डायबिटीज के मरीजों के लिए डेंटल केयर टिप्स

डायबिटीज एक पुरानी, प्रणालीगत बीमारी है और शरीर के सभी हिस्सों को प्रभावित करती है. जबकि नसों, आंखों, गुर्दे, और त्वचा पर इसका प्रभाव अधिक आम है, उनके ओरल प्रभाव कम ज्ञात हैं. हालांकि, डायबिटीज झुकाएंगे कि कैसे उन्होंने दांत खोए थे और उनकी शुगर नियंत्रण से बाहर हो जाने के बाद मुंह सूखा हुआ महसूस हो रहा था.

1. डायबिटीज में ओरल लक्षण: ओरल स्वास्थ्य और खराब नियंत्रित रक्त शर्करा के बीच एक मजबूत सहसंबंध है. डायबिटीज के कुछ सामान्य ओरल संकेत इस प्रकार हैं.
2. सूखा मुंह: कम मात्रा में लार होता है, जो इसके साथ बहुत सारे लक्षण पेश करता है जिसमें श्लेष्म, अल्सर, संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है. इसमें मसूड़ो की सूजन और दांत क्षय शामिल है.
3. थ्रश: लार में उच्च चीनी के स्तर होते हैं और कवक को आकर्षित करते हैं (विशेष रूप से कैंडिडा) जो इस शुष्क, शर्करा पर्यावरण में उगता है. यह मुंह में जलती हुई सनसनी पैदा करता है.
4. पेरीओडोन्टल रोग: मसूड़ों को जीवाश्म मंदी से गंभीर रूप से संक्रमित हो जाता है. जहां गम लाइन दांतों को उजागर करने से कम हो जाती है (दाँत की लंबाई में वृद्धि हुई है). ''जेब'' गठन या दांत और गम के बीच की जगह है जो विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं को होस्ट करती है. पीरियडोंन्टल लिगामेंट दांत को पकड़ने के लिए अपनी ताकत खो देता है और इस प्रकार दांत मोबाइल बन जाते हैं. यदि समय पर काम नहीं किया जाता है, तो कई दांत खो सकते हैं.

जितना ज्यादा यह खतरनाक लगता है, यह नहीं है. इन्हें प्रबंधित करने के लिए आसान और सरल तरीके हैं. वास्तव में डायबिटीज के अच्छे समग्र प्रबंधन से यह सुनिश्चित होगा कि ओरल लक्षण भी नियंत्रण में बनाए रखा जाए. निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो सामान्य रूप से डायबिटीज के प्रबंधन और ओरल लक्षणों को विशेष रूप से प्रबंधित करने में मदद करेंगी:

जैसे ही डायबिटीज का निदान होता है. ओरल स्वास्थ्य की स्थिति का भंडार लेने के लिए एक दंत चिकित्सक से मुलाकात करें. प्रगति से बचने के लिए किसी भी पहचान की गई समस्या का इलाज किया जाना चाहिए.

1. यह सुनिश्चित करने के लिए एक करीबी घड़ी रखें कि रक्त शर्करा जितना संभव हो सके सामान्य के करीब रहता है.
2. मुलायम या अतिरिक्त मुलायम ब्रिस्टल के साथ टूथब्रश पर स्विच करें. यह मसूड़ों पर दबाव कम करने में मदद करेगा और इस तरह मसूड़ो से रक्तस्राव को रोक देगा.
3. हर भोजन के बाद दांतों को ब्रश करना याद रखें.
4. दिन में कम से कम एक बार फ़्लॉस करना दांतों के बीच खाद्य जमा को हटाने में मदद करेगा. वैकल्पिक रूप से, इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग करें.
5. एक एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग कर, कम से कम दो बार कुल्ला करें.
6. दंत-पहनने वाले को हमेशा उन्हें रोजाना साफ करना चाहिए, बिना मुँह साफ करें कभी सोना नहीं चाहिए.
7. डायबिटीज के साथ धूम्रपान एक सख्त नो-नो है, जल्द से जल्द छोड़ने पर काम करें.
8. ओरल मुद्दों की पहचान जल्द से जल्द और कम से कम हस्तक्षेप के साथ किए गए उपचार को सुनिश्चित करने के लिए हर 3 महीने में एक दंत चिकित्सक पर जाएं.
9. किसी भी दंत प्रक्रिया को तभी किया जाना चाहिए जब चीनी के स्तर नियंत्रण में हों.

ये केवल ओरल स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि डायबिटीज के समग्र नियंत्रण को भी सुनिश्चित करेगा.