त्वचा पिगमेंटेशन क्या है? इससे छुटकारा पाने के तरीके

त्वचा की पिगमेंटेशन रंग की घटना को संदर्भित करने के लिए एक चिकित्सा शब्द है. हमारी त्वचा कोशिकाओं से बना है जो एक वर्णक उत्पन्न करती है और इसे मेलेनिन कहा जाता है. त्वचा का रंग काफी हद तक मेलेनिन के उत्पादन पर निर्भर करता है. यदि अधिक मेलेनिन का उत्पादन होता है, तो त्वचा गहरा और विपरीत दिखती है. जब सूर्य की रोशनी, गर्भावस्था या किसी अन्य बीमारी के लंबे संपर्क के कारण मेलेनिन उत्पादन कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो त्वचा का पिगमेंटेशन होता है. जब त्वचा गहरा हो जाती है. इसे हाइपर पिगमेंटेशन कहा जाता है और जब त्वचा पर विघटन होता है या त्वचा पर सफेद पैच बनते हैं, तो इसे हाइपोपिगमेंटेशन कहा जाता है.

कुछ घर आधारित उपचारों से त्वचा पिगमेंटेशन का सालमना किया जा सकता है. इन उपचारों में से कुछ यहां दिए गए हैं:

1. दूध और शहद का चेहरा पैक: दूध लैक्टिक एसिड रखने के लिए जाना जाता है. दूध और शहद का मिश्रण त्वचा के प्रभावित हिस्से से छीलता है. यह रंग में हाइपर-पिगमेंटेड त्वचा हल्का बनाता है.
2. सब्जी के रस: टमाटर, ककड़ी और आलू जैसी कुछ सब्जियां त्वचा के रंगों से छुटकारा पाने में प्रभावी होती हैं. इन सब्जियों का काट स्लाइस और प्रभावित भागों पर उन्हें रगड़ें. इन सब्जियों के रस रंगद्रव्य वाले हिस्से को हल्का करते हैं.
3. एवोकैडो मैजिक: सलाह दी जाती है कि एक एवोकैडो छीलकर प्रभावित क्षेत्र पर शहद के साथ अपना रस लागू करें.
4. अपने आहार में विटामिन ई जोड़ें: अपने भोजन में विटामिन ई में समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल करें. यह पिगमेंटेड त्वचा को अपने सामान्य रूप में बहाल करने में मदद करता है.
5. फेस मास्क: कई फेस मास्क उपलब्ध हैं जो त्वचा के पिगमेंटेशन को ठीक करने में आश्चर्यचकित हो सकते हैं. आप ओटमील, शहद, चंदन, हल्दी पाउडर, कच्चे दूध और नारंगी पाउडर युक्त फेस पैक का उपयोग कर सकते हैं.
6. सूर्य स्क्रीन: पराबैंगनी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करना महत्वपूर्ण है. यूवी किरणें त्वचा के पिगमेंटेशन की ओर ले जाती हैं. तो, अपने घर से बाहर निकलने से पहले एक सनस्क्रीन लोशन या क्रीम लागू करें.
7. कुछ व्यायाम करें: स्वस्थ त्वचा की कुंजी एक अच्छी जीवनशैली है. पूरे शरीर में उचित रक्त परिसंचरण को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए. रक्त का उचित प्रवाह त्वचा को स्वस्थ और पिगमेंटेशन से मुक्त रखता है.
8. अल्कोहल और सिगरेट की खपत से बचें: अल्कोहल और सिगरेट की खपत से हमारे रक्त प्रवाह में विषाक्त पदार्थ पैदा होते हैं. यह हमारी त्वचा के लिए हानिकारक है.
9. कोको मक्खन: यह त्वचा पर पौष्टिक और डी-कमाना प्रभाव डालता है. दैनिक आधार पर कोको मक्खन अर्क युक्त एक क्रीम का प्रयोग करें.
10. तेल मालिश: जैतून और बादाम जैसे कुछ तेल क्षतिग्रस्त त्वचा के इलाज के लिए अच्छे हैं.

    नीचे दिए गए कुछ सामान्य उत्पाद हाइपर पिगमेंटेशन के चिकित्सा उपचार में उपयोग किए जाते हैं:

    1. आईपीएल (फोटोफ़ेशियल) - तीव्र स्पंदित प्रकाश, या एक फोटोफेशियल के साथ उपचार, अक्सर डॉक्टरों द्वारा हाइपर पिगमेंटेशन का इलाज करने की सिफारिश की जाती है.
    2. रासायनिक छील - एक टीसीए छील या गहरी फिनोल छील का उपयोग हाइपर पिगमेंटेशन के इलाज के लिए भी किया जाता है.
    3. लेजर छील - हाइपर पिगमेंटेशन को कम करने के लिए लेजर पुनर्जन्म उपचार की एक किस्म का प्रदर्शन किया जा सकता है. सीओ 2 लेजर और आंशिक लेजर त्वचा के पुनरुत्थान के लिए लोकप्रिय विकल्प हैं.
    4. टॉपिकल त्वचा लाइटनिंग उत्पाद - हाइड्रोक्विनोन, रेटिनोइड्स, कोजिक एसिड और विटामिन सी जैसे त्वचा रोशनी वाले तत्व युक्त उत्पाद अक्सर हाइपर पिगमेंटेशन को कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं.

    तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए चिकित्सा उपचार प्रक्रियाओं के साथ संयुक्त किया जाता है.