पहली बार सेक्स करने से पहले जरूर पढ़े यह सलाह

कुछ भी जो पहली बार किया जाता है, तो इंसान को नर्वस कर सकता है. यह बात सेक्स के लिए भी सच है. पुरुषों के लिए, यह करने में सक्षम होने के बारे में सब कुछ होगा. दूसरी तरफ, महिलाएं आम तौर पर रिश्ते की क्षमता के संकेतक के रूप में सेक्स को देखती हैं.

चाहे आप एक महिला या पुरुष हों, इन बिंदुओं को अपने साथी के साथ पहली बार सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए ध्यान रखें.

1. बहुत उम्मीदों के साथ मत जाओ

   आपको याद रखना होगा कि सेक्स समय के साथ सुधारता है क्योंकि आप एक दूसरे के साथ अधिक सहज हो जाते हैं. पहली बार सेक्स सब कुछ नहीं है और सभी चीजों को खत्म नहीं है. यह आपके पास होने वाले कई लोगों में से पहला है.

2. तनाव मुक्त करने के लिए सांस लें

   लंबी और गहरी सांसें तनाव को मारने की कुंजी हैं, जो पहली बार सेक्स करने के आसपास बनती हैं. यह छोटी युक्ति आपकी पहली कम तनावपूर्ण और अधिक अद्भुत बनाने में मदद कर सकती है.

3. किस या फोरप्ले करना मत भूले

   विकासवादी मनोविज्ञान में एक अध्ययन से पता चलता है कि 7 महिलाओं में से केवल 1 महिलाएं पहले से ही फोरप्ले में शामिल किए बिना पुरुषों के साथ सोने के लिए सहमत हैं. पुरुषों को याद रखना चाहिए कि महिलाएं हमेशा सेक्स के लिए तलाश में नहीं होती हैं. लेकिन इससे परे कुछ भी, पुरुषों को बहुत सारी चुंबन और छूने वाली महिलाओं को आश्वस्त करने की कोशिश करनी चाहिए. यह कोमल चुंबन लगाकर शुरू कर सकते हैं.

4. स्लो शुरूआत करें

   औसतन, एक महिला को उत्तेजित होने से पहले उसे उत्तेजित करने में लगभग 8 मिनट लगते हैं. दोगुना, इस बार एक अच्छा अभ्यास है क्योंकि यह सेक्स तक पहुंचने के लिए बहुत कुछ लेता है. उतरने से पहले अपने साथी के शरीर के साथ अपने समय के 15 मिनट खर्च करते हुए वह है, जो आपको अपने पहले समय के लिए लक्षित करना चाहिए.

5. खुद को दोष मत दो

   अगर महिला अपने साथी को कठिनाई या समयपूर्व स्खलन का अनुभव करती है तो महिलाएं खुद को दोषी ठहराती हैं. लेकिन ऐसी समस्याएं सामान्य हैं. मूल कारण इस अवसर के आस-पास की चिंता के कारण हैं. तो इस पर अपने आप को मारने का समय बर्बाद न करें, बल्कि पल का आनंद लें. यौन सेक्स के माध्यम से 80% महिलाएं चर्म महसूस नहीं कर सकती हैं.

6. हर यौन एनकाउंटर अलग है

यह उन लोगों के लिए बहुत आम है जो पहली बार सेक्स नहीं कर रहे हैं और अपने साथी को यह बताना चाहते हैं कि उन्हें क्या अच्छा महसूस हो रहा है और क्या नहीं है. यह गलत है, आपको यह नहीं मानना चाहिए कि आपका साथी सेक्स पर एक विशेषज्ञ है. यहां तक कि यदि वह आपके से अधिक अनुभवी है, तो भी हर यौन मुठभेड़ समान नहीं है. यह पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं के लिए भी सच है. तो खुले रहें और आप पर क्या चल रहा है इसके बारे में बात करें.