हाइपरटेंशन: लक्षण, जो समय पर नियंत्रित हो सकते हैं

आमतौर पर लोग मानते हैं कि अगर आपको अचानक चक्कर आ रहे हैं या आप रात में सो नहीं पा रहे हैं तो आप समझ सकते हैं कि आपका रक्तचाप समान्य से अधिक है. पसीना अक्सर उच्च रक्तचाप होने से संबंधित होता है. लेकिन उच्च रक्तचाप में आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते है. जिससे आपको सतर्क होने में मदद कर सकता है और इसे नियंत्रित करने के लिए कार्रवाई कर सकता है. यह वास्तव में आपके कल्याण के लिए एक बड़ा खतरा लगाता है क्योंकि आप समझ नहीं पाते हैं कि आपके पास उच्च रक्तचाप है या नहीं. हाइपरटेंशन विकसित करने से बचने के लिए और अपने दिल को जोखिम विकसित करने के लिए अपने रक्तचाप के स्तर की जांच करना आपके लिए बेहद महत्वपूर्ण है.

यद्यपि कोई प्रमुख या बहुत ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं हैं. यहां कुछ दुर्लभ लक्षणों की एक सूची दी गई है जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं:

1. सिरदर्द: यदि आप लगभग नियमित रूप से सुस्त सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप रक्तचाप में वृद्धि हुई है. सिरदर्द एक सुस्त बज्ज़ या दर्द जैसे गंभीर माइग्रेन हो सकता है. अपने सिरदर्द की निगरानी रखें और जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से परामर्श लें.
2. चक्कर आना: आप अचानक चक्कर आ सकते हैं या आपको लगता है कि अगर आपका रक्तचाप बढ़ता है तो आप बाहर निकलने वाले हैं. सुनिश्चित करें कि जैसे ही ऐसा होता है, आप डॉक्टर से संपर्क करते हैं.
3. नाक से खून बहना: नाक से खून बहने की अचानक घटना आपके रक्तचाप में अचानक वृद्धि का लक्षण भी हो सकती है.
4. गंभीर घबराहट: गंभीर घबराहट या आतंक हमले को अक्सर उच्च रक्तचाप के लक्षण के रूप में जाना जाता है. यदि आपके पास कोई स्पष्ट कारण नहीं है तो अचानक आतंक हमले हो सकते हैं. ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपका रक्तचाप अचानक बढ़ गया है.
5. सांस की तकलीफ: उच्च रक्तचाप अक्सर सांस की तकलीफ पैदा कर सकता है. आप इसे चलने, सीढ़ियों पर चढ़ने जैसी विभिन्न गतिविधियों के दौरान अनुभव कर सकते हैं.
6. मतली: रक्तचाप में अचानक वृद्धि से आपको उल्टी लग सकती है. ऐसा होने पर भी आप उल्टी हो सकते हैं. सुनिश्चित करें कि यदि ऐसा होता है तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श लें.