सामान्य नींद विकार और उनके होम्योपैथिक उपचार

यदि आप सोने में सक्षम नहीं हैं, तो आपको दो बार सोचना होगा क्योंकि यह आपके दैनिक कार्यों का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है. हालांकि, आपको अपनी नींद खोने की संभावना पर उत्पन्न होने वाली जटिलताओं के बारे में भी विचार करना होगा. यह आवश्यक घटक होती है जिसके माध्यम से आप आसानी से अपने शरीर और नसों को पा सकते हैं. सबसे महत्वपूर्ण यह है कि मानव जाति और उसके स्वस्थ रहने का एक बड़ा हिस्सा शरीर के उचित चलने पर पूरी तरह से चल रहा है और उस नींद के लिए जरूरी है.

एक बार जब हम इस मुद्दे में गहराई से खो देते हैं और न केवल नींद या अनिद्रा का मुद्दा हैं, तो बाकी मुद्दों के कई प्रकार हैं.

नींद संबंधी विकार

• ओवरस्लीपिंग (हाइपरोमोनिया): सामान्य आराम चिकित्सकीय रूप से शाम के समय के आसपास 7 से 9 घंटे के बीच कहा जाता है. यदि आप इससे अधिक महत्वपूर्ण हैं, तो आप हाइपर्सोमिया के दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं. इस मुद्दे में व्यक्तियों को दिन-समय पर सुस्त और आलस्य के दुष्प्रभाव का अनुभव होता है.
• अनिद्रा (नींद): यह एक लंबे शॉट से सबसे आम मुद्दा है और आज कई लोग दुनिया भर में इस मुद्दे से जूझ रहे हैं.
• रात का भय और बुरे सपने: रात में डर बच्चों में बुनियादी हैं. बच्चे को उत्तेजित करने में परेशानी के साथ असाधारण रोना और डर के दृश्य लगभग रात के डर का विश्लेषण कर सकते हैं. शायद युवाओं में ऐसे दृश्यों से जुड़े किसी भी मानसिक और अतिरिक्त उत्साही कारण हो सकते हैं. किसी भी मामले में होम्योपैथिक उपचार के बीच, किसी को इस तरह के हर तत्व को ठीक से विचार करने की आवश्यकता होती है.
• पैरासोमिया: ये बाकी मुद्दे हैं जो रैपिड आई मूवमेंट आराम से उत्तेजना की भावनाओं या एनईआरएम (गैर-रैपिड-आई-मूवमेंट) आराम से उत्तेजना की आंशिक भावनाओं के बीच प्रभाव डालते हैं.

नींद विकारों के इलाज में होम्योपैथी की भूमिका:

होम्योपैथी नींद के विकारों के मामले में बहुत मददगार है क्योंकि न केवल उनके पास शून्य दुष्प्रभाव होते हैं, बल्कि होम्योपैथी भी समस्या के मूल कारण के इलाज पर केंद्रित है. इसके अलावा होम्योपैथिक दवा की मदद से आपका डॉक्टर आपको सावधानी बरतने वाली सावधानी बरतने की सूची की एक सूची तैयार करेगा, जो अंततः आपको बेहतर नींद में मदद करेगा और नींद की समग्र गुणवत्ता में भी सुधार होगा. इसके अलावा ये दवाएं साइड इफेक्ट्स से मुक्त हैं. इसलिए आपको इन दवाइयों पर निर्भरता या लत की समस्या के बारे में भी चिंता करने की ज़रूरत नहीं है.

होम्योपैथिक दवाएं:

• कॉफ़ा क्रुडा
• एम्ब्रा ग्रीसिया
• पैसीफ्लोरा

उपरोक्त उल्लिखित दवाएं संकेतक पर हैं और आपके लक्षणों और आपके पृष्ठभूमि इतिहास के आधार पर आपके डॉक्टर सही दवा का निर्धारण करेंगे और खुराक के साथ आवृत्ति को नियंत्रित करेंगे. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप होम्योपैथ से परामर्श ले सकते हैं.