हैं, जहां किसी ने तनाव को संभालने या प्रतिक्रिया देने का गलत तरीका सीखा है.

   1. तनाव के लिए होम्योपैथिक उपचार - क्लासिक के लिए - टाइप ए पर्सनालिटी: अार्जेंटम नाइट्रिकम और टेरेन्टुला जैसी दवाएं टाइप ए लोगों के त्वरित व्यवहार को नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी हैं. ऐसे रोगियों में एंग्जायटी या चिंता बहुत चिह्नित है. होम्योपैथी के साथ एंग्जायटी डिसऑर्डर का प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है
   2. तनाव के लिए होम्योपैथिक उपचार: जब मुख्य लक्षण गुस्सा होता है: तनाव कुछ रोगियों में क्रोध के माध्यम से प्रकट होता है. नक्स वोमिका और स्टाफिसगारिया आसानी से गुस्सैल और बेसब्र लोगों के लिए हैं.
   3. तनाव के लिए होम्योपैथिक दवाएं: जब दुःख होता है: इग्नाटिया और नट्रम मर जहां कोई शोक या मातम तनाव प्रतिक्रिया का कारण होता है.

   तनाव के लिए होम्योपैथिक उपचार: उन लोगों के लिए जो 'ओवरवर्क' करते हैं: कली फॉस उन व्यक्तियों के लिए है जो खुद को शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से बहुत ज्यादा स्ट्रेस लेते है. यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट होम्योपैथिक उपाय है, जो अपने काम के लिए अत्यधिक समर्पित होते है.