पंचकर्मा थेरेपी के बारे में सब कुछ

आयुर्वेद की दवा के वैकल्पिक रूप के रूप में लोकप्रियता कुछ समय के लिए बढ़ रही है क्योंकि यह प्रभावी, समग्र और साइड इफेक्ट्स के बिना है. आयुर्वेदिक उपचार के रूपों में से एक जो उम्र के लिए प्रचलित है और पिछले कुछ दशकों में लोकप्रियता में पुनर्जन्म हुआ है पंचकर्मा थेरेपी है. आइए वैकल्पिक उपचार के इस रूप को देखें.

पंचकर्मा थेरेपी वास्तव में क्या है: पंचकर्मा थेरेपी, जो शाब्दिक रूप से पांच उपचारों में अनुवाद करती है. आयुर्वेद में शरीर के विघटन और शुद्धिकरण का प्राथमिक रूप है. पंचकर्मा के कार्य तनाव और विषाक्त पदार्थों को दूर करना है, जो बीमारियों के साथ-साथ ऊर्जा के पुनर्जन्म या शरीर के भीतर सभी जैविक कार्यों को नियंत्रित करने वाले दोषों का कारण बन सकते हैं.

थेरेपी के व्यक्तिगत भागों:

1. वामन: यह पुनर्जन्म या उल्टी का एक औषधीय और नियंत्रित रूप है, जिसका प्रयोग शरीर के भीतर विषाक्त पदार्थों को ढीला करने के लिए किया जाता है और फिर उन्हें सिस्टम से बाहर निकाल दिया जाता है और कफ दोषों को संतुलित किया जाता है. इसका उपयोग श्वसन पथ को साफ़ करने के लिए भी किया जाता है. रोगी को क्रोनिक एलर्जी, अतिसंवेदनशीलता, कंजेशन, ब्रोन्कियल अस्थमा, अन्य विकारों के बीच मोटापा होने पर यह बेहद फायदेमंद है.
2. बस्ती या कोलन की सिंचाई: यद्यपि इस उपचार को कायाकल्प उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है. बस्ती का मुख्य उद्देश्य शरीर के साथ विषाक्त पदार्थों को एनीमा के उपयोग के माध्यम से निकालना और विषाक्त पदार्थों के कोलन को साफ़ करना है. इसे अक्सर सभी पंचकर्मा उपचारों की मां माना जाता है क्योंकि यह तीनों दोषों अर्थात् कफ, पित्त और वात से विषाक्त पदार्थों को साफ़ करता है.
3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से विषाक्त पदार्थों के विषाणु या विरेचन: यह थेरेपी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से शरीर से पूरे विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करने के लिए है. इसके प्राथमिक लक्ष्य यकृत और पित्ताशय की थैली को डिटॉक्सिफाई हैं. यदि आप अस्थमा से पीड़ित हैं, पाचन विकार, कब्ज, अतिसंवेदनशीलता, सिरदर्द, पुरानी मधुमेह या बुखार, यह उपचार बहुत मददगार हो सकता है.
4. नाक की सफाई या नास्य: इस उपचार का मुख्य उद्देश्य सिर और गर्दन क्षेत्र के विषाक्त पदार्थों को साफ करना है. यह नाक के माध्यम से विशेष औषधीय तेलों का प्रशासन करके और फिर समय के साथ जमा किए गए कफ विषाक्त पदार्थों की सफाई करके हासिल किया जाता है.
5. राक्षमोक्षना: यह एक दुर्लभ प्रक्रिया है लेकिन चरम मामलों में प्रदर्शन किया जाता है और इसमें रक्त को बहुत नियंत्रित तरीके से और शरीर को डिटॉक्सिफाई करने के लिए मिनट मात्रा शामिल है.

पंचकर्मा आहार का महत्व: यह पंचकर्मा थेरेपी के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है क्योंकि उपरोक्त वर्णित कोई भी उपचार प्रभावी नहीं होगा यदि आप इस उचित आहार का पालन नहीं करते हैं. उपचार व्यक्ति या ऊपर वर्णित कई हिस्सों का संयोजन हो सकता है और आहार के साथ सही तरीके से पालन किए जाने पर विभिन्न प्रकार के विकारों को ठीक करने में बहुत प्रभावी माना जाता है.