मेलास्मा : तथ्य आप इसके बारे में पता होना चाहिए

मेलास्मा एक प्रकार का टैन या डार्क स्किन मलिनकिरण है जिसमें हाइपर पिग्मेंटेड पैच गाल, नाक, ऊपरी होंठ और माथे पर दिखाई देते हैं. इसे क्लोस्मा या प्रेगनेंसी मास्क के रूप में भी जाना जाता है जब यह गर्भवती महिलाओं में दिखाई देता है जिससे वे अपनी प्रोवर्बियल चमक खो देते हैं. यह उन महिलाओं में भी आम है जो रजोनिवृत्ति के कगार पर होती है (रजोनिवृत्ति के बाद त्वचा परिवर्तन), या पैच या मौखिक गर्भ निरोधक का सेवन करती हैं. यह उन महिलाओं में भी दिखता है जो हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार के लिए दवा ले रहे हैं. मेलास्मा 90% महिलाओं को पुरुषों के मुकाबले पुरुषों के बीच मेल्ज़ामा अधिक आम है. मेलास्मा शरीर के अन्य हिस्सों में भी देखा जाता है, जो सूर्य के संपर्क में आता है.

जबकि मलिनकिरण कोई शारीरिक नुकसान नहीं करता है, यह आपको जगह और आत्म जागरूक महसूस कर सकता है.

हालांकि यह पूरी तरह स्पष्ट नहीं है कि इस समस्या का कारण क्या है, महिलाओं में समस्या का सामान्य पैटर्न दिखाता है कि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन संवेदनशीलता इस स्थिति से जुड़ी हुई है. तनाव और थायराइड रोग इस स्थिति को ट्रिगर करने के लिए भी जाना जाता है, क्योंकि दोनों समस्याएं हार्मोनल असंतुलन का कारण बनती हैं. सन एक्सपोजर भी मेल्ज़मा के ज्ञात कारणों में से एक है क्योंकि यह कमाना ट्रिगर करता है. अल्ट्रावाइलेट किरणें वर्णक या मेलेनोसाइट्स के लिए ज़िम्मेदार कोशिकाओं को भी प्रभावित करती हैं.

चूंकि मेल्ज़मा के कारणों में से एक हार्मोनल असंतुलन है, इसलिए मूल कारण को संबोधित करते समय यह अक्सर स्वयं को सुधारता है. कुछ महिलाओं के लिए यह अपने आप ही ठीक हो जाता है. यदि ऐसा नहीं होता है, तो त्वचा को हल्का करने के लिए बाहरी क्रीम निर्धारित किया जाता है. बाहरी त्वचा उपचार जैसे केमिकल पील्स, डर्माब्रेजन और माइक्रोडर्माब्रेजन भी स्थिति की गंभीरता के आधार पर सुझाव दिया जाता है. ये सामान्य त्वचा उपचार हैं जो ऊपरी परत को दूर करते हैं, जिससे डार्क पैच हल्का होता है. हालांकि बाहरी उपचार समग्र उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, लेकिन यह गारंटी नहीं देता है कि अगर अंतर्निहित हार्मोनल समस्या का समाधान नहीं होता है तो डार्क पैच फिर से पुन: जीवित नहीं होते हैं. बाहरी और आंतरिक उपचार का संयोजन त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने और कुछ हद तक पुनर्वितरण को रोकने में मदद कर सकता है. उपचार प्रक्रिया के दौरान और बाद में, आपको अपने सूर्य के संपर्क को सीमित करना होगा और नियमित रूप से सनस्क्रीन पहनना होगा.

यदि आप त्वचा विशेषज्ञ की यात्रा करते हैं, तो वे अधिकतर आपके मेल्ज़मा की गहराई निर्धारित करने के लिए वुड लैंप मेथड (एक विधि जिसमें त्वचा को एक विशिष्ट प्रकाश के नीचे देखा जाता है) का उपयोग कर सकते हैं.

ट्रेटीनोइन, एसिड वाले कुछ उपचार गर्भावस्था के दौरान नहीं किए जा सकते हैं.

यदि आपने उपर्युक्त सभी की कोशिश की है लेकिन अभी तक राहत मिल रही है, तो आपको कोपिंग मशीन ढूंढना होगा. आप पैच को कवर करने के लिए काॅन्सीलर और मेकअप का उपयोग कर सकते हैं. आपको पहनने और एसपीएफ़ 30 सनस्क्रीन और एक बड़ी टोपी भी पहननी होगी जो आपके चेहरे को रंग देती है.

यदि यह रोग आपको मनोवैज्ञानिक रूप से प्रभावित कर रहा है और आप स्वयं को जागरूक महसूस करते हैं तो स्थानीय सहायता समूह से सहायता प्राप्त करें.

त्वचा प्रबंधन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा सनस्क्रीन, सनस्क्रीन और सनस्क्रीन है. स्टेरॉयड क्रीम या ट्रिपल कॉम्बिनेशन क्रीम जैसे मैलाइट कॉस्मेलाइट और कई अन्य से बचें. यह त्वरित परिणाम देगा और फिर आपको संवेदनशील त्वचा, सफेद पैच या विटिलिगो प्रकार की त्वचा चेहरे, पतली त्वचा और टेलिगैक्टेसिया आदि पर अवांछित बाल मिल जाएगी और आप इन क्रीमों के आदी हो जाएंगे.

हमेशा एक योग्य त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें.