स्व-उपचार मुँहासे में 6 मिस्टेक

मुँहासे एक बहुत ही आम समस्या है जो दुनिया भर में किशोरों, ज्यादातर किशोरों को प्रभावित करती है. मुँहासे की समस्या बेहद परेशान हो सकती है, जिससे अधिकांश लोगों को स्वयं दवा का चयन करना पड़ता है. हालांकि, अवांछित जटिलताओं से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है. निम्नलिखित सामान्य लेकिन गंभीर गलतियों से बचा जाना चाहिए जबकि आत्म-उपचार मुँहासा:

1. मुँहासे त्वचा विशेषज्ञ से लड़ें: किशोरावस्था के दौरान, हार्मोनल असंतुलन मुँहासे के परिणामस्वरूप प्रमुख कारकों में से एक है. हालांकि, लंबी बीमारी, प्रदूषण, त्वचाविज्ञान संबंधी समस्याओं जैसे कारकों को भी हटाया नहीं जा सकता है. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मुँहासा एक सूजन है जिसके लिए उचित जांच की आवश्यकता है. शुरुआत में एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए. उचित सिफारिश के बिना किसी भी औषधीय लोशन या क्रीम का उपयोग समस्या को बढ़ा सकता है.
2. जितना कम, उतना बेहतर होगा: एक समय में बहुत से उत्पादों का उपयोग करना आपको अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाएगा. एक समय में एक उत्पाद का प्रयोग करें. यदि आपको लगता है कि कोई उत्पाद एक दिन में आपके मुँहासे का जादुई रूप से इलाज कर सकता है, तो आप कुछ निराशा के लिए हैं. आशावादी होना अच्छा है, लेकिन यथार्थवादी होना बेहतर है. सभी उत्पाद एक दिन में सकारात्मक परिणाम नहीं दिखाते हैं. एक को धैर्य रखने की जरूरत है. एक नया उत्पाद आज़माने से पहले एक हफ्ते तक उत्पाद का उपयोग करें.
3. आपने जो भी शुरू किया है उसे पूरा करें: किसी भी दवा को मध्य मार्ग को रोकने का अपराध है. दवा के पूर्ण पाठ्यक्रम को पूरा करें, भले ही आपके मुँहासे का पूरी तरह से इलाज किया जाए.
4. बदसूरत स्पॉट और निशान को दूर करना: रोकना या चुनना केवल सूजन और मुँहासे खराब कर देता है. यह आपके चेहरे को कुछ बदसूरत स्पॉट के साथ छोड़ देगा. जब मुँहासे सिर सफेद हो जाता है, तो उसे निचोड़ने की कोशिश न करें. कुछ लचीलापन दिखाओ. यह एक बहुत ही आम गलती है जिसे सख्ती से बचा जाना चाहिए.
5. एक्सफॉलिएंट्स ध्यान से चुना जाना चाहिए. अपनी त्वचा के प्रकार को अच्छी तरह से समझें. सूक्ष्म मोती-समृद्ध एक्सफॉलिएंट्स उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा हैं. चेहरे को धोने या रगड़ने से बचना चाहिए. सूरज में कदम उठाने से पहले हमेशा एक सनस्क्रीन का उपयोग करें. यदि आप मेक-अप में हैं, तो सोने से पहले उन्हें हटा दें. मेकअप-अप का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है. मुँहासे के मामले में मेक-अप का न्यूनतम आवेदन सलाह दी जाती है.
6. कई शुभचिंतक असंख्य मुँहासे उपचार का सुझाव दे सकते हैं. सभी को सुनो, लेकिन चुनें कि आप क्या महसूस करते हैं और जानते हैं कि सबसे अच्छा है.

एक निर्दोष और मुँहासे मुक्त चेहरा बहुत अधिक प्राप्त करने योग्य है.