काली खांसी के लिए आयुर्वेदिक उपचार

खांसी विषाक्त कणों द्वारा अवरोधों से गले या सांस लेने के मार्ग को दूर करने के लिए एक इंसान की प्राकृतिक प्रतिबिंब कार्रवाई है. कोल्ड कफ के साथ आने वाली आवाज से व्हूपिंग खांसी या काली खांसी की पहचान की जा सकती है. बैक्टीरिया संक्रमण या संक्रमित व्यक्ति से संचरण के कारण होने वाली खांसी का कारण बनता है.

व्हूपिंग खांसी के कुछ लक्षण निम्नलिखित हैं:

1. नाक बहना और लगातार छींक आना
2. खांसी के साथ एक व्हूपिंग आवाज
3. बार-बार उल्टी
4. नाक बंद
5. बुखार
6. गले में खरास
7. थकान

व्हूपिंग खांसी का उपचार जरूर होनी चाहिए क्योंकि यह बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए गंभीर स्वास्थ्य खतरे पैदा कर सकती है और कभी-कभी जीवन को खतरे में डाल सकती है. आयुर्वेद स्वाभाविक रूप से व्हूपिंग खांसी को प्रभावी ढंग से ठीक कर सकता है.

आयुर्वेद द्वारा व्हूपिंग खांसी के इलाज के लिए कुछ सरल कदम दिए गए हैं:

1. हनी: यह व्हूपिंग खांसी के लिए सुझाव दिया गया सबसे आम और प्रभावी उपाय है. तेजी से राहत का अनुभव करने के लिए शहद का एक बड़ा चमच लें और इसे गर्म पानी के गिलास में मिलाएं.
2. धूम्रपान से बचें: धूम्रपान करने से खांसी गंभीर हो जाती है. इसलिए आपको धूम्रपान की आदत छोड़ने का ख्याल रखना चाहिए.
3. कास्टर तेल: आयुर्वेद द्वारा पेश की जाने वाली खांसी के लिए कास्टर आयल भी एक उपचार है.
4. अदरक का जूस: अदरक का जूस व्हूपिंग खांसी ठीक करने के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय है. आप रस को शहद या हर्बल चाय के साथ मिला सकते हैं.
5. एलोवेरा जूस: शहद के साथ मिश्रित एलोवेरा जूस आयुर्वेद में काली खांसी के लिए एक इलाज माना जाता है.
6. लौंग: कभी-कभी लौंग लगातार खांसी से बहुत तेज राहत भी दे सकते हैं.
7. तुलसी पत्ता: आयुर्वेद के अनुसार तुलसी की पत्तियों को काली खांसी के लिए एक बहुत ही प्रभावी इलाज माना जाता है.
8. श्वास अभ्यास: नियमित रूप से श्वास अभ्यास का अभ्यास करने से आप को काली खांसी से भी राहत मिल सकती है.

व्हूपिंग खांसी आमतौर पर एक या दो सप्ताह तक बनी रहती है, लेकिन यदि गंभीर हो तो यह और भी लंबे समय तक जारी रह सकता है. आपको कूल्हे की खांसी की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए और उपरोक्त उल्लिखित उपायों का पालन से तेजी से राहत मिलती हैं.