फ्लोराइड एक खनिज है, जो स्वाभाविक रूप से कई खाद्य पदार्थों और पानी में होता है. हर दिन, दो प्रक्रियाओं, विखनिजीकरण और पुनर्खनिजीकरण के माध्यम से एक दांत की तामचीनी परत से खनिजों को जोड़ा और खो दिया जाता है. दाँत की तामचीनी परत से खनिज खो जाते हैं (डेनिनेरलाइजेशन) जब मुंह में प्लेक बैक्टीरिया और शुगर से बने एसिड - तामचीनी पर हमला करते हैं. फ्लोराइड, कैल्शियम और फॉस्फेट जैसे खनिज खाद्य पदार्थों और पानी से खपत पानी से तामचीनी परत के लिए पुनर्खनिजीकरण हैं. तामचीनी परत की मरम्मत के लिए पर्याप्त पुनर्खनिजीकरण के बिना बहुत अधिक विखनिजीकरण दांत क्षय की ओर जाता है.
फ़्लोराइड किस रूप में उपलब्ध है?
जैसा कि बताया गया है, फ्लोराइड खाद्य पदार्थों और पानी में पाया जाता है. इसे सीधे फ्लोरिडाइड टूथपेस्ट और मुंह के पंखों के माध्यम से दांतों पर भी लगाया जा सकता है. कम शक्तियों में फ्लोराइड युक्त मुंह के पंख ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं; मजबूत सांद्रता के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है.
हम दंत चिकित्सक, जेल, फोम, या वार्निश के रूप में दांतों के लिए फ्लोराइड लागू करते हैं. इन उपचारों में टूथपेस्ट और मुंह के पंखों की मात्रा से अधिक फ्लोराइड का उच्च स्तर होता है. दांतों पर वार्निश चित्रित होते हैं; फोम को मुंह गार्ड में रखा जाता है, जो दांतों पर एक से चार मिनट तक लगाया जाता है. जेलों को एक मुंह गार्ड के माध्यम से चित्रित या लागू किया जा सकता है. (जैसा कि चित्र में दिखाया गया है)
फ्लोराइड का सेवन सबसे महत्वपूर्ण कब होता है?
फ्लोराइड के संपर्क में आने के लिए 6 महीने और 16 साल की उम्र के बच्चों के लिए शिशुओं और बच्चों के लिए यह निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है. यह समय सीमा है जिसके दौरान प्राथमिक और स्थायी दांत आते हैं. हालांकि, वयस्कों को भी फ्लोराइड से लाभ होता है. नए शोध से संकेत मिलता है कि टूथपेस्ट, मुंह के पंख और फ्लोराइड उपचार से सामयिक फ्लोराइड - दाँत क्षय से लड़ने में दांतों के क्षय से लड़ने में महत्वपूर्ण हैं.
इसके अलावा कुछ स्थितियों वाले लोगों को दांत क्षय के जोखिम में वृद्धि हो सकती है और इसलिए अतिरिक्त फ्लोराइड उपचार से लाभ होगा. इसमें लोगों को शामिल किया गया है.
फ्लोराइड उपयोग के साथ जुड़े जोखिम हैं?
निर्देशित के रूप में उपयोग किए जाने पर फ्लोराइड सुरक्षित और प्रभावी होता है. लेकिन उच्च खुराक पर खतरनाक हो सकता है (''विषाक्त'' खुराक का स्तर किसी व्यक्ति के वजन के आधार पर भिन्न होता है). इस कारण से, माता-पिता के लिए फ्लोरोराइड युक्त उत्पादों के अपने बच्चों के उपयोग की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और फ्लोराइड उत्पादों को बच्चों की पहुंच से बाहर रखना है. विशेष रूप से 6 वर्ष से कम आयु के बच्चों को रखना महत्वपूर्ण है.
इसके अलावा अतिरिक्त फ्लोराइड दांत के तामचीनी में दोष पैदा कर सकता है, जो कि मुश्किल से ध्यान देने योग्य सफेद स्पैक्स से कॉस्मेटिक रूप से आपत्तिजनक भूरे रंग की मलिनकिरण के लिए है. इन दोषों को फ्लोरोसिस के रूप में जाना जाता है और दांत बनने पर होते हैं - आम तौर पर 6 साल से कम उम्र के बच्चों में. फ्लोरोसिस, जब ऐसा होता है, आमतौर पर स्वाभाविक रूप से होने वाले फ्लोराइड से जुड़ा होता है, जैसे कि अच्छी तरह से पानी में पाया जाता है. यदि आप अच्छी तरह से पानी का उपयोग करते हैं और खनिज (विशेष रूप से फ्लोराइड) सामग्री के बारे में अनिश्चित हैं, तो पानी के नमूने का परीक्षण किया जाना चाहिए. हालांकि फ्लोरोसिस से दांत धुंधला सामान्य स्वच्छता से हटाया नहीं जा सकता है. लेकिन आपका दंत चिकित्सक पेशेवर-शक्ति ब्लेचीज़ के साथ इन दागों को हल्का या हटा सकता है.
ध्यान रखें, हालांकि, घर आधारित फ्लोराइड युक्त उत्पादों में फ्लोराइड के निम्न स्तर को देखते हुए खतरनाक स्तर तक पहुंचना बहुत मुश्किल है. फिर भी अगर आपको या आपके बच्चे को प्राप्त होने वाले फ्लोराइड की मात्रा के बारे में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो अपने बच्चे के दंत चिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ या परिवार के डॉक्टर से बात करें.
फ्लोराइड के बारे में कुछ उपयोगी अनुस्मारक में शामिल हैं:
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