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दिवाली स्पेशल - त्वचा और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए टिप्स!

Written and reviewed by
Dr. Rohini Dhillon 92% (513 ratings)
PGDMCH, MBA( CHA) , MBBS
General Physician, Gurgaon  •  45 years experience
दिवाली स्पेशल - त्वचा और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए टिप्स!

दिवाली परिवार के पुनर्मिलन के लिए एक अच्छा समय है. उत्सव, मस्ती और बेकार वातावरण सभी प्रकार के पूजा और अन्य अनुष्ठानों के बीच, क्रैकर्स फटने से इसका एक अभिन्न अंग होता है. यह न केवल वातावरण को प्रदूषित करता है, बल्कि लोगों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है. क्रैकर्स को फटने से भारी धातुओं जैसे पोटेशियम क्लोराइट, आर्सेनिक सल्फाइट, सल्फर, एल्यूमीनियम और तांबे की हवा में रिहाई होती है. इसके परिणामस्वरूप अवशिष्ट कण पदार्थ या आरपीएम और निलंबित कण पदार्थ या एसपीएम के उच्च स्तर के जमाव में परिणाम होता है. क्रैकर्स से निकलने वाली ये चीजें एलर्जी के लिए जिम्मेदार हैं. त्वचा में कई समस्याएं हो सकती हैं और यहां तक कि चिकित्सा खतरों का भी परिणाम हो सकता है.

अपनी त्वचा का ख्याल रखने और किसी भी प्रकार की गंभीर एलर्जी या त्वचा की समस्या से बचने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

  1. क्रैकर्स और आतिशबाजी हमेशा देखभाल के साथ संभाली जानी चाहिए. उनके पास लकड़ी के कोयला, सल्फर और पोटेशियम नाइट्रेट जैसे कई रासायनिक घटक मौजूद हैं. इसके अलावा, उनके पास ऐसे पदार्थ होते हैं जो चमकदार और रंगीन प्रकाश को उत्सर्जित करते हैं. जो नाक चलने जैसी एलर्जी से कमजोर होते हैं, त्वचा चकत्ते और खुजली को क्रैकर्स के लिए बहुत अधिक खुलासा नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि उनमें पदार्थ होते हैं जो त्वचा के लिए कठोर होते हैं. संपर्क से बचने के लिए सुरक्षित रहने का सबसे अच्छा तरीका है.
  2. हमेशा ढीले और बेगी कपड़े पहनना चाहिए. क्रैकर्स के कारण त्वचा एलर्जी के मामले में, अगर तंग कपड़े पहने जाते हैं तो स्थिति खराब हो सकती है. वे चकत्ते को और बढ़ा सकते हैं. एक ठंडा संपीड़न या स्नान एक धमाके से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका है, जो खुजली या आग की तरह जल रहा है. फिर इसे सूखा और मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए.
  3. कोलाइडियल दलिया या दलिया पाउडर, जब पानी के साथ मिलाया जाता है तो सूजन के लिए बड़ी राहत मिल सकती है. लेकिन बेहतर परिणामों के लिए गर्म पानी का उपयोग किया जाना चाहिए. एंटी-खुजली क्रीम जैसे हाइड्रोकार्टिसोन या कैलामीन लोशन हमेशा आसान रखा जाना चाहिए.
  4. यदि लक्षण बहुत गंभीर हैं और डॉक्टर तुरंत उपलब्ध नहीं है तो नमी ड्रेसिंग सबसे अच्छा समाधान है. कपड़े में एक नरम सूती टुकड़ा पानी में भिगोया जाना चाहिए. इसके बाद इसे बाहर निकाला जाना चाहिए और प्रभावित क्षेत्र या पूरे शरीर को कवर करने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए.

दीवाली के दौरान त्वचा एलर्जी की देखभाल करने के लिए उपरोक्त सभी विधियां अच्छे तरीके हैं. हालांकि, कुछ त्वचा की समस्याएं हो सकती हैं जो स्वयं नहीं जाती हैं. उन मामलों में, डॉक्टर की मदद परम समाधान है. एक विशेषज्ञ से परामर्श लें.

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