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5 सामान्य गलतियाँ जो हम सभी बिस्तर पर करते हैं

Written and reviewed by
Dr. Vijay Abbot 92% (761 ratings)
Graduate in Ayurvedic Medicine and Surgery ( GAMS )
Sexologist, Delhi  •  51 years experience
5 सामान्य गलतियाँ जो हम सभी बिस्तर पर करते हैं

वैसे तो रिश्ते को बनाए रकने के लिए कई महत्वपूर्ण चीजें बहुत जरूरी होती हैं. लेकिन इसमें शारीरिक अंतरंगता सबसे महत्वपूर्ण घटक है. एक सफल प्रतिबद्ध रिश्ते की कुंजी एक खुश और संतोषजनक यौन जीवन है. हालांकि, कुछ गलतियाँ हैं कि हम सभी अपने साथी के साथ हमारे घनिष्ठ समय के दौरान प्रतिबद्ध हैं.

गलती # 1: सेक्स टॉक से बचना

अपने साथी के साथ सेक्स के बारे में बात करना शायद अजीब हो और यह पूरी तरह से सामान्य है. यदि आप दोनों शुरुआत में इसके बारे में अनिच्छुक बात कर सकते हैं. सेक्स के बारे में एक स्पष्ट, खुली और ईमानदार बातचीत करने में असमर्थता आजकल जोड़ों के बीच एक बड़ी समस्या है. यदि आप अपने यौन जीवन से संतुष्ट नहीं हैं, तो बैठना और अपने साथी के साथ बात करना महत्वपूर्ण है. परामर्श सत्र आपको इस समस्या से निपटने में भी मदद कर सकता है. बिस्तर पर रहते हुए, यह केवल महत्वपूर्ण कार्य नहीं है. कई अन्य परिवेश सुख, जैसे कि आपके साथी के कानों में गंदा बात करना आपके यौन जीवन में एक नया स्तर जोड़ सकता है. थोड़ी देर में अपने साथी की प्रशंसा करें. यह विशेष रूप से सच है यदि आप रिश्ते में आदमी हैं. अपने साथी को उसके बारे में अच्छा महसूस करना और आमतौर पर शीट कार्यों के भीतर आने पर चीजों में सुधार होता है.

गलती # 2: इसे पकड़ना

यह एक और आम गलती है, जो लोग घनिष्ठ संबंध में होते हैं. हालांकि, थोड़ा सा प्रोत्साहन लंबे समय तक जा सकता है, नियमित रूप से खाना बनाना ओर्गास्म मदद नहीं करता है. यह भी संभव है कि एक दिन या दूसरा, आपका साथी इसे खोजेगा और इससे क्रोध, जलन और निराशा हो सकती है.

गलती # 3: अनजान होने के नाते

यदि आप लंबे समय से प्रतिबद्ध प्रतिबद्धता में रहे हैं, तो आपका यौन जीवन एकता से पीड़ित हो सकता है, धीरे-धीरे मसाले की कमी हो रही है. यदि यह ऐसा कुछ है जो आप दोनों को लगता है, तो यह समय है कि आप कुछ नयापन और ज़िंग लाए. नई स्थिति की कोशिश कर रहे हैं या ऐसी जगह पर सेक्स कर रहे हैं जहां आपने पहले कभी नहीं किया है, जिससे सुखद बदलाव हो सकते हैं. यह दिनचर्या की पूरी एकाग्रता को तोड़ देगा और आपके सेक्स को और ज्यादा रोचक बनाएगा.

गलती # 4: स्वयं उपेक्षा

जीवन बहुत व्यस्त हो सकता है और कई बार, आपको अपना ख्याल रखने और खुद को तैयार करने का समय नहीं मिल सकता है. यह और भी हो सकता है यदि आप लंबे समय से अपने साथी के साथ रहे हैं और आपने उसे मंजूरी दे दी है. शारीरिक उपस्थिति में परिवर्तन समय के साथ होते हैं. लेकिन इसका कोई मतलब नहीं है कि आप स्वयं का ख्याल नहीं रखते हैं. जिस तरह से आप अपने साथी के सामने कपड़े पहनते हैं और दिखाते हैं, उसमें थोड़ा सा प्रयास करना उसे और अधिक महत्वपूर्ण और मूल्यवान महसूस कर सकता है. जिससे आप बिस्तर पर पहुंचने के लिए अतिरिक्त आग्रह कर सकते हैं.

गलती # 5: ओवरथिंकिंग

यह एक महत्वपूर्ण गलती है कि व्यक्ति रिश्तों में बनाते हैं. वे एक निश्चित विषय, घटना, या एक स्थिति के बारे में सोचने के लिए प्रवृत्त होते हैं और आखिरकार अपने साथी के साथ बड़ी रात की बात करते समय अत्यधिक जागरूक और जागरूक हो जाते हैं. इसके बजाए, चीजों को साफ़ करने के लिए अपने साथी के साथ एक छोटी सी बात करने का प्रयास करें ताकि आपका दिमाग उन विचारों से घिरा न हो जो आखिरकार निराधार हो जाएं.

यदि आप किसी भी विशिष्ट यौन समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक विशेषज्ञ सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं.

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